Sucha i swędząca skóra

Skóra ludzka jest bardzo wrażliwa i podatna, często narażona na negatywne działanie różnych czynników. Suchość to jeden z częstych problemów, który wymaga natychmiastowego leczenia. Zjawisko to może być wrodzone lub nabyte w trakcie życia. Sucha skóra powoduje znaczny dyskomfort: łuszczenie się, przebarwienia, stwardnienie i silny świąd. Jeśli na czas nie pozbędziesz się nieprzyjemnych wrażeń, sytuacja tylko się pogorszy.

Przyczyny suchej i swędzącej skóry

Przyczyny suchości skóry i swędzenia mogą być różne. Zależą one od zmian w środowisku, a także procesów patologicznych zachodzących w organizmie. Do najczęstszych powodów należą:

1. Stosowanie produktów kosmetycznych zawierających środki powierzchniowo czynne (surfaktanty), które mogą powodować odwodnienie i niektóre reakcje alergiczne: od łagodnego podrażnienia po zapalenie skóry.
2. Uszkodzenia naskórka podczas gorących kąpieli, a także po wizycie na basenie, gdzie woda jest chlorowana i dezynfekowana.
3. Wpływ suchego powietrza na naskórek w pomieszczeniach wyposażonych w urządzenia klimatyzacyjne i grzewcze, w wyniku czego niszczy się tłuszczowy film ochronny.
4. Niekorzystne warunki środowiskowe; negatywne skutki promieni ultrafioletowych w lecie.
5. Nierównowaga hormonalna.
6. Złe odżywianie, brak wystarczającej ilości płynów w diecie, co prowadzi do odwodnienia skóry.
7. Genetyczne predyspozycje.
8. Choroby skóry i patologie narządów wewnętrznych.
9. Niedobór lub nadmiar witamin.
10. Długotrwałe stosowanie antybiotyków i leków.
11. Częste stresujące sytuacje.
12. Złe nawyki.

Niebezpieczeństwo łuszczącej się i suchej skóry polega na tym, że wzrasta ryzyko mikrourazów. Przez uszkodzone obszary różne czynniki zakaźne, które mogą wpływać na narządy i układy, łatwo przenikają do organizmu. Dodatkowo skóra traci swój atrakcyjny wygląd: staje się napięta, pojawiają się zmarszczki i inne oznaki przedwczesnego starzenia.

Jakie choroby powodują suchość skóry?

Bardzo często różne choroby stają się przyczyną suchości skóry. W szczególności taka sytuacja może wystąpić w przypadku następujących chorób i sytuacji:

1. choroby skóry o charakterze dziedzicznym i nabytym (zapalenie skóry, łuszczyca, opryszczka, rybia łuska, porosty łuszczące się i inne);
2. przewlekłe zatrucie;
3. dystrofia;
4. cukrzyca;
5. reakcje alergiczne;
6. niewydolność nerek;
7. problemy z układem hormonalnym i trawiennym;
8. brak hormonów tarczycy (niedoczynność tarczycy);
9. hipowitaminoza;
10. łojotok;
11. choroby autoimmunologiczne (choroba Sjogrena).

Jak sobie radzić z suchą skórą: produkty pielęgnacyjne

Wskazane jest wyeliminowanie wszelkich defektów kosmetycznych i nieprzyjemnych wrażeń za pomocą zintegrowanego podejścia. Dermatolog pomoże Ci wybrać właściwy sposób leczenia odwodnionej skóry właściwej.

W obliczu tego problemu wiele osób woli produkty do pielęgnacji skóry. Zawierają:

1. środki do złuszczania martwych komórek (peelingi, peelingi);
2. produkty zawierające naturalne składniki (oleje mineralne, naturalnie występujące tłuszcze, takie jak gliceryna, wosk pszczeli).

Peelingi i peelingi można stosować nie częściej niż raz w tygodniu, a druga grupa produktów nadaje się do codziennego stosowania o każdej porze dnia, ale najlepiej przed snem, po zabiegach higienicznych.

Warto zaznaczyć, że olejki to dobry sposób na utrzymanie wilgoci w zewnętrznych warstwach skóry, a skuteczność balsamów wzmacniają zawarte w nich kwasy tłuszczowe, ceramidy (składniki warstwy barierowej skóry) i złożone lipidy.

Kosmetyki ochronne należy stosować przez cały rok, przy każdej pogodzie. Mogą to być balsamy na spierzchnięte usta zimą, maseczki liftingujące, wygładzające, a latem spraye odstraszające owady. Nie zapominajmy o doborze odzieży: powinna być ona wykonana z naturalnych tkanin i dostosowana do pory roku.

