B6-vitamiini: toiminnot elimistössä, käyttöaiheet ja vasta-aiheet
B6-vitamiini (pyridoksiini) on yksi tärkeimmistä B-vitamiineista ja sillä on tärkeä rooli monissa ihmiskehon biokemiallisissa prosesseissa, kuten aminohappojen aineenvaihdunnassa, hemoglobiinin synteesissä, hermoston, immuunijärjestelmän toiminnassa ja muissa. Tässä artikkelissa tarkastellaan B6-vitamiinin päätoimintoja, sen käyttöaiheita ja vasta-aiheita.
B6-vitamiinin tehtävät kehossa
B6-vitamiini on kofaktori monille entsyymeille, jotka osallistuvat aminohappojen aineenvaihduntaan. Se on myös tarpeen tiettyjen välittäjäaineiden, kuten serotoniinin, norepinefriinin ja dopamiinin, synteesille, jotka säätelevät mielialaa ja käyttäytymistä. B6-vitamiinilla on myös tärkeä rooli hemoglobiinin, proteiinin, joka kuljettaa happea veressä, synteesissä.
Käyttöaiheet
B6-vitamiinia käytetään erilaisten sairauksien ja tilojen hoitoon, kuten:
- B6-hypovitaminoosi (B6-vitamiinin puutos)
- Raskaana olevien naisten toksikoosi
- Sideroblastinen anemia
- Leukopenia (veren valkosolujen määrän väheneminen)
- Keskushermoston sairaudet (parkinsonismi, chorea minor, Littlen tauti, radikuliitti, hermotulehdus, neuralgia, Menieren tauti)
- Meri- ja ilmatauti
- Ateroskleroosi
- Diabetes
- Seborrooinen ja ei-seborrooinen dermatiitti
- Herpes zoster
- Neurodermatiitti
- Psoriasis
- Eksudatiivinen diateesi
- Isoniatsidiryhmän lääkkeiden käyttö.
Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
B6-vitamiinilla on useita vasta-aiheita ja se voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia. Yliherkkyys on vasta-aihe sen käytölle. Käyttörajoituksia ovat maha- ja pohjukaissuolihaavat.
Haittavaikutuksia voivat olla allergiset reaktiot ja lisääntynyt mahahappo.
Vuorovaikutus ja yliannostus
B6-vitamiini voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa. Se voi heikentää levodopan Parkinsonin taudin vastaista aktiivisuutta ja heikentää isoniatsidin, sykloseriinin ja penisillamiinin tehoa.
B6-vitamiinin yliannostuksesta ei ole tietoa. Suuria annoksia käytettäessä se voi kuitenkin aiheuttaa joitain ei-toivottuja vaikutuksia, kuten neurologisia häiriöitä, pahoinvointia, oksentelua, ripulia, päänsärkyä ja kouristuksia. Suositeltu vuorokausiannos aikuisille on noin 1,3-1,7 mg.
johtopäätöksiä
B6-vitamiinilla on tärkeä rooli monissa ihmiskehon biokemiallisissa prosesseissa. Sitä käytetään erilaisten sairauksien ja tilojen, kuten B6-hypovitaminoosin, raskaustoksikoosin, anemian ja hermoston sairauksien, hoitoon. B6-vitamiinilla on kuitenkin vasta-aiheita ja se voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, joten sitä tulee käyttää vain lääkärin määräämällä tavalla ja suositellun annostuksen mukaisesti.