Da khô và ngứa

Làn da của con người rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, thường xuyên phải chịu những tác động tiêu cực của nhiều yếu tố khác nhau. Khô da là một trong những vấn đề phổ biến cần được điều trị ngay lập tức. Hiện tượng này có thể là bẩm sinh hoặc mắc phải trong quá trình sống. Da khô gây khó chịu đáng kể: bong tróc, nám, cứng và ngứa dữ dội. Nếu bạn không thoát khỏi cảm giác khó chịu kịp thời, tình hình sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn.

Nguyên nhân khiến da khô và ngứa

Nguyên nhân gây khô da và ngứa có thể khác nhau. Chúng phụ thuộc vào những thay đổi của môi trường cũng như các quá trình bệnh lý trong cơ thể. Những lý do phổ biến nhất bao gồm:

1. Việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có chất hoạt động bề mặt (surfactants) có thể gây mất nước và một số phản ứng dị ứng: từ kích ứng nhẹ đến viêm da.
2. Tổn thương lớp biểu bì khi tắm nước nóng, cũng như sau khi đến bể bơi nơi nước được khử trùng và khử trùng bằng clo.
3. Ảnh hưởng của không khí khô lên lớp biểu bì trong phòng có máy điều hòa không khí và thiết bị sưởi ấm, khiến màng bảo vệ chất béo bị phá hủy.
4. điều kiện môi trường không thuận lợi tác hại của tia cực tím trong mùa hè.
5. Mất cân bằng hóc môn.
6. Dinh dưỡng kém, thiếu chất lỏng trong chế độ ăn uống dẫn đến tình trạng da bị mất nước.
7. Khuynh hướng di truyền.
8. Bệnh ngoài da và bệnh lý của các cơ quan nội tạng.
9. Thiếu vitamin hoặc thừa vitamin.
10. Sử dụng thuốc kháng sinh và thuốc lâu dài.
11. Tình huống căng thẳng thường xuyên.
12. Những thói quen xấu.

Nguy cơ da bong tróc và khô là nguy cơ xảy ra các chấn thương vi mô tăng lên. Thông qua các khu vực bị tổn thương, các tác nhân lây nhiễm khác nhau có thể ảnh hưởng đến các cơ quan và hệ thống dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, làn da mất đi vẻ ngoài hấp dẫn: trở nên căng thẳng, xuất hiện nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa sớm khác.

Những bệnh nào gây khô da?

Rất thường xuyên, các bệnh khác nhau trở thành nguyên nhân gây khô da. Đặc biệt, tình huống như vậy có thể phát sinh trong các bệnh và tình huống sau:

1. các bệnh về da có tính chất di truyền và mắc phải (viêm da, bệnh vẩy nến, mụn rộp, bệnh ichthyosis, bệnh vảy nến và các bệnh khác)
2. nhiễm độc mãn tính
3. chứng loạn dưỡng
4. bệnh tiểu đường
5. phản ứng dị ứng
6. suy thận
7. vấn đề với hệ thống nội tiết và tiêu hóa
8. thiếu hormone tuyến giáp (suy giáp)
9. thiếu vitamin
10. tăng tiết bã nhờn
11. rối loạn tự miễn dịch (bệnh Sjogren).

Cách đối phó với da khô: sản phẩm chăm sóc

Nên loại bỏ mọi khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ và cảm giác khó chịu bằng cách sử dụng phương pháp tích hợp. Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp phù hợp để điều trị lớp hạ bì bị mất nước.

Đối mặt với vấn đề này, nhiều người thích các sản phẩm chăm sóc da hơn. Chúng bao gồm:

1. phương tiện tẩy tế bào chết (lột, tẩy tế bào chết)
2. sản phẩm có thành phần tự nhiên (dầu khoáng, chất béo tự nhiên, như glycerin, sáp ong).

