Miksi kyynärpäiden iho kuivuu?

Valitettavasti vartalonhoito suoritetaan erittäin epätasaisesti. Jotkut sen vyöhykkeistä saavat eniten huomiota, kun taas toisia ei muisteta ollenkaan.



pochemu-sohnet-kozha-na-VrMIpog.webp

• ne eivät joudu omistajansa jatkuvaan näkökenttään;

• suurimman osan ajasta ne ovat piilossa vaatteiden alla;

• Jotkut pitävät tällaista hoitoa tarpeettomana ja perusteettomana.

Useimmiten ne muistetaan kevät-kesäkauden saapuessa, jolloin on aika pukea päälle T-paidat ja lyhythihaiset puserot, mekot ja sundressit. Täällä he alkavat ihmetellä: miksi kyynärpäissä on kuiva iho, ja mikä tärkeintä, kuinka nopeasti päästä eroon tästä ongelmasta palauttamalla ne edustavaan ulkonäköön?



pochemu-sohnet-kozha-na-FhiFYW.webp

Kuivat kyynärpäät: syy ja hoito

Tämä ongelma voi aiheuttaa haittaa, koska kuiva iho halkeilee, kutiaa ja tarttuu vaatteisiin. Jos tämä ongelma ilmenee ajoittain, voit tulla toimeen kosteuttavilla voiteilla ja emulsioilla, mutta jos kuivat kyynärpäät ovat kroonisia, sinun on otettava se vakavammin, otettava yhteys lääkäriin ja suoritettava tarvittavat tutkimukset. Asiantuntijat kertovat tarkemmin, miksi kyynärpäät ovat kuivia, koska syynä voi olla joko yksinkertainen mekaaninen vaurio ja väärä päivärutiini tai hormonaaliseen epätasapainoon liittyvät ongelmat.

Tärkeimmät syyt

1. Vitamiinipuutos. Jos elimistö ei saa tarpeeksi A-, E- ja D-vitamiinia, se vaikuttaa ensisijaisesti ihon kuntoon: sekä kyynärpäihin että koko kehoon.

2. Mekaaninen isku. Tämä syy on yleisempi toimistotyöntekijöillä, istumista ammateissa työskentelevillä henkilöillä, joiden työpäivä kuluu pöydän ääressä. Kaikki eivät tiedä, mutta yksi hyvien tapojen säännöistä - ei saa laittaa kyynärpäitä pöytään - keksittiin alun perin nuoria aatelisia varten. Tyttöjä kiellettiin hieromasta arkoja kyynärpäitään puiseen pöytälevyyn, jotta iho ei pilaantuisi tai tummuisi.

3. Kuuma vaahtokylpy. Melkein jokainen ihminen rakastaa makaamaan lämpimässä kylvyssä ja rentoutua raskaan työpäivän jälkeen. On todistettu, että tämä menetelmä todella auttaa lievittämään stressiä, varsinkin jos lisäät veteen merisuolaa, erilaisia ​​aromaattisia lisäaineita ja erikoisvaahtoa. Toistuva rentoutuminen tällaisessa kylvyssä voi johtaa ihon kuivumiseen, koska vesi sisältää klooria. Ja saippuavaahtopallot sisältävät kokamiineja, jotka myös vaikuttavat haitallisesti ihon neutraaliin pH-arvoon.

4. Terveysongelmat ovat toinen syy, miksi kyynärpäissä on kuiva iho. Tummat ja kuivat kyynärpäät ovat syy hakeutua välittömästi lääkäriin, ensisijaisesti endokrinologiin. Koska kehossa on hormonaalista epätasapainoa, joka johtuu haiman ja lisämunuaisten virheellisestä toiminnasta. Myös hermoshokit ja säännöllinen stressi voivat aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa.



pochemu-sohnet-kozha-na-GzkvqN.webp

6. Kausiongelma. Kuivaa ihoa kyynärpäissä havaitaan useammin syys-talvikaudella, koska tälle ajalle ovat ominaisia ​​äkilliset lämpötilan muutokset sekä ilmastointilaitteiden ja lämmityspatterien toiminnan aiheuttama kuiva ilma asuin- ja työtiloissa.

Menetelmät kuivien kyynärpäiden torjumiseksi

Heti kun kuivien kyynärpäiden syy on todettu, sinun on heti aloitettava sen poistaminen, jotta tilanne ei käynnisty ja pahenisi. On monia tapoja, mutta lääkärisi auttaa sinua valitsemaan oikean.

