Rustojen väliset nivelsiteet ovat pieniä rakenteita ihmiskehon sisällä, jotka yhdistävät rustot toisiinsa ja antavat niille voimaa. Niillä on myös tärkeä rooli kehomme liikkumisessa ja muodon ylläpitämisessä. Tässä artikkelissa puhumme tarkemmin rustonvälisistä nivelsiteistä, nimittäin kuinka ne toimivat ja mitä toimintoa ne suorittavat kehossamme.
Ruston välinen nivelside on sidekudoskerros kahden tai useamman ruston välillä. Tämä rakenne on tärkeä luurankomme lujuuden ja vakauden varmistamisessa, erityisesti niissä osissa, jotka vaativat hyvää tukea. Esimerkiksi kylkilikkeiden väliset nivelsiteet ovat tiheitä sidekudoksia, jotka yhdistävät rintarangan jokaisen luun sen viereisiin nikamiin. Lisäksi etuleuan nivelsiteet mahdollistavat alaleuan liikkumisen ja tukevat normaalia pureskelua ja puhetta.
On kylkiluiden väliset ojentajat (rapores musculares interspinales), jotka pitävät ja pyörittävät kaulaa. Nämä nivelsiteet ovat lukuisimpia (26) ja niillä on laaja valikoima toimintoja: ensinnäkin ne kiinnittävät liikkumattomasti useiden vierekkäisten nikamien rungot toisiinsa - kaaret ja niiden vierekkäiset rintarauhaset, nivel- ja poikittaisprosesseihin (alkaen yhdestä viiteen); toiseksi ne suorittavat pään alkuliikkeet taaksepäin ja vaakasuunnassa; kolmanneksi he osallistuvat