Epikondylaariset nivelsiteet ovat elastisia rakenteita, jotka sijaitsevat alaraajan nivelten yläosassa. Liittyvät toisiinsa, ne suojaavat putkiluiden epifyysejä venymiseltä ja taipumiselta. Kyynärpään ja polvinivelten epikondylaaristen nivelsiteiden tulehdus ja venyminen aiheuttavat voimakasta kipua