Lapalaalainen lihas (lat. musculus subscapula—) on osa suurta rintalihasta, joka on suunniteltu ojentamaan ja kaappaamaan käsivartta, nostamaan käsivartta ja koko yläraajaa eteenpäin.
Suuri rintalihas alkaa solisluusta ja kiinnittyy lapaluun yläpäähän. Suuri rintalihas on jaettu kolmeen nippuun: clavipectoral, sternocostal ja subcapular. Ne sijaitsevat toistensa yläpuolella. Lihakset erotetaan lihasten välisistä väliseinistä, joista toinen on lihaksen etureuna, toinen sen takapuoli. Tätä väliseinää pitkin on yhteys suuren rintalihaksen ja kainalolihasten välillä. Kainalo-olkavartalon keskiosan pään, vatsan ja hännän välinen rajaviiva kulkee sivussa olevien suurten ja pienten rintalihasten välisellä rajalla ja alla olevan kainalo-subcapulaarisen uran etureunaa pitkin.
Rintalihaksen sivupinnan keskeltä