Tratamiento del acné en la cara rápidamente.

El acné o acné es un problema no sólo para los adolescentes, sino también para los adultos. Antes de tratar el acné en la cara en casa, debe averiguar la causa de la erupción en la cara o el cuerpo. Realizar un diagnóstico para identificar el factor provocador ayudará a prescribir el tratamiento correcto y permitirá deshacerse del problema dermatológico más rápidamente.

Factores provocadores del acné.

La principal causa de las erupciones inflamatorias en la piel es la acumulación de sebo y células muertas en los conductos de la epidermis, lo que a su vez conduce a la proliferación de bacterias en la piel. Los siguientes factores pueden provocar un proceso patológico:

  1. cambios hormonales;
  2. patologías internas;
  3. deficiencia vitaminica;
  4. hiperqueratosis;
  5. reacciones alérgicas;
  6. malos hábitos;
  7. nutrición pobre;
  8. inmunidad disminuida.

El tratamiento del acné en la cara en el hogar se recomienda solo después de visitar a un dermatólogo, quien, después de las pruebas necesarias, puede prescribir una consulta con un endocrinólogo o gastroenterólogo para un examen adicional.

Métodos de tratamiento del acné

Existen muchos remedios y formas de tratar el acné facial en casa. Entre ellos:

  1. tomar decocciones de hierbas internamente;
  2. uso de mascarillas;
  3. el uso de lociones y lociones;
  4. hacer dieta.



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La base de la terapia domiciliaria es el cuidado adecuado con el uso de limpiadores especiales y un enfoque integrado para resolver el problema. En presencia de trastornos internos, incluidas enfermedades ováricas, problemas intestinales, diabetes, etc., el uso de remedios caseros no es suficiente, ya que en paralelo se requiere el tratamiento de la enfermedad subyacente. Las formas graves de acné (acné quístico, conglobado) requieren tratamiento farmacológico con prescripción de antibióticos sistémicos o retinoides.

Decocciones para el acné en casa.

El tratamiento del acné en la cara en el hogar se lleva a cabo mediante decocciones para administración oral, que permiten enriquecer el cuerpo con vitaminas, eliminar sustancias tóxicas y aumentar las funciones protectoras del cuerpo.

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Té de ortiga

Para un par de cucharadas de hojas trituradas necesitarás medio litro de agua hirviendo. El producto debe infundirse durante dos horas, después de lo cual se puede tomar por vía oral. La decocción se bebe en 4 tomas. Diariamente se prepara una nueva tanda de té de ortiga fresca. El curso de tratamiento es de 1,5 a 2 meses.

El tratamiento del acné en el rostro en casa con infusión de ortiga está contraindicado en personas que padecen varices, tromboflebitis, hipertensión, insuficiencia renal y embarazo.

Infusión de raíz de bardana

Se vierte una cucharada de materia prima triturada en medio litro de agua hervida, después de lo cual la mezcla se hierve a fuego lento durante 10 minutos. Una vez que la infusión se haya enfriado, puedes colarla y tomar un tercio de vaso hasta tres veces al día.

La decocción de bardana es especialmente útil si el acné fue causado por enfermedades del tracto gastrointestinal o diabetes.

El componente vegetal contiene una gran cantidad de minerales, vitaminas y microelementos necesarios para una piel sana. El producto también limpia la sangre de impurezas nocivas y elimina desechos y toxinas de los intestinos, ayudando a normalizar las heces. Debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas para el acné, no solo se toma internamente, sino que también se elaboran lociones y lociones con él.

El tratamiento del acné en la cara en casa con una decocción de raíces de bardana está contraindicado en caso de intolerancia individual al ingrediente.

Decocción de raíz de diente de león

Se vierte una cucharadita del componente a base de hierbas en un vaso de agua hirviendo y luego se cuece a fuego lento durante un cuarto de hora. Beber en tres tomas durante el día. El curso de aplicación es de 1-2 meses.

Las raíces de diente de león tienen una rica composición vitamínica, mejoran la digestión, eliminan sustancias nocivas del cuerpo y ayudan a mejorar la inmunidad. La planta es especialmente útil para el acné provocado por la diabetes.

Antes de tratar el acné facial con infusión de diente de león, asegúrese de que no haya gastritis ni úlcera de estómago. El producto también está contraindicado en caso de obstrucción de los conductos biliares.

Recetas de mascarillas para el acné.

El tratamiento del acné en casa se realiza desde hace mucho tiempo mediante mascarillas. La elección de una mascarilla u otra dependerá en gran medida del tipo de erupción.

Para el acné rojo

Para un problema como el acné rojo en el rostro, el tratamiento se realiza mediante mascarillas a base de arcilla, miel y aspirina.

