Perasaan Umum

Perasaan umum adalah salah satu konsep kunci dalam psikologi dan neurobiologi. Hal ini mengacu pada kemampuan untuk merasakan diri sendiri menyatu dengan orang lain dan lingkungan. Perasaan umum tersebut dapat dijelaskan melalui konsep co-anesthesia.

Koinestesia adalah kemampuan seseorang untuk merasakan tubuh dan posisinya dalam ruang, serta pergerakan dan posisi benda lain di sekitarnya. Konsep ini juga mencakup rasa fisik dan rasa diri.

Perasaan umum dapat muncul dalam situasi yang berbeda. Misalnya, saat kita berpartisipasi dalam tarian kelompok atau acara olah raga, kita mungkin merasa menjadi bagian dari aliran gerakan secara umum. Selama meditasi atau latihan spiritual lainnya, kita mungkin merasa menyatu dengan alam atau yang ilahi.

Perasaan yang dibagikan dapat berdampak positif pada kesehatan dan kesejahteraan kita. Penelitian menunjukkan bahwa ini membantu mengurangi stres dan kecemasan serta meningkatkan kepuasan hidup. Selain itu, rasa kesamaan dapat meningkatkan hubungan sosial karena memungkinkan kita untuk lebih memahami dan berempati dengan orang lain.

Namun, perasaan umum mungkin tidak selalu positif. Misalnya, saat kita berada di tengah kerumunan orang di jalan, kita mungkin merasa kehilangan individualitas dan menjadi lebih rentan terhadap pengaruh psikologi massa.

Secara keseluruhan, akal sehat merupakan aspek penting dari psikologi manusia dan dapat mempengaruhi banyak aspek kehidupan kita. Hal ini bisa positif dan negatif, dan memahaminya dapat membantu kita lebih memahami diri sendiri dan orang lain.