Les peaux sensibles, sujettes au dessèchement et à la desquamation, ont cruellement besoin de soins attentifs. Sous l'influence de facteurs agressifs, les cheveux deviennent cassants et ternes, et l'apparence de la coiffure laisse beaucoup à désirer. N'ignorez pas la sécheresse excessive du cuir chevelu, sinon le problème ne fera qu'empirer. Il est important de consulter un trichologue ou un dermatologue et de commencer un traitement complet pour améliorer rapidement l'état de la peau.
Qu'est-ce que le cuir chevelu sec
Ce symptôme désagréable s'accompagne de fortes démangeaisons, de pellicules et de desquamation. La couche supérieure de l'épiderme meurt sous l'influence de facteurs provoquants et il est presque impossible de cacher la présence de particules kératinisées dans les cheveux. Si vous ne faites pas attention à ces symptômes, les poils deviennent progressivement plus fins, tombent et la pelade progresse.
Ce problème de santé survient souvent pendant la période automne-hiver, est de nature saisonnière et provoque chez le patient un inconfort et un inconfort interne. Sous l'influence de facteurs provoquants, le fonctionnement des glandes sébacées est perturbé, ce qui fait que les cellules perdent leur capacité à retenir l'humidité et que son indicateur dans l'épiderme est pathologiquement réduit. Si vous choisissez rapidement et correctement un remède efficace contre le cuir chevelu sec, vous pouvez rapidement vous débarrasser des symptômes désagréables.
Causes
Le plus souvent, ce problème de santé se développe lors d’une carence saisonnière en vitamines. Des microfissures et des fissures se forment à la surface de la peau, dans lesquelles pénètrent de la poussière, des produits chimiques et divers contaminants. Les cheveux deviennent cassants et secs et des pellicules apparaissent. La liste des raisons pour lesquelles le cuir chevelu sec ne s’arrête pas là. Les trichologues identifient d'autres facteurs physiologiques :
- alimentation malsaine (consommation de grandes quantités de restauration rapide, d'aliments gras, salés, fumés et frits) ;
- présence de mauvaises habitudes (tabagisme, consommation de grandes portions de café et d'alcool) ;
- mode de vie sédentaire (refus de marcher au grand air, passivité physique) ;
- utilisation quotidienne de produits cosmétiques capillaires de mauvaise qualité, présence d'allergènes potentiels ;
- se laver les cheveux à l'eau trop chaude, utiliser régulièrement un sèche-cheveux pour se sécher les cheveux ;
- peinture fréquente, utilisation de peinture de mauvaise qualité;
- rester longtemps sous le soleil brûlant sans chapeau ;
- prédisposition génétique, lorsque la peau sèche est héréditaire ;
- allergies alimentaires à certains aliments de l'alimentation quotidienne ;
- période de ménopause;
- déshydratation du corps;
- changements dans les niveaux hormonaux dus à une grossesse progressive.
La sécheresse accrue de l'épiderme devient souvent un symptôme prononcé d'une maladie interne. Il ne sera pas possible de résoudre un problème de santé tant que le médecin et le patient n'auront pas réussi à vaincre le diagnostic principal. Maladies cutanées possibles telles que le psoriasis, la séborrhée, l'eczéma, la teigne, la dermatite. Une infection fongique ne doit pas être exclue. Autres facteurs pathologiques :
- maladie métabolique;
- maladies gynécologiques;
- problèmes avec la glande thyroïde;
- maladies chroniques du système digestif;
- subi du stress.
Comment hydrater votre cuir chevelu
Pour normaliser l'état général de la peau, la première étape consiste à consulter un dermatologue ou un trichologue et à réaliser un diagnostic complet pour identifier le principal facteur provoquant. Voici les recommandations générales des experts :
- Si une dermatite allergique se développe sur la tête, la dynamique positive de la maladie sans identifier ni éliminer le facteur pathogène (allergène alimentaire) est faiblement exprimée ou totalement absente.
- Si vous soupçonnez une séborrhée, vous devez d'abord déterminer la nature de l'agent pathogène. Le plus souvent, il s'agit d'un champignon qui peut être détruit par un traitement antifongique utilisant des comprimés pour administration orale, des pommades, des gels et des shampooings en externe.
- En cas de problèmes de fonctionnement des systèmes digestif, nerveux ou endocrinien, il est nécessaire de contacter rapidement des spécialistes spécialisés et de recevoir un traitement de base. Il est possible que l’un des aspects positifs d’un tel traitement médicamenteux soit l’hydratation et la nutrition du cuir chevelu.
