Onko mahdollista poistaa ryppyjä laserilla?

Ihmiskehon ikääntyminen on prosessi, jota kukaan ei valitettavasti voi estää tai kumota, kuten ryppyjen muodostumista kasvoille ja kaulalle.

Ihmisen iho on suunniteltu siten, että sidekudossolujen tuottamat kollageeni- ja elastiinikuidut muodostavat eräänlaisen "kehyksen", joka vastaa ihon kimmoisuudesta.

Tämä selittyy sillä, että näiden proteiinien erikoisuus on niiden kyky turvota, kun kosteutta kertyy rakenteeseen.

Negatiiviset ympäristövaikutukset, huonot tavat, huono ruokavalio, kudosten elastisuuden menetys - kaikki nämä tekijät laukaisevat kehon kudosten ikääntymisprosessin, provosoivat ryppyjen muodostumista, hyperpigmentaatiota ja monia muita ihosairauksia.

Erityiset kosmeettiset toimenpiteet, joihin kuuluu myös ryppyjen poisto laserilla, mahdollistavat ryppyjen muodostumisen hidastamisen.

Kuinka laserhoito toimii

Asiantuntijat kutsuvat laserkosmetologiaa yhdeksi kovimmista tavoista torjua ryppyjä ja ihon pigmentaatiota. Ihon ylempiin kerroksiin (dermiin) vaikuttaa laserilla, jolla on tietty lämpötila ja altistussyvyys.

Tämän jälkeen epidermis käsitellään. Korkeat lämpötilat saavat ihon palamaan, mikä saa kehon käynnistämään kudosten uusiutumisprosessit.

Nykyaikainen laserhoito antaa sinun päästä eroon useista ongelmista:

1. nenän ja ylähuulen syviä ryppyjä vastaan;
2. pigmentaatio;
3. demodikoosi;
4. näppylöitä, mustapäitä jne.

Menettelyjen tyypit

Nykyään laserhoitoja on useita:

Tutkijat ovat osoittaneet, että kasvojen eri alueilla soluilla on eri kasvuvaiheet, joten joillakin alueilla dermis on vaurioitunut ja kuiva, kun taas toisilla se on puhdasta ja herkkää. Siksi ongelma-alueiden kohdistamiseen käytetään erityisiä kohdennettuja laitteita.
Biorevitalisaatio laserilla on moderni ei-kirurginen tekniikka, joka mahdollistaa syvien arpien ja ryppyjen poistamisen ilman skalpellin käyttöä. Tämän menetelmän ydin on lyhytaikaisten laserpulssien käyttö, jotka polttavat kuolevia ja vaurioituneita ihosoluja.

Ajan myötä niiden tilalle muodostuu uusi kudoskerros. Menettely on suosittu, koska sillä on positiivinen vaikutus kollageenin tuotantoprosessiin.
Ei-ablatiivinen lasersäteilytys – toimenpide, jossa iho altistetaan pitkille lasersäteille. Toisin kuin ablatiivinen ryppyjen poisto, ei-ablatiivinen ryppyjen poisto vaikuttaa koko kasvojen pintaan.

Toimenpiteessä käytetään safiiri- tai erbiumlaserlaitteita, jotka takaavat kevyen mutta syvän vaikutuksen iholle. Tämä laserhoitomenetelmä mahdollistaa kasvojen ääriviivojen palauttamisen, hienojen ryppyjen, varisjalkojen ja aknen poistamisen.

Mikä vaikutus laserilla on ryppyihin?

Nykyään iho alkaa ikääntyä melko varhain, ja 25 ikävuoden jälkeen tytöille alkaa muodostua hienoja ryppyjä, ihopoimuja, huokoset laajenevat ja ihonväri muuttuu. Tietysti paljon riippuu reilun sukupuolen käyttämistä keinoista.

Nykyaikaisessa kosmetologiassa on valtava määrä tuotteita, joiden avulla voit näyttää ikääsi nuoremmalta, mutta ne vain piilottavat iän ulkoiset ilmentymät ja tuottavat lyhytaikaisen vaikutuksen. Mutta ei kannata lannistua, sillä ryppyjen laserpoistolla voi palauttaa ihon nuorekkaan.

