Interoception

Interoception on kehon kyky havaita ja tulkita tietoa sisäelinten ja kudosten tilasta. Tämä prosessi suoritetaan erityisten reseptorien kautta, jotka sijaitsevat kehon eri osissa. Interoseptiiviset signaalit voivat liittyä useisiin tekijöihin, kuten lämpötilaan, paineeseen, kemialliseen koostumukseen jne.

Interoseptio voidaan ajatella osana suurempaa järjestelmää, jota kutsutaan sensoriseksi integraatioksi. Sensorinen integraatio on prosessi, jonka avulla keho voi havaita ja käsitellä tietoa eri aistijärjestelmistä. Interoreseptorit ovat mukana tässä integraatiossa ja auttavat kehoa sopeutumaan sisäisen ympäristön muutoksiin, kuten lämpötilan, paineen ja kemiallisen koostumuksen muutoksiin.

Lisäksi interoseptoreilla on tärkeä rooli homeostaasin säätelyssä - kehon jatkuvan sisäisen ympäristön ylläpitämisessä. Esimerkiksi painereseptorit auttavat säätelemään verenpainetta ja estämään vaihteluita. Lämpötilareseptorit auttavat ylläpitämään optimaalista ruumiinlämpöä ja estämään hypotermiaa tai ylikuumenemista.

Yksi tunnetuimmista esimerkeistä interoreseptoreista on batyanestesia, tila, jossa ihminen ei tunne kipua upotettuaan veteen. Tämä johtuu siitä, että vedenpaineeseen reagoivat interoseptorit kytkeytyvät pois päältä sukeltaessa.

Siten interoseptiolla on tärkeä rooli kehon terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Sen avulla voimme sopeutua erilaisiin ulkoisiin ympäristöolosuhteisiin ja ylläpitää jatkuvaa sisäistä ympäristöä. Häiriöt vuorovaikutuksessa voivat kuitenkin aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia, kuten vatsakipuja, pahoinvointia ja oksentelua. Siksi interoseption mekanismien ja sen roolin ymmärtäminen ihmiskehossa voi auttaa kehittämään uusia sairauksien hoito- ja ehkäisymenetelmiä.

Vuorovaikutus on tieteellinen käsite, joka kuvaa ihmisen kykyä havaita ja olla tietoinen omista henkisistä prosesseistaan ​​ja tiloistaan. Termi "interoception" liittyy sellaisiin käsitteisiin kuin aistillinen itsetutkiskelu, itsetutkiskelu ja introspektiivinen projektio.

Interoseptio on tärkeä työkalu oman psyyken ja aivojen tutkimiseen sekä itsesääntelyn ja -hallinnan menetelmien analysointiin ja kehittämiseen. Interoseptiota käyttävät aktiivisesti nykyaikaiset psykoanalyysitekniikat, mukaan lukien Gestalt-terapia ja erilaiset muodot