La piel humana es muy sensible y susceptible, a menudo expuesta a los efectos negativos de diversos factores. La sequedad es uno de los problemas comunes que requiere tratamiento inmediato. Este fenómeno puede ser congénito o adquirido durante la vida. La piel seca provoca importantes molestias: descamación, pigmentación, durezas y picores intensos. Si no se deshace de las sensaciones desagradables a tiempo, la situación solo empeorará.
Causas de la piel seca y con picazón.
Las causas de la piel seca y la picazón pueden variar. Dependen de cambios en el medio ambiente, así como de procesos patológicos dentro del cuerpo. Las razones más comunes incluyen:
- El uso de productos cosméticos con tensioactivos (surfactantes), que pueden provocar deshidratación y algunas reacciones alérgicas: desde leves irritaciones hasta dermatitis.
- Daño a la epidermis durante baños calientes, así como después de visitar una piscina donde se clora y desinfecta el agua.
- El efecto del aire seco sobre la epidermis en habitaciones con aire acondicionado y calefacción, como resultado de lo cual se destruye la película protectora grasa.
- Condiciones ambientales desfavorables; Efectos negativos de los rayos ultravioleta en el verano.
- Desequilibrio hormonal.
- Mala nutrición, falta de suficiente líquido en la dieta, lo que conduce a la deshidratación de la piel.
- Predisposición genética.
- Enfermedades de la piel y patologías de los órganos internos.
- Deficiencia de vitaminas o exceso de vitaminas.
- Uso prolongado de antibióticos y medicamentos.
- Situaciones estresantes frecuentes.
- Malos hábitos.
El peligro de la piel escamosa y seca es que aumenta el riesgo de microtraumatismos. A través de las áreas dañadas, varios agentes infecciosos que pueden afectar órganos y sistemas penetran fácilmente en el cuerpo. Además, la piel pierde su aspecto atractivo: se tensa, aparecen arrugas y otros signos de envejecimiento prematuro.
¿Qué enfermedades causan la piel seca?
Muy a menudo, diversas enfermedades se convierten en la causa de la piel seca. En particular, esta situación puede surgir en las siguientes enfermedades y situaciones:
- enfermedades de la piel de carácter hereditario y adquirido (dermatitis, psoriasis, herpes, ictiosis, liquen escamoso y otras);
- intoxicación crónica;
- distrofia;
- diabetes;
- reacciones alérgicas;
- insuficiencia renal;
- problemas con el sistema endocrino y digestivo;
- falta de hormonas tiroideas (hipotiroidismo);
- hipovitaminosis;
- seborrea;
- Trastornos autoinmunes (enfermedad de Sjögren).
Cómo lidiar con la piel seca: productos para el cuidado
Es aconsejable eliminar los defectos cosméticos y las sensaciones desagradables mediante un enfoque integrado. Un dermatólogo te ayudará a elegir el método adecuado para tratar la dermis deshidratada.
Ante este problema, muchas personas prefieren productos para el cuidado de la piel. Incluyen:
- medios para exfoliar células muertas (peelings, exfoliantes);
- productos con ingredientes naturales (aceites minerales, grasas naturales, como glicerina, cera de abejas).
Los peelings y exfoliantes no se pueden utilizar más de una vez por semana, y el segundo grupo de productos es adecuado para uso diario en cualquier momento del día, pero preferiblemente antes de acostarse después de los procedimientos de higiene.
Vale la pena señalar que los aceites son una buena manera de mantener la humedad en las capas externas de la piel, y la efectividad de las lociones se ve reforzada por los ácidos grasos, las ceramidas (componentes de la capa barrera de la piel) y los lípidos complejos que contienen.
Es necesario utilizar cosméticos protectores durante todo el año en cualquier clima. Estos pueden ser bálsamos contra los labios agrietados en invierno, mascarillas reafirmantes y suavizantes y aerosoles repelentes de insectos en verano. No debemos olvidarnos de la elección de la ropa: debe estar confeccionada con tejidos naturales y adecuada a la temporada.