Ruoan vaihtaminen

"Kuivien kyynärpäiden ongelma", jonka syy ja hoito piilee vitamiinien puutteessa ja niiden täydentymisessä, voidaan poistaa paitsi lääkkeiden avulla, myös muokkaamalla omaa ruokalistaa. Esimerkiksi auringonkukansiementen, mantelien ja kananmunien kulutusta kannattaa lisätä, sillä ne sisältävät runsaasti E-vitamiinia.

D-vitamiinin puutteen kompensoimiseksi sinun tulee syödä fermentoituja maitotuotteita, juustoa ja kalanmaksaa.

Jos syöt enemmän pinaattia, porkkanaa, suolahapoa ja naudanmaksaa, riittämättömän A-vitamiinin ongelma on sinulle tuntematon.

Jos ruokavalion muutos ei auta parantamaan ihon tilaa, sinun tulee välttää tiivistetympien monivitamiinikompleksien käyttöä.

Kuivat kyynärpäät miehillä ja lapsilla

Ei vain naiset, vaan myös miehet kohtaavat tämän ongelman; joskus jopa lapsilla on kuivat kyynärpäät. Vauvoilla tämä johtuu yleensä siitä, että herkkä iho hankaa vaippoja vasten, myös kovasta vedestä ja sopimattomista kylpytuotteista johtuen, joten on suositeltavaa hieroa lapsia öljyllä jokaisen kylvyn jälkeen, jotta herkkä iho kosteuttaa ja ravitsee kunnolla.



pochemu-sohnet-kozha-na-wTcJEMO.webp

Jos miehillä on kuivat kyynärpäät, suurin syy ongelmaan on tämän kehon alueen asianmukaisen hoidon puute. Voimakas kitka voi jopa aiheuttaa ihokovettumia. Runsas voide, jota on hierottava kyynärpäiden ihoon kahdesti päivässä vähintään 10 päivän ajan, auttaa selviytymään tästä syystä.

Perinteisen lääketieteen reseptit

Perinteisten parantajien mukaan tärkein avustaja taistelussa kuivia kyynärpäitä vastaan ​​on sitruuna.



pochemu-sohnet-kozha-na-WCwhZYG.webp

Säästää kyynärpäät maskilla

On olemassa yksi vanha, ajan testattu tapa parantaa kyynärnivelten kuntoa. Ihmeen naamion valmistamiseksi sinun on otettava hienoa suolaa, raskasta kermaa tai smetanaa, vetyperoksidia ja vastapuristettua sitruunamehua. Levitä tätä seosta pehmennettyihin, kuorittuihin kyynärpäihin. Kaikki tämä kääritään kelmulla ja jätetään paikalleen puoleksi tunniksi.



pochemu-sohnet-kozha-na-DjXWkZ.webp

Jos kohtaat niin yleisen ongelman kuin kuivuvat kyynärpäät, syy ja hoito tulee selvittää mahdollisimman pian ja paranemisjaksoa tulee jatkaa vähintään 10 päivää ja parempien tulosten saavuttamiseksi pidentää sitä kuukaudella . Seuraava vaihe on ennaltaehkäisy, joka koostuu kyynärpäiden voitelemisesta voideella kahden päivän välein ja kosteuttavien ja ravitsevien kylpyjen ottamisesta 2-3 kertaa viikossa.

Jos hoidat säännöllisesti kyynärpäiden ihoa samalla tavalla kuin käsissäsi, niiden kanssa ei tule vakavia ongelmia, ja ne näyttävät aina terveiltä ja pehmeiltä.

Kehomme antaa merkkejä vaarasta paljon aikaisemmin kuin taudin puhkeaminen. Sinun tarvitsee vain tunnistaa ne oikein ja ryhtyä toimenpiteisiin ajoissa. Esimerkiksi hyvin usein iho-ongelmia esiintyy kyynärpäissä. Näitä vikoja on vaikea piilottaa vaatekerroksen alle, varsinkin kesällä. Pätevän hoidon suorittamiseksi sinun on selvitettävä syyt: miksi kyynärpääsi kuoriutuvat, ja tämän perusteella valittava oikea tuote ihon hoitoon.

Mikä on kyynärpäiden kuorinta

Kyynärpäissä iho on aina hieman tiheämpää kuin muissa kehon osissa. Tätä ilmiötä pidetään täysin normaalina, ja se liittyy nivelten jatkuvaan työhön: käsivarren taivutukseen ja pidentämiseen. Lisäksi kyynärpäät ovat aina kuivempia kuin muu käsivarsi, koska tässä paikassa ei käytännössä ole talirauhasia. Kuitenkin käy niin, että ihon karheudesta ja kuivuudesta kehittyy todellinen ongelma. Kuinka erottaa normi patogeenisten prosessien alusta?