Lột da và tẩy tế bào chết có thể được sử dụng không quá một lần một tuần, và nhóm sản phẩm thứ hai phù hợp để sử dụng hàng ngày vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng tốt nhất là trước khi đi ngủ sau khi làm thủ tục vệ sinh.

Điều đáng chú ý là dầu là một cách tốt để duy trì độ ẩm ở các lớp ngoài của da và hiệu quả của kem dưỡng được tăng cường nhờ các axit béo, ceramide (thành phần của lớp rào cản da) và lipid phức tạp mà chúng chứa.

Cần sử dụng mỹ phẩm bảo vệ quanh năm trong bất kỳ thời tiết nào. Đó có thể là son dưỡng chống nứt nẻ môi vào mùa đông, mặt nạ nâng cơ, làm mịn môi, xịt chống côn trùng vào mùa hè. Chúng ta không nên quên việc lựa chọn quần áo: nó phải được làm từ vải tự nhiên và phù hợp với mùa.

Chườm lạnh có tác dụng làm giãn các động mạch nhỏ và thư giãn cơ cũng như thuốc mỡ chứa hydrocortisone (một loại thuốc glucocorticosteroid tổng hợp) có hiệu quả cao.

Các sản phẩm chăm sóc tích cực loại bỏ ngứa, ngứa ran và rung động của lớp biểu bì, không chỉ làm sạch mà còn kích thích tái tạo các tế bào bị tổn thương.

Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng

Để tăng tốc tác dụng của thuốc chống ngứa, các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra những khuyến nghị sau:

1. Tránh ăn kiêng cấp tốc. Chúng dẫn đến thiếu hụt vitamin, thiếu chất dinh dưỡng trong cơ thể, các nguyên tố hóa học và hợp chất hữu cơ. Điều này gây ra tình trạng khô da. Bạn cần giảm cân từ từ để tránh tình trạng chảy xệ, rạn da.
2. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Thêm thực phẩm có chứa vitamin A và E: các sản phẩm từ sữa, gan, kiều mạch, cà rốt, bắp cải, đậu Hà Lan, rau xanh, bắp cải, nho đen.
3. Hạn chế dùng thuốc lợi tiểu và thuốc hỗ trợ giảm cân. Chúng loại bỏ nhiều chất lỏng ra khỏi cơ thể hơn bình thường, làm mất nước.

Kem dưỡng ẩm dược phẩm

Nhiều công ty dược phẩm cung cấp kem dưỡng ẩm chống khô da. Nhiều chế phẩm khác nhau đã được tạo ra dành cho da thường, da nhạy cảm, da hỗn hợp và các loại da khác.

Chất dưỡng ẩm bao gồm kem dưỡng da, dầu mỹ phẩm, kem và sữa. Chúng giúp da, cơ quan lớn nhất, tiếp nhận nước một cách có hệ thống và bảo vệ khỏi sự xuất hiện sớm của nếp nhăn.

Khi chọn một sản phẩm, bạn nên tập trung vào các thành phần riêng lẻ sau:

Kem dưỡng ẩm được ưa chuộng. Chúng từ lâu đã trở thành phương thuốc cơ bản cho những người bị khô da theo mùa. Những loại kem như vậy mang nước vào các lớp bên trong và nuôi dưỡng tế bào với lượng chất lỏng cần thiết.

Cần chú ý đặc biệt đến thành phần của kem dưỡng ẩm. Glycerin, nước và hạt chia là những thành phần quan trọng nhất cần thiết cho quá trình hydrat hóa mạnh mẽ.

Công thức nấu ăn y học cổ truyền

Bất chấp những đổi mới của y học hiện đại, các phương pháp chữa bệnh dân gian vẫn không mất đi sự liên quan.