- Si la cause de la sécheresse est une carence saisonnière en vitamines, l'objectif principal du traitement est de compenser le manque de vitamines dans l'organisme. Cela peut être fait en apportant certains ajustements à l'alimentation quotidienne ou après que le médecin ait prescrit un complexe multivitaminé spécial.
- Le psoriasis et l’eczéma sont des maladies cutanées dangereuses. La tâche principale du patient lors de leur diagnostic est le strict respect des recommandations médicales, ce qui réduira considérablement le nombre de rechutes.
Masque
Si des squames apparaissent dans vos cheveux, que vous vous inquiétez de la sensation de tiraillement et des démangeaisons, la première chose à faire est de suivre un régime thérapeutique et de contrôler votre régime de consommation d'alcool. Après le diagnostic, le médecin prescrit des médicaments. De plus, en utilisant des cosmétiques naturels, vous pouvez apporter une hydratation intense à votre cuir chevelu à la maison. La recette de masque sélectionnée ne doit pas contenir d'allergènes.
Oignon
Ce masque pour cuir chevelu sec élimine rapidement la sensation désagréable de tiraillement, restaure la structure des mèches abîmées et redonne à la coiffure un aspect présentable et une belle teinte. Un effet polyvalent est observé dès la première séance : les pellicules disparaissent, le nombre de cheveux perdus est réduit et les mèches sèches sont nourries.
- oignon de taille moyenne – 1 pièce;
- huile végétale (olive, bardane, argousier) – 1 c. l.;
- jus de citron – 1 cuillère à soupe. l.
Mode de préparation et mode d'emploi :
- Épluchez l'oignon et pressez-en le jus.
- Ajoutez l'huile végétale sélectionnée au concentré obtenu.
- Mélangez soigneusement la composition.
- Versez le jus de citron.
- Frottez le mélange homogène dans les racines et répartissez uniformément sur les mèches.
- Mettez un sac en plastique (bouchon en cellophane).
- Couvrez-vous la tête avec une écharpe chaude ou une serviette éponge.
- Ne lavez pas le masque pendant 1 heure.
- Rincez vos cheveux avec une solution de moutarde (1 cuillère à café de moutarde pour 1 litre d'eau).
Chéri
Ce masque est utilisé pour hydrater le cuir chevelu à condition qu'il n'y ait pas de réaction allergique aux déchets d'abeilles. Le miel hydrate non seulement le derme sec, mais lui apporte également environ 400 vitamines et micro-éléments bénéfiques. De cette façon, vous pouvez résoudre le problème de la sécheresse accrue, faciliter le processus de peignage des mèches et restaurer la structure des cheveux blessés. Il est recommandé de ne pas appliquer le masque plus de 2 fois par semaine ; au total, 7 à 10 procédures à domicile seront effectuées.
- miel de toute sorte - 1 cuillère à soupe. l.;
- huile d'olive – 2 c. l.
Mode de préparation et mode d'emploi :
- Faites chauffer le miel au bain-marie.
- Ajouter l'huile d'olive.
- Mélangez soigneusement la composition obtenue.
- Répartissez le mélange tiède sur toute la longueur de vos cheveux.
- Mettez un bonnet de cellophane dessus et enveloppez votre tête dans une écharpe chaude.
- Ne lavez pas le masque pendant 15 à 20 minutes.
- Rincez les mèches sous l'eau tiède, vous pouvez utiliser un baume aux herbes ou rincer.
Bardane
L'hydratation du cuir chevelu se fait à l'aide de bardane, également appelée bardane. Cette plante médicinale fournit des nutriments aux racines et à la peau, élimine la sécheresse accrue, les démangeaisons sévères, combat avec succès les symptômes des pellicules et stimule le métabolisme au niveau cellulaire. Comme alternative, vous pouvez appliquer de l'huile de bardane sur les racines ou préparer une décoction de bardane tout aussi efficace.
- racine de bardane – 2 c. l.;
- eau bouillante – 1 cuillère à soupe;
- jus d'oignon – 2 c. l.;
- alcool médical - 2 cuillères à soupe. l.
Mode de préparation et mode d'emploi :
- Versez 1 cuillère à soupe de racine de bardane sèche. eau bouillante
- Placer le mélange dans un bain-marie et laisser mijoter pendant 7 à 10 minutes.
- Laisser couvert pendant 30 minutes.
- Filtrez l'infusion de bardane, ajoutez le jus d'oignon et l'alcool médical.
- Frottez le mélange préparé dans les racines.
- Mettez un bonnet de cellophane dessus et enveloppez votre tête avec un foulard chaud.
- Le rinçage n'est autorisé qu'après 30 minutes.
- N'effectuez pas la procédure plus de 2 fois par semaine.