Kyynärpäiden kuorinta on pohjimmiltaan kuolleiden epidermisolujen hylkäämistä ihon pinnalta. Normaalia hilseilyä ei ole vaikea erottaa patogeenisestä kuorinnasta. Jos kyynärpäiden iho on pehmeä, ei tartu vaatteisiin eikä aiheuta epämukavuutta, ei ole mitään syytä huoleen. Kannattaa käydä lääkärissä tai kiinnittää huomiota käsien hoidon tiheyteen, jos ilmaantuu epämiellyttävä kuori, halkeamia tai kun kyynärpäät alkavat harmaantua.



pochemu-sohnet-kozha-na-Igsaqm.webp

Miksi kyynärpäideni iho kuivuu?

Ns. elefantin ihovaikutus voi ilmaantua missä tahansa iässä ja eri sukupuolta olevilla ihmisillä. On monia syitä, miksi kyynärpäät kuoriutuvat, mutta erityistä huomiota tulee kiinnittää:

  1. Terveys. Kuivat kyynärpäät ovat yleinen oire monille sairauksille. Esimerkiksi näin elimistö voi tehdä selväksi endokriinisen järjestelmän häiriöt, lisämunuaisten, kilpirauhasen tai vatsan ongelmat. Kuiva iho häiritsee usein potilaita, joilla on psoriaasi, ekseema, diabetes, kilpirauhasen vajaatoiminta, ihotulehdus ja anemia.
  2. Ravitsemus. Myös elintärkeiden mikro- ja makroelementtien sekä vitamiinien puute voi vaikuttaa kuivaan käsien ihoon. Yksitoikkoinen ruokavalio ja uuvuttavat ruokavaliot ovat usein syyt siihen, miksi kyynärpäät kuoriutuvat. Ongelman välttämiseksi sinun tulee sisällyttää ruokavalioosi runsaasti keratiinia sisältäviä ruokia: merilevää, kalaa, vähärasvaista lihaa, maitotuotteita, tuoreita vihanneksia, appelsiineja ja muita hedelmiä.
  3. Hygienia. Kuumien kylpyjen ottaminen liian usein ja ihon hankaus on toinen tekijä, joka johtaa kyynärpäiden hilseilyyn.
  4. Mekaaniset vaikutteet. Kyynärpäissä oleva kuori, ihon punoitus ja kuoriutuminen havaitaan niillä ihmisillä, jotka työskentelevät usein tietokoneen ääressä tai papereiden kanssa. Lisäksi väärin valitut vaatteet voivat johtaa tällaisiin muutoksiin. Synteettiset materiaalit eivät päästä ilmaa läpi hyvin, minkä vuoksi kyynärpäiden iho karheutuu luonnollisesti.

Muodostuvat kuoret

Jos kyynärpäiden iho kuoriutuu ja halkeilee, syynä voi olla mikä tahansa sisäelinten ongelma: vatsa, kilpirauhanen, lisämunuaiset, munuaiset tai maksa. Valkeat, lähes läpinäkyvät kuoret kyynärpäissä ilmaantuvat myös hermoston toimintahäiriöiden seurauksena: vakavan stressin, hermorakituksen tai lisääntyneen henkisen toiminnan jälkeen.

Jos punainen täplä ei aiheuta epämukavuutta, ei satu tai kutita ja ulkona on kylmä, voi kuorinnan syynä olla lämpötilan muutos. Jotta näin ei tapahtuisi tulevaisuudessa, ihotautilääkärit suosittelevat voitelemaan nivelet runsaalla voideella talvella ennen jokaista ulkoilukertaa. Hanhenlihan syntymisen estämiseksi kylmänä vuodenaikana sinun on otettava erityisiä A- ja E-vitamiinilisäravinteita.



pochemu-sohnet-kozha-na-DQVsE.webp

Karhea iho

Ihon kuoriutuminen kyynärpäissä yhdessä erittäin karhennetun orvaskeden kanssa on hälyttävämpi signaali. Tällaiset ilmenemismuodot viittaavat yleensä endokriinisten ongelmien kehittymiseen. Kannattaa käydä lääkärissä ja tarkistaa kilpirauhasen ja lisämunuaisten toiminta. Näiden elinten sairauksia on vaikea havaita paljaalla silmällä, koska ne ovat lähes oireettomia. Riittämättömän hormonituotannon vuoksi aineenvaihdunta heikkenee, jolloin kaikki kehon prosessit hidastuvat, mukaan lukien ihon uusiutuminen.

