Cada día hace más frío, crece la amenaza de enfermedades virales y sus complicaciones. Hablaremos de bronquitis porque los síntomas iniciales de la enfermedad son similares a los de algunas otras enfermedades respiratorias. Estos son dolores de cabeza, tos, fiebre, fatiga. Sólo un especialista puede hacer un diagnóstico preciso, por lo que ante los primeros signos de malestar debe consultar a un médico.
Él te prescribirá el tratamiento que más te convenga. Pero hay varias recomendaciones generales que comparte Elena Sokolovskaya, médica de familia de la empresa médica Ilaya:
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Hay una buena regla: “Si estás enfermo, quédate en casa”. No debes ser un héroe e ir a trabajar a pesar de tu enfermedad, porque en este caso pueden surgir complicaciones graves. El cuerpo necesita tiempo para sanar y recuperarse. Por ello, es muy importante observar el reposo en cama o, en casos extremos, semi-reposo en cama.
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La habitación en la que se encuentra el paciente debe ventilarse periódicamente y mantenerse limpia. La humedad en la habitación debe ser de aproximadamente el 50-70%, ya que esto ayuda a limpiar las membranas mucosas del tracto respiratorio. Pero el calor no es el mejor aliado en la lucha contra las enfermedades. Lo ideal es mantener la temperatura ambiente entre +20-22°C.
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La bronquitis ocurre con mayor frecuencia como resultado de complicaciones después de una infección viral respiratoria aguda, cuando se agrega una infección bacteriana. Puede ser viral o bacteriano. Lo más probable es que el médico le recete un tratamiento con antibióticos durante 5 a 7 días y determine medicamentos adicionales según los síntomas y el estado general del paciente.
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La tos húmeda y el esputo son acompañantes frecuentes de la bronquitis. En este caso, se recomienda tomar expectorantes, de origen vegetal o químico. Una variedad de estos medicamentos está ampliamente disponible en las farmacias.
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En cuanto a la nutrición, conviene tomar más alimentos que contengan vitamina C. Una vez que baje la temperatura, se recomienda realizar inhalaciones y ejercicios de respiración para desarrollar las vías respiratorias. También puedes inflar globos para este fin. Para estimular las flemas se recomienda un masaje terapéutico especial, pero sólo realizado por un profesional.
Fuente: QUIERO (basado en materiales del servicio de prensa de Ilaya)