Bardzo skuteczne są zimne okłady, które rozszerzają drobne tętnice i rozluźniają mięśnie, a także maści na bazie hydrokortyzonu (syntetyczny lek glikokortykosteroidowy).

Produkty pielęgnacyjne aktywnie eliminują swędzenie, mrowienie i pulsację naskórka, nie tylko go oczyszczają, ale także stymulują regenerację uszkodzonych komórek.

Zalecenia dietetyków

Aby przyspieszyć działanie leków przeciwświądowych, dietetycy zalecają:

1. Unikaj diet awaryjnych. Prowadzą do niedoborów witamin, braku składników odżywczych w organizmie, pierwiastków chemicznych i związków organicznych. Powoduje to suchość skóry. Nadmiar wagi należy tracić stopniowo, aby uniknąć zwiotczenia i rozstępów.
2. Zmień swoją dietę. Dodaj produkty zawierające witaminy A i E: nabiał, wątrobę, kaszę gryczaną, marchew, kapustę, groszek, warzywa, kapustę, czarne porzeczki.
3. Ogranicz spożycie leków moczopędnych i środków wspomagających odchudzanie. Usuwają więcej płynów z organizmu niż zwykle, powodując jego odwodnienie.

Apteczne środki nawilżające

Wiele firm farmaceutycznych oferuje swoje środki nawilżające do skóry suchej. Stworzono różne preparaty dla skóry normalnej, wrażliwej, mieszanej i innych.

Do środków nawilżających zaliczają się balsamy, olejki kosmetyczne, kremy i mleczka. Pomagają skórze, będącej największym narządem, systematycznie przyjmować wodę i chronią przed przedwczesnym pojawieniem się zmarszczek.

Wybierając produkt, należy skupić się na następujących poszczególnych elementach:

Popularne są kremy nawilżające. Od dawna stały się podstawowym lekarstwem dla osób cierpiących na sezonową suchość skóry. Takie kremy dostarczają wodę do wewnętrznych warstw i odżywiają komórki niezbędną ilością płynu.

Szczególną uwagę należy zwrócić na skład kremu nawilżającego. Gliceryna, woda i nasiona chia to najważniejsze składniki potrzebne do intensywnego nawilżenia.

Tradycyjne receptury medycyny

Pomimo innowacji współczesnej medycyny, środki ludowe nie tracą na znaczeniu.

Lista popularnych przepisów:

1. Awokado i rozdrobniony w blenderze banan zmiksuj ze 100 ml śmietanki i 100 gramami masła. Dodaj olejek różany. Nakładaj na swędzące miejsce na 20 minut i spłucz ciepłą wodą.
2. Zmieszaj miód i oliwę z oliwek w równych proporcjach. Po 15 minutach zmyć.
3. Zmiel marchewkę, dodaj płatki owsiane i nałóż powstałą zawiesinę na 15 minut.
4. Aby usunąć suchość z rąk, należy nałożyć na nie puree ziemniaczane, owijając je w plastik. Aby wzmocnić efekt, możesz dodać 1 łyżkę. śmietana, żółtko i sok z cytryny. Trzymaj przez 20 minut.
5. Nałóż 1-2 łyżeczki na problematyczne łokcie. skrobia, wstępnie zmieszana z ciepłą wodą. Po zabiegu nałóż krem ​​nawilżający.

Stosując się do tych zaleceń i korzystając z przepisów, nie można bać się problemów skórnych.

Z jakich powodów skóra ciała zaczyna swędzić i łuszczyć się? Co zrobić w przypadku silnego swędzenia, łuszczenia się i suchości skóry. Przegląd medycyny tradycyjnej.

Najbardziej charakterystycznym objawem suchości skóry jest silny świąd i łuszczenie się skóry. Ponadto u pacjenta może wystąpić pogorszenie wyglądu skóry: matowość, pieczenie, zaczerwienienie niektórych obszarów i pojawienie się zmarszczek.

Przyczyny kserozy lub nadmiernego wysuszenia skóry:

1. nieprawidłowe działanie narządów wewnętrznych;
2. narażenie na niekorzystne czynniki zewnętrzne: twarda woda, suchy klimat, zła ekologia;
3. niewłaściwa pielęgnacja skóry.