Danh sách các công thức nấu ăn phổ biến:

1. Trộn bơ và chuối nghiền trong máy xay với 100 ml kem và 100 gram bơ. Thêm tinh dầu hoa hồng. Đắp lên vùng da bị ngứa trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
2. Trộn mật ong và dầu ô liu theo tỷ lệ bằng nhau. Sau 15 phút, rửa sạch.
3. Nghiền cà rốt, thêm bột yến mạch và bôi hỗn hợp thu được trong 15 phút.
4. Để loại bỏ tình trạng khô tay, bạn cần đắp khoai tây nghiền lên, bọc trong nilon. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể thêm 1 muỗng canh. kem chua, lòng đỏ và nước chanh. Giữ trong 20 phút.
5. Áp dụng 1-2 muỗng cà phê cho khuỷu tay có vấn đề. tinh bột, trộn sẵn với nước ấm. Sau thủ thuật, thoa kem dưỡng ẩm.

Bằng cách làm theo những khuyến nghị này và sử dụng công thức nấu ăn, bạn không thể sợ các vấn đề về da.

Vì lý do gì mà da cơ thể bắt đầu ngứa và bong tróc? Phải làm gì khi da bị ngứa dữ dội, bong tróc và khô. Đánh giá về y học cổ truyền.

Ngứa dữ dội và bong tróc da là những triệu chứng đặc trưng nhất của bệnh xerosis. Ngoài ra, bệnh nhân có thể gặp tình trạng da xấu đi: xỉn màu, nóng rát, đỏ ở một số vùng nhất định và xuất hiện các nếp nhăn.

Nguyên nhân gây xerosis hoặc da khô quá mức:

1. trục trặc của các cơ quan nội tạng
2. tiếp xúc với các yếu tố bất lợi bên ngoài: nước cứng, khí hậu khô, sinh thái kém
3. chăm sóc da không đúng cách.

Xerosis không phải là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, tuy nhiên, nó gây khó chịu cho người chủ và nếu không điều trị sẽ dẫn đến những biến chứng khó chịu. Để giúp bệnh nhân nhẹ nhõm hơn, có nhiều cách để kiểm soát các yếu tố bên ngoài và bên trong cho sự phát triển của nó, từ đó bảo vệ làn da của bạn không bị khô.

Các yếu tố bên ngoài gây ngứa, bong tróc da

Thông thường, tình trạng khô và ngứa da nghiêm trọng (đặc biệt là ở mặt) xảy ra với những người dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời hoặc thường xuyên đến phòng tắm nắng. Để tránh những hậu quả tiêu cực, bạn cần bình thường hóa lịch tắm nắng của mình và nhớ sử dụng kem chống nắng trước và kem dưỡng ẩm sau khi tắm nắng.

Tác hại của nhiệt độ thấp cũng không kém phần nguy hại: khi trời lạnh, da chủ động mất đi độ ẩm, vì vậy trước mỗi lần ra ngoài, bạn cần thoa kem dưỡng giàu dưỡng chất lên những vùng da hở trên cơ thể.

Thông thường nguyên nhân gây khô da là do lạm dụng tẩy tế bào chết và tẩy da chết có thành phần mạnh, cũng như sử dụng liên tục mỹ phẩm có chứa cồn. Cú đánh kép cho da - sử dụng xà phòng sau khi chà.

Bạn không nên tin các nhà sản xuất mỹ phẩm cho rằng thạch dầu mỏ và parafin trong sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm tích cực cho lớp hạ bì. Trên thực tế, bằng cách tạo ra một lớp bảo vệ dày đặc trên bề mặt da, chúng hút độ ẩm từ các lớp sâu của lớp hạ bì, khiến da ngứa và bong tróc nhiều hơn.

Để da không bị khô và bong tróc, trong phòng luôn phải có độ ẩm không khí bình thường. Càng có ít độ ẩm thì độ ẩm sẽ bốc hơi khỏi bề mặt da càng nhiều.

Tắm quá thường xuyên cũng không tốt cho lớp hạ bì, đặc biệt là sử dụng liên tục xà phòng, bọt tắm và sữa tắm.