Las compresas frías, que dilatan las arterias pequeñas y relajan los músculos, así como los ungüentos a base de hidrocortisona (un glucocorticosteroide sintético) son muy eficaces.
Los productos para el cuidado eliminan activamente la picazón, el hormigueo y las pulsaciones de la epidermis, no solo la limpian, sino que también estimulan la regeneración de las células dañadas.
Recomendaciones de nutricionistas.
Para acelerar el efecto de los medicamentos contra la picazón, los nutricionistas dan las siguientes recomendaciones:
- Evite las dietas estrictas. Conducen a deficiencia de vitaminas, falta de nutrientes en el organismo, elementos químicos y compuestos orgánicos. Esto provoca sequedad en la piel. Es necesario perder peso gradualmente para evitar la flacidez y las estrías.
- Cambia tu dieta. Agregue alimentos que contengan vitaminas A y E: productos lácteos, hígado, trigo sarraceno, zanahorias, repollo, guisantes, hierbas, repollo, grosellas negras.
- Limite la ingesta de diuréticos y bebidas bebibles para bajar de peso. Eliminan más líquido del cuerpo de lo normal, deshidratándolo.
Cremas hidratantes de farmacia
Muchas empresas farmacéuticas ofrecen sus cremas hidratantes para la piel seca. Se han creado diversas preparaciones para pieles normales, sensibles, mixtas y otros tipos de piel.
Los humectantes incluyen lociones, aceites cosméticos, cremas y leches. Ayudan a la piel, el órgano más grande, a recibir agua sistemáticamente y a proteger contra la aparición prematura de arrugas.
Al elegir un producto, uno debe centrarse en los siguientes componentes individuales:
Las cremas hidratantes son populares. Se han convertido desde hace mucho tiempo en un remedio básico para las personas que sufren de piel seca estacional. Estas cremas aportan agua a las capas internas y nutren las células con la cantidad necesaria de líquido.
Se debe prestar especial atención a la composición de la crema hidratante. La glicerina, el agua y las semillas de chía son los ingredientes más importantes necesarios para una hidratación intensa.
recetas de medicina tradicional
A pesar de las innovaciones de la medicina moderna, los remedios caseros no pierden su relevancia.
Lista de recetas populares:
- Mezclar el aguacate y el plátano triturados en una batidora con 100 ml de nata y 100 gramos de mantequilla. Agrega aceite esencial de rosa. Aplicar en la zona que pica durante 20 minutos y enjuagar con agua tibia.
- Mezclar miel y aceite de oliva en proporciones iguales. Después de 15 minutos, lávese.
- Muele las zanahorias, agrega avena y aplica la papilla resultante durante 15 minutos.
- Para eliminar la sequedad de las manos, debe aplicarles puré de papas y envolverlas en plástico. Para mejorar el efecto, puede agregar 1 cucharada. crema agria, yema y jugo de limón. Mantener durante 20 minutos.
- Aplique 1-2 cucharaditas en los codos problemáticos. almidón, premezclado con agua tibia. Después del procedimiento, aplique crema hidratante.
Siguiendo estas recomendaciones y utilizando recetas, no podrá temer los problemas de la piel.
¿Por qué la piel del cuerpo comienza a picar y desprenderse? Qué hacer con picazón intensa, descamación y piel seca. Revisión de la medicina tradicional.
El picor intenso y la descamación de la piel son los síntomas más característicos de la xerosis. Además, el paciente puede experimentar un deterioro en el aspecto de la piel: opacidad, ardor, enrojecimiento de determinadas zonas y aparición de arrugas.
Causas de xerosis o piel excesivamente seca:
- mal funcionamiento de los órganos internos;
- exposición a factores externos adversos: agua dura, clima seco, mala ecología;
- cuidado inadecuado de la piel.
