Käsienhoitokuvia

Pahoittelemme, mutta IP-osoitteestasi tulevat pyynnöt näyttävät olevan automaattisia. Tästä syystä joudumme väliaikaisesti estämään pääsyn hakuun.

Jatka hakua kirjoittamalla kuvan merkit syöttökenttään ja napsauttamalla "Lähetä".

Evästeet on poistettu käytöstä selaimessasi. Yandex ei pysty muistamaan sinua ja tunnistamaan sinua oikein tulevaisuudessa. Ota evästeet käyttöön noudattamalla Ohje-sivumme vinkkejä.

Miksi niin kävi?

Ehkä automaattiset pyynnöt eivät kuulu sinulle, vaan toiselle käyttäjälle, joka käyttää verkkoa samasta IP-osoitteesta kuin sinä. Sinun on syötettävä merkit lomakkeeseen kerran, jonka jälkeen muistamme sinut ja pystymme erottamaan sinut muista tästä IP-osoitteesta poistuvista käyttäjistä. Tässä tapauksessa sivu, jossa on captcha, ei häiritse sinua pitkään aikaan.

Sinulla voi olla selaimeesi asennettuna lisäosia, jotka voivat tehdä automaattisia hakukyselyitä. Tässä tapauksessa suosittelemme poistamaan ne käytöstä.

On myös mahdollista, että tietokoneessasi on virusohjelma, joka käyttää sitä tietojen keräämiseen. Ehkä sinun pitäisi tarkistaa järjestelmäsi virusten varalta.

Jos sinulla on ongelmia tai haluat kysyä tukitiimiltämme kysymyksen, käytä palautelomaketta.

Jos automaattiset pyynnöt todella tulevat tietokoneeltasi ja tiedät siitä (esimerkiksi työtehtäväsi edellyttää samankaltaisten pyyntöjen lähettämistä Yandexille), suosittelemme käyttämään erityisesti näihin tarkoituksiin kehitettyä Yandex.XML-palvelua.

Suurin osa miespuolisista, kun heiltä kysytään, mitä he huomaavat ensimmäisenä naisissa, muistavat hyvin hoidetut kädet. Tämä tarkoittaa, että kädet, joissa on karhea, kuiva iho ja irroittava kynsilakka, antavat muille imartelemattoman kuvauksen omistajastaan. Ja myös lisätietoa aiheesta kuinka kasvattaa pitkät kynnet hae tästä artikkelista ja seuraa korostettua linkkiä.

Päivittäinen hoito on tärkeää käsien kauneuden kannalta. Yritä pitää niitä jatkuvasti silmällä. Ja muista, riippumatta siitä, kuinka hyvin hoidat kasvojasi ja vartaloasi, kätesi paljastavat ennen kaikkea todellisen ikäsi. Mitä kotihoito sitten sisältää?

Muinaisista ajoista lähtien naisen asemaa on arvioitu käsien ihon kunnon perusteella. Sametti ja hyvin hoidetut kädet osoittivat, että nainen ei työskennellyt ja hänellä oli korkea sosiaalinen asema. Käsien hoito on tärkeä hetki naisten elämässä kaikkina aikoina.

Venäjällä kylpylöissä työskenteli erityisiä ihmisiä, jotka käsittelivät yksinomaan herrasmiesten käsiä ja hemmottelivat käsiään herasta, hunajasta tai hedelmistä tehdyillä naamioilla.

Muinaisen Egyptin faaraoiden haudoista löydettiin puhtaasta kullasta valmistettuja kynsienhoitosarjoja, mikä kertoo käsienhoidon tärkeydestä jo tuolloinkin.

KÄSIENHOITO KOTONA: VINKKEJÄ



uhod-za-rukami-kartinki-zwQoAb.webp

Käsien ihon haavoittuvuuden vuoksi on välttämätöntä huolehtia siitä. Jos kotona ei ole käsienhoitoa, iho alkaa karheutua. Ja kätesi vanhenevat kymmenen kertaa nopeammin kuin kasvosi. Siksi sinun on tiedettävä, kuinka hoitaa kunnolla käsien ja kasvojen kuivaa ihoa. Lisäksi on erittäin tärkeää kiinnittää huomiota käsien hoitoon kotona. Jos olet kiinnostunut aiheesta nimeltä " kuiva vartalon iho aiheuttaa hoitoa ", seuraa sitten korostettua linkkiä ja lue.