Kyynärpäät muuttuvat mustiksi

Toinen vakava syy kyynärpäiden kuorimiseen on kilpirauhasen vajaatoiminta. Lisäksi nuoret tytöt ja naiset kärsivät usein tästä taudista. Kilpirauhasen vajaatoiminta ilmenee monina erilaisina oireina, mutta ilmeisin merkki on kyynärpäiden tummuminen. Miksi naisten ja tyttöjen kyynärpäiden iho kuoriutuu, muuttuu mustaksi tai harmaaksi, kun taas miehillä samat oireet puuttuvat kokonaan, lääkäreiden on vaikea vastata yksiselitteisesti. On yleisesti hyväksyttyä, että tämä johtuu hormonaalisesta epätasapainosta kuukautiskierron aikana ja huonosta hormonituotannosta.

Mitä tehdä

Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, jos kuorinta ilmenee, on kääntyä lääkärin puoleen: ensin terapeutille, sitten endokrinologille, gastroenterologille tai jopa gynekologille. Vain useiden diagnostisten toimenpiteiden ja täydellisen historian avulla voidaan määrittää kuivien kyynärpäiden tarkka syy. Jos nämä ovat kehon sisäisiä ongelmia, tarvitaan riittävää lääketieteellistä hoitoa. Vain poistamalla ongelman juuren voit päästä eroon oireista.

Jos lääkärit eivät ole löytäneet syytä siihen, miksi kyynärpäät ovat erittäin kuorivia, sinun on omaksuttava huolellisempi lähestymistapa valikon laatimiseen. Ruokavalio tulisi rikastaa vitamiineja, terveellisiä rasvoja ja aminohappoja sisältävillä elintarvikkeilla. Suuremman varmuuden vuoksi sinun tulee ottaa vitamiinilisäravinteita, jotka sisältävät hyödyllisiä ryhmien A, B, PP, E aineita. Lisäksi sinun tulee tehdä tavaksi tehdä miellyttäviä toimenpiteitä kyynärpään ihon hoitamiseksi vähintään kerran viikko.



pochemu-sohnet-kozha-na-ZOWuMN.webp

Ravitsevat naamiot

Erityiset kotitekoiset käsinaamarit auttavat ravitsemaan orvaskettä, kyllästämään ihoa ulkoisesti vitamiineilla, parantamaan ihotulehdusta ja tekemään kyynärpäistä pehmeämpiä. Kokeile tehdä kosteusvoide porkkanoista. Se antaa iholle kiinteyttä ja joustavuutta, kyllästää sen A-vitamiinilla ja auttaa parantamaan halkeamia tai haavoja kyynärnivelessä:

  1. Raasta puolikas raaka porkkana.
  2. Sekoita se 1 ruokalusikalliseen oliiviöljyä.
  3. Ota kaksi vanulappua ja aseta saatu seos varovasti keskelle.
  4. Levitä vanupuikkoja kyynärpäihisi ja kiinnitä siteellä.
  5. Puolen tunnin kuluttua huuhtele jäljelle jäänyt tuote lämpimällä vedellä.
  6. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi voit ottaa porkkanoita sisäisesti.

Jos sinulla ei ole paljon aikaa käsitellä reseptiä, voit kokeilla yksinkertaisen naamion valmistamista oranssiin perustuvalla askorbiinihapolla:

  1. Kuumenna tätä varten kevyesti risiini- tai oliiviöljyä pienessä kulhossa.
  2. Lisää säiliöön 1 tl vastapuristettua appelsiinimehua.
  3. Kaada murskattu askorbiinihappotabletti astiaan ja sekoita.
  4. Hiero hierontaliikkeitä sormillasi ja levitä saatu seos kyynärpäihisi.
  5. Anna tuotteen vaikuttaa noin 5 minuuttia ja huuhtele sitten pois.

Voiteet ja voiteet

Kylmän sään pahenemisaikoina, jolloin kyynärpäiden iho on erityisen herkkä kuoriutumiselle ja elimistöstä puuttuu vitamiineja, voit hoitaa käsiäsi yksinkertaisilla lääkevalmisteilla. Ota tavaksesi voidella kyynärpääsi vauvavoiteella, hajustamattomalla rasvavoiteella tai muilla kosteusvoiteilla jokaisen kylvyn tai suihkun jälkeen.