Una mezcla de arcilla blanca y decocción de manzanilla puede reducir significativamente el proceso inflamatorio y el enrojecimiento de la piel. Se agrega infusión de manzanilla al componente en polvo hasta obtener una consistencia homogénea, similar a la crema agria espesa. Para preparar la decocción necesitarás 1 bolsita filtro o una cucharadita de manzanilla en medio vaso de agua hirviendo. Después de media hora de infusión, la decocción está lista para preparar la mascarilla.

El producto resultante se distribuye uniformemente por el rostro, evitando la zona del contorno de ojos. Después de un cuarto de hora, se lava la mezcla y se aplica una crema no comedogénica. No utilizar más de tres veces por semana.

Otro remedio para tratar el acné y las espinillas en la cara se prepara con miel y aspirina. Para una tableta triturada del medicamento necesitará una cucharadita del segundo componente en forma líquida. Se distribuye uniformemente el producto dejando actuar 20 minutos.

Una receta eficaz para curar el rostro de espinillas y puntos negros es utilizar avena triturada con bicarbonato de sodio. Para un par de cucharadas de cereal necesitarás una cucharadita de carbonato de sodio. Los ingredientes mezclados se vierten con una pequeña cantidad de agua tibia hasta obtener una consistencia espesa y uniforme. El producto se aplica sobre el rostro, dejándolo actuar un cuarto de hora. Esta mezcla ayuda a eliminar el exceso de sebo, reducir la inflamación y cerrar los poros.

Terapia para el acné purulento.

Los granos grandes necesitan eliminar el contenido purulento. Los médicos prohíben estrictamente exprimir este tipo de erupciones. Una mascarilla hecha con pulpa de papa cruda ayudará a extraer el contenido purulento más rápidamente. El producto se aplica en las zonas problemáticas durante media hora. Es recomendable aplicar tres veces al día hasta que salga el contenido purulento del grano.

En casa, también es popular la pomada de ictiol, que permite extraer rápidamente el pus.

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Las compresas hechas con hojas de aloe también ayudan eficazmente a eliminar el pus. La hoja de la planta se corta a lo largo y la pulpa se aplica en las áreas problemáticas durante la noche, asegurada con una venda.

El tratamiento del acné en el rostro en casa también se realiza con una mascarilla preparada a partir de hojas de aloe trituradas, que se mezclan con miel líquida en proporciones iguales. La mezcla se aplica durante 20-30 minutos. Puede usarse hasta tres veces al día.

Deshacerse de los granos blancos subcutáneos

El acné subcutáneo blanco en la frente, el mentón o las mejillas se puede eliminar eficazmente con la siguiente mascarilla:

Se mezcla una cucharada de virutas ralladas de jabón para lavar o de alquitrán con una cucharada de alcohol salicílico al 1% y 2 gotas de cualquier aceite esencial. Primero se diluye el jabón con agua caliente hasta obtener una consistencia espesa, a la que luego se le añaden los componentes restantes. La mezcla se aplica a intervalos de 10 minutos. No utilizar más de 2 veces por semana.

Aplicación de lociones

Una forma adicional de tratar el acné en casa es utilizar lociones. Los medicamentos se preparan a base de los siguientes componentes:

Cada uno de los productos a base de hierbas presentados en la lista combate bien la inflamación de la dermis y tiene un efecto antibacteriano.

loción de pino

Para 2 cucharadas grandes de agujas de pino necesitarás 2 hojas de plátano y una cucharada de caléndula y una cucharada de manzanilla. Los ingredientes se vierten con alcohol diluido a 40 grados o vodka en un volumen de 0,5 litros. Una semana después de la infusión, las zonas inflamadas se limpian con el producto por la noche.

loción de pepino

Se vierten dos pepinos de tamaño mediano con un vaso de vodka. El producto resultante se guarda en el frigorífico. Limpian las áreas problemáticas de la piel por la mañana y por la noche. Las lociones con alcohol no son adecuadas para personas con piel sensible y seca. Deben sustituirse por decocciones de hierbas.

Frotar con decocción de caléndula.

Tome dos bolsas filtrantes de ingrediente a base de hierbas por vaso de agua hirviendo. Una vez que el caldo se haya enfriado, limpie la piel de la cara 3-4 veces al día. El tratamiento del acné facial ayuda a reducir el enrojecimiento y permite que la inflamación disminuya.

De forma similar se prepara una decocción a base de manzanilla.

Usos del jugo de perejil

Frotar jugo de perejil fresco sobre las imperfecciones puede eliminar eficazmente el enrojecimiento y eliminar el acné más rápido.

Frote el producto sobre las zonas inflamadas por la mañana y por la noche hasta que la erupción desaparezca por completo.

Loción con clara de huevo y yodo.

