Selkä (selkäranka, selkäranka, selkäranka, selkäranka)

Selkäranka on joustava pylväs, joka kulkee koko selän poikki kallon tyvestä alaselkään ja suojaa selkäydintä ja yhdistää kallon, kylkiluut ja lantion. Se koostuu yksittäisistä nikamista, joita yhdistää sidekudosvälilevy, nivelsiteet ja nivelet, ja aikuisilla se sulautuu kahteen erilliseen luuhun - ristiluun ja häntäluuhun.

Selkäranka koostuu viidestä osasta: kohdunkaulan, rintakehän, lannerangan, sakraalin ja häntäluun osasta. Kohdunkaulan alue koostuu seitsemästä nikamasta, rintakehän alue - kahdestatoista, lannealue - viidestä, sakraalialue - viidestä ja häntäluun alue - neljästä.

Vastasyntyneiden vauvojen selkäranka koostuu 33 yksittäisestä nikamasta. Iän myötä nikamat sulautuvat yhteen luun muodostamiseksi. Aikuisilla selkäranka koostuu kahdestakymmenestäkuudesta nikamasta.

Selkäranka on joustava selkäranka, joka kulkee kallon tyvestä alaselkään pitkin koko selkää. Se suojaa selkäydintä ulkoisilta vaikutuksilta ja toimii perustana lihasten kiinnittymiselle.

Selkäranka koostuu yksittäisistä nikamista, jotka on liitetty toisiinsa levyillä, nivelsiteillä ja nivelillä. Jokaisella nikamalla on oma muotonsa ja kokonsa, jotka tarjoavat selkärangan joustavuutta ja vakautta.

Vastasyntyneen vauvan selkäranka koostuu 33 nikamasta. Seitsemän kaulan nikamaa on vastuussa pään ja kaulan liikkeestä, kaksitoista rintanikamaa tukee rintakehää ja kylkiluita, viisi lannenikamaa tukee alaselkää, viisi ristinikamaa yhdistyvät häntäluuun muodostaen ristiluua ja neljä häntänikamaa. antaa tukea häntäluulle.

Iän myötä nikamat voivat sulautua, mikä johtaa niiden lukumäärän vähenemiseen. Aikuisen ihmisen selkäranka koostuu 24 nikamasta.

On tärkeää muistaa, että selkäranka on erittäin tärkeä osa kehoamme ja sen terveyttä on pidettävä yllä. Säännöllinen liikunta, terveellinen ruokavalio ja vammojen välttäminen voivat auttaa pitämään selkärangan terveenä tulevina vuosina.

Kuinka tärkeä selkäranka on?

Selkäranka, jota kutsutaan myös pylväspylvääksi, on joustava rakenne, joka kulkee kallon tyvestä aina häntäluuhun asti. Se suorittaa useita tärkeitä toimintoja ja on yksi luurangon vahvimmista ja kestävimmistä elementeistä. Listataan selkärangan päätoiminnot:

* Tukitoiminto - erityisesti se tukee päätä ja kaulaa antaen tukea koko ylävartalolle. * Suojaustoiminto - aivot ja selkäydin ovat suojassa nikamien ja nikamien välisillä levyillä. * Vahvuustoiminto - Selkärangalla on tärkeä rooli tasapainon ja koordinaation ylläpitämisessä, erityisesti alavartalon alueella. * Hermojen toiminta - Selkäydinhermot, jotka sijaitsevat nikamien elimissä vatsaontelossa, tarjoavat kehon ja sisäelinten tunteen ja liikkeen.