Lihas, gluteal lateralis (M. Glutaeus Lateralis)

Lantiovyölihakset osallistuvat lantion liikkeisiin, jotka taipuvat tai laajentavat lantiota. Ne auttavat myös pitämään kehon pystyssä ja liikkumaan eteenpäin. Ihmiskehossa on monia lantiovyön lihaksia, joista yksi merkittävimmistä on pakaralihas eli hauisfemoris. Lihas muodostuu yleensä kahdesta lihaksesta, yhdestä suoralihaksesta ja toisesta litteästä lihasta. Pakaralihas (lat. Gluteus lateralis, kirjaimellisesti "reiden takaosa (reisi)") on eräänlainen litteä lihas. Molemmat lihastyypit voivat jakaantua joko kokonaan tai osittain kuiduiksi raskauden tai raskaan fyysisen rasituksen vuoksi. Sama tilanne voi syntyä esimerkiksi leikkauksen seurauksena. Normaalitilanteessa pakaran takapuoli näyttää painaumalta lihaksen pintakerroksen ja sen aponeuroosien tilavuusmuodon vuoksi. Reiden takaosassa lihaksessa on pieni pullistuma, joka on helppo havaita kovassa jännityksessä. Kuperaa tunnusteltaessa aponeuroosin - reiden tuberklin - alle muodostunut lihas tulee havaittavaksi. Tämä on vaarallista lonkkanivelen vammojen vuoksi urheilun tai raskaan fyysisen rasituksen aikana. Aktiivisessa fyysisessä harjoituksessa työskentelee 40-60 % koko lihaksesta. Pakaravyö on litistetty lihaskudospussi, joka koostuu kahdesta lihasryhmästä. Litteät kuidut sijaitsevat pakaran pinnan yläpuolella ja ovat peräisin reisiluun lihasten välisistä urista. Pinnallinen ryhmä koostuu useista lihasryhmistä; ne alkavat myös reisiluun pinnasta ja lihaksenvälisistä alueista. Jokainen lihas sijaitsee erillisessä lihaspussin ”taskussa”, joka muodostaa femoraalisen dermofascial-kerroksen. Jokainen niistä on pitkä, litteä lihas, joka sijaitsee ihon sisällä