A cada dia fica mais frio, aumenta a ameaça de doenças virais e suas complicações. Falaremos sobre bronquite porque os sintomas iniciais da doença são semelhantes aos de algumas outras doenças respiratórias. São dores de cabeça, tosse, febre, fadiga. Só um especialista pode fazer um diagnóstico preciso, por isso aos primeiros sinais de desconforto deve consultar um médico.
Ele irá prescrever o tratamento mais adequado para você. Mas existem várias recomendações gerais que Elena Sokolovskaya, médica de família da empresa médica Ilaya, compartilha:
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Existe uma boa regra: “Se você estiver doente, fique em casa”. Você não deve ser um herói e ir trabalhar apesar da doença, pois neste caso podem surgir complicações graves. O corpo precisa de tempo para curar e se recuperar. Portanto, é muito importante observar o repouso no leito ou, em casos extremos, o repouso no leito.
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A sala em que o paciente se encontra deve ser ventilada regularmente e mantida limpa. A umidade do ambiente deve ser de aproximadamente 50-70%, pois ajuda a limpar as mucosas do trato respiratório. Mas o calor não é o melhor aliado na luta contra as doenças. É ideal manter a temperatura ambiente entre +20-22°C.
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A bronquite ocorre mais frequentemente como resultado de complicações após uma infecção viral respiratória aguda quando uma infecção bacteriana é adicionada. Pode ser viral ou bacteriano. Muito provavelmente, o médico prescreverá um curso de antibióticos ao paciente por 5 a 7 dias e determinará medicamentos adicionais dependendo dos sintomas e do estado geral do paciente.
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Tosse úmida e expectoração são companheiros frequentes da bronquite. Neste caso, recomenda-se tomar expectorantes - de origem fitoterápica ou química. Uma variedade desses medicamentos está amplamente disponível nas farmácias.
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Quanto à alimentação, deve-se ingerir mais alimentos que contenham vitamina C. Depois que a temperatura baixar, é recomendável fazer inalações e exercícios respiratórios para desenvolver o trato respiratório. Você também pode encher balões para essa finalidade. Para estimular o catarro, recomenda-se uma massagem terapêutica especial, mas realizada apenas por um profissional.
Fonte: EU QUERO (com base em materiais da assessoria de imprensa da Ilaya)