Mitä tehdä, jotta kädet eivät hylkää, vaan houkuttelevat ihailevia katseita? Mikä on kauniiden käsien salaisuus? Millaista käsienhoidon tulisi olla kotona?

  1. Tärkein sääntö on, että siivousta ei saa aloittaa ilman käsineitä. Muista levittää tärkkelystä käsiisi ennen käsineiden pukemista.
  1. Älä sekoile kylmässä vedessä, sillä ihosi kuoriutuu ja muuttuu karheaksi. Huoneenlämpöinen vesi on ihanteellinen. Käsien pesun jälkeen levitä niihin voidetta. Ilman hyvää voidetta käsienhoito kotona on mahdotonta.
  1. Vuoden vaarallisimpana aikana, talvella, muista käyttää vain luonnonmateriaaleista valmistettuja käsineitä. Muista, että synteettiset materiaalit auttavat ihoa menettämään kosteutta, mikä ei ole hyväksyttävää. Ja kätesi jäätyvät nopeammin tällaisissa käsineissä.
  1. Ota vitamiinikomplekseja, ne sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat kollageenikuituja tuhoutumasta. Ravinteet ovat erittäin tarpeellisia käsien ihonhoidossa kotona.
  1. Etsi se itsellesi terveellisen ruoan reseptejä ja syö koko kehon hyödyksi. Silloin ihosi on terve ja sileä. Näin parannat kunnollista käsienhoitoa kotona.
  1. Täydennä elimistöstäsi menetettyä nestettä juomalla runsaasti nesteitä. Vesi on yksinkertaisesti välttämätöntä koko keholle, myös käsien hoidolle kotona.
  1. Ihana käsienpuhdistusaine on kylpy, jossa on sitruunamehua lisätty litraan vettä.
  2. Jos käsiisi on jo ilmaantunut karheutta, kokeile hieroa tärkkelystä näihin kohtiin viikon ajan. Silloin käsistäsi tulee houkuttelevampia.
  3. Ihoa puhdistaessasi käytä ihoa kuivattavan saippuan sijaan puhdistuskylpyjä, jotka ovat kaikkien saatavilla kotona. Lisää litraan vettä teelusikallinen soodaa ja suosikkinestesaippuaa sekä 0,5 tl ammoniakkia. Puhdistuksen lisäksi tämä kylpy auttaa desinfioimaan käsien ihon.



uhod-za-rukami-kartinki-GTKvKfl.webp

  1. Puhdistus vaatii kuorinnan. Kuolleet solut on poistettava, tämä on valtava apu käsillesi. Tässä toimenpiteessä voit käyttää joko valmiita kaupasta ostettua kuorinta tai itse valmistamaasi kuorinta. Yksinkertaisin resepti on lisätä sokeria tai jauhettua kahvia tavalliseen nestesaippuaan.
  2. Erittäin tehokas resepti, joka muuttaa kätesi tuntemattomaksi: levitä ensin mitä tahansa E- tai A-vitamiinia sisältävää huuhteluainetta kynsinauhoille, käsittele jokainen sormi huolellisesti. Laita sitten kätesi mihin tahansa kasviöljyyn, joka on esilämmitetty 46 asteeseen 8 minuutiksi. Tämän toimenpiteen jälkeen voit tehdä manikyyrin. Tuloksena on hämmästyttävän kauniit kädet ja kynnet. Lue lisää aiheesta kuinka poistaa kynsinauhoja kotona, Tässä artikkelissa.



uhod-za-rukami-kartinki-NAiOMbi.webp

  1. Käsien ihon ravitseminen on tärkeä askel. Sekä voiteet että naamiot voivat ravita. Mutta paras ravinto on voide, joka säilyttää kosteuden, imeytyy eikä jätä jälkiä vaatteisiin. Tämä ei ole merkityksetön kohta käsien hoidossa kotona.
  1. Voit tehdä hyvän kerman itse. Kaada kiehuvaa vettä 1 ruokalusikalliseen hyödyllisiä yrttejä ja anna hautua 9 tuntia. Lisää 1 ruokalusikalliseen lientä 50 grammaa voita ja 1 tl hunajaa. Tuloksena on upea voide, joka voi ravitsea käsien ihoa ja säilyttää sen kosteuden.