La xerosis no es un signo de un problema de salud grave, sin embargo, causa malestar a su dueño y, sin tratamiento, conduce a complicaciones desagradables. Para gran alivio de los pacientes, existen muchas formas de controlar los factores externos e internos de su desarrollo, protegiendo así la piel de la sequedad.
Factores externos que provocan picazón y descamación de la piel.
Muy a menudo, la sequedad y la picazón intensa de la piel (especialmente la cara) afectan a las personas que pasan mucho tiempo al sol o visitan con frecuencia el solárium. Para evitar consecuencias negativas, es necesario normalizar su horario para tomar el sol y asegurarse de usar protector solar antes y cremas hidratantes después del bronceado.
Los efectos de las bajas temperaturas no son menos dañinos: con el frío, la piel pierde humedad activamente, por lo que antes de cada salida al exterior, es necesario aplicar una crema rica y nutritiva en las áreas expuestas del cuerpo.
A menudo, la causa de la piel seca es el abuso de exfoliantes y peelings con componentes agresivos, así como el uso constante de cosméticos que contienen alcohol. Un doble golpe para la piel es utilizar jabón después de frotar.
No debe creer a los fabricantes de cosméticos que afirman que la vaselina y la parafina del producto hidratan activamente la dermis. De hecho, al crear una densa capa protectora en la superficie de la piel, extraen la humedad de las capas profundas de la dermis, provocando que la piel pique y se descame aún más.
Para evitar que la piel se seque y se descame, siempre debe haber una humedad del aire normal en la habitación. Cuanta menos humedad haya, más se evaporará de la superficie de la piel.
Los baños demasiado frecuentes tampoco son buenos para la dermis, especialmente con el uso constante de jabón, espuma de baño y gel de ducha.
Al eliminar la capa protectora de lípidos de la piel, la privan de protección y la resecan. Además, conviene recordar que nadar en agua de mar también deja sales en la piel (esta es la causa de la piel "tirada"), que es necesario lavar después de cada baño.
Factores internos
A la cantidad de patologías, cuyos síntomas pueden ser descamación y picazón intensa de la piel, se incluyen:
- enfermedades congénitas peligrosas: psoriasis, ictiosis;
- enfermedades del tracto gastrointestinal: estómago, páncreas, duodeno;
- predisposición a las alergias;
- la piel seca puede indicar disfunción del páncreas o de la glándula tiroides;
- Enfermedad metabólica;
- trastornos nerviosos: migraña, estrés, ataques de pánico, depresión;
- deficiencia de vitaminas e hipovitaminosis, en particular, falta aguda de vitaminas B, E y A;
- deshidratación severa del cuerpo causada por una enfermedad, aire seco excesivo en la habitación o un régimen de bebida inadecuado (reemplazar el agua potable con refrescos, café y bebidas dulces también conduce a la deshidratación).
Medidas de tratamiento
Para tratar eficazmente la xerosis, es necesario saber con certeza por qué la piel del paciente se descama y pica. Si la causa radica en enfermedades sistémicas, se prescribe un tratamiento especial.
En la gran mayoría de los casos, la picazón y la descamación de la piel se pueden curar directamente en casa: utilizando cremas hidratantes con ácido salicílico y láctico. Cualquier crema hidratante se aplica sobre la piel húmeda.
Los humectantes deben contener humectantes, compuestos especiales que atraen la humedad. Los humecantos pueden ser filmógenos e higroscópicos. Los humectantes formadores de película contienen aceites minerales y grasas naturales (por ejemplo, cera de abejas), que forman una película sobre la piel y así evitan que la humedad se evapore de su superficie. Los productos higroscópicos están saturados de ácido hialurónico y colágeno.
Para aliviar las molestias, su médico puede recomendarle una pomada antipruriginosa: Fenistil, Mesoderm o Elidel. Los corticosteroides particularmente fuertes: Triderm, Advantan, Elokom, Celestoderm B con Garamicina (que contienen antibióticos) se prescriben cuando las heridas raspadas en el cuerpo se infectan, así como para la dermatitis atópica y la psoriasis.
