Refleksiummetus (latinasta Reflectoria), joka tunnetaan myös nimellä psykogeeninen ummetus, on erityinen suolistosairaus, joka johtuu psykologisista tekijöistä ja joka ei liity ruokavalioon tai fyysiseen aktiivisuuteen. Tämä häiriö voi johtua stressistä, ahdistuksesta tai masennuksesta sekä muista mielenterveysongelmista.
Psykogeeninen ummetus ilmenee ulostusvaikeuksina, jotka johtuvat jännityksestä suolistossa. Jotkut ihmiset voivat kokea ummetusta päivittäin tai jopa useita kertoja päivässä. Tämän taudin seurauksena voi esiintyä vatsakipua ja epämukavuutta.
Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että yli puolella kroonista ummetusta kärsivistä ihmisistä on psyykkisiä ongelmia. Monet heistä kuvailivat oireitaan mielenterveyden ongelmien, kuten ahdistuksen ja masennuksen, seurauksena. Nämä ihmiset kokevat myös lisääntynyttä ahdistusta ja masennusta.
Tämän häiriön hoitoon sisältyy käyttäytymismuutoksia, kuten säännöllisempi fyysinen aktiivisuus, riittävä nesteen juonti ja liiallisen stressin välttäminen. Lisäksi henkilö voi hyötyä sellaisten lääkkeiden käytöstä, jotka auttavat stimuloimaan suolen toimintaa. Joissakin tapauksissa psykoterapeutin väliintulo on välttämätöntä taudin taustalla olevien syiden selvittämiseksi.
Refleksiummetus on vakava sairaus, joka voi johtaa vakaviin seurauksiin, kuten peräpukamiin