Laserin avulla voit paitsi poistaa ihon epäpuhtauksia, myös aloittaa kudosten uudistumisprosessin. Ryppyjen poistaminen laserilla on uskomaton kosmeettinen saavutus. Tämä selittyy sillä, että laser ei ole vaarallinen ihmiskeholle, samalla kun se poistaa tehokkaasti taitoksia, ryppyjä ja muita ihomuutoksia.

Altistuminen korkeille lämpötiloille iholla käynnistää solujen luonnollisen palautumisprosessin: kollageeni- ja elastiinikuitujen tuotanto lisääntyy, minkä seurauksena ihottumat, pigmentaatiot, arvet, arvet jne. katoavat kasvoilta.

Ensimmäisen toimenpiteen jälkeen ihon ryppyjen määrä vähenee, ihosta tulee kimmoisaa ja kimmoisaa ja ihosta tulee terve. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa tehdä useita laserhoitoistuntoja.

Kuinka usein korjauksia on tehtävä kaikkien ryppyjen poistamiseksi?

Kasvojen ihon laserkorjaus, sis. Ryppyjen poisto on varsin tehokasta. Positiiviset tulokset ovat nähtävissä ensimmäisen toimenpiteen jälkeen, mutta vielä suurempi vaikutus näkyy elastiinin ja kollageenin tuotannon alkaessa.

Useimmiten joudutaan suorittamaan yksi tai kaksi toimenpidettä (rypyn syvyydestä riippuen), jotta kasvojen ihosta tulee ihanteellinen, erilaiset viat häviävät ja ihonväri paranee.

Yhden toimenpiteen kesto ei saa olla yli puoli tuntia. Lisäksi ryppyjen poisto laserilla on turvallista ihmisille, eikä se vaadi vakavaa valmistelua eikä aiheuta komplikaatioita, jos kaikkia asiantuntijasuosituksia noudatetaan.

Valmistus- ja jauhamisprosessi

Valmistautuminen laserhoitoistuntoon koostuu useista vaiheista:

1. vaihe yksi – kasvojen ihon puhdistaminen kosmetiikasta ja epäpuhtauksista. Meikinpoistoaine ja mieto saippua sopivat tähän erinomaisesti.
2. Vaihe kaksi – anestesia-aineiden levittäminen kasvoille, jotka valitaan ottaen huomioon kehon yksilölliset ominaisuudet.
3. Vaihe kolme – ryppyjen poisto.
4. Vaihe neljä – suojaavan voiteen levittäminen.

Menettelyn erikoisuus on, että se ei vaadi erityistä valmistelua, joten se voidaan suorittaa milloin tahansa sopivana ajankohtana.

Testejä ei vaadita ennen laserryppyjen poistoa. Toimenpide suoritetaan avohoidossa. Pääsääntöisesti käytetään paikallispuudutusta, joissakin tapauksissa suoritetaan yleisanestesia.

1. Laserhoito aloitetaan anestesian levityksellä kasvoille.
2. Sitten ihon ylin kerros poistetaan erityisillä laitteilla. Kasvot saavat valkoisen sävyn. Tämä osoittaa, että laser on saavuttanut ihon syvemmät kerrokset.
3. Tämän jälkeen anestesiaa levitetään uudelleen kasvoille muutaman minuutin ajan ja toimenpide toistetaan. Istunnon kesto riippuu ryppyjen syvyydestä, ja sitä suoritetaan, kunnes kaikki vanha iho on poistettu. Jos veripisaroita ilmestyy kasvoille, tämä tarkoittaa, että papillaarinen dermis on saavutettu.

Laserryppyjen poiston päätteeksi iholle jää palovamma, joka näyttää avoimelta haavalta.

Vasta-aiheet ja varotoimet

Lasernuorentaminen on kielletty:

1. raskaana olevat ja imettävät naiset;
2. jos syöpä on diagnosoitu;
3. verisairauksiin, verisuoniongelmiin ja huonoon hyytymiseen;
4. diabetesta sairastavat potilaat;
5. naiset ja miehet, joilla on voimakkaita mielenterveys- ja hermoston häiriöitä;
6. ikärajoitusten mukaan. Riskiryhmään kuuluvat alle 16-vuotiaat nuoret (tässä tapauksessa toimenpide voi aiheuttaa ihon rakenteen häiriöitä) ja yli 60-vuotiaat vanhukset (tässä tapauksessa kudosten palautumisnopeus on erittäin matala);
7. potilaat, joilla on verenpainetauti, hypotensio, vegetatiiv-vaskulaarinen dystonia, korkean lämpötilan intoleranssista kärsivät sekä allergikot.