Pidä huolta käsistäsi ja ne ilahduttavat sinua kauneudellaan ja samettisuudellaan. Muista sisällyttää kotihoitoon elämääsi. Sano itsellesi, katso aamulla peiliin, - OLEN KAUNIS! Saat lisätietoja aiheesta tulla kauniiksi tästä artikkelista, seuraa korostettua linkkiä.

Kädet ja jalat ovat usein niitä kehon osia, jotka monet unohtavat kauneuden suhteen. Ei ole väliä kuinka hyvältä näytät, karheutta ja kuivuutta käsissä huonontaa huomattavasti ulkonäköäsi, ja siivoamattomat jalat vievät tyylikkyyttä kävelystäsi.

Suurin "kauneusvirhe" on se, että ihmiset eivät ajattele, kuinka hoitaa käsiään ja jalkojaan oikein. He huolehtivat kasvoistaan, kun taas muut kehon osat eivät saa edes niin paljon huomiota.

Mitä ongelmia käsiin ja jalkoihin liittyy?

Yksi suurimmista ongelmista on kuivuus yhdistettynä käsien ja jalkojen karheuteen. Halkeilevat kantapäät ovat toinen monille tuttu ongelma. Tämä kaikki tulee erityisen ilmeiseksi ja pahenee kesällä, kun kätemme ja jalkamme ovat suoraan alttiina haitallisille ultraviolettisäteille, mikä johtaa kuivumiseen, ennenaikaiseen ikääntymiseen, ihon tummumiseen ja erilaisiin ihottumiin.

Ja kesän jyrkässä helteessä suljetuissa kengissä olevat jalat ovat erittäin herkkiä sieni-infektioille, psoriaasille, kovettumille ja tietysti epämiellyttävälle hajulle.

Käsien hoito

Aloitetaan käsistä. Jotta sinulla olisi kauniit, hyvin hoidetut kädet, sinun on hoidettava kynnet säännöllisesti. Kerromme sinulle, kuinka tehdä yksinkertainen manikyyri kotona.

Kerää ensin kaikki, mitä tarvitset menettelyä varten. Tärkeimmät tarvikkeet ovat kynsilakka, kynsileikkurit, kynsilakanpoistoaine, vanulappuja/puikkoja, kynsinauhojen työntäjä, kynsinauhojen poistoaine, kosteusvoide, pohjalakka ja muut tarpeellisiksi katsomasi asiat.

Laita toinen käsi kulhoon lämpimään saippuaveteen ja pese se hyvin; voit myös lisätä veteen muutaman tippa valitsemaasi eteeristä öljyä.

Pyyhi kätesi kuivalla pyyhkeellä ja levitä kynsinauhojen poistovoidetta 10-15 minuuttia.

Pyyhi kynnet kynsilakanpoistoaineeseen kostutetulla vanulappulla, poista kaikki jäljellä oleva lakka ja poista niistä rasva.

Käytä hyviä kynsisaksia muotoilemaan kynnet haluttuun muotoon ja lisää hieman sitruunamehua vähentääksesi keltaisuutta. Viimeistele muoto kynsiviilalla.

Levitä nyt käsivoidetta tai käsivoidetta, anna vaikuttaa 10 minuuttia, jotta iho ehtii tuntea olonsa uudistuneeksi.

Nyt voit maalata ja koristella kynsiäsi unohtamatta levittää suojaavaa pohjaa ennen maalausta.

Käsien hoitosäännöt

Useita suosituksia käsien suojaamiseen päivän aikana.

Älä unohda hanskoja

Kätemme altistuvat säännöllisesti negatiivisille ulkoisille tekijöille, kuten kuivalle ilmalle, kylmälle ja erilaisille kemikaaleille. Vähimmäisvahingon varmistamiseksi sinulla on aina oltava käsineet käsillä kaikkiin tilanteisiin.

- Kylmää säätä varten sinulla on oltava nahkaiset, villakäsineet tai lapaset.

— Varaa kotitöitä varten lateksi- tai kumikäsineet.

— Osta puutarhanhoitoon tekstiilikäsineet.

On tärkeää pestä kädet kunnolla

Jatkuvan kosketuksen seurauksena veden ja saippuan kanssa käsien iho alkaa menettää kosteutta ja kuoriutua. Tämän välttämiseksi sinun on noudatettava hyvin yksinkertaisia ​​​​sääntöjä.

