Useiden vuosien ajan hieronta ei ole ollut vain hyödyllinen toimenpide, vaan myös itsenäinen keino monien sairauksien hoidossa.
Tämän hieronnan tarkoituksena on poistaa tai lievittää kudospatologiaa.
Toimenpiteen avulla voit parantaa yleistä hyvinvointiasi ja parantaa erilaisia sairauksia. Seuraavat patologiat, joihin hierontaa käytetään, voidaan tunnistaa:
- tromboosi;
- turvotus;
- hyperemia;
- tulehdus;
- atrofia;
- tuki- ja liikuntaelinten vammat.
Toteutustekniikka voidaan jakaa kahteen ryhmään:
- yleinen - suunniteltu koko keholle;
- paikallinen - suunniteltu tietylle kehon osalle käyttämällä tiettyjä hierontatekniikoita.
Ilmeisen terapeuttisen luonteensa lisäksi hierontaa voidaan käyttää ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, ts. taudin ehkäisyä tai sen aktiivista hoitoa varten. Se erottuu terapeuttisesta hoidosta hoitokertojen lukumäärän ja tiheyden perusteella: 1-2 kertaa viikossa pidempään. Yksi hoitokurssi sisältää 15 toimenpidettä.
Haluan huomauttaa, että toimenpide vaikuttaa fyysiseen, energiseen ja emotionaaliseen tasoon. Käyttöaiheista riippuen hieronta voi virkistää ja rauhoittaa kehoa antaen elinvoimaa.
Hieronta hermostosairauksiin
Hieronta vaikuttaa hermopäätteisiin, ravitsee ja parantaa johtavuutta. Silittäminen ja vaivaaminen helpottavat merkittävästi hermotulehduksen akuuttia muotoa. Kroonisissa muodoissa lisätään tekniikoita, kuten hankausta, koputusta, pilkkomista ja ravistelua. Hierontatekniikat suoritetaan hermoja pitkin.
Neuralgisissa sairauksissa tehdään silityksiä pitkin imusuonia, kipupisteiden hankausta ja vaurioituneen hermon aluetta. Hieronta vaikuttaa koko kasvojen alueelle. Mitä pisteitä hierotaan:
- silmän sisäkulman pisteet;
- supraorbitaalisessa lovessa;
- ylähuulella;
- alaleuassa.
Pisteiden hieronnan jälkeen suoritetaan klassinen pään ja niskan hieronta.
Kun esiintyy kylkiluiden välistä neuralgiaa Silittäminen tehdään selkärangasta rintalastaan pitkin kylkiluiden välisiä tiloja.
- Kipukohtia, jotka sijaitsevat niskassa, rintalastassa ja kainaloissa, hierotaan.
- Kunkin alueen syvä hankaus suoritetaan 1 minuutin ajan.
- Seuraavaksi taputetaan rinnan vasenta puolta.
- Leikkaa sitten selkä selkärankaa pitkin.
Hieronta kylkiluiden väliseen neuralgiaan
Rintakehän neuralgiaan on tarpeen tutkia huolellisesti rintakehä ja erottaa se kasvaimista, koska hierontaa ei voida suorittaa jälkimmäisellä. Jos on hermosärkyä, voi tuntua herneen ja jopa pähkinän kokoisen palan. Tuntettaessa se on tuskallista kosketuksessa.
Potilaan tulee olla puoliksi makuuasennossa. Tätä varten käytetään pientä rullaa. Kuinka hieronta suoritetaan:
- Rinnasta tartutaan molemmin käsin ja silitetään nänneistä ylöspäin.
- Pidä rinnasta kiinni toisella kädellä ja hiero kevyesti pyörivin liikkein kyhmyn tai kipukohdan ympärillä toisella kädellä.
- Seuraavaksi itse kipukohtaa hierotaan. Hankaus tehdään etu- ja keskisormella.
- Sinun on lopetettava istunto silittämällä. Toimenpiteen kesto on 10-20 minuuttia.
Rintojen hieronta
Olkanivelen neuralgiaan tehdään klassinen käsivarsihieronta sekä kipukohtien hierominen, ojennetun käsivarren ravistaminen ja koputtaminen.
Hieronta hengityselinten sairauksiin
Hengitystiesairauksissa hieronnalla on terapeuttinen vaikutus ja sitä käytetään myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Sitä käytetään kurkunpään halvauksen ja nenän limakalvon ja kurkunpään kroonisten katarraalioireiden hoitoon.