Suchość skóry nie jest oznaką poważnego problemu zdrowotnego, powoduje jednak dyskomfort u właściciela, a nieleczona prowadzi do nieprzyjemnych powikłań. Ku wielkiej uldze pacjentów istnieje wiele sposobów kontrolowania zewnętrznych i wewnętrznych czynników jego rozwoju, chroniąc w ten sposób skórę przed wysuszeniem.

Czynniki zewnętrzne powodujące swędzenie i łuszczenie się skóry

Najczęściej suchość i silne swędzenie skóry (zwłaszcza twarzy) dokuczają osobom, które dużo czasu spędzają na słońcu lub często odwiedzają solarium. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, należy znormalizować harmonogram opalania i pamiętać o stosowaniu kremów z filtrem przeciwsłonecznym przed opalaniem i kremów nawilżających po opalaniu.

Nie mniej szkodliwe są skutki niskich temperatur: na zimno skóra aktywnie traci wilgoć, dlatego przed każdym wyjściem na zewnątrz należy nałożyć na odsłonięte partie ciała bogaty, odżywczy krem.

Często przyczyną suchości skóry jest nadużywanie peelingów i peelingów z agresywnymi składnikami, a także ciągłe stosowanie kosmetyków zawierających alkohol. Podwójnym ciosem dla skóry jest użycie mydła po szorowaniu.

Nie należy wierzyć producentom kosmetyków, którzy twierdzą, że wazelina i parafina zawarte w produkcie aktywnie nawilżają skórę właściwą. Tak naprawdę, tworząc gęstą warstwę ochronną na powierzchni skóry, pobierają wilgoć z głębokich warstw skóry właściwej, powodując jeszcze większe swędzenie i łuszczenie się skóry.

Aby zapobiec wysuszeniu i łuszczeniu się skóry, w pomieszczeniu powinna zawsze panować normalna wilgotność powietrza. Im mniej wilgoci, tym więcej wilgoci wyparuje z powierzchni skóry.

Zbyt częste kąpiele również nie są dobre dla skóry właściwej, zwłaszcza przy ciągłym używaniu mydła, pianki do kąpieli i żeli pod prysznic.

Zmywając ochronną warstwę lipidową skóry, pozbawiają ją w ten sposób ochrony i wysuszają. Dodatkowo warto pamiętać, że kąpiel w wodzie morskiej również pozostawia na skórze sole (jest to przyczyną „ciaśnięcia” skóry), które należy zmywać po każdej kąpieli.

Czynniki wewnętrzne

Liczba patologii, których objawami może być łuszczenie się i intensywne swędzenie skóry, obejmuje:

1. niebezpieczne choroby wrodzone: łuszczyca, rybia łuska;
2. choroby przewodu żołądkowo-jelitowego: żołądek, trzustka, dwunastnica;
3. predyspozycja do alergii;
4. suchość skóry może wskazywać na dysfunkcję trzustki lub tarczycy;
5. choroba metaboliczna;
6. zaburzenia nerwowe: migrena, stres, ataki paniki, depresja;
7. niedobór witamin i hipowitaminoza, w szczególności ostry brak witamin B, E i A;
8. silne odwodnienie organizmu na skutek choroby, nadmiernej suchości powietrza w pomieszczeniu lub nieprawidłowego trybu picia (zastępowanie czystej wody pitnej sodą, kawą i słodkimi napojami również prowadzi do odwodnienia).

Środki lecznicze

Aby skutecznie leczyć suchość skóry, należy dowiedzieć się, dlaczego skóra pacjenta łuszczy się i swędzi. Jeśli przyczyną są choroby ogólnoustrojowe, zaleca się specjalne leczenie.

W zdecydowanej większości przypadków swędzącą i łuszczącą się skórę można wyleczyć bezpośrednio w domu, stosując środki nawilżające z dodatkiem kwasu salicylowego i mlekowego. Każdy krem ​​​​nawilżający nakłada się na wilgotną skórę.

Kremy nawilżające powinny zawierać humekanty – specjalne związki, które przyciągają wilgoć. Humekanty mogą tworzyć błony i być higroskopijne. Substancje nawilżające błonotwórcze zawierają oleje mineralne i naturalne tłuszcze (np. wosk pszczeli), które tworzą na skórze film i tym samym zapobiegają parowaniu wilgoci z jej powierzchni. Produkty higroskopijne nasycone są kwasem hialuronowym i kolagenem.