- Älä käytä turhaan antibakteerista saippuaa ja yritä ostaa saippuaa ilman hajusteita, koska ne kuivaavat voimakkaasti ja voivat aiheuttaa ärsytystä. Saippuan tulee sisältää kosteuttavia ainesosia, kuten oliiviöljyä, aloe veraa, jojobaöljyä.

- Ihon luonnollisen suojakerroksen säilyttämiseksi pese kätesi lämpimällä vedellä. Kuuma vesi ei auta sinua tässä.

— Lopeta sähkökuivainten käyttö ja vaihda ne talouspaperiin.

Muista kuoria ja hoitaa

Käsivoiteen käytön lisäksi naamiot ja kuorintaaineet tulee aina olla käsillä ja levittää niitä kerran viikossa.

— Tee käsimaskeja saatavilla olevista tuotteista. Sekoita esimerkiksi puolikas avokado, ruokalusikallinen sitruunamehua ja munankeltuainen. Levitä seos käsiisi ja anna vaikuttaa 20 minuuttia.

— Sokerin ja oliiviöljyn seosta voidaan käyttää kuorintana.

— Hyvä neuvo laiskalle: kun käytät kuorintaa tai naamiota kasvoillesi/vartalollesi, levitä sitä myös käsiisi.

Tarve säännölliseen nesteytykseen

Laadukas käsivoide on yhtä välttämätön kuin shampoo ja saippua, joten valitse se huolellisesti.

— Käytä käsivoidetta tarpeen mukaan, mutta on parempi tehdä se kahdesti päivässä, aamulla ja illalla. Jos käsien iho on erittäin kuiva, käytä voidetta jokaisen käsienpesun jälkeen. Saadaksesi vieläkin paremman vaikutuksen, laita käsiisi puuvillakäsineet kreemin levittämisen jälkeen ja anna vaikuttaa yön yli.

– Myös kynnet tarvitsevat kosteutta. Älä unohda niitä käyttäessäsi käsivoidetta, voit ostaa E-vitamiinia sisältävän tuotteen kynsinauhoille.

— Iho ei tarvitse vain ulkoista kosteutusta, joten älä unohda juoda tarpeeksi vettä.

- Muista käyttää ilmankostutinta lämmityskauden aikana.

Kuinka hoitaa käsiäsi

Aurinkosuojavoiteen käyttö on pakollista

Yksi tärkeimmistä ikääntymisen merkeistä on käsien ihon hyperpigmentaatio. Syy tähän ilmiöön on auringonsäteissä, ei ollenkaan ikääntymisessä ja maksan huonossa toiminnassa, kuten yleisesti uskotaan. Vuosien varrella on vain kumulatiivinen vaikutus.

- Levitä aurinkovoidetta käsiisi säännöllisesti ikääntymisen estämiseksi.

— Sitrushedelmät ovat erinomainen luonnollinen valkaisuaine. Voit esimerkiksi tehdä ajoittain naamioita käsien iholle 1 rkl:n seoksesta. l. sitruunamehu, 1 tl. hunajaa ja 1 rkl. l. maito.

— Voiteiden aurinkosuojakertoimen SPF tulee olla vähintään 30.

Kuinka pitää huolta jaloistasi

Jalat ovat kehon osa, joka kestää kovia kokeita joka kerta, kun poistut kotoa. Kesällä jalat jäävät "loukkuun" kengiin, mikä voi usein aiheuttaa tulehduksen. Väärä hoito tai sen puute johtaa usein halkeamien esiintymiseen jaloissa. Usein halkeamat ovat seurausta ihon kuivuudesta ja epäsäännöllisestä hygieniasta.

1. Pidä jalkasi lämpimässä vedessä säännöllisesti

Paras tapa hoitaa jalkojasi on liottaa niitä säännöllisesti lämpimässä vedessä. Tämän ansiosta pääset eroon väsymyksestä. Tämä menetelmä auttaa myös virkistämään ja lisäämään verenkiertoa jaloissasi. Tee tämä toimenpide säännöllisesti saadaksesi kauniit ja levänneet jalat.

Tämä välttämätön kauneustuote imee tehokkaasti ylimääräisen kosteuden kuumina kesäkuukausina. Laadukas tuoksuva jauhe auttaa jalkojasi tuntemaan olosi hyväksi ja lisäämään energiaa koko päivän ajan.

