Raskausaika

Raskausaika on raskauden prosessi sen esiintymishetkestä sikiön syntymään. Raskausajan pituus voi vaihdella ja riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien raskauden kesto, äidin ja sikiön terveys sekä raskauden ominaisuudet. Jos nainen on esimerkiksi vaarassa saada keskenmeno tai hänellä on muita terveysongelmia, raskausaika voi kestää vain muutaman päivän ja päättyä keskenmenoon. Toisaalta terveillä naisilla raskausaika saavuttaa usein 42 viikkoa.

Raskausaika alkaa siitä hetkestä, kun nainen saa tietää olevansa raskaana, ja päättyy synnytykseen. Tämä ajanjakso on erittäin tärkeä raskaana olevan naisen ja syntymättömän lapsen terveydelle. Raskauden aikana naisen tulee saada riittävästi vitamiineja, kivennäisaineita ja muita välttämättömiä aineita sikiön normaalin kasvun ja kehityksen ylläpitämiseksi. Myös raskaana olevan naisen tulee noudattaa päivittäistä rutiinia ja syödä oikein.

Yksi syntymättömän lapsen kehityksen tärkeimmistä ajanjaksoista on ensimmäinen kolmannes. Tänä aikana lapsen kehon pääelimet ja järjestelmät muodostuvat, kasvojen piirteet ja muut ulkonäön piirteet muodostuvat. Siksi on tärkeää seurata terveyttäsi ja ravitsemustasi tänä aikana sikiön normaalin kehityksen varmistamiseksi.

Toiselle raskauskolmannekselle on ominaista vauvan lihasten, luiden ja sisäelinten aktiivinen kasvu. Tänä raskauden aikana on tärkeää seurata painoasi ja estää ylipainon nousua. Voi myös esiintyä väsymyksen ja epämukavuuden tunnetta, joka liittyy nopeaan kasvuun