Una forma eficaz de curar el acné en la cara es utilizar vodka con clara de huevo y yodo. Para un vaso de bebida alcohólica necesitarás cinco gotas de yodo y una clara de huevo. Los ingredientes deben mezclarse bien. Se recomienda guardar la mezcla resultante en el frigorífico y agitar antes de cada uso. Limpiar la piel con el producto por la noche.

Recomendaciones antes de utilizar productos externos

Antes de tratar el acné facial con remedios caseros, asegúrese de que no haya reacciones alérgicas a los ingredientes activos. Para ello, se prueba el remedio en una pequeña zona donde la piel es especialmente sensible. Estas áreas incluyen el área de la muñeca y el codo en el interior. Si después de 15 minutos no aparece ninguna reacción, el producto se puede utilizar para el fin previsto.

Se aplican mascarillas, lociones y lociones sobre la piel previamente limpiada utilizando geles de lavado medicinales. Eliminan el exceso de sebo y permiten que los principios activos penetren más profundamente en la epidermis.

Después de su uso, las mascarillas se lavan con agua fría, lo que ayudará a cerrar los poros y a detener temporalmente el aumento de la producción de sebo.

Para cuidar la piel con problemas, debe elegir productos no comedogénicos, así como correctores especiales, que no solo ayudan a disimular el enrojecimiento, sino que también tienen un efecto curativo.

Si el tratamiento del acné facial en casa durante un mes no produce el resultado deseado, conviene consultar a un dermatólogo.

Nutrición adecuada para el acné.

Una forma adicional de curar el acné en la cara es seguir una dieta y abandonar los malos hábitos. La dieta de una persona que sufre de acné debe incluir alimentos que se consideren saludables. El menú diario definitivamente debe incluir:

  1. hortalizas en cualquier forma;
  2. verdor;
  3. productos lácteos;
  4. papilla;
  5. cereales integrales;
  6. frutas;
  7. bayas;
  8. jugos

Se debe dar preferencia a los platos al vapor, guisados ​​​​u horneados. Es necesario incluir proteínas de alta calidad en la dieta en forma de platos magros de carne y pescado.

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Se recomienda excluir de la dieta los alimentos fritos, ahumados, procesados, patatas fritas, conservas, refrescos dulces y dulces. También deberías dejar el alcohol. Todos estos productos provocan un aumento de la secreción de sebo y conducen a la acumulación de sustancias nocivas en el organismo.

Reseñas sobre el tratamiento del acné en casa.

Las reseñas dejadas por usuarios que utilizan remedios caseros en la práctica pueden ayudarle a aprender cómo curar el acné y las espinillas en la cara.

Vika:

Una tintura con vodka, clara de huevo y yodo me ayudó mucho contra el acné. Lo limpié con un agente inflamatorio 2 veces al día.

Puerto pequeño:

Para las erupciones que aparecen, suelo utilizar jugo o mascarillas de aloe. El producto trata bien el doloroso acné.

tatiana:

A veces aparecen pústulas en la cara. Me deshago de ellos usando compresas hechas con ungüento de ictiol o levomekol.

Puedes curar tu apariencia del odiado acné de forma rápida y para siempre. Los medicamentos modernos y los remedios caseros son perfectos para esto.

Varios ungüentos, tinturas y decocciones ayudarán a devolverle al rostro su belleza anterior, le darán belleza y le darán al propietario una superficie de piel suave y radiante y un hermoso color.

Al acné le gusta aparecer en los lugares más visibles: en la cara, nariz, frente, mejillas. Como regla general, aparecen en forma de manchas terribles y antiestéticas.

Su aparición puede ir acompañada de lo siguiente:

  1. Procesos inflamatorios de las glándulas sebáceas.
  2. Se llenan de pus.
  3. Empiezan a sangrar.

¿Por qué aparecen?

Antes de comenzar el tratamiento, debe descubrir cómo curar el acné en la cara y descubrir las causas.

Sucede que los cambios en el estilo de vida y en la nutrición (dieta) tienen un efecto positivo en la apariencia de una persona y el odiado acné desaparece por sí solo.

Se consideran factores provocadores:

  1. Desorden alimenticio. El consumo de alimentos grasos, ahumados, salados y todo tipo de dulces afecta negativamente al estado de la piel.
  2. Desequilibrios hormonales. Estos incluyen embarazo, adolescencia, menstruación. Provocan emisiones hormonales, provocando la aparición de defectos cosméticos.
  3. Atención incorrecta. Todo tipo de geles y cremas, normalmente económicos y de mala calidad, inciden negativamente en el estado de la piel. Como resultado, aparece el odiado acné en la cara y el cuello.

Para identificar la causa es necesario un examen médico completo y la consulta con un médico (dermatólogo, ginecólogo, gastroenterólogo, etc.).