Tämä myös vapauttaa sinut epämiellyttävän hajun ongelmasta. Käytä puuteria usein ja riittävästi, niin jalkasi ovat aina raikkaat ja levänneet.

Aurinkosuoja ei ole vain kasvoillesi ja käsillesi. Ultraviolettisäteiden vaikutuksesta myös jalkojen iho kärsii ja peittyy pigmenttiläiskillä, joten aina kun menet ulos jalat auki, älä unohda runsasta aurinkosuoja-annosta jaloissasi. Tämä säästää ne palovammilta ja pigmentin tummumiselta.

4. Älä unohda polviasi

Myös polvet tarvitsevat erityistä hoitoa. Älä unohda puhdistaa niitä säännöllisesti, muuten näytät kauden aikana huonolta avoimissa suosikkivaatteissasi riippumatta siitä, kuinka hyvin hoidettu olet.

Jalkojen hoito

Säännöllinen pedikyyri yhdistettynä jalkahierontaan voi tehdä ihmeitä. Alla kerromme sinulle useista toimenpiteistä, joita voit tehdä kotona saadaksesi hyvin hoidetut ja terveet jalat.

Kaikkein perusasia, josta sinun tulee huolehtia, on kynnen oikea leikkaaminen ja muodon luominen. Käytä hyvää kynsienpuhdistusainetta, leikkaa varovasti ja leikkaa tasaisesti, sillä jos leikkaat ympyränmuotoisesti, saatat saada erittäin ikävän sisäänkasvaneen varpaankynsiongelman. Älä myöskään leikkaa sitä liian lyhyeksi, jotta kynnet eivät kasva sisään.

Puhdista jalkasi kylvyllä lämpimässä vedessä. Lisää kylpysuoloja ja anna jalkojen imeytyä siihen nilkoihin asti. Parhaan tuloksen saat lisäämällä muutama tippa suosikkieteeristä öljyäsi tai yrttiliuosta. Säiliön pohjalle voi laittaa muutama kivi tai karkea hiekka; nämä ovat erinomaisia ​​hierontalaitteita.

On parempi tehdä kylpyjä vähintään kerran viikossa, ja ne kestävät 15-20 minuuttia.

Seuraava vaihe on jalkojen ihon kuoriminen. Levitä kynsinauhojen poistovoidetta jokaisen kynnen pohjalle, jätä se ja käytä sillä välin jalkakuorintaa poistaaksesi jaloistasi kuivia ja kuolleita ihosoluja. Ole varovainen kuorinnan kanssa, älä hankaa liikaa. Voit hieroa kantapääsi hohkakivellä päästäksesi eroon karkeasta ihosta.

Poista tämän jälkeen kynsinahka kynsinauhojen työntölaitteella. Poista kynsinauhoja vain kerman avulla; jos yrität tehdä sen leikkaamalla, saatat saada selville, mikä on sisäänkasvanut kynsi.

Edellisen toimenpiteen jälkeen pese jalat hyvin puhtaalla vedellä ja levitä kosteusvoidetta. Tämä on erittäin tärkeä osa hoitoa. Se suojaa jalkojen ihoa mahdollisilta halkeamilta ja tekee niistä pehmeät.

Osta tuotteita, jotka sisältävät kosteuttavia ainesosia, kuten lesitiiniä ja glyseriiniä, sekä pehmentäviä aineita, kuten lanoliinia, dimetikonia ja vaseliinia. Muista, että on parempi olla voitelematta varpaiden välisiä alueita, koska tämä voi johtaa sienen esiintymiseen.

Hiero jalkojasi, säännöllinen hieronta stimuloi hermopäätteitä, parantaa verenkiertoa, ravitsee ihoa ja vahvistaa jalkalihaksia. Tämä on paras lääke, joka pitää jalkasi terveinä ja lievittää väsymystä. Yritä käyttää 5 minuuttia hieromiseen päivittäin.

Osta tätä toimenpidettä varten hierontalaite tai käännä mitä tahansa pyöreää esinettä lattialle.

- Muista pitää jalat kuivina

Tämä on yksi jalkahygienian perusperiaatteista, sillä liiallinen kosteus on tärkein sienen aiheuttaja. Jotta jalat pysyvät kuivina, noudata muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä.