Johtopäätös

Monet naisten foorumit väittävät, että huolimatta toimenpiteen saaneiden positiivisista arvioista ja erinomaisista valokuvista kasvoista ryppyjen laserpoiston jälkeen, menettelyyn liittyy seurauksia, kuten turvotusta, kipua (etenkin ensimmäisinä päivinä), huonoja. sietokyky auringonvalolle koko ensimmäisen viikon ajan, kehon infektion todennäköisyys.

Joissakin tapauksissa ihmiskeho ei siedä nukutusaineiden käyttöä hyvin, mikä aiheuttaa pahoinvointia, huimausta ja migreeniä useiden päivien ajan. Kosmetologian alan nykyaikaisen edistyksen ja ihon regeneratiivisten prosessien kiihtymisen ansiosta asiantuntijat voivat valita lääkkeitä, jotka auttavat torjumaan ulkoisia ärsytyksiä, sekä desinfioivat kudoksia ja minimoivat infektion todennäköisyyden.

Seurauksena on, että kuntoutusjakson jälkeen näet peilistä nuoren, terveen, kukkivan heijastuksen ilman vikoja.

Ryppyjen ilmaantuminen kasvoille, kaulalle ja käsiin on valitettavasti peruuttamaton prosessi, aivan kuten itse ikääntymisprosessi on peruuttamaton. Ihmisen iho on suunniteltu siten, että sidekudossolujen tuottamien kollageenin ja elastiinin proteiinikompleksien kuidut muodostavat eräänlaisen tiiviin kehyksen, joka antaa iholle merkittävää joustavuutta. Tämä johtuu näiden proteiinikuitujen toiminnallisesta ominaisuudesta turvota, kun kosteutta kertyy niiden rakenteeseen.

Kuitenkin iän myötä (noin 25-vuotiaasta alkaen) kollageenin ja elastiinin tuotantoprosessit hidastuvat ja olemassa olevat proteiinit "kuluvat", mikä johtaa molekyylinsisäisten sidosten peruuttamattomaan katkeamiseen kollageeni-elastiinirungossa ja sen seurauksena väistämättömään koko ihon kimmoisuuden menettämiseen ja solujen ravitsemuksen heikkenemiseen.

Kimmoisuuden menetys, ulkoisen ympäristön haitalliset vaikutukset, huono ruokavalio, alkoholin käyttö ja tupakointi - kaikki tämä aktivoi kehon ikääntymisprosessia aiheuttaen ryppyjä, hyperpigmentaatiota ja useita ihokasvaimia. Artikkelissamme käsitellään nykyaikaisia ​​​​menetelmiä ryppyjen torjumiseksi, jotka perustuvat laserhoitoon ja vastaaviin ei-kirurgisiin toimenpiteisiin.

Nykyään laserkosmetologia mahdollistaa paitsi ihon ennenaikaisen ikääntymisen ulkoisten merkkien poistamisen, myös tunkeutumisen ongelman ytimeen - solujen ravitsemuksen häiriintymiseen ja epidermiksen solukoostumuksen, mukaan lukien kollageeni-elastiinin, uudistumisaktiivisuuteen. puitteet. Kaikista olemassa olevista ei-kirurgisista ihon nuorentamistoimenpiteistä seuraavat ovat yleisimpiä ja saivat suurimman vastaanoton potilailta:

1. laser biorevitalisointi;
2. lämmitys neodyymilaserilla;
3. jakeellinen fototermolyysi;
4. laserdermabrasio.

Jokainen näistä toimenpiteistä on varsin tehokas paitsi ihon nuorentamisen ja ryppyjen poistamisen kannalta. Näitä tekniikoita käytetään aktiivisesti arpien korjaamisessa, erityisesti aknen jälkeen, ja ihon hyperpigmentaation poistamisessa.

Biorevitalisaatio on yksi tehokkaimmista toimenpiteistä epidermaalisen kudoksen injektiouudistuksessa, joka perustuu korkean molekyylipainon hyaluronihapon systemaattiseen lisäämiseen ihonalaiselle alueelle. Laserbiorevitalisaatio perustuu myös hyaluronihappokompleksien suotuisiin vaikutuksiin kudosten tilaan, mutta tässä tapauksessa pääasiallinen nuorentamisen lähde on matalamolekyylipainoinen hyaluronihappogeeli, joka imeytyy aktiivisesti ihoon lisälämpösäteilyn avulla. monidiodilaserista.