Video: Cómo curar las erupciones.

tipos de acné

El acné se clasifica de la siguiente manera (por gravedad):

  1. Pulmones – en este caso, el volumen de la erupción no supera los 20 puntos negros, 15 – inflamación. En total, el daño total no debe ser más de 30 piezas.
  2. Moderado – Hay alrededor de 125 lesiones diferentes.
  3. Pesado – la presencia de nódulos inflamados en la piel. La erupción es de color púrpura o rojo oscuro. Muy a menudo, se observan cicatrices en la piel después de ellas.
  4. En forma de pseudoescrofulodermia. – la forma más grave de la enfermedad. Son una gran cantidad de nódulos subcutáneos que se conectan entre sí debajo de la piel. Se observa con mayor frecuencia en hombres y es causado por la ingesta de testosterona.
  5. Deportes – ocurren bajo la influencia del calor y la presión, y ocurren debido al uso de ropa deportiva pesada.

Cómo curar rápidamente el acné en tu cara.

Hay muchas razones por las que se produce el acné.

Se trata de cambios hormonales, aparición de situaciones estresantes, mala nutrición y factores hereditarios.

  1. Para deshacerse rápidamente del problema, debe determinar de qué tipo es.
  2. Sólo se pueden exprimir los granos maduros. Es necesario tratarlos con un desinfectante y también es necesario lubricar las manos.
  3. Aplique fuerza desde la parte inferior del conducto sebáceo. Debe exprimirlo de inmediato para no volver a dañar la piel.
  4. Tratar con alcohol.
  5. Una hora después del procedimiento, lubrique con Levomykol, si no está disponible, use alcohol salicílico. Para eliminar sustancias tóxicas, es necesario tomar Enterosgel.
  6. El día del procedimiento no se pueden utilizar cosméticos.
  7. Está prohibido comer alimentos inadecuados (dulces, grasos, ahumados).
  8. Por la noche, prepare una loción a base de celidonia y manzanilla (aplicar durante 10 a 20 minutos).
  9. Por la mañana, límpiate la cara con hielo, esto ayudará a eliminar los tumores restantes, aplica crema.

Puede deshacerse completamente de este problema haciendo lo siguiente:

  1. Rechazar los malos hábitos.
  2. Normaliza tu dieta, toma solo productos naturales.
  3. Duerma y descanse lo suficiente.

en adolescentes

El acné adolescente ocurre entre las edades de 12 y 18 años. Para identificar la causa, es necesario visitar a un dermatólogo.

Realizará un diagnóstico, identificará la causa raíz del problema y prescribirá el tratamiento adecuado para un caso particular.

Los medicamentos médicos incluyen:

  1. Peróxido de benzoilo.
  2. Geles (cremas) con tretinol.
  3. Ungüentos que contienen antibióticos.
  4. Antibióticos (eritromicina, doxiciclina, amoxicilina, etc.).
  5. Complejos vitamínicos (A, B.C)
  6. Medicamentos hormonales.
  7. Si el uso de los medicamentos anteriores no produce ningún efecto, se prescribe tratamiento con isotretinoína.

Puedes utilizar remedios caseros:

  1. Lavado con líquidos ácidos: una mezcla de vinagre de manzana y agua hervida (1/10) es perfecta. Con un hisopo de algodón, aplíquelo en las áreas problemáticas.
  2. Aplicar jugo de limón recién exprimido durante unos minutos y luego enjuagar.
  3. La miel natural eliminará perfectamente la suciedad y diversas bacterias de los poros. Aplícalo en tu rostro durante 5-10 minutos.
  4. Lubrique la funda con aceite de árbol de té o de jojoba 3 veces al día. Esto ayuda a deshacerse rápidamente del problema.
  5. Aplique fresas silvestres blandas (viburnum) durante 20 minutos.
  6. La manzana rallada se mezcla con clara de huevo y se aplica durante 20 minutos. Lavar con agua tibia.

En recién nacidos

Más a menudo, este problema ocurre en niños muy pequeños. Pueden tener diferentes apariencias: colores del blanco al rojo. Se observan en determinados lugares (cara, cuello) y en todo el cuerpo.

Como regla general, no requieren tratamiento y desaparecen por sí solos.

  1. Acné de recién nacidos: observado con un exceso de hormonas maternas. Esto no requiere tratamiento, solo necesitas mantener la piel de tu bebé limpia y seca.
  2. El exceso de glándulas sebáceas ocurre una semana después del nacimiento y dura aproximadamente un mes. No causan ningún inconveniente al bebé: no pican, no supuran y no se inflaman.
  3. Las milia son pequeños granos que aparecen en la cara de un bebé recién nacido. No puedes tocarlos y mucho menos presionarlos, desaparecerán solos.
  4. Los granos rojos, por regla general, son una alergia y aparecen después de recibir leche que contiene un producto alergénico ingerido por la madre. Es necesario identificar a qué producto se produce la reacción y eliminarlo de la dieta.
  5. Puede producirse una erupción alérgica debido al detergente en polvo. También puede ser causada por pelos de animales, flores u otros irritantes externos.