Jos sisäsairauksien oireet voimistuvat, lääkäri antaa suosituksen: levitä kyynärpäihin lääkevoiteita tai tulehdusta ehkäiseviä balsameja. Seuraavat auttavat selviytymään ihottumasta, ihottumasta ja estämään halkeamien syntymistä kyynärpäissä:



pochemu-sohnet-kozha-na-bFVnN.webp

Kaikki edellä mainitut tuotteet tulee levittää puhdistetuille käsille ohuena kerroksena kerran tai kahdesti päivässä. Jos saadaan jatkuvasti positiivisia tuloksia, lääkevalmisteiden käyttö voidaan keskeyttää. Kun ihon kuorimiseen liittyy yläihon karkea paksuuntuminen, kyynärpäät tulee puhdistaa ennen tuotteiden levittämistä kuorintaaineella tai käyttää erityisiä kuorivia valmisteita.

Kansanhoidot

Hoitavat nokkoskylvyt auttavat tekemään kyynärpäiden ihosta kauniin, joustavan ja sileän. Tämä kylpymenettely stimuloi aineenvaihduntaa, hoitaa pieniä halkeamia, edistää haavan paranemista ja lievittää punoitusta vaurioituneella alueella. Kylvyn valmistaminen:

  1. Ota 300 grammaa kuivattuja nokkosen lehtiä.
  2. Kaada raaka-aine 1 litralla kiehuvaa vettä ja anna hautua 15-20 minuuttia.
  3. Liuosta ei tarvitse siivilöidä, vaan kaada tinktuura välittömästi pieneen kulhoon ja laske käsivarret kyynärpäistä taivutettuina pohjaan.
  4. Anna kylvyn vaikuttaa vähintään 15 minuuttia.
  5. Kuivaa iho toimenpiteen jälkeen ja levitä nivelille kosteusvoidetta.

Oliiviöljykylvyt pehmentävät ihoa, poistavat hilseilyä ja tekevät kyynärpäistä sileät:

  1. Kuumenna 6 rkl höyryhauteessa. l. öljyt
  2. Jaa seos kahteen osaan ja jaa lautasille.
  3. Liota kyynärpäitäsi öljyssä 5-10 minuuttia.
  4. Hiero pehmentynyt iho pehmeällä hohkakivellä ja huuhtele jäljelle jäänyt tuote vedellä ja vauvan saippualla.
  5. Voitele kyynärpääsi ravitsevalla voideella.



pochemu-sohnet-kozha-na-XeYOm.webp

Ihon punoituksen, ärsytyksen ja ihottumien vähentämiseksi sitruunamehua, riisilientä ja hapankaalia on käytetty pitkään. Näitä ainesosia pidetään luonnollisina kirkasteina. Kuorinnan poistamiseksi kotona voit tehdä kyynärpäihin kompressioita smetanasta tai vihreästä teestä, voitele ongelma-alueet hunajalla, tehdä keitoksia kuivasta elecampanista, kamomillasta ja muista yrteistä. Seuraavat öljyt auttavat nopeasti pehmentämään kyynärpäiden ihoa: tyrni, tattari, manteli.

Kyynärpäiden hilseilyn ehkäisy

Varmistaaksesi, että kyynärpäiden iho pysyy aina kauniina, ei tartu vaatteisiin ja miellyttää pehmeyttä, sinun tulee aina noudattaa seuraavia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  1. juo vähintään puolitoista litraa vettä päivässä;
  2. korvaa päivittäinen pesu kylpyhuoneissa kontrastisuihkulla;
  3. älä käytä testaamattomia kosmetiikkaa;
  4. käytä luonnonkankaista valmistettuja vaatteita;
  5. hoitaa kyynärpäitäsi käyttämällä erityisiä voiteita, kosteuttavia voiteita tai balsameja.

Kyynärpää on ehkä huomaamattomin käden osa. Usein se tulee huomion kohteeksi vasta kun tuskallisia oireita ilmaantuu. Jälkimmäinen ei kuitenkaan voi ilmetä hoidon puutteen vuoksi, vaan sairauden vuoksi, josta keskustellaan jäljempänä. Opit myös kuinka käsitellä oiretta.

Oireen kuvaus

Aluksi kyynärpäiden iho on karheampaa ja paksumpaa kuin muualla käsivarressa. Tämä johtuu siitä, että mutkakohdassa - kyynärpään nivelessä - se on jatkuvassa venyttelyssä, ja itse asiassa siitä tulee mahdollisimman vahva - paksu ja karkea. Lisäksi tällä alueella on melko vähän tali- ja hikirauhasia, joten luonnollinen voitelu ei yksinkertaisesti riitä.