Huile pour cuir chevelu sec
Les huiles essentielles ne sont pas moins efficaces pour les peaux sèches : en plus d'hydrater, elles apportent à l'épiderme des vitamines, des micro-éléments et des minéraux bénéfiques pour la pousse et le renforcement des cheveux. Vous pouvez utiliser les bases d'huile seules ou dans le cadre de masques faits maison, consultez au préalable un dermatologue. Donc:
- L'huile de ricin renforce la structure des mèches fragilisées, favorise leur croissance et prévient l'alopécie. Il est nécessaire de diluer 2 cuillères à soupe. l. levure sèche dans 2 c. l. eau tiède et partir. Mélanger séparément 1 jaune cru, 2 c. l. huile de ricin, 1 c. Miel Mélangez les deux mélanges dans un seul récipient et appliquez sur toute la longueur des cheveux. Ne pas rincer pendant 20 minutes.
- L'huile de bardane élimine la sécheresse, la desquamation, les démangeaisons et les fissures de la peau causées par la séborrhée progressive. Il est recommandé de combiner le jus d'aloès et la base d'huile dans des proportions égales, de mélanger et de frotter les racines des mèches sèches. Ne pas rincer pendant 30 minutes.
- L'huile d'argousier régule le fonctionnement des glandes sébacées, réduit les démangeaisons et la sécheresse et possède des propriétés anti-inflammatoires. Vous devez râper les carottes sur une râpe fine, ajouter 4 cuillères à soupe. l. huile d'argousier, 1 cuillère à soupe. l. huile de castor Mélanger et appliquer sur mèches sèches sous film, ne pas rincer pendant 2 heures.
- L'huile de lin retient l'humidité dans les cellules de l'épiderme et combat avec succès la flore pathogène. Il est recommandé d'en frotter 2 cuillères à soupe dans les racines. l. base d'huile pendant une demi-heure, vous pouvez combiner cet ingrédient avec des huiles de bardane et de ricin.
- Les huiles d'arbre à thé stimulent la croissance naturelle des cheveux et constituent une prévention efficace de la séborrhée. Vous pouvez mélanger 2 cuillères à soupe. l. ingrédient principal avec n’importe quel shampooing et utiliser pour laver les mèches sèches.
Shampoings
Pour les peaux sèches, le dermatologue, après avoir déterminé la cause profonde, recommande de changer de shampoing pour un soin capillaire quotidien. La classification de ces produits de soins est présentée ci-dessous :
- Avec effet antifongique. Il s'agit de Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto Plus, qui doivent être utilisés dans le cadre d'une série complète de 5 à 7 procédures.
- A base de goudron de bouleau. Il s'agit d'Algopix, un shampooing au goudron, qu'il est recommandé de ne pas utiliser plus de 2 à 3 fois par semaine.
- Émollients. Ce sont des shampooings médicinaux Emolium, Oilatum, qui retiennent l'humidité sur la surface sèche de l'épiderme.
De tels produits de soins constituent un traitement auxiliaire pour un problème de santé existant, mais leur effet thérapeutique durable a été officiellement confirmé. Vous trouverez ci-dessous les shampooings les plus populaires avec une brève description ; ils hydratent le cuir chevelu sec :
- Dermazol. La composition du shampooing est dominée par le kétoconazole, qui n'est pas seulement efficace contre les infections fongiques. Ce composant actif détruit la flore streptococcique et staphylococcique, tout en agissant sans effets secondaires. La composition doit être appliquée sur cheveux humides, mousser et laisser agir 5 minutes. Ensuite, rincez soigneusement vos cheveux à l'eau bouillie. Au total, 3 à 5 de ces applications sont nécessaires.
- Algopix. La composition naturelle contient du goudron de genièvre, de l'extrait alcoolique d'algues et de l'acide salicylique. Il est recommandé d'utiliser ce liquide pour la séborrhée de toute étiologie. Appliquer sur peau sèche et laisser agir 5 minutes, puis rincer à l'eau, vous pouvez utiliser un baume ou un après-shampooing. La composition ne peut être utilisée que 2 à 3 fois par semaine.
- Émolium. Ce shampoing hydratant est recommandé en usage quotidien en cas de séborrhée ou de psoriasis. Le médicament est développé à base de sels et de sulfates et a une composition douce et hypoallergénique sans colorants ni conservateurs. Il est nécessaire d'appliquer le shampoing sur les cheveux, de bien frotter les racines et de ne pas rincer pendant 7 minutes. Rincez ensuite à l'eau et séchez sans utiliser de sèche-cheveux.
Remèdes populaires pour lutter contre la peau sèche
En hiver, au printemps et en automne, une carence saisonnière en vitamines progresse, dont les symptômes sont la peau sèche. Pour l'hydrater