En casa

En cualquier caso, es necesario identificar la causa de la aparición: visitar a un médico, y tal vez a varios especialistas.

El acné es causado por varias razones:

  1. Enfermedad del sistema digestivo.
  2. Situaciones estresantes.
  3. Mudarse a vivir a otra zona.
  4. Comer alimentos fritos, picantes y grasos.
  5. Mal funcionamiento de las glándulas sebáceas.
  6. Cambios en el cuerpo de carácter hormonal y relacionado con la edad.

Los médicos aconsejan hacer lo siguiente:

  1. Eliminar de los alimentos los alimentos grasos, ahumados, el café, los dulces y los frutos secos.
  2. Lávate las manos y limpia tu cara con frecuencia.
  3. No aprietes los granos, porque... La suciedad y los gérmenes pueden entrar en las heridas. No es necesario que usted mismo haga la limpieza.
  4. Utilice únicamente aquellos cosméticos que tengan propiedades antiinflamatorias y contengan únicamente ingredientes naturales.

¿Cómo tratar el acné grande en la cara? Sigue el link.

Remedios caseros

Este tipo de tratamiento tiene muchas ventajas:

  1. Las preparaciones caseras no contienen colorantes artificiales, que están presentes en los medicamentos comprados y pueden afectar negativamente el estado de la piel.
  2. La elección recae en cosméticos siempre frescos y de alta calidad.
  3. La mayoría de los componentes necesarios son económicos en comparación con un producto profesional.

Cabe recordar que la eficacia de dicha curación no ha sido probada y para algunas personas simplemente no funcionará, porque cuando son tratados por profesionales, los riesgos son mucho menores.

Será necesario recoger las hojas de esta planta y conservarlas en el frigorífico durante 10 días. Pasado este tiempo, exprime el jugo y limpia tu cara con él. Esto debe hacerse al menos 3 veces al día.

Arcilla

Las mascarillas de arcilla son de gran ayuda. El blanco aclara perfectamente las espinillas y tonifica la piel.

Requerido:

  1. Decocción de manzanilla – 40 ml.
  2. Agua hervida – 100 gr.
  3. Arcilla – 50 gr.

Mezcle todos los ingredientes enumerados, aplíquelos sobre la piel durante 15 a 20 minutos y luego enjuague con agua tibia.

  1. Leche – 40 ml.
  2. Arcilla – 30 gr.
  3. Aceite esencial y jugo de limón – 5 g cada uno.

Mezcle bien los ingredientes enumerados, aplíquelos en el rostro durante 15 minutos y luego enjuague con agua tibia. Puedes usar la mascarilla después de 2 días.

Una compresa de miel y caléndula ayudará.

En 200 gr. Agua hirviendo, agregue 2 cucharadas de miel natural y 2 cucharaditas. caléndula. Espere hasta que el producto se haya enfriado y aplíquelo en las zonas problemáticas con un bastoncillo de algodón. Lavar después de 20 minutos.

Frotar con infusiones y jugos de plantas.

Esto funciona muy bien en lugar del tóner.

  1. Hierba de manzanilla al vapor a razón de 1 cucharada. l. un vaso de agua hirviendo, dejar, congelar y limpiar la piel dañada con trozos de hielo.
  2. Hierbas como la hierba de San Juan, la salvia y la pata de potro - 2 cucharadas. l. Cocer al vapor con un vaso de agua hirviendo, hervir durante 5 minutos, dejar actuar 30 minutos. y limpie la cara y las áreas de piel dañadas.
  3. Vierta 2 pepinos con un vaso de vodka, déjelos en un lugar frío durante 3 semanas y limpie el daño con líquido. Ayuda a eliminar las espinillas y blanquea perfectamente la piel.
  4. El pepino y el limón son excelentes para deshacerse de esto. Limpia la piel con ellos después de 15 minutos. barrer. Excelente ayuda para deshacerse del problema.

Medicinalmente

En las farmacias hay muchos medicamentos diferentes que ayudan perfectamente a deshacerse del odiado acné. Cuestan una pequeña cantidad, tienen una composición elemental y prácticamente no provocan efectos secundarios.

ungüento Vishnevsky

Este medicamento contiene solo 4 componentes:

  1. Aceite de castor.
  2. Componentes antimicrobianos y antiinflamatorios, como el alquitrán de abedul.
  3. Xeroform (excelente para combatir infecciones).
  4. Dióxido de silicio: seca perfectamente la piel y alivia la inflamación.