Laserbiorevitalisaatio on tarkoitettu potilaille, joilla on herkkä iho, josta on jo tullut havaittavia ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä, kuten:

1. kasvojen ryppyjen esiintyminen;
2. Ihon ilmeinen valovanheneminen;
3. Huomattava veltto ja kuiva iho;
4. Ihon kimmoisuuden menetys.

Seurauksena on, että useiden toimenpiteiden jälkeen (keskimäärin 2-6 toimenpidettä tarvitaan ongelman iästä riippuen) potilas saa:

1. näkyvä ryppyjen ja syvien poimujen väheneminen;
2. syvien ilmeen ryppyjen vähentäminen;
3. ihon rakenteen parantaminen;
4. huokosten koon pienentäminen;
5. lisääntynyt ihon kosteus;
6. parantaa huulten ulkonäköä.

Nykyaikaiset kosmetologit ovat osoittaneet, että kun dermiksen syvät kerrokset kuumennetaan 65-70 celsiusasteeseen, sidekudossolut - fibroblastit - stimuloidaan tuottamaan kollageenia. Kaikista olemassa olevista kosmeettisista lasereista sopivin tähän tarkoitukseen on yttrium-alumiinigranaattiin perustuva laser, jossa on neodyymiseostus tai yksinkertaisemmin neodyymilaser.

Neodyymilämmityksen avulla voit torjua sellaisia ​​ihon ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä, kuten:

1. Ihon valovanheneminen;
2. Lisääntynyt pigmentaatio;
3. Rypyt;
4. Kiinteyden ja kimmoisuuden menetys;
5. velttous.

Ryppyjen poisto tapahtuu tässä tapauksessa menettelyllisesti, eli halutun tuloksen saavuttamiseksi on suoritettava kahdesta useampaan menettelyyn ihon syvien kerrosten lämmittämiseksi. Yksi tämän menetelmän eduista on luonnollisesti lisääntyvä vaikutus. Lisäksi on erikseen mainittava, että kuntoutusjaksoa ei ole.

Ehkä tunnetuin ja suosituin ei-kirurgisen ihon nuorentamisen menetelmä, joka perustuu lasersäteilyn fraktiovaikutukseen biologiseen kudokseen, jolloin muodostuu niin kutsuttuja mikrotermisiä hoitovyöhykkeitä. Fraktiofototermolyysimenetelmien suuresta määrästä laajimmin käytetty on Fraxel-tekniikka, jonka on kehittänyt Reliant Technologies Corporation. Lue lisää Fraxel-laserista artikkelista "Valikoiva ja fraktiaalinen fototermolyysi. Fraxel".

Fraktionaalisen fototermolyysin indikaatiot:

1. hyperpigmentaatio;
2. rypyt;
3. notko ja joustavuuden menetys;
4. valokuvaus;
5. rakenteelliset häiriöt dermiksessä;
6. minkä tahansa alkuperän arvet.

Laserdermabrasio on tunnetuin ryppyjen poistomenetelmä. Yleensä sen tarkoitus johtuu tarpeesta tehdä perustavanlaatuisia muutoksia orvaskeden rakenteessa, kun ongelma on selvä, pitkäaikainen. Huolimatta laajasta valikoimasta melko tehokkaita analogeja, laserpinnoitus on edelleen tehokkain tekniikka, koska sen vaikutus ihoon on dramaattinen. Tämä sama tosiasia tekee tästä toimenpiteestä kuitenkin erittäin vakavan sekä lääkärille että potilaalle, jolla on suuri määrä komplikaatioita.

Ryppyjen poisto tällä menetelmällä suoritetaan hiilidioksidilaserilla, kun orvaskeden ylempi keratinisoitunut kerros poistetaan lähes kokonaan lämpimällä altistuksella. Lue lisää CO2-laserista artikkelista "Hiilidioksidilaser yleisin laser kosmetologiassa". Tietenkin tällaisen toimenpiteen aiheuttama trauma on erittäin korkea, mutta tämä mahdollistaa ihon ylemmän kerroksen täydellisen uusiutumisen ja palauttaa kollageeni-elastiinirungon molekyylinsisäiset sidokset. Laserpinnoituksen avulla voit poistaa kokonaan ryppyjen lisäksi myös kosmeettiset ihovauriot, kuten arvet ja ikäpisteet. Lisäksi nykyaikainen kosmetologia käyttää sitä tatuointien poistamiseen.