Aby złagodzić dyskomfort, lekarz może zalecić maść przeciwświądową: Fenistil, Mesoderm lub Elidel. Szczególnie silne kortykosteroidy: Triderm, Advantan, Elokom, Celestoderm B z Garamycyną (zawierające antybiotyki) są przepisywane w przypadku zakażenia zadrapań na ciele, a także w przypadku atopowego zapalenia skóry i łuszczycy.

Medycyna tradycyjna

Wśród najskuteczniejszych środków nawilżenia skóry właściwej, które można przygotować w domu:

1. maseczka na twarz z tartej marchewki i namoczonych płatków owsianych;
2. okłady na twarz i okolice oczu na bazie zielonej herbaty lub schłodzonego soku z aloesu;
3. maska ​​​​z awokado i banana, posiekana w blenderze;
4. maska ​​z miodu i oliwy z oliwek;
5. maseczka do twarzy na bazie miodu i żółtek jaj;
6. wycieranie ciała wodą mineralną i mlekiem;
7. masaże na aromatycznych hipoalergicznych olejkach: migdałowym, oliwkowym;
8. kąpiele lecznicze z dodatkiem parzonego siemienia lnianego zalewanego wrzącą wodą i wywaru z rumianku.

Środki zapobiegawcze

Aby skóra zawsze miała świeży, nawilżony, zdrowy wygląd, należy zwrócić szczególną uwagę na:

1. Trzeba przeanalizować swoje nawyki żywieniowe, ograniczyć spożycie słodyczy, żywności przetworzonej, tłustej, smażonej, wędzonej. Wskazane jest również ustalenie harmonogramu posiłków i zbilansowanie diety produktami bogatymi w minerały, witaminy i błonnik.
2. Skóra może swędzieć na skutek alergii, w takim przypadku warto dokonać przeglądu swojej diety w poszukiwaniu alergenu: nabiału, owoców cytrusowych itp.
3. Aby uniknąć niedoborów witamin, dwa razy w roku należy rozpieszczać organizm suplementem multiwitaminowym.
4. Złe nawyki to duży cios dla skóry. Możesz przywrócić jej zdrowy wygląd, po prostu pozbywając się uzależnienia od alkoholu i papierosów.
5. Trzeba starannie dobierać skład kosmetyków, unikając agresywnych składników i alkoholu.
6. Wychodząc na słońce lub zimno należy stosować odpowiedni sprzęt ochronny.

Stosując się do tych zaleceń, możesz zachować zdrową skórę przez cały czas, a wtedy nie będzie potrzebne żadne specjalne leczenie.

Złuszczanie skóry jest uważane za normalny mechanizm ludzkiego organizmu, ponieważ w ten sposób naskórek zostaje oczyszczony z martwych cząstek i odbudowany. Zdarzają się jednak przypadki, gdy proces przechodzi w stan patologiczny, następnie skóra wysycha, swędzi i łuszczy się. Aby rozpocząć działania zapobiegawcze i terapię lekową, musisz poznać przyczyny wysychania i swędzenia skóry w różnych częściach ciała.

Sucha skóra głowy

Sucha skóra głowy

W dzisiejszych czasach normalny typ skóry głowy jest znacznie rzadszy niż problematyczny. Dzieje się tak na skutek nieprawidłowego trybu życia, urbanizacji i niewłaściwie dobranych produktów pielęgnacyjnych.

Główne powody, dla których skóra głowy staje się sucha, swędząca i łuszcząca się:

1. codzienna stylizacja włosów przy użyciu suszarki, prostownicy, lokówki. Wpływ gorącego powietrza na delikatną skórę głowy powoduje wysuszenie komórek i zaburzenie pracy gruczołów łojowych, w efekcie czego skóra staje się sucha, pojawia się łupież i swędzenie. Dodatkowe użycie grzebieni i szczotek z grubym włosiem dodatkowo uszkadza dotknięte obszary;
2. alergie na środki do pielęgnacji włosów: szampony, balsamy, produkty do stylizacji (pianki, lakiery, żele);
3. brak nakrycia głowy w zimie. To właśnie w zimnych porach roku skóra głowy jest bardziej podatna na wysuszenie i łuszczenie się pod wpływem wiatru i mroźnego powietrza;
4. niewłaściwe lub złe odżywianie. Brak witamin, kwasów wielonienasyconych, makro- i mikroelementów;
5. zaburzenia hormonalne w nadczynności tarczycy, cukrzycy, guzie chromochłonnym. Wzrost poziomu testosteronu w organizmie kobiety prowadzi do pogorszenia stanu naskórka, gdy skóra wysycha, nieznośnie swędzi i łuszczy się;
6. infekcja grzybicza, egzema, łuszczyca i inne dermatopatie;
7. złe nawyki: palenie, napoje alkoholowe.