Bằng cách rửa trôi lớp lipid bảo vệ trên da, chúng sẽ làm mất đi sự bảo vệ và làm khô da. Ngoài ra, cần nhớ rằng bơi trong nước biển còn để lại muối trên da (đây là nguyên nhân khiến da “căng”) và chúng cần được rửa sạch sau mỗi lần tắm.

Các yếu tố nội bộ

Một số bệnh lý có triệu chứng bong tróc và ngứa da dữ dội bao gồm:

1. bệnh bẩm sinh nguy hiểm: vảy nến, vảy cá
2. các bệnh về đường tiêu hóa: dạ dày, tuyến tụy, tá tràng
3. khuynh hướng dị ứng
4. da khô có thể là dấu hiệu của rối loạn chức năng tuyến tụy hoặc tuyến giáp
5. bệnh chuyển hóa
6. rối loạn thần kinh: đau nửa đầu, căng thẳng, hoảng loạn, trầm cảm
7. thiếu vitamin và thiếu vitamin, đặc biệt là thiếu vitamin B, E và A cấp tính
8. cơ thể bị mất nước trầm trọng do bệnh tật, không khí trong phòng khô quá mức hoặc chế độ uống nước không đúng cách (thay nước uống sạch bằng soda, cà phê, nước ngọt cũng dẫn đến mất nước).

Biện pháp xử lý

Để điều trị bệnh khô da hiệu quả, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân khiến da người bệnh bị bong tróc, ngứa. Nếu nguyên nhân nằm ở các bệnh hệ thống, việc điều trị đặc biệt sẽ được quy định.

Trong phần lớn các trường hợp, da ngứa và bong tróc có thể được chữa khỏi trực tiếp tại nhà: sử dụng kem dưỡng ẩm có bổ sung axit salicylic và axit lactic. Bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào cũng được áp dụng cho da ẩm.

Kem dưỡng ẩm nên chứa chất giữ ẩm - hợp chất đặc biệt thu hút độ ẩm. Humecanths có thể tạo màng và hút ẩm. Chất giữ ẩm tạo màng chứa dầu khoáng và chất béo tự nhiên (ví dụ: sáp ong), tạo thành một lớp màng trên da và do đó ngăn hơi ẩm bốc hơi khỏi bề mặt da. Các sản phẩm hút ẩm được bão hòa với axit hyaluronic và collagen.

Để giảm bớt sự khó chịu, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc mỡ chống ngứa: Fenistil, Mesoderm hoặc Elidel. Thuốc corticosteroid đặc biệt mạnh: Triderm, Advantan, Elokom, Celestoderm B có Garamycin (chứa kháng sinh), được kê đơn khi vết thương trầy xước trên cơ thể bị nhiễm trùng, cũng như viêm da dị ứng và bệnh vẩy nến.

Y học cổ truyền

Trong số các phương pháp giữ ẩm cho lớp hạ bì hiệu quả nhất có thể được chuẩn bị tại nhà:

1. mặt nạ làm từ cà rốt nghiền và bột yến mạch ngâm
2. chườm lên mặt và vùng mắt làm từ trà xanh hoặc nước ép lô hội ướp lạnh
3. mặt nạ bơ và chuối, cắt nhỏ trong máy xay
4. mặt nạ mật ong và dầu ô liu
5. mặt nạ làm từ mật ong và lòng đỏ trứng
6. lau người bằng nước khoáng và sữa
7. mát xa bằng các loại dầu thơm không gây dị ứng: hạnh nhân, ô liu
8. tắm thuốc với việc bổ sung hạt lanh hấp, ngâm trong nước sôi và thuốc sắc hoa cúc.