Medicina tradicional
Entre los medios más eficaces para hidratar la dermis, que se pueden preparar en casa:
- mascarilla facial hecha con zanahorias ralladas y avena remojada;
- compresas para el rostro y el contorno de ojos a base de té verde o jugo de aloe frío;
- mascarilla de aguacate y plátano, picados en una licuadora;
- mascarilla de miel y aceite de oliva;
- mascarilla facial a base de miel y yemas de huevo;
- limpiar el cuerpo con agua mineral y leche;
- masajes con aceites aromáticos hipoalergénicos: almendra, oliva;
- baños medicinales con la adición de semillas de lino al vapor infundidas en agua hirviendo y decocción de manzanilla.
Medidas preventivas
Para que la piel tenga siempre un aspecto fresco, hidratado y saludable, es necesario prestar la debida atención a:
- Es necesario analizar sus hábitos alimentarios, limitar la ingesta de dulces, alimentos procesados, grasos, fritos y ahumados. También es recomendable establecer un horario de comidas y equilibrar la dieta con alimentos ricos en minerales, vitaminas y fibra.
- La piel puede picar debido a alergias, en este caso conviene revisar tu dieta en busca de algún alérgeno: lácteos, cítricos, etc.
- Para evitar la carencia de vitaminas, dos veces al año es necesario mimar tu organismo con un complemento multivitamínico en tu dieta.
- Los malos hábitos son un gran golpe para la piel. Puede devolverle una apariencia saludable simplemente deshaciéndose de su adicción al alcohol y los cigarrillos.
- Debe elegir cuidadosamente la composición de los cosméticos, evitando ingredientes agresivos y alcohol.
- Al salir al sol o al frío, es necesario utilizar el equipo de protección adecuado.
Siguiendo estas recomendaciones podrás mantener tu piel sana todo el tiempo y así no será necesario ningún tratamiento especial.
La descamación de la piel se considera un mecanismo normal del cuerpo humano, porque así es como se limpia la epidermis de partículas muertas y se restaura. Sin embargo, hay casos en los que el proceso entra en un estado patológico, luego la piel se seca, pica y se pela. Para comenzar las medidas preventivas y el tratamiento con medicamentos, es necesario conocer los motivos por los que la piel se seca y pica en diferentes partes del cuerpo.
Cuero cabelludo seco
Cuero cabelludo seco
Hoy en día, un tipo de cuero cabelludo normal es mucho menos común que uno problemático. Esto se debe a un estilo de vida inadecuado, a la urbanización y a productos de cuidado seleccionados incorrectamente.
Las principales razones por las que el cuero cabelludo se seca, pica y se descama:
- Peinado diario con secador de pelo, plancha y rizador. La influencia del aire caliente en el delicado cuero cabelludo provoca la desecación de las células y la alteración del funcionamiento de las glándulas sebáceas, como resultado de lo cual la piel se seca, aparece caspa y pica. El uso adicional de peines y cepillos con cerdas gruesas daña aún más las zonas afectadas;
- alergias a sustancias para el cuidado del cabello: champús, bálsamos, productos de peinado (mousse, laca, gel);
- Falta de sombreros en invierno. Es durante las épocas frías cuando el cuero cabelludo es más susceptible a secarse y pelarse debido a la exposición al viento y al aire helado;
- nutrición inadecuada o deficiente. Falta de vitaminas, ácidos poliinsaturados, macro y microelementos;
- trastornos hormonales en hipertiroidismo, diabetes mellitus, feocromocitoma. Un aumento en el nivel de testosterona en el cuerpo de una mujer conduce a un deterioro en el estado de la epidermis, cuando la piel se seca, pica y se descama insoportablemente;
- infección micótica, eczema, psoriasis y otras dermatopatías;
- Malos hábitos: fumar, bebidas alcohólicas.
