Okres ciąży to proces ciąży od momentu jej wystąpienia do narodzin płodu. Długość okresu ciąży może być różna i zależy od wielu czynników, w tym od czasu trwania ciąży, stanu zdrowia matki i płodu, a także cech ciąży. Na przykład, jeśli kobieta jest zagrożona poronieniem lub ma inne problemy zdrowotne, okres ciąży może trwać tylko kilka dni i zakończyć się poronieniem. Natomiast u zdrowych kobiet okres ciąży często sięga 42 tygodni.
Okres ciąży rozpoczyna się w momencie, gdy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, a kończy się porodem. Okres ten jest bardzo ważny dla zdrowia kobiety w ciąży i nienarodzonego dziecka. W okresie ciąży kobieta powinna otrzymywać wystarczającą ilość witamin, minerałów i innych substancji niezbędnych do utrzymania prawidłowego wzrostu i rozwoju płodu. Ponadto kobieta w ciąży powinna przestrzegać codziennej rutyny i prawidłowo się odżywiać.
Jednym z najważniejszych okresów w rozwoju nienarodzonego dziecka jest pierwszy trymestr. W tym okresie kształtują się główne narządy i układy ciała dziecka, kształtują się rysy twarzy i inne cechy wyglądu. Dlatego ważne jest monitorowanie stanu zdrowia i odżywiania w tym okresie, aby zapewnić prawidłowy rozwój płodu.
Drugi trymestr charakteryzuje się aktywnym wzrostem mięśni, kości i narządów wewnętrznych dziecka. W tym okresie ciąży ważne jest monitorowanie masy ciała i zapobieganie nadmiernemu przyrostowi masy ciała. Może również wystąpić uczucie zmęczenia i dyskomfortu, które jest związane z szybkim wzrostem