Biện pháp phòng ngừa

Để làn da luôn tươi trẻ, đủ ẩm, khỏe mạnh cần chú ý đúng mức:

1. Bạn cần phân tích thói quen ăn uống của mình, hạn chế ăn đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, đồ béo, chiên, hun khói. Cũng nên thiết lập một lịch trình ăn uống và cân bằng chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu khoáng chất, vitamin và chất xơ.
2. Da có thể bị ngứa do dị ứng, trong trường hợp này, bạn nên xem lại chế độ ăn uống của mình để tìm kiếm chất gây dị ứng: các sản phẩm từ sữa, trái cây họ cam quýt, v.v.
3. Để tránh tình trạng thiếu vitamin, hai lần một năm bạn cần nuông chiều cơ thể bằng cách bổ sung vitamin tổng hợp vào chế độ ăn uống.
4. Những thói quen xấu là đòn giáng mạnh vào làn da. Bạn có thể trả lại cho cô ấy vẻ ngoài khỏe mạnh chỉ bằng cách giúp cô ấy thoát khỏi cơn nghiện rượu và thuốc lá.
5. Bạn cần lựa chọn cẩn thận thành phần của mỹ phẩm, tránh các thành phần mạnh và cồn.
6. Khi ra ngoài nắng hoặc trời lạnh, bạn cần sử dụng thiết bị bảo hộ phù hợp.

Bằng cách làm theo những khuyến nghị này, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn khỏe mạnh và sau đó không cần điều trị đặc biệt.

Lột da được coi là một cơ chế bình thường của cơ thể con người, bởi vì đây là cách lớp biểu bì được làm sạch khỏi các hạt chết và phục hồi. Tuy nhiên, có những trường hợp quá trình chuyển sang trạng thái bệnh lý, sau đó da bị khô, ngứa và bong tróc. Để bắt đầu các biện pháp phòng ngừa và điều trị bằng thuốc, bạn cần biết nguyên nhân khiến da khô và ngứa ở các bộ phận khác nhau trên cơ thể.

Da đầu khô

Da đầu khô

Ngày nay, loại da đầu bình thường ít phổ biến hơn nhiều so với loại da đầu có vấn đề. Điều này là do lối sống không đúng đắn, đô thị hóa và lựa chọn sản phẩm chăm sóc không chính xác.

Những nguyên nhân chính khiến da đầu trở nên khô, ngứa và bong tróc:

1. tạo kiểu tóc hàng ngày bằng máy sấy tóc, máy ép tóc, máy uốn tóc. Tác động của không khí nóng lên da đầu mỏng manh dẫn đến làm khô tế bào và làm gián đoạn hoạt động của tuyến bã nhờn, do đó da bị khô, xuất hiện gàu và ngứa. Việc sử dụng thêm lược và bàn chải có lông thô sẽ làm tổn thương thêm các vùng bị ảnh hưởng
2. dị ứng với các chất chăm sóc tóc: dầu gội, dầu dưỡng, sản phẩm tạo kiểu (mousse, keo xịt tóc, gel)
3. thiếu mũ nón vào mùa đông. Vào thời điểm lạnh, da đầu dễ bị khô, bong tróc do tiếp xúc với gió, không khí băng giá
4. dinh dưỡng không đúng hoặc kém. Thiếu vitamin, axit không bão hòa đa, các nguyên tố vĩ mô và vi lượng
5. rối loạn nội tiết tố trong cường giáp, đái tháo đường, u tủy thượng thận. Sự gia tăng mức độ testosterone trong cơ thể phụ nữ dẫn đến tình trạng lớp biểu bì xấu đi, khi da khô, ngứa và bong tróc khó chịu
6. nhiễm nấm, chàm, bệnh vẩy nến và các bệnh da liễu khác
7. thói quen xấu: hút thuốc, uống rượu.

Da tay khô

Da tay khô

Những lý do vô hại nhất khiến da tay bạn bị khô, ngứa và bong tróc là do sử dụng chất tẩy rửa mạnh mà không có găng tay cao su đặc biệt, rửa tay quá nhiều, đặc biệt là trong nước nóng và thiếu găng tay trong mùa thu đông lạnh giá.

