Реабілітація після перелому шийки стегна

Перелом шийки стегна - серйозна травма, яка часто трапляється з людьми похилого віку. Це пошкодження може сильно вплинути на рухливість та якість життя потерпілого. Однак із правильною реабілітацією після перелому шийки стегна, можна досягти значного відновлення функцій та повернення до незалежного життя.

Першим кроком у реабілітації після перелому шийки стегна є операція відновлення цілісності кістки. Це може бути встановлення протеза або кріплення перелому металевими пластинами та гвинтами. Важливо, щоб після операції пацієнт якнайшвидше почав рухатися та зміцнювати пошкоджену ногу.

Фізіотерапія відіграє ключову роль у відновленні. Фахівці розробляють індивідуальну програму вправ, спрямованих на збільшення рухливості суглоба, сили м'язів та покращення балансу. Пацієнта навчають правильно ходити з ходунками або палицею, щоб розвантажити пошкоджену кінцівку. Поступово навантаження збільшується і людина повертається до самостійного пересування.

Крім фізичної реабілітації, не менш важливою є психологічна підтримка. Перелом шийки стегна - подія, що травмує, яка може викликати тривогу, депресію і зниження самооцінки. Психотерапевт допомагає впоратися з цими труднощами і мотивує пацієнта активну участь у лікуванні.

Успіх реабілітації після перелому шийки стегна багато в чому залежить від наполегливості та дисципліни самого пацієнта. Необхідно регулярно виконувати призначені вправи, дотримуватися рекомендацій лікарів та рідних. Тільки за такого підходу можна досягти максимально можливого відновлення функцій і повернутися до звичного способу життя.

Ось кілька ключових моментів у реабілітації після перелому шийки стегна:

1. Рання мобілізація та ходьба з опорою. Як тільки дозволяє стан, пацієнта необхідно почати вставати та ходити за допомогою ходунків чи троллейбуса. Це допомагає запобігти ускладненням, пов'язаним із тривалою нерухомістю.
2. Фізична терапія. Важливо проводити регулярні заняття лікувальною фізкультурою, створені задля відновлення сили та рухливості у суглобі. Програма ЛФК призначається індивідуально з урахуванням особливостей перелому та стану пацієнта.
3. Профілактика ускладнень. Необхідно приділяти увагу профілактиці пролежнів, тромбоемболічних ускладнень, пневмонії та інших проблем, які можуть виникнути у малорухливих пацієнтів.
4. Реконструкція звичного способу життя. У міру відновлення мобільності пацієнта важливо допомогти йому адаптуватися до нових побутових умов та відновити повсякденну активність.
5. Психологічна підтримка Переломи шийки стегна часто трапляються у людей похилого віку, тому важливо надавати їм моральну підтримку і допомагати справлятися зі стресом і тривогою.
6. Відновлення м'язової сили. Одне з ключових завдань на етапі реабілітації – відновити м'язову силу у стегні та нозі. Для цього призначаються спеціальні вправи на зміцнення м'язів-згиначів та розгиначів стегна, а також вправи на координацію та рівновагу.
7. Поліпшення рухливості суглоба. Після іммобілізації необхідно поступово відновлювати обсяг рухів у кульшовому суглобі. Лікар і фізіотерапевт контролюватимуть динаміку та призначатимуть комплекс вправ на розробку суглоба.
8. Використання допоміжних засобів. На початковому етапі реабілітації пацієнт потребуватиме ходунки, тростини або іншої опорної техніки для безпечного пересування. У міру відновлення можуть знадобитися спеціальні пристрої для дому, наприклад поручні або ковзні сидіння.
9. Корекція постави та ходи. Відновлення правильної постави та ходи є важливим завданням, оскільки порушення у цій сфері можуть викликати додаткові проблеми з опорно-руховим апаратом. Робота над ходою та поставою ведеться під контролем фізіотерапевта.
10. Запобігання повторним переломам. Для зниження ризику повторних переломів у майбутньому пацієнтам можуть призначати препарати для зміцнення кісток, а також рекомендації щодо профілактики падінь.

Успішна реабілітація після такого перелому потребує комплексного підходу та тісної взаємодії пацієнта, лікарів, фізіотерапевтів та близьких. Вона може зайняти кілька місяців, але дає змогу повернути пацієнта до незалежного способу життя.

Комплексний підхід та індивідуальна програма реабілітації є запорукою успішного відновлення після перелому шийки стегна.