Immuunikerros

Tiedetään, että immuunikerros on suojataso, joka luo vastustuskyvyn tartuntatautien leviämiselle. Mitä korkeampi tämä indikaattori, sitä suuremmat mahdollisuudet ihmisillä on selviytyä hengissä ja olla saamatta vakavia sairauksia. Joka vuosi omistetaan yhä enemmän aikaa väestön immuunikerroksen muodostamiselle. Ja tämä on vain entistä merkityksellisempää, kun otetaan huomioon globaalien pandemioiden, kuten COVID-19, kasvava vauhti. Noin

Immuunikerros on kvantitatiivinen indikaattori väestön immuunipuolustukselle tiettyä infektiota vastaan. Se kuvastaa sitä osaa väestöstä, joka on jo immuuni tartunnalle ja estää taudin leviämistä.

Immuunijärjestelmä pystyy suojaamaan ihmistä monilta erilaisilta sairauksilta, koska monilla kehon aineilla, kuten valkosoluilla, fagosyyteillä, vasta-aineilla, on tärkeä rooli mikro-organismien havaitsemisessa ja tuhoamisessa. Immuunisolut voivat myös reagoida tiettyihin mikro-organismien pintarakenteisiin tunnistaakseen "vieraat" ja tuhotakseen heidät. Siksi on tärkeää vahvistaa immuunijärjestelmääsi, sillä kohonnut vastustuskyky vähentää todennäköisyyttä sairastua, vaikka joutuisit kosketuksiin tarttuvien bakteerien tai virusten kanssa. Tätä varten sinun on syötävä terveellistä ruokaa, vältettävä ylensyöntiä, tarkkailtava untasi ja harjoitettava säännöllisesti sekä mahdollisuuksien mukaan luovuttava huonoista tavoista, kuten tupakoinnista ja alkoholin juomisesta. Lisäksi kannattaa tehdä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, kuten rokotuksia, rokotuksia ja influenssarokotuksia. Tämä auttaa vähentämään sairastumisriskiä ja vahvistamaan kehomme puolustusmekanismeja.

Oman immuunijärjestelmän vahvistamisen lisäksi sinun on kuitenkin ymmärrettävä immuunikerroksen toiminta ja merkitys kansanterveydelle. Ihmisten tartuntataudit liittyvät suoraan lajin kehitykseen - epidemia pahenee, jos tartuntojen määrä nousee liian suureksi. Tämä yhteys näkyy selvimmin esimerkiksi koronaviruksen kanssa, kun virus alkaa levitä ihmisryhmissä, joilla on rokotusten, vastustuskyvyn ongelmien ja hygienian puutteen vuoksi heikompi vastustuskyky. Tämä tarkoittaa, että epidemioiden määrä lisääntyy heti, kun vastustuskyky heikkenee ja epidemialla on vakavampia seurauksia. Siksi on erittäin tärkeää ylläpitää omaa immuunikerrosta, ylläpitää terveyttä ja suojella itseäsi ja läheisiäsi yllä kuvatuilla tavoilla.