Gracias a sus acciones, el fármaco tiene lo siguiente:

  1. Elimina procesos inflamatorios e hinchazón.
  2. Mejora el flujo sanguíneo.
  3. Destruye la infección.
  4. Seca perfectamente las espinillas.
  5. Suaviza la piel.
  6. Saca pus.
  7. Después del tratamiento no quedan cicatrices.
  8. Extrae pus muy rápidamente y acelera el proceso de curación.

Aspirina

Este medicamento proporciona una excelente ayuda para el tratamiento.

Su acción es la siguiente:

  1. No daña la epidermis. Incluso aquellas personas con piel sensible pueden utilizarlo.
  2. Tiene un excelente efecto antiinflamatorio, por lo que el enrojecimiento y el picor desaparecen al cabo de unas horas.
  3. La aspirina reseca la piel.
  4. Limpia los poros de impurezas mientras ayuda a disolver el sebo.
  5. Las impurezas se eliminan sin causar daño, la composición del medicamento ayuda a realizar un pelado ligero.
  6. Elimina perfectamente los puntos negros del rostro.
  7. Puedes hacer mascarillas disolviendo primero el medicamento en un poco de agua.

¿No sabes cómo curar el acné en tu rostro de forma rápida y permanente? Decenas de miles de hombres y mujeres lo han hecho sin cremas ni costosos tratamientos de salón y sin efectos secundarios. La otra parte de la población, al igual que tú, utiliza cremas, lociones e incluso remedios caseros para tratar el acné. Pero sus resultados suelen ser temporales y van acompañados de reacciones alérgicas.

Por lo tanto, es imposible curar el acné en la cara de forma rápida y permanente utilizando únicamente remedios populares, incluidos antibióticos potentes o dietas eficaces, ya que con su ayuda sólo se elimina uno de los muchos factores responsables de los problemas de la piel. Sólo un enfoque integrado puede ayudar, para utilizarlo es necesario saber varias cosas importantes:

  1. hay diez peores alimentos que nunca debes comer;
  2. algunos alimentos son muy beneficiosos para la piel y conviene incluirlos en la dieta todos los días;
  3. existe una estrecha conexión entre la actividad física, los desequilibrios hormonales, los cuidados inadecuados, los problemas gastrointestinales, la salud emocional (insomnio y estrés), los factores ambientales (incluido el humo y los vapores de nuestra cocina) y el acné facial;
  4. no existe una dieta especial para las espinillas;
  5. el acné en la cara es una señal de advertencia de que algo anda mal en el cuerpo;
  6. La nicotina contrae los vasos sanguíneos e impide el flujo de nutrientes y oxígeno a las células, incluida la piel.

¿Cómo curar el acné en la cara de forma rápida y eficaz?

¿Por dónde empezar a tratar el acné en la cara? Por supuesto, con visita al dermatólogo. Una erupción pustulosa desagradable no es un defecto cosmético inofensivo de la piel, sino una enfermedad grave que requiere atención cuidadosa.

El tratamiento puede comenzar con un programa simple e integral. Incluye remedios caseros eficaces, una dieta equilibrada, tratamientos depurativos, un estilo de vida activo y una rutina diaria saludable.

1. Aplique miel sobre las espinillas una o dos veces por semana. Tiene propiedades antibacterianas, por lo que es adecuado para la desinfección y curación de defectos menores.

2. Lávese la cara dos veces al día con jabón que contenga azufre.

3. Tenga cuidado al lavarse y secarse la cara. Nunca lo frotes, ya que esto puede estimular las glándulas sebáceas para que produzcan más sebo, provocando así granos.

4. Si has probado todos los métodos conocidos y sigues preocupándote por cómo curar el acné en tu rostro de forma rápida y permanente, presta atención a tu cabello. Contienen aceites que, si entran en contacto con el rostro, también provocan granos.

5. Coma zanahorias, su vitamina A fortalece la capa protectora de la epidermis y, de hecho, previene la formación de granos. ¿No sabías antes que la deficiencia de vitamina A puede provocar acné?

6. Consuma alimentos que contengan cromo. El cromo trata las infecciones de la piel, incluido el acné facial.

7. La condición de la piel depende de la nutrición. Si el cuerpo no recibe todos los nutrientes necesarios, comienza a rebelarse. Esta rebelión puede manifestarse en la producción de cantidades excesivas de sebo que, al obstruir los poros, reduce la capacidad de la epidermis para combatir las bacterias.

8. Los cosméticos decorativos obstruyen los poros y se convierten en una causa común de acné. Si no puede prescindir del maquillaje en absoluto, elija productos de alta calidad (a base de agua).

