Cítit

Pocity: jak je vnímáme a jak si je pamatujeme

Pocity jsou nedílnou součástí našeho života. Pomáhají nám orientovat se ve světě kolem nás a také nám pomáhají zapamatovat si informace. To, jak vnímáme a pamatujeme si vjemy, závisí na mnoha faktorech, včetně našich smyslů a mozku.

Zpravidla si snadno pamatujeme lidi, místa a věci, se kterými jsme měli pozitivní emoce. Děti si mohou například vypěstovat pocit sebevědomí, pokud jsou obklopeny dobrými vztahy v rodině, kde vládne radost, úspěch a spokojenost. Když budete své dítě povzbuzovat, aby si pamatovalo radostné a příjemné události tím, že mu budete připomínat, co mělo na sobě, co se mu stalo a hlavně, jak se v tu chvíli cítilo, může mu to pomoci udržet si tyto emoce v paměti a vybavit si je v budoucnu.

Naše vnímání světa závisí na našich smyslech a mozku. Smyslové orgány jako oči, uši, kůže, jazyk a nos přijímají informace z vnějšího prostředí a přenášejí je do mozku. Mozek tyto informace zpracovává a vytváří vjemy.

Naše vnímání světa však není vždy zcela správným a úplným obrazem reality kolem nás. Existuje mnoho jevů, pro které nemáme účinné receptory. Navíc i ty podněty, na které jsme citliví, mohou být v procesu jejich vnímání „zkresleny“.

Je nesmírně důležité mít na paměti, že všechny nervové impulsy jsou kvalitativně stejné. To znamená, že zazvonění zvonu produkuje přesně stejné impulsy jako přitlačení kůže špendlíkem nebo jakékoli jiné z bezpočtu možných podráždění. Kvalitativní rozlišení podnětů závisí na receptoru, mozku nebo obou současně.

Naše schopnost rozlišit červenou od zelené, horkou od studenou nebo červenou od studené je dána především tím, že určité smyslové orgány a jejich jednotlivé smyslové buňky jsou spojeny s určitými částmi mozku. Vzhledem k tomu, že vjemy jsou způsobeny pouze těmi nervovými impulsy, které se dostanou do mozku, vede zablokování impulsu na jeho cestě podél nervových vláken pomocí nějaké anestetické látky vždy ke stejnému výsledku, jako k úplnému odstranění původního podnětu.

Závěrem lze říci, že vjemy hrají v našem životě důležitou roli, pomáhají nám vnímat a pamatovat si informace o světě kolem nás. Naše vnímání světa závisí na našich smyslech a mozku, které spolupracují na vytváření pocitů. Dobré emoce a vzpomínky nám mohou pomoci udržet si pocity důvěry a štěstí v budoucnosti. Je však důležité mít na paměti, že naše vnímání světa není dokonale pravdivým a úplným obrazem reality a některé jevy mohou být pro vnímání našimi smysly nepřístupné.