Nenänielun sairauksiin silitä nenän siltaa, hankaa nenän luuta ja rustoosaa. Hankaus tehdään peukalolla ja etusormella.
- Toisella kädellä hieroja tukee päätä asettamalla sen takaraivolle ja toisella hän suorittaa hierontatekniikoita.
- Hieronta suoritetaan nenäontelossa käyttämällä koetinta, joka on kostutettu aiemmin desinfiointiliuokseen tai -voiteeseen. Suoritetaan silittämistä ja ravisteluhankausta.
Kurkunpään akuuttiin katarriin Hieroja silittelee ja hieroo ensin kaulan etupintaa ja sitten kokonaan. Potilas tuntee helpotuksen välittömästi. Tämän taudin kanssa ei käytetä sellaisia tekniikoita kuin "aivotärähdys" ja "effleurage".
Krooniseen keuhkoputkentulehdukseen Erityisen perusteellinen rinnan vaivaaminen edestä, sivulta ja rintakehän takaa. Käytetään myös rintakehän ja kylkiluidenvälin ravistelua. Hieronta päättyy taputusliikkeisiin ja selän pilkkomiseen seisoma-asennossa.
Keuhkoastmaan hoitoon hieronta suoritetaan veren pysähtymisen poistamiseksi ja yleisen verenkierron parantamiseksi.
- Hieronta alkaa voimakkaalla ylä- ja alaraajojen vaivaamisella.
- Seuraavaksi suoritetaan aivotärähdys paineella koko rintakehän pintaan. Selkärangan sivujen kevyt ravistelu suoritetaan erityistä huomiota.
- Sitten hierontaterapeutti jatkaa pilkkomista pitkin koko selän pintaa.
- Toimenpide päättyy selän ja rintakehän taputukseen. Toimenpiteen aikana käsiäsi tulee ojentaa ylöspäin tai sivuille.
Aivotärähdys syvällä paineella
Hieronta sydän- ja verisuonisairauksiin
Hieronta sydän- ja verisuonisairauksien hoidossa on erittäin tehokasta. Erityisen hyödyllinen sydänlihasten laajentumisen ja sydänvikojen yhteydessä. Positiivinen tulos on havaittavissa sydänlihaksen liikalihavuudessa ja sydän- ja verisuonijärjestelmän hermostohäiriöissä.
Erityistä huomiota kiinnitetään sydämen alueen hierontaan.
- Ensin hierontaterapeutti silittää rintakehän vasenta, osittain oikeaa puolta. Liikkeet ovat tasaisia, suunnattuja ylhäältä alas ja vasemmalta oikealle. Hieronta suoritetaan kämmenellä.
- Sitten hieroja alkaa leikata rintalastan vasenta puolta. Vastaanotto suoritetaan 1 minuutin sisällä.
- Seuraavaksi suoritetaan silittäminen ja sydämen aluetta ravistellaan uudelleen.
- Seuraava iskusarja suoritetaan rinnan vasemmalla puolella ohittaen sydämen alueen. Tätä varten kämmen asetetaan tasaiseksi ja tehdään pieniä iskuja.
- Sama tekniikka voidaan suorittaa kahdella kädellä päällekkäin.
- Toimenpide on suoritettava silittämällä koko rintakehä.
Koko toimenpide kestää noin 10 minuuttia, jonka jälkeen potilasta pyydetään lepäämään.
Silittämällä rinnan vasenta puolta
Halutun vaikutuksen mukaan valitaan tietty lääketieteellisen hieronnan tyyppi. Se voisi olla:
- klassinen - toiminta on suunnattu sairaalle alueelle;
- piste - vaikuttaa biologisesti aktiivisiin pisteisiin;
- laitteisto - suoritetaan erityisillä laitteilla.
Kokeneet asiantuntijat valitsevat tietyn hieronnan kurssin, joka liittyy tiettyyn sairauteen. Se sopii hyvin sellaisiin toimenpiteisiin kuin mutahoito, perinteinen hoito, fysioterapia ja muut. Monet asiantuntijat kutsuvat hierontaa toimivaksi ja yleismaailmalliseksi menetelmäksi monien sairauksien ja vammojen hoitoon.
Vasta-aiheet:
- sieni-ihosairaudet;
- lymfadeniitti;
- akuutit tulehdussairaudet;
- akuutti tromboflebiitti;
- laajat suonikohjut;
- mielenterveyshäiriöt.
Koska koko keho on mukana prosessissa, verenkierto paranee merkittävästi ja aineenvaihduntaprosessit aktivoituvat.