Kuiva iho kyynärpäissä tarkoittaa tilaa, joka aiheuttaa epämukavuutta:

  1. kosketuksessa havaittava paksuuntuminen ja karhentaminen;
  2. karheutta, kirjaimellisesti helpotus;
  3. kuorinta, ja suomut irtoavat suurella vaivalla, tuskallisesti, joissakin tapauksissa kuorinnan aikana esiintyy verenvuotoa;
  4. halkeamia ihossa, joskus syvä;
  5. kutina – esiintyy yleensä liiallisella kuoriutumisella;
  6. tummuminen – Pintakerroksen liian hidas uusiutuminen johtaa kiivaisten suomujen kerääntymiseen. Vastaavasti tämän alueen väri muuttuu - iho muuttuu harmaaksi tai ruskeaksi;
  7. punoitusta ja kipua ovat yleensä merkki toissijaisesta infektiosta.

Karheutta, halkeamia ja kutinaa kyynärpäissä esiintyy ihotyypistä riippumatta. Lisäksi ei ole olemassa tietoja, jotka viittaavat siihen, että tämä ilmiö olisi vähemmän yleinen naisilla, joilla on rasvainen iho.

Syyt tämän ärsyttävän haitan esiintymiseen ovat hyvin erilaisia.

  1. Useimmiten kuivan ihon esiintyminen liittyy riittämättömään hoitoon. Tiheämpi ja paksumpi pintakerros uusiutuu liian hitaasti. Tämä johtaa ihon paksuuntumiseen, likaantumiseen ja halkeamien esiintymiseen, koska marraskeden kosteuspitoisuus on periaatteessa erittäin alhainen - 7–10%.

Ongelmien välttämiseksi on enemmän kuin tarpeeksi hankaa kyynärpäät säännöllisesti - 1-2 kertaa viikossa ja voitele ne millä tahansa kosteusvoiteella.

  1. Toinen yleisin syy on vitamiinipuutos.. Ihon tiedetään olevan suojaava este ja se saa ravinteita jäännöspohjalta. Jos ruokavaliosta puuttuu vitamiineja ja kivennäisaineita, niitä käytetään ensinnäkin tärkeillä alueilla - sisäelinten toiminnan varmistamiseksi. Näin ollen jatkuvalla huonolla ravinnolla ihosta tulee kuivempi, ohuempi ja karkeampi paitsi kyynärpäissä, mutta jälkimmäiset ovat eräänlainen "ensimmäinen kello".

Useimmiten syynä on D- ja A-vitamiinin puute. Siksi keväällä tämä oire havaitaan kirjaimellisesti joka toisella ihmisellä - auringon puute vaikuttaa siihen.

  1. Puhtaasti mekaaniset syyt vaikuttavat karkeiden ja halkeilevien kyynärpäiden esiintymiseenesimerkiksi tapana levätä kyynärpäät pöytää vasten työnteon aikana.
  2. Liian usein käyvät kylvyt sekä uima-altaat, joissa on runsaasti kloorattua vettä, ärsyttävät ihoa ei vähemmän, ja se voi myös johtaa ihon kuivumiseen ja karhentumiseen.

Mahdolliset sairaudet

Riittämätön hoito, synteettiset vaatteet ja jopa väärä ruokavalio ovat melko helppoja korjata. Tässä tapauksessa kyynärpäiden ihon tila palautuu itsestään. Sama ilmiö voidaan kuitenkin havaita useissa sairauksissa.

  1. Dermatiitti – tulehduksellinen ihosairaus, joka ilmenee useiden mekaanisten ja kemiallisten tekijöiden seurauksena. Taudin monimutkaisuutta edustaa aktivaatiomekanismi: dermatiitti viittaa vaivoihin, jotka perustuvat välittömään tai viivästyneeseen allergiseen reaktioon.

Dermatiitti ilmenee ihottumana, kutinana, turvotuksena, joskus tulehduksina ja kuumeina. On akuuttia ja kroonista dermatiittia. Jälkimmäinen ilmenee hitaasti, ilmaistaan ​​heikosti, mutta sen seurauksia on erittäin vaikea hoitaa.

