Sentindo-se Geral

O sentimento geral é um dos conceitos-chave da psicologia e da neurobiologia. Refere-se à capacidade de sentir-se em harmonia com outras pessoas e com o meio ambiente. O sentimento geral pode ser explicado através do conceito de coanestesia.

Coinestesia é a capacidade de uma pessoa sentir seu corpo e posição no espaço, bem como os movimentos e posição de outros objetos ao seu redor. Este conceito também inclui um senso de fisicalidade e um senso de identidade.

Um sentimento geral pode surgir em diferentes situações. Por exemplo, quando participamos num grupo de dança ou num evento desportivo, podemos sentir que fazemos parte do fluxo geral do movimento. Durante a meditação ou outras práticas espirituais, podemos nos sentir um com a natureza ou com o divino.

Os sentimentos compartilhados podem ter efeitos positivos na nossa saúde e bem-estar. A pesquisa mostra que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade e melhora a satisfação com a vida. Além disso, um sentimento de comunhão pode melhorar as relações sociais porque nos permite compreender melhor e ter empatia com outras pessoas.

No entanto, o sentimento geral nem sempre é positivo. Por exemplo, quando estamos no meio de uma grande multidão na rua, podemos sentir uma perda de individualidade e tornar-nos mais suscetíveis aos efeitos da psicologia de massa.

No geral, o bom senso é um aspecto importante da psicologia humana e pode influenciar muitos aspectos de nossas vidas. Pode ser positivo e negativo, e entendê-lo pode nos ajudar a compreender melhor a nós mesmos e às outras pessoas.