9. Nunca aprietes los granos. Debido a esto, sólo aparecen más.

10. Cada día, cambia las fundas de tus almohadas o las servilletas con las que las cubres antes de acostarte. El tejido absorbe el sebo por la noche y atrae el polvo durante el día. Si te acuestas sobre esa suciedad, nunca te librarás del acné.

11. Consuma alimentos ricos en zinc. El zinc es un agente antibacteriano y un elemento necesario para el funcionamiento normal de las glándulas sebáceas.

Una dieta baja en zinc puede provocar acné en la cara.

La relación entre el acné en la cara y el desequilibrio hormonal.

El acné facial en mujeres adultas es común, pero en algunos casos puede indicar desequilibrios hormonales. El mayor problema para quienes quieren deshacerse de los brotes es que los medicamentos y otros tratamientos para ellos no son efectivos si la causa es un desequilibrio hormonal.

El acné hormonal suele aparecer en la línea de la mandíbula y el mentón, y a veces se extiende hasta el cuello. Algunas mujeres notan varios pequeños granos rojos en la barbilla durante el ciclo premenstrual.

Otras tienen acné más severo que aparece en cualquier etapa del ciclo menstrual y deja cicatrices. Las hormonas (y el estrés) también son responsables del acné, que aparece durante la primera mitad del embarazo o la menopausia.

Las hormonas femeninas producidas en los ovarios incluyen el estrógeno y la progesterona. Su desequilibrio estimula la producción de sebo en la piel, lo que provoca problemas como poros dilatados, aumento de la grasa, acné y crecimiento del vello facial.

Si aparece acné hormonal en tu rostro, ¿qué debes hacer?

1. Utilice cosméticos a base de agua (sin aceite).

2. Deseche todas las cremas con vitamina E.

3. Aplica protector solar con protección SPF de 12 a 15 en tu rostro.

4. Trate de no tener sobrepeso. El exceso de grasa crea un desequilibrio hormonal.

5. No tome pastillas anticonceptivas con dosis altas de progesterona. Provocan acné en el rostro al aumentar la producción de sebo.

Es posible curar el acné hormonal en la cara de forma rápida y permanente solo con agentes hormonales en combinación con cremas medicinales y antibióticos orales recetados por un médico.

Nutrición. Dieta para una piel sana.

Entre los muchos alimentos saludables, sólo hay unos pocos que previenen la aparición de acné en el rostro.

1. Pescados grasos (salmón, caballa y sardinas), fuentes de omega 3 y omega 6.

2. Los frutos secos, que contienen zinc y selenio, vitamina E, cobre, magnesio, manganeso, potasio, calcio y hierro, necesarios para una dermis sana.

3. Aguacate, rica fuente de vitamina C.

4. Las uvas rojas (con semillas) contienen poderosos químicos naturales y antioxidantes.

5. El hinojo mejora la digestión, reduce la hinchazón y elimina el exceso de líquidos y toxinas.

6. La alcachofa es fuente de antioxidantes y vitamina C.

7. El arroz integral contiene vitaminas del complejo B, que actúan como estresantes sobre el acné, eliminando las espinillas del rostro.

8. El ajo ayuda a combatir la inflamación y mata muchas bacterias y virus dañinos.

9. El brócoli es un alimento ideal para la piel. Contiene un complejo de diversas vitaminas y minerales.

¿Cuáles son las consecuencias de un cuidado inadecuado de la piel?

Con malos hábitos de cuidado de la piel, es imposible curar el acné en la cara: ni de forma rápida, ni permanente, ni en absoluto. ¿Qué estamos haciendo mal?

1. Nos lavamos con demasiada frecuencia. Es muy importante mantener la cara limpia, pero si la lavas más de dos veces al día, por la mañana y por la noche, tendrás más acné.

2. Usamos exfoliantes agresivos y frotamos la piel con toallitas duras, provocando irritación. Para prevenir el acné, debes lavarte la cara únicamente con agua tibia y un limpiador suave.

3. No nos lavamos el sudor después del trabajo físico, del entrenamiento o no lo hacemos de inmediato. Se seca y causa acné.

4. Exprime los granos.

5. No laves el cabello graso todos los días. El exceso de grasa del cabello llega a la piel y provoca granos.

6. Usamos productos para el cabello (spray, mousse u otros productos) sin cuidado. Las salpicaduras y gotas entran en contacto con la piel y obstruyen los poros.

7. Nuestra dieta contiene alimentos fritos, salados, picantes y ahumados.

8. Usamos cosméticos que contienen aceite. Si comete todos los errores enumerados anteriormente, es poco probable que pueda curar el acné en la cara, especialmente de forma rápida o permanente.

Problemas gastrointestinales.