  1. hyperkeratoosi - häiriö ihon ylemmän sarveiskerroksen kuoriutumismekanismissa. Tässä tapauksessa suomut kuolevat pois ennen kuin ne kuivuvat kokonaan, eivät erotu, vaan kerääntyvät. Tämän seurauksena paikoissa, joissa iho on eniten venytetty - kyynärpäissä ja polvissa - iho muuttuu karheaksi, kuivaksi ja peittyy kipeillä halkeamilla.
  2. Psoriasis – punaiset täplät, joissa on erityinen "vahamainen" pinnoite, jotka koostuvat pienistä valkoisista ja harmaista suomuista. Kyynärnivelestä tulee useimmiten taudin ensimmäinen kohde. Tautia on erittäin vaikea hoitaa, se on altis uusiutumisille ja aiheuttaa fyysisen lisäksi myös henkistä epämukavuutta. Psoriaasin sairastaman ihon hoidosta päättää hoitava lääkäri.
  3. Ekseema – yleensä ihottumaa havaitaan alueilla, jotka ovat alttiina provosoivalle tekijälle. Mutta jos puhumme auringon ekseemasta, myös kyynärpäät vaikuttavat.

Ei vain ihosairaudet voivat aiheuttaa ihon karheutumista. On olemassa monia vaivoja, joiden oireina ihon muutokset ovat.

  1. Anemia – ihon kalpeuteen ja kuivumiseen liittyy hengenahdistusta, jatkuvaa väsymystä, huimausta ja naisilla kuukautiskierron epäsäännöllisyyttä.
  2. Kilpirauhasen vajaatoiminta - Kilpirauhasen, hypotalamuksen tai aivolisäkkeen toimintahäiriön seurauksena verisuonten sileät lihakset menettävät sävynsä, mikä johtaa monenlaisiin häiriöihin. Se aiheuttaa muun muassa ihon kuivumista, haurautta sekä hiusten ja kynsien menetystä.
  3. Diabetes – aiheuttaa häiriöitä rasvojen, hiilihydraattien, proteiinien aineenvaihdunnassa. Kuiva iho ja halkeamien esiintyminen eivät ole taudin vakavimpia seurauksia.
  4. Autoimmuunisairaudet - skleroderma, esimerkiksi. Tässä tapauksessa oman kehosi soluja vastaan ​​hyökätään. Kyynärpäiden hyperkeratoosi on tyypillinen patologian merkki.

Lue myös tästä osoitteesta päänahan kuivan seborrean hoidosta.

Jos kyynärpäiden karhean ihon syy on sairaus, tautia pyritään kaikin tavoin hoitamaan.

Hoitomenetelmät

Hoito tulee ymmärtää sekä vaikutukseksi ensisijaiseen sairauteen - ekseemaan, ihottumaan, anemiaan että oireenmukaiseen hoitoon. Ja jälkimmäinen vaatii erityisiä lääkkeitä. Lisäksi lääkevoiteita ja -voiteita ei voi käyttää jatkuvasti: heti oireiden häviämisen jälkeen käyttö tulee lopettaa.

Lue myös kuivasta päänahasta täältä.

Lääkkeet

Tällaiset valmisteet jaetaan perinteisesti kahteen tyyppiin: antibakteerisilla vaikutuksilla ja ihoa palauttaviin. Tässä tapauksessa kuivalle iholle tarkoitetut vartalovoiteet ovat myös tehokkaita.

  1. Pitival - lääke, jolla on antifungaalinen ja antibakteerinen vaikutus. Niiden käyttö on suositeltavaa, kun taudin aiheuttaa patogeeninen mikrofloora.
  2. Atoderm – sisältää erilaisia ​​öljyjä ja tehokkaita kosteuttavia komponentteja. Atoderm varmistaa vesitasapainon nopean palautumisen.
  1. Lipikar – Tämän voiteen päätarkoitus on palauttaa lipiditasapaino. Se muodostaa ihon pinnalle suojaavan kalvon, joka estää halkeamien ja haavojen lisäärsytyksen ja edistää nopeaa uusiutumista.
  2. Radevit voide – normalisoi kuorintamekanismia. Lisäksi radevit parantaa mikrohalkeamia ja haavoja ja auttaa lievittämään kutinaa.
  3. Bepanthen kerma – sisältää dekspantenolia, joka muuttuu elimistössä B5-vitamiiniksi. Voide lievittää ärsytystä, punoitusta ja auttaa poistamaan turvotusta.
  4. Sinkki voide - yksi vanhimmista lääkkeistä sieniä ja antibakteerisia ihosairauksia vastaan. Voide on rasvainen ja melko raskas, se ei auta palauttamaan vesitasapainoa, mutta suojaa ihoa palautumisen aikana.
  5. Salisyylinen tahna - toinen vaihtoehto voideelle, jolla on selvä antiseptinen vaikutus. Salisyylitahna ei poista kuivuutta, mutta se auttaa pääsemään eroon hyperkeratoosista, tuhoamaan tulehduksen syyt ja varmistamaan normaalin kuoriutumismekanismin palautumisen.