Ensinnäkin ihon on hengitettävä, joten valitse kengät vain luonnollisista materiaaleista.

Toiseksi, kuivaa jalat suihkun jälkeen.

Kolmanneksi, älä käytä samoja kenkiä useita päiviä peräkkäin.

Jos et vieläkään voi välttää sisäänkasvaneita varpaankynsiä, voit yrittää päästä eroon ongelmasta seuraavasti:

1) Upota jalkasi lämpimään veteen 15-20 minuutiksi. Desinfioi vettä lisäämällä 1 rkl. l. tavallinen suola 1 litraa vettä kohti.

2) Käytä erittäin varovasti hammaslankaa vääntämällä kynsi sen alle ja nostamalla sitä hieman.

3) Käsittele vaurioitunut alue välittömästi antiseptisella aineella ja peitä alue sideaineella.

4) Tee tämä joka päivä, kunnes kynsi toipuu.

Jos tilanne on vakava ja tulehdus ja punoitus vain pahenevat, älä lääkitse itse, ota yhteyttä asiantuntijaan.

Kotitekoisia reseptejä käsien ja jalkojen hoitoon

Ruoat, joita on lähes aina saatavilla mistä tahansa keittiöstä, voivat parantaa ihosi terveyttä.

Sitruunamehu ja punasipuli

Nämä ovat luonnollisia happoja, jotka toimivat yhdessä valkaisuaineena. Tämä on erinomainen kotivaihtoehto voimakkaille kemikaalipohjaisille ihonvalkaisutuotteille. Ota yksi teelusikallinen kumpaakin tuotetta ja sekoita hyvin. Levitä seos iholle ja anna vaikuttaa 15-20 minuuttia.

Menettelyn jälkeen muista pestä kätesi ja jalat perusteellisesti, muuten haju ei ole miellyttävin.

Kahvi, manteli ja maito

Ota kourallinen manteleita ja jauha ne tehosekoittimessa. Sekoita saatu seos maidon kanssa ja lisää aamukahvisi jäännökset seokseen. Mantelimaito sisältää suuria määriä antioksidantteja ja E-vitamiinia, jotka ovat erittäin hyödyllisiä käsien ja jalkojen ihon pehmentämisessä.

Levitä seos pyörivin liikkein. Anna vaikuttaa 15-20 minuuttia ja pese huolellisesti. Tämä naamio suojaa ihoa haitallisilta radikaaleilta, jotka aiheuttavat soluvaurioita ja kollageenin tuhoutumista. Tämän seurauksena iho kuivuu ja halkeilee.

Kahviporoilla on hyvät kuorintaominaisuudet, mikä on tärkeä rooli ihon hehkumisessa.

Piparminttutee on erittäin hyödyllinen, koska se lisää verenkiertoa, mikä antaa iholle kirkkaan hehkun. Voit myös levittää minttua ihollesi kääntämällä ensin lehdet tahnaksi. Mintulla on erinomainen virkistävä vaikutus, ja tämä on juuri sitä, mitä tarvitset käsien ja jalkojen ihon pelastamiseksi helteiseltä kesähelteeltä.

Sitruuna ja glyseriini

Sekoita kaksi teelusikallista sitruunamehua yhteen ruokalusikalliseen glyseriiniä ja yhteen ruokalusikalliseen ruusuvettä. Säilytä seos lasipullossa. Levitä seos joka päivä ja huuhtele ennen suihkuun menoa. Voit käyttää sitä myös ennen nukkumaanmenoa.

Kikhernejauho, limetin mehu ja maito

Tee seos sekoittamalla 2 rkl grammaa jauhoja (besaania), 1 rkl maitoa ja 1 rkl limetin mehua. Levitä käsiisi, anna vaikuttaa 15-20 minuuttia, huuhtele. Tee tämä päivittäin käsiesi kauneuden ja pehmeyden vuoksi.

Raejuusto, kurkuma, kikhernejauho

Tämä maaginen seos tekee ihostasi erittäin iloiseksi. Sekoita kolme teelusikallista rahkaa, yksi teelusikallinen kurkumaa ja kaksi teelusikallista grammaa jauhoja. Levitä seos käsiisi ja jalkoihin ja huuhtele muutaman minuutin kuluttua. Säännöllisesti käytettynä kätesi reagoivat pehmeydellä ja kauneudella.