Un sistema digestivo poco saludable (lento) puede ser la causa real de muchas afecciones de la piel como eccema, forúnculos y espinillas.

En el tracto gastrointestinal se producen procesos complejos y, si no se resuelven, este problema puede provocar envenenamiento del cuerpo con toxinas y el desarrollo de enfermedades de la piel.

Un sistema digestivo lento puede deberse a la ausencia o al bajo nivel de ácido clorhídrico en el estómago, que es importante en los procesos digestivos.

Razones que afectan el nivel de ácido clorhídrico:

  1. consumo excesivo de alimentos no saludables;
  2. artritis, fatiga crónica, alergias;
  3. uso prolongado de antibióticos.

Los antibióticos suprimen muchos de los síntomas de las enfermedades en el cuerpo, pero a cambio debilitan el sistema inmunológico, empeorando las condiciones de la piel. Esto significa que la aparición de acné en la cara también puede ser una manifestación de un sistema inmunológico comprometido.

Tomemos el control de nuestras emociones.

Cuando una persona tiene emociones positivas, su piel luce saludable. Las emociones negativas son muy perjudiciales para la salud de los sistemas internos del cuerpo y la piel, incluida. Cuando estamos bajo estrés, cada persona tiene sus propios extremos. Algunos se caracterizan por comer en exceso, otros por fumar y beber alcohol y otros por el abandono de uno mismo. Todos estos factores afectan la piel, provocando sequedad, tez cetrina, imperfecciones y granos.

Es imposible eliminar el estrés de nuestra vida moderna, pero hay formas de afrontarlo de forma eficaz para nuestra propia salud.

  1. No descuides el cuidado de la piel, incluso si no estás de humor;
  2. Presta atención a tu dieta. Evite el azúcar, la cafeína, la comida chatarra, el tabaquismo y el alcohol;
  3. Haga ejercicios de respiración profunda;
  4. Mímese con un masaje o tratamiento de spa;
  5. Crea un pasatiempo para ti. Esto le ayudará a olvidarse de los problemas y relajarse.

Factor medioambiental.

Los factores ambientales también contribuyen a la aparición de pústulas. Si desea tratar el acné en la frente, preste atención a sus champús, acondicionadores, geles y lacas para el cabello. Deben ser con base natural, sin sulfatos, siliconas y otros químicos agresivos.

Los granos en la frente también aparecen debido a flequillos, sombreros, cintas para la cabeza y gorras. Si no está de acuerdo, considere el hecho de que todas estas cosas no se lavan todos los días, sino que acumulan bacterias que causan problemas de acné.

Los granos en la zona de las mejillas aparecen al tocar la piel del teléfono móvil, los dedos y las fundas de almohada sucias.

Los granos en el mentón y la boca son algunos de los tipos más comunes de acné. Pueden ser causados ​​por el aceite y la grasa de los alimentos que se lleva a la boca, brillo de labios, lápices labiales, productos SPF, productos de maquillaje aceitosos, herramientas sucias, cepillos y toallas faciales rancias.

Los detergentes para la ropa y la limpieza del hogar contienen productos químicos agresivos. Irritan la piel, provocando así la formación de acné.

Ácaro demodex subcutáneo. Encuentra y neutraliza.

Demodex (ácaro subcutáneo) afecta la piel y, por lo tanto, a menudo causa acné severo. Los cambios hormonales durante la adolescencia van acompañados de una mayor actividad de las glándulas sebáceas, que producen más sebo. Y este es un entorno ideal para que prosperen las garrapatas. El continuo aumento del número de parásitos provoca numerosas infecciones y graves problemas cutáneos.

Los ácaros Demodex prosperan dentro de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Extraen nutrientes de las raíces del cabello con membranas celulares dañadas. Sus huevos se incuban en madrigueras excavadas por ácaros en la piel humana. Cuando finaliza su ciclo de vida, los cuerpos se descomponen provocando problemas aún más graves (inflamación alérgica, enrojecimiento).

  1. El aceite de árbol de té se considera un antiséptico eficaz para el tratamiento de las garrapatas.
  2. El alcohol o el vodka también ayudan a eliminar Demodex. Para ello, limpie las zonas afectadas con bolas de algodón humedecidas una vez dos veces al día durante tres semanas.
  3. Los ungüentos con azufre eliminan los ácaros y las bacterias, detienen la picazón y alivian la inflamación.
  4. Lysol destruye todo tipo de microbios y parásitos, incluidos los ácaros.
  5. El champú antiparasitario también soluciona bien el problema.

Usar aceite de neem diluido en una proporción de 1:10 con aceite de oliva ayudará a eliminar el ácaro.

La eficacia de todos estos remedios depende de la gravedad de la infestación. Es mejor consultar a su médico antes de usarlos.