Suosittelemme myös lukemaan täältä Bepanten Derma -voiteen erittäin kuivalle kasvojen iholle.

Lääkkeiden käytön keston määrää lääkäri. Pääsääntöisesti kurssi on 2 viikkoa. On suositeltavaa levittää voidetta kahdesti päivässä.

Apteekkilääkkeet eivät pysty antamaan toivottua vaikutusta, jos potilas ei vieläkään saa tarpeeksi vitamiineja.

Folk

Suurin osa tämän luokan tuotteista on huolehtivia. Naamiot ja kotitekoiset voiteet voivat hyvin palauttaa sarveiskerroksen kosteuden, luoda suojakalvon ja auttaa puhdistamaan ihon kerrostumista.

Tervaa sisältäviä formulaatioita lukuun ottamatta hoitona voidaan käyttää muita kansanlääkkeitä ilman aikarajoituksia.

  1. Öljynaamiot - tai pikemminkin kylvyt. Öljy - oliivi, auringonkukka, shea, kaakao, lämmitetty vesihauteessa, kaadetaan 2 vaaditun muotoiseen astiaan ja laskettiin kyynärpäät "kylpyihin" 15–20 minuutiksi. Voit selviytyä yksinkertaisesti hieromalla ihoa öljyllä.
  2. Naamio ruokalusikallisesta hunajaa, sama määrä manteliöljyä, 1 tl sitruunamehua ja 1 keltuainen asetetaan kankaanpalalle eräänlaisen pakkauksen muodostamiseksi. Pidä vähintään puoli tuntia.
  3. Päästäksesi eroon kuoriutumisesta mahdollisimman täydellisesti, turvaudu kerman, "Extra" suolan, sitruunamehun ja vetyperoksidin seokseen yhtä suuressa osassa - 1 tl kutakin.
  4. Nopea tapa palauttaa kyynärpäiden arkuus on hedelmänaamio. Se on valmistettu 2–3 aprikoosin massasta, jotka on ensin soseutettu ja kuumennettu. Seosta pidetään 20-30 minuuttia.
  5. Tervasaippua voi auttaa patogeenisen mikroflooran aiheuttamissa tulehduksissa ja ihottumissa. Koivuterva on erittäin tehokas lääke ihosairauksia vastaan. Sinun tarvitsee vain pestä vahingoittunut iho saippualla.

Laitteistokosmetologia

Kyynärpäiden hoidossa ei ole erityistä menettelyä. Useimmat intensiiviset ihonhoitomenetelmät ovat kuitenkin hyviä.

  1. Parafiinihoito – yksi helpoimmista ja varsin tehokkaimmista menetelmistä. Nestemäistä parafiinia levitetään kerros kerrokselta karhennetuille alueille ja pidetään, kunnes se on täysin kovettunut. Parafiini ei ainoastaan ​​palauta ihon kosteutta, vaan myös poistaa turvotusta, edistää erilaisten ihonalaisten muodostumien nopeaa paranemista ja resorptiota.
  2. Kaasu-neste kuorinta – keratinisoitunut ihokerros poistetaan korkeapaineisella kaasusuihkulla. Tämä on hellävaraisin kuorintatyyppi. Koska siinä ei ole hankaavia hiukkasia tai kemiallisesti aggressiivisia aineita, on mahdollista poistaa karheus jopa halkeamien ja kivun kanssa.
  3. Mikrovirtaterapia - melko spesifinen menetelmä, jossa vahingoittuneet alueet käsitellään sähkövirralla. Tämän tyyppinen stimulaatio normalisoi aineenvaihduntaa, parantaa verenkiertoa ja auttaa siten palauttamaan ihon, parantamaan turgoria ja lievittämään turvotusta.

Suosittelemme tutustumaan myös linkin anti-rosacea tuotteisiin.

Video

Tässä videossa puhumme kuivumista aiheuttavista sairauksista ja ongelman perinteisestä hoidosta.

johtopäätöksiä

Kyynärpäiden ihon palauttaminen riittämättömästä hoidosta tai vitamiinien puutteesta on melko yksinkertaista. Mutta jos ihon karheus ja kuivuus liittyvät sairauksiin, hoidon tulee koskea paitsi oireita, myös ensisijaista sairautta.

Lue tästä materiaalista myös atooppisen ihon voiteet.