Se sentir général

Le sentiment général est l’un des concepts clés en psychologie et en neurobiologie. Il s’agit de la capacité de se sentir en harmonie avec les autres et avec l’environnement. Le sentiment général peut s’expliquer par la notion de co-anesthésie.

La coinesthésie est la capacité d'une personne à ressentir son corps et sa position dans l'espace, ainsi que les mouvements et la position d'autres objets autour d'elle. Ce concept inclut également un sentiment de physicalité et un sentiment de soi.

Un sentiment général peut surgir dans différentes situations. Par exemple, lorsque nous participons à une danse de groupe ou à un événement sportif, nous pouvons avoir l’impression de faire partie du flux général du mouvement. Pendant la méditation ou d’autres pratiques spirituelles, nous pouvons nous sentir un avec la nature ou le divin.

Les sentiments partagés peuvent avoir des effets positifs sur notre santé et notre bien-être. La recherche montre que cela aide à réduire le stress et l’anxiété et améliore la satisfaction dans la vie. De plus, un sentiment de communauté peut améliorer les relations sociales car il nous permet de mieux comprendre les autres et de mieux sympathiser avec eux.

Cependant, le sentiment général n’est pas toujours positif. Par exemple, lorsque nous sommes dans une foule immense dans la rue, nous pouvons ressentir une perte d’individualité et devenir plus sensibles aux effets de la psychologie de masse.

Dans l’ensemble, le bon sens est un aspect important de la psychologie humaine et peut influencer de nombreux aspects de nos vies. Cela peut être à la fois positif et négatif, et le comprendre peut nous aider à mieux nous comprendre nous-mêmes et les autres.