Ümumi hiss

Ümumi hiss psixologiya və neyrobiologiyada əsas anlayışlardan biridir. Bu, özünü başqa insanlarla və ətraf mühitlə bir yerdə hiss etmək qabiliyyətinə aiddir. Ümumi hissi ko-anesteziya anlayışı ilə izah etmək olar.

Koinesteziya insanın öz bədənini və kosmosdakı mövqeyini, həmçinin ətrafındakı digər cisimlərin hərəkətlərini və mövqeyini hiss etmək qabiliyyətidir. Bu anlayışa həm də fizikilik hissi və mənlik hissi daxildir.

Ümumi hiss müxtəlif vəziyyətlərdə yarana bilər. Məsələn, bir qrup rəqsdə və ya idman tədbirində iştirak edəndə özümüzü ümumi hərəkət axınının bir hissəsi kimi hiss edə bilərik. Meditasiya və ya digər ruhani təcrübələr zamanı biz təbiətlə və ya ilahi olanla birləşə bilərik.

Paylaşılan hisslər sağlamlığımıza və rifahımıza müsbət təsir göstərə bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, stress və narahatlığı azaltmağa kömək edir və həyatdan məmnuniyyəti artırır. Bundan əlavə, ümumilik hissi sosial münasibətləri yaxşılaşdıra bilər, çünki bu, bizə digər insanları daha yaxşı başa düşməyə və empatiya qurmağa imkan verir.

Ancaq ümumi hiss həmişə müsbət olmaya bilər. Məsələn, küçədə böyük bir izdiham içində olduğumuz zaman fərdiliyi itirə və kütləvi psixologiyanın təsirlərinə daha həssas ola bilərik.

Ümumiyyətlə, sağlam düşüncə insan psixologiyasının mühüm aspektidir və həyatımızın bir çox aspektlərinə təsir göstərə bilər. Bu həm müsbət, həm də mənfi ola bilər və onu anlamaq özümüzü və digər insanları daha yaxşı anlamağa kömək edə bilər.