Sentir

Sensaciones: cómo las percibimos y recordamos

Los sentimientos son una parte integral de nuestra vida. Nos ayudan a navegar por el mundo que nos rodea y también nos ayudan a recordar información. La forma en que percibimos y recordamos las sensaciones depende de muchos factores, incluidos nuestros sentidos y nuestro cerebro.

Como regla general, recordamos fácilmente personas, lugares y cosas con las que tuvimos emociones positivas. Por ejemplo, los niños pueden desarrollar un sentido de confianza en sí mismos si están rodeados de buenas relaciones en la familia, donde hay alegría, éxito y satisfacción. Animar a su hijo a recordar acontecimientos alegres y agradables recordándole lo que llevaba puesto, lo que le pasó y, lo más importante, cómo se sintió en ese momento, puede ayudarle a retener estas emociones en la memoria y recordarlas en el futuro.

Nuestra percepción del mundo depende de nuestros sentidos y nuestro cerebro. Los órganos de los sentidos, como los ojos, los oídos, la piel, la lengua y la nariz, reciben información del entorno externo y la transmiten al cerebro. El cerebro procesa esta información y crea sensaciones.

Sin embargo, nuestra percepción del mundo no siempre es una imagen perfectamente correcta y completa de la realidad que nos rodea. Hay muchos fenómenos para los que no tenemos receptores eficaces. Además, incluso aquellos estímulos a los que somos sensibles pueden verse "distorsionados" en el proceso de percepción.

Es extremadamente importante recordar que todos los impulsos nerviosos son cualitativamente iguales. Esto significa que el sonido de una campana produce exactamente los mismos impulsos que presionar la piel con un alfiler o cualquier otra de las innumerables irritaciones posibles. La discriminación cualitativa de estímulos depende del receptor, del cerebro o de ambos a la vez.

Nuestra capacidad para distinguir el rojo del verde, el calor del frío o el rojo del frío se debe principalmente al hecho de que ciertos órganos de los sentidos y sus células sensoriales individuales están conectados a ciertas partes del cerebro. Dado que las sensaciones son causadas únicamente por los impulsos nerviosos que llegan al cerebro, bloquear el impulso en su recorrido a lo largo de las fibras nerviosas con la ayuda de alguna sustancia anestésica siempre conduce al mismo resultado que la eliminación completa del estímulo original.

En conclusión, las sensaciones juegan un papel importante en nuestras vidas, ayudándonos a percibir y recordar información sobre el mundo que nos rodea. Nuestra percepción del mundo depende de nuestros sentidos y nuestro cerebro, que trabajan juntos para crear sensaciones. Las buenas emociones y recuerdos pueden ayudarnos a mantener sentimientos de confianza y felicidad en el futuro. Sin embargo, es importante recordar que nuestra percepción del mundo no es una imagen perfectamente verdadera y completa de la realidad, y algunos fenómenos pueden ser inaccesibles a la percepción de nuestros sentidos.