Piel de manos seca
Piel de manos seca
Las razones más inofensivas por las que la piel de las manos se seca, pica y se pela es el uso de detergentes agresivos sin guantes de goma especiales, el lavado excesivo de manos, especialmente en agua caliente, y la falta de guantes en el frío otoño e invierno.
Otros factores que causan picazón y sequedad:
- Alergia a los cosméticos: crema, loción, leche corporal.
- Pasión excesiva por el solárium.
- Abuso de insolación.
- Picaduras de insectos (mosquito, avispa, abeja, mosquito).
- Picaduras de parásitos (ácaro de la sarna, chinche, piojo).
- Alergia al pelo de las mascotas o a la ropa con la que está elaborado.
- Microabrasiones, grietas, cortes.
- Enfermedades dermatológicas: dermatitis, eccemas, lesiones psoriásicas, infecciones infecciosas y fúngicas.
- Personas que padecen una enfermedad mental con un deseo obsesivo de rascarse las manos.
Piel seca en los pies
Piel seca en los pies
Unas piernas bonitas y bien cuidadas son el sueño de toda persona. Cuanto más se seca y se descama la piel, más expuesta está al medio ambiente. Razones por las que la piel de tus pies se seca y pica:
- cantidad insuficiente de humedad, aire seco en la sala de estar;
- pérdida de líquido debido a enfermedades con diarrea, vómitos;
- exposición a altas temperaturas del aire y del agua (después de tomar un baño o una ducha caliente);
- falta de vitaminas A y E, la piel de los pies es más susceptible a la sequedad y al agrietamiento;
- prendas de vestir sintéticas y de lana (calcetines, medias, pantalones);
- Zapatos seleccionados incorrectamente: ajustados, no del tamaño correcto. Se alteran la microcirculación sanguínea y la nutrición celular;
- quemaduras por plantas, sobrecalentamiento al sol;
- picaduras de insectos y parásitos;
- uso prolongado de medicamentos;
- situaciones estresantes habituales, depresión;
- Enfermedades de los órganos internos: la disfunción renal y hepática conduce a la acumulación de metabolitos y la irritación de los receptores de los nervios periféricos con la liberación de mediadores inflamatorios, luego los síntomas surgen cuando la piel pica mucho, se rasca y aparecen ulceraciones. Trastornos del sistema endocrino con daño a las fibras nerviosas de las piernas;
- Venas varicosas;
- dermatopatías de las piernas: enfermedades fúngicas, eczemas, dermatitis y otras.
Piel seca del cuerpo
La piel seca del cuerpo suele deberse a procedimientos de higiene deficientes, reacciones alérgicas y enfermedades de los órganos internos.
Piel seca del cuerpo
Causas de síntomas no deseados:
- Enfermedades alérgicas asociadas a la ingesta de determinado tipo de alimentos, plantas con flores, polvo, pelos de mascotas.
- Irritación y sequedad del cuerpo después de la ducha. El agua caliente provoca una fuerte dilatación de los vasos sanguíneos y su afluencia. Existe un término, alergia acuagénica, cuando en respuesta al contacto con el agua provoca la liberación de histamina y prostaglandinas de los mastocitos de la piel, como resultado de lo cual se desarrolla picazón con hinchazón.
- Aire seco, especialmente en invierno, cuando llega la temporada de calefacción.
- Helmintiasis.
- Picazón senil: con la edad, las células se atrofian y no producen suficiente sebo.
- Insuficiencia hepática.
- Picazón durante el embarazo durante la toxicosis.
- Enfermedades psiconeurológicas (psicosis, neurosis).
- Después de radiación y quimioterapia para neoplasias malignas.
En caso de sensaciones desagradables prolongadas en la piel, sequedad, picazón y descamación, es recomendable contactar a un especialista para realizar un diagnóstico certero y prescribir una terapia individual.