Hiilikuorinnassa yhdistyvät sekä terapeuttiset että nuorentavat vaikutukset. Sen ainutlaatuisuus on, että toimenpide tapahtuu kahdessa vaiheessa. Ensimmäisessä vaiheessa iho puhdistetaan ja sille levitetään erityinen hiilinaamio. Sen tehtävänä on imeä kaikki hajoamistuotteet ja epäpuhtaudet iholta. Toinen vaihe tapahtuu laserilla. Se vaikuttaa hiilinaamioon ja haihduttaa sitä, puhdistaen siten ihon syvästi ja stimuloimalla soluja uusiutumaan, tuottamaan kollageenia ja elastiinia.

Hiilen kuorinta voi ratkaista ongelmia, kuten:

1. pienet rypyt kasvoilla;
2. roikkuu iho;
3. lisääntynyt talin eritys;
4. komedonit;
5. akne;
6. epäterveellinen iho;
7. ihon pigmentaatio.

Hiilikuorintaa suositellaan hellävaraiseksi menetelmäksi, se voidaan yhdistää muihin anti-aging-toimenpiteisiin. Tämä on universaali tapa ylläpitää ja parantaa ihon kuntoa, kun taas hiilikuorinnalla ei ole selkeitä ikärajoituksia.

Iho on kauneuden ja nuoruuden indikaattori. Hän on se, joka vaatii paljon huomiota. Mutta valitettavasti iän myötä joudut yhä enemmän miettimään, kuinka palauttaa nuoruuden arkuus. Haitallisten ympäristötekijöiden ja perinnöllisyyden vaikutuksiin on mahdotonta vaikuttaa. Ongelma on vakava, mutta asiantuntijat ovat löytäneet ratkaisun – silmänympärysryppyjen laserpoisto pidentää nuoruutta.

Mitä ongelmia silmänympärysryppyjen laserpoisto voi ratkaista?

1. Epidermiksen ja dermiskerrosten kohdistaminen;
2. Tasoittaa kasvojen sävyä ja ihonväriä tehden niistä mattaisemman;
3. Päästä eroon pusseista sekä roikkuvista yläluomista;

Laserryppyjen poistomenetelmät:

1. Neodyymi laserlämmitys;
2. Biorevitalisaatio laserlaitteilla;
3. Silmien ympärillä olevan ihon fraktioitu nuorentaminen;
4. Dermabrasio (silmäluomien laserkuorinta).

1. Tartunta- ja virustaudit pahenemisen aikana;
2. Herpes;
3. Eryteema;
4. ihon patologinen pigmentaatio;
5. Kehon lämpötilan nousu subfebriilitasolle (37-38 astetta).

Neodyymilaserlämmitys

Tämän manipuloinnin pääoletus on korkean lämpötilan (64 - 71 astetta) levittäminen syvälle epidermikseen ja dermikseen. Tuloksena on sidekudoksen taustalla olevien fibrillaaristen solujen tuotannon voimakas aktivoituminen.

Mitä vaikutusta tältä menettelyltä pitäisi odottaa? Sen avulla voit unohtaa kaikenlaisen pigmentin ja poistaa ryppyjä. Ihosta tulee elastinen ja kiinteä kollageenin ja elastiinin uusiutumisen ansiosta.

Mikä on erikoista? Odotettu vaikutus saavutetaan useiden toimenpiteiden jälkeen. Joka kerta muutokset positiiviseen suuntaan ovat havaittavissa enemmän ja enemmän. Toipumisaikaa ei vaadita. Hinta on noin tuhat ruplaa menettelyä kohden.

Biorevitalisaatio laserlaitteilla

Jos ihmiset kokevat ennenaikaista ikääntymistä, tämä nuorentamismenetelmä on optimaalinen. Yleensä kolme biorevitalisaatiota riittää. Vaikutus tapahtuu vähentämällä huokosten onteloa ja kosteuttamalla huokoset yleisesti.

Rypyt häviävät 2-3 käsittelyn jälkeen. Yhden toimenpiteen hinta on enintään viisi tuhatta ruplaa.

