Systole on sydänlihaksen supistuminen, joka tapahtuu virityksen seurauksena. Systolen aikana veri työnnetään sydämestä valtimoihin ja toimitetaan kehon elimiin ja kudoksiin.
Systole alkaa isovolumisella supistumisvaiheella, jolloin sydänlihas supistuu muuttamatta sydämen ontelon tilavuutta. Tätä seuraa isometrinen supistumisvaihe, jolloin sydän supistuu, mutta sen tilavuus pysyy ennallaan. Systolen lopussa ejektiovaihe tapahtuu, kun verta työnnetään valtimoihin.
Systolen prosessia säätelee hermosto. Kun sydän vastaanottaa signaalin hermojärjestelmästä, se alkaa supistua. Tämä signaali voi johtua useista tekijöistä, kuten liikunta, stressi tai hormonaaliset muutokset.
On tärkeää huomata, että systole on yksi sydämen työn avainprosesseista. Heikentynyt systole voi johtaa erilaisiin sydänsairauksiin, kuten sydämen vajaatoimintaan tai rytmihäiriöihin. Siksi on tarpeen seurata terveyttäsi ja käydä säännöllisesti lääkärintarkastuksissa.
Systole on sydämen syklin jakso, jonka aikana sydän supistuu ja verta työnnetään kammioista valtimoihin. Juuri tähän aikaan elimistö saa tarvittavan määrän happea ja ravintoaineita sekä vapautuu hiilidioksidista ja aineenvaihduntatuotteista.
Sydän lyö noin 70 lyöntiä minuutissa. Systole kestää 0,1-0,3 sekuntia. Tänä aikana sydän puristaa sydänlihasta ja "lukitsee" venttiilit, jotka pitävät verta kammiossa. Sitten sydänlihas rentoutuu ja veri puristuu avoimiin valtimoihin.
Sydämen syke johtuu sydämen rytmin neurohumoraalisesta säätelystä. Tähän prosessiin vaikuttaa ensisijaisesti autonominen hermosto. Parasympaattiset hermot hidastavat ja heikentävät systolia, mikä lisää ääreisverenkiertoa. Jos autonominen säätely häiriintyy, tämä johtaa rytmihäiriöihin ja erilaisiin sydämen patologioihin.