Rééducation après une fracture de la hanche

Une fracture de la hanche est une blessure grave qui survient souvent chez les personnes âgées. Cette blessure peut avoir un impact considérable sur la mobilité et la qualité de vie de la victime. Cependant, avec le droit rééducation après une fracture de la hanche, une restauration significative des fonctions et un retour à une vie indépendante peuvent être obtenus.

La première étape de la rééducation après une fracture de la hanche est la chirurgie visant à restaurer l’intégrité de l’os. Cela peut impliquer l'installation d'une prothèse ou la fixation de la fracture avec des plaques métalliques et des vis. Il est important qu'après l'opération, le patient commence à bouger et à renforcer la jambe blessée dès que possible.

La physiothérapie joue un rôle clé dans la récupération. Les spécialistes développent un programme d'exercices individuels visant à augmenter la mobilité articulaire, la force musculaire et à améliorer l'équilibre. Le patient apprend à marcher correctement avec une marchette ou une canne pour soulager le poids du membre blessé. Peu à peu, la charge augmente et la personne revient à un mouvement indépendant.

Outre la rééducation physique, le soutien psychologique est tout aussi important. Une fracture de la hanche est un événement traumatisant qui peut provoquer de l’anxiété, de la dépression et une perte d’estime de soi. Le psychothérapeute aide à faire face à ces difficultés et motive le patient à participer activement au traitement.

Le succès de la rééducation après une fracture de la hanche dépend en grande partie de la persévérance et de la discipline du patient lui-même. Il est nécessaire de réaliser régulièrement les exercices prescrits et de suivre les recommandations des médecins et des proches. Ce n'est qu'avec cette approche que vous pourrez obtenir une restauration fonctionnelle maximale possible et revenir à votre mode de vie normal.

Voici quelques points clés de la rééducation après une fracture de la hanche :

1. Mobilisation précoce et marche avec appui. Dès que l'état le permet, le patient doit commencer à se lever et à marcher à l'aide d'un déambulateur ou d'un chariot. Cela permet de prévenir les complications associées à une immobilité prolongée.
2. Thérapie physique. Il est important d'effectuer régulièrement des séances de physiothérapie visant à restaurer la force et la mobilité de l'articulation. Le programme de thérapie par l'exercice est prescrit individuellement, en tenant compte des caractéristiques de la fracture et de l'état du patient.
3. Prévention des complications. Il faut prêter attention à la prévention des escarres, des complications thromboemboliques, de la pneumonie et d'autres problèmes pouvant survenir chez les patients sédentaires.
4. Reconstruction du mode de vie habituel. À mesure que le patient retrouve sa mobilité, il est important de l’aider à s’adapter à ses nouvelles conditions de vie et à reprendre ses activités quotidiennes.
5. Accompagnement psychologique. Les fractures de la hanche surviennent souvent chez les personnes âgées. Il est donc important de leur apporter un soutien moral et de les aider à gérer leur stress et leur anxiété.
6. Restaurer la force musculaire. L’une des tâches clés de la phase de rééducation est de restaurer la force musculaire de la hanche et de la jambe. À cet effet, des exercices spéciaux sont prescrits pour renforcer les muscles fléchisseurs et extenseurs de la hanche, ainsi que des exercices de coordination et d'équilibre.
7. Améliorer la mobilité articulaire. Après l'immobilisation, il est nécessaire de restaurer progressivement l'amplitude des mouvements de l'articulation de la hanche. Le médecin et le physiothérapeute surveilleront la dynamique et prescriront une série d'exercices pour développer l'articulation.
8. Utilisation d'aides. Au cours de la phase initiale de rééducation, le patient aura besoin d'une marchette, d'une canne ou d'un autre dispositif de soutien pour se déplacer en toute sécurité. À mesure que la convalescence progresse, des adaptations spéciales du domicile peuvent être nécessaires, comme des barres d'appui ou des sièges coulissants.
9. Correction de la posture et de la démarche. Restaurer une posture et une démarche correctes est une tâche importante, car des troubles dans ce domaine peuvent entraîner des problèmes supplémentaires au niveau du système musculo-squelettique. Le travail sur la démarche et la posture est réalisé sous la supervision d'un kinésithérapeute.
10. Prévenir les fractures récurrentes. Pour réduire le risque de nouvelles fractures à l'avenir, les patients peuvent se voir prescrire des médicaments pour renforcer les os, ainsi que des recommandations pour prévenir les chutes.

Une rééducation réussie après une telle fracture nécessite une approche intégrée et une coopération étroite entre le patient, les médecins, les physiothérapeutes et ses proches. Cela peut prendre plusieurs mois, mais permet au patient de retrouver une vie indépendante.

Une approche intégrée et un programme de rééducation individuel sont la clé d'une récupération réussie après une fracture de la hanche.