Fraktionaalinen laserfototermolyysi

Suosituin nuorentamismenetelmä on fraktiofototermolyysi. Miksi? Käsittely ei vaadi leikkausta, on vähemmän kivulias ja tulos näkyy paljaalla silmällä toisen käyttökerran jälkeen.

Laser vaikuttaa tietyille alueille. Kuntoutus (toipuminen) tapahtuu enintään viikossa. Kustannukset - 18 tuhatta ruplaa.

Dermabrasion

Laserdermabrasio auttaa selviytymään ryppyjen ongelman lisäksi myös arpien, arpien ja muiden virheistä, jotka häiritsevät elämästä nauttimista. Menettelyn haittana ovat seuraukset.

Dermabrasion ydin on keratinisoituneen yläkerroksen (epidermiksen) uusiminen tuhoamalla se hiilidioksidilaserilla (CO 2). Kallein nuorentamismenetelmä ilman kirurgista interventiota, hinta on 27 tuhatta ruplaa.

Fraktionaalinen silmien nuorentaminen laserilla erbiumlaserilla

Kosteus haihtuu, jolloin kollageenisolujen tuotanto aktivoituu voimakkaasti.

Terve kiilto ja samettinen ulkonäkö näkyvät. Ei vaikuta syviin kerroksiin, mikä tekee tästä menetelmästä universaalin ja kivuttoman.

Silmien alta olevien ympyröiden poisto laserilla

Syitä tummille läiskille silmien alla:

1. riittämätön, järjetön ravitsemus;
2. Säännöllinen stressi, masennus;
3. Alkoholijuomien juominen suurina määrinä;
4. Tupakka;
5. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, virtsateiden sairaudet;
6. Krooninen unen puute;
7. Avitaminoosi.

Lasertoimenpiteen edut:

1. Ei vaadi suurta leikkausta;
2. Sen omaa elastiinia tuotetaan ilman vieraita proteiinia, joihin immuunijärjestelmä voisi reagoida negatiivisesti;
3. Toipumisaika on lyhytaikainen;
4. Infektiota tai komplikaatioita ei ole.

1. Tarvittavan ihoalueen puhdistus ja käsittely antiseptisellä aineella;
2. Paikallispuudutuksen soveltaminen; lääkärin määräämän ajan kuluttua levitetään lääkettä, joka saa aikaan lievän liukuvaikutuksen;
3. Laserkone levitetään ihon pinnalle. Keskimäärin se kestää enintään 15 minuuttia.

Mitä on lasersilmäluomien nuorentaminen, ja miksi sitä kutsutaan silmien termoliftiksi?

Nuorentava tekniikka korkean lämpötilan lasertoiminnolla. Tästä syystä sana koostuu kahdesta osasta: termo (lämpötila) - nosto (kiristys).

Miten tulos saavutetaan? Laserlaitteille altistumisen seurauksena syntyy lievä vamma, luonnon ansiosta ihmisen kudos pystyy uusiutumaan eli palautumaan itsestään. Muodostuu omia fibrillaarisia dermis- ja elastiinihiukkasia, jotka korvaavat vanhat solut.

Onko mahdollista poistaa pussit silmien alla laserilla? Tietysti. Lääketiede ei pysy paikallaan.

Kirurgi tutkii pinnan. Tarkistaa hyperemiaa tai turvotusta. Paikallinen anestesia annetaan ja iho poistetaan. Toipuminen tapahtuu yleensä viikossa. Jos tällainen toimenpide tapahtui kesällä, lääkäri neuvoo käyttämään silmälaseja suojaamaan ultraviolettisäteiltä.

1. Onkologiset prosessit,
2. Tarttuvat taudit,
3. Suvaitsemattomuus lasersäteille tai anestesialle,
4. Hemofilia,

Suositukset leikkauksen jälkeen 10-14 päivää:

1. Rajoita itsesi pitkästä lukemisesta, television katselusta,
2. Vähennä urheilutoimintaa
3. Vältä saunassa, solariumissa tai kylpylässä käymistä.

Siten nykyaikaisten teknologioiden, mukaan lukien erityisen lääketieteellisen laserin, ansiosta on mahdollista pidentää silmänympärysihon nuoruutta säilyttäen nuorekkaan, terveen ulkonäön.