Các yếu tố khác gây ngứa và khô:

1. Dị ứng với mỹ phẩm: kem, lotion, sữa dưỡng thể.
2. Niềm đam mê quá mức cho phòng tắm nắng.
3. Lạm dụng sự cách ly.
4. Côn trùng cắn (muỗi, ong, ong, muỗi).
5. Vết cắn của ký sinh trùng (ghẻ, rệp, rận).
6. Dị ứng với lông thú cưng hoặc quần áo được làm từ lông thú cưng.
7. Trầy xước vi mô, vết nứt, vết cắt.
8. Bệnh da liễu: viêm da, chàm, tổn thương vẩy nến, nhiễm trùng và nấm.
9. Người mắc bệnh tâm thần ám ảnh muốn gãi tay.

Da khô ở chân

Da khô ở chân

Đôi chân đẹp và được chăm sóc tốt là mơ ước của mỗi người. Da càng khô và bong tróc thì càng tiếp xúc nhiều với môi trường. Nguyên nhân khiến da chân bị khô và ngứa:

1. không đủ độ ẩm, không khí khô trong phòng khách
2. mất nước do bệnh kèm theo tiêu chảy, nôn mửa
3. tiếp xúc với nhiệt độ không khí và nước cao (sau khi tắm nước nóng, tắm)
4. thiếu vitamin A, E thì da chân dễ bị khô, nứt nẻ
5. chất liệu quần áo tổng hợp và len (vớ, quần bó, quần dài)
6. chọn giày không đúng - chật, không đúng cỡ. Vi tuần hoàn máu và dinh dưỡng tế bào bị gián đoạn
7. bỏng từ thực vật, quá nóng dưới ánh nắng mặt trời
8. vết côn trùng và ký sinh trùng cắn
9. sử dụng thuốc lâu dài
10. tình huống căng thẳng thường xuyên, trầm cảm
11. các bệnh về nội tạng: rối loạn chức năng thận và gan dẫn đến tích tụ các chất chuyển hóa và kích thích các thụ thể thần kinh ngoại biên cùng với việc giải phóng các chất trung gian gây viêm, sau đó xuất hiện các triệu chứng khi da rất ngứa, gãi, loét. Rối loạn hệ thống nội tiết với tổn thương các sợi thần kinh của chân
12. Suy tĩnh mạch
13. bệnh da liễu ở chân: bệnh nấm, bệnh chàm, viêm da và các bệnh khác.

Da cơ thể khô

Da khô trên cơ thể thường do vệ sinh kém, phản ứng dị ứng và các bệnh về nội tạng.

Da cơ thể khô

Nguyên nhân gây ra các triệu chứng không mong muốn:

1. Các bệnh dị ứng liên quan đến việc ăn một số loại thực phẩm, thực vật có hoa, bụi, lông thú cưng.
2. Kích ứng và khô cơ thể sau khi tắm. Nước nóng gây ra sự giãn nở mạnh mẽ của các mạch máu và dòng máu chảy vào. Có một thuật ngữ, dị ứng aquagenic, khi phản ứng khi tiếp xúc với nước sẽ kích thích giải phóng histamine và prostaglandin từ tế bào mast của da, do đó phát triển ngứa và sưng tấy.
3. Không khí khô, đặc biệt là vào mùa đông, khi đang là mùa sưởi ấm.
4. Giun sán.
5. Ngứa do tuổi già - theo tuổi tác, tế bào bị teo và không sản xuất đủ bã nhờn.
6. Suy gan.
7. Ngứa khi mang thai trong quá trình nhiễm độc.
8. Bệnh tâm thần kinh (rối loạn tâm thần, rối loạn thần kinh).
9. Sau khi xạ trị và hóa trị cho các khối u ác tính.

Trong trường hợp có cảm giác khó chịu kéo dài trên da, khô, ngứa và bong tróc, nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán chính xác và chỉ định liệu pháp điều trị riêng lẻ.