Nyktofilia

Nyctophilia on termi, jota käytetään kuvaamaan mieltymystä yöaikaan ja päiväsaikojen toiminnan välttämistä. Nyktofiliaa sairastavat ihmiset viettävät mieluummin aikaa pimeässä, nauttien rauhasta ja hiljaisuudesta, jota ei ehkä ole saatavilla päivän aikana.

Nyktofilia voi ilmetä monin tavoin. Jotkut ihmiset vain rakastavat kävellä kaduilla öisin nauttien siitä, että he voivat liikkua vapaasti ilman väkijoukkoja ja melua. Toiset voivat viettää aikaa lukemalla kirjoja tai katsomalla elokuvia pimeässä, nauttien rauhasta ja yksinäisyydestä.

Nyktofilia ei kuitenkaan aina ole vain henkilökohtainen mieltymys. Joskus tämä voi olla eräänlainen sosiaalinen fobia. Ihmiset, joilla on sosiaalinen fobia, voivat välttää päivätoimintaa välttääkseen kontaktia muihin ihmisiin. Sen sijaan he viettävät mieluummin aikaa yksin yöllä.

Nyktofilia voi liittyä myös muihin mielenterveyshäiriöihin, kuten masennukseen tai kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön. Näistä häiriöistä kärsivillä voi olla suurempi halu viettää aikaa pimeässä ja välttää päivätoimintaa.

Jotkut ihmiset saattavat pitää nyktofiliaa epätavallisena tai jopa patologisena. Jos tämä ei kuitenkaan estä ihmistä elämästä täyttä elämää eikä vaikuta hänen terveyteensä, ei ole mitään väärää rakastavassa hiljaisuudessa ja yksinäisyydessä yöllä.

Kaiken kaikkiaan nyktofilia on mielenkiintoinen ja epätavallinen osa ihmisen psykologiaa. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja hänellä on omat yksilölliset mieltymyksensä. Jos nyktofilia ei aiheuta haittaa ihmisen terveydelle, ei ole syytä huoleen.