Sucha skóra dłoni

Sucha skóra dłoni

Najbardziej nieszkodliwymi przyczynami wysuszania, swędzenia i łuszczenia się skóry dłoni jest stosowanie agresywnych detergentów bez specjalnych gumowych rękawiczek, nadmierne mycie rąk, szczególnie w gorącej wodzie oraz brak rękawiczek w chłodne jesienne i zimowe dni.

Inne czynniki powodujące swędzenie i suchość:

1. Alergia na kosmetyki: krem, balsam, mleczko do ciała.
2. Nadmierna pasja do solarium.
3. Nadużywanie nasłonecznienia.
4. Ukąszenia owadów (komara, osy, pszczoły, komara).
5. Ukąszenia pasożytów (świerzb, pluskwa, wszy).
6. Alergia na sierść zwierząt domowych lub odzież, z której jest wykonana.
7. Mikrootarcia, pęknięcia, przecięcia.
8. Choroby dermatologiczne: zapalenie skóry, egzema, zmiany łuszczycowe, infekcje zakaźne i grzybicze.
9. Osoby cierpiące na choroby psychiczne z obsesyjną chęcią drapania rąk.

Sucha skóra na stopach

Sucha skóra na stopach

Piękne i zadbane nogi to marzenie każdego człowieka. Im bardziej skóra wysycha i łuszczy się, tym bardziej jest narażona na działanie środowiska. Powody wysuszenia i swędzenia skóry stóp:

1. niewystarczająca ilość wilgoci, suche powietrze w salonie;
2. utrata płynów z powodu choroby z biegunką, wymiotami;
3. narażenie na wysokie temperatury powietrza i wody (po gorącej kąpieli, prysznicu);
4. brak witamin A i E powoduje, że skóra stóp jest bardziej podatna na wysuszenie i pękanie;
5. syntetyczne i wełniane materiały odzieżowe (skarpetki, rajstopy, spodnie);
6. źle dobrane buty - obcisłe, nieodpowiedni rozmiar. Mikrokrążenie krwi i odżywianie komórek są zakłócone;
7. oparzenia roślinami, przegrzanie na słońcu;
8. ukąszenia owadów i pasożytów;
9. długotrwałe stosowanie leków;
10. regularne stresujące sytuacje, depresja;
11. choroby narządów wewnętrznych: dysfunkcja nerek i wątroby prowadzi do gromadzenia się metabolitów i podrażnienia receptorów nerwów obwodowych z uwolnieniem mediatorów stanu zapalnego, wówczas objawy pojawiają się, gdy skóra jest bardzo swędząca, drapie się i pojawiają się owrzodzenia. Zaburzenia układu hormonalnego z uszkodzeniem włókien nerwowych nóg;
12. Żylaki;
13. dermatopatie nóg: choroby grzybicze, egzema, zapalenie skóry i inne.

Sucha skóra ciała

Suchość skóry na ciele jest zwykle spowodowana złymi procedurami higienicznymi, reakcją alergiczną i chorobami narządów wewnętrznych.

Sucha skóra ciała

Przyczyny niepożądanych objawów:

1. Choroby alergiczne związane ze spożyciem niektórych rodzajów żywności, roślin kwiatowych, kurzu, sierści zwierząt domowych.
2. Podrażnienie i suchość ciała po wzięciu prysznica. Gorąca woda powoduje gwałtowne rozszerzenie naczyń krwionośnych i ich napływ. Istnieje termin alergia wodna, gdy w reakcji na kontakt z wodą powoduje uwolnienie histaminy i prostaglandyny z komórek tucznych skóry, w wyniku czego rozwija się swędzenie z obrzękiem.
3. Suche powietrze, zwłaszcza zimą, kiedy nadchodzi sezon grzewczy.
4. Helminthiazy.
5. Swędzenie starcze – z wiekiem komórki zanikają i wytwarzają niewystarczającą ilość sebum.
6. Niewydolność wątroby.
7. Swędzenie podczas ciąży podczas zatrucia.
8. Choroby psychoneurologiczne (psychozy, nerwice).
9. Po radioterapii i chemioterapii z powodu nowotworów złośliwych.

W przypadku utrzymujących się nieprzyjemnych wrażeń na skórze, suchości, swędzenia i łuszczenia się, warto zgłosić się do specjalisty w celu postawienia dokładnej diagnozy i przepisania indywidualnej terapii.