Hypoglykeeminen kerroin: mikä se on ja miten se toimii
Hypoglykeeminen suhde, joka tunnetaan myös nimellä Rafalsky-kerroin, on tärkeä indikaattori, jota käytetään arvioitaessa diabetespotilaiden glukoositasapainoa. Hypoglykeeminen kerroin osoittaa, kuinka nopeasti verensokeritaso laskee insuliinipistoksen jälkeen.
Puolalainen fysiologi Jan Rafalski kehitti Rafalskin kertoimen vuonna 1921. Hän ehdotti tämän kertoimen käyttämistä insuliinihoidon tehokkuuden arvioimiseen diabeetikoilla. Rafalsky-kerroin lasketaan jakamalla verensokerin maksimitaso ajalla, joka kuluu tämän maksimitason saavuttamiseen insuliinipistoksen jälkeen.
Hypoglykeemistä osamäärää käytetään tällä hetkellä kliinisessä käytännössä arvioimaan sokeritasapainoa diabeetikoilla. Se on tärkeä indikaattori insuliinihoidon tehokkuudesta ja voi auttaa lääkäreitä tunnistamaan varhaiset merkit huonosta verensokerin hallinnasta.
Miten hypoglykeeminen kerroin lasketaan? Sen määrittämiseksi potilaalle ruiskutetaan insuliinia, jonka jälkeen veren glukoositaso mitataan tietyin väliajoin. Suurin verensokeritaso saavutetaan ensimmäisten 30-60 minuutin aikana insuliinin injektion jälkeen. Sitten glukoositaso alkaa vähitellen laskea, ja 120-180 minuutin kuluttua se saavuttaa vähimmäistason.
Hypoglykeeminen kerroin lasketaan seuraavalla kaavalla:
Rafalsky-kerroin = (veren maksimiglukoositaso - verensokerin alkutaso) / aika, joka tarvitaan maksimiverenglukoositason saavuttamiseen insuliinin injektion jälkeen.
Mitä korkeampi hypoglykeeminen kerroin, sitä nopeammin verensokeri laskee insuliinin injektion jälkeen. Tämä tarkoittaa, että insuliinihoito on tehokasta tällä potilaalla.
Yhteenvetona voidaan todeta, että hypoglykeeminen suhde on tärkeä indikaattori arvioitaessa insuliinihoidon tehokkuutta ja sokeritasapainon hallintaa diabeetikoilla. Se lasketaan mittaamalla veren glukoositaso insuliinipistoksen jälkeen. Korkea hypoglykeeminen kerroin osoittaa insuliinihoidon tehokkuuden ja hyvän verensokerin hallinnan.
Hypoglykeeminen kerroin (GK) on indikaattori, joka määrittää tiettyjen elintarvikkeiden kyvyn aiheuttaa hypoglykemiaa (matala verensokeri). Tämä indikaattori tunnetaan myös Rafalsky-kertoimena Alexander Rafalskyn mukaan, joka ehdotti ensimmäisen kerran sen käyttöä.
VS määritetään vertaamalla verensokerin muutosta tietyn ruoan syömisen jälkeen glukoositasojen muutokseen normaalin glukoosiannoksen tai leivän syömisen jälkeen. Siten BG mittaa, kuinka nopeasti ja kuinka voimakkaasti veren glukoositaso nousee tietyn ruoan syömisen jälkeen.
Korkeat BG-ruoat aiheuttavat nopean ja dramaattisen verensokeritason nousun, mikä voi johtaa hyperglykemiaan (korkeaan verensokeriin) ihmisillä, joilla on diabetes tai niille alttius. Sitä vastoin alhaiset BG-ruoat aiheuttavat hidasta ja asteittaista verensokeritason nousua, mikä edistää vakaampaa verensokeritasoa ja vähentää hyperglykemian riskiä.
Joillakin korkeahiilihydraattisilla elintarvikkeilla, kuten makeisilla ja vaalealla leivillä, on korkea VS. Toisaalta vähähiilihydraattisilla ruoilla, kuten vihanneksilla ja palkokasveilla, on yleensä alhainen BG. Kaikki vähähiilihydraattiset ruoat eivät kuitenkaan ole alhaisia BG:tä. Esimerkiksi perunoilla on korkea verensokeri alhaisesta hiilihydraattipitoisuudesta huolimatta.
BG:n ymmärtäminen voi auttaa diabeetikoita tai diabeetikoita tekemään viisaita ruokavalintoja, jotka auttavat heitä ylläpitämään vakaan verensokeritason. Siitä voi olla hyötyä myös urheilijoille ja ihmisille, jotka haluavat hallita painoaan ja energiatasoaan.