Chaque jour, il fait plus froid, la menace de maladies virales et de leurs complications augmente. Nous parlerons de bronchite car les premiers symptômes de la maladie sont similaires à ceux de certaines autres maladies respiratoires. Ce sont des maux de tête, de la toux, de la fièvre, de la fatigue. Seul un spécialiste peut poser un diagnostic précis, c'est pourquoi dès les premiers signes d'inconfort, vous devriez consulter un médecin.
Il vous prescrira le traitement le plus adapté à votre cas. Mais il existe plusieurs recommandations générales que partage Elena Sokolovskaya, médecin de famille à la société médicale Ilaya :
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Il existe une bonne règle : « Si vous êtes malade, restez à la maison ». Vous ne devriez pas être un héros et aller travailler malgré votre maladie, car dans ce cas, de graves complications peuvent survenir. Le corps a besoin de temps pour guérir et récupérer. Par conséquent, il est très important d'observer le repos au lit ou, dans les cas extrêmes, le semi-repos.
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La pièce dans laquelle se trouve le patient doit être régulièrement aérée et maintenue propre. L'humidité de la pièce doit être d'environ 50 à 70 %, car cela contribue à nettoyer les muqueuses des voies respiratoires. Mais la chaleur n’est pas la meilleure alliée pour lutter contre les maladies. Il est idéal de maintenir la température ambiante à +20-22°C.
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La bronchite survient le plus souvent à la suite de complications après une infection virale respiratoire aiguë lorsqu'une infection bactérienne s'ajoute. Cela peut être viral ou bactérien. Très probablement, le médecin prescrira au patient un traitement antibiotique pendant 5 à 7 jours et déterminera des médicaments supplémentaires en fonction des symptômes et de l'état général du patient.
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Une toux grasse et des crachats sont des compagnons fréquents de la bronchite. Dans ce cas, il est recommandé de prendre des expectorants – d'origine végétale ou chimique. Une gamme de ces médicaments est largement disponible en pharmacie.
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En ce qui concerne la nutrition, vous devriez prendre plus d'aliments contenant de la vitamine C. Une fois la température descendue, il est recommandé de faire des inhalations et des exercices de respiration pour développer les voies respiratoires. Vous pouvez également gonfler des ballons à cet effet. Pour stimuler les mucosités, un massage thérapeutique spécial est recommandé, mais réalisé uniquement par un professionnel.
Source : JE VEUX (d'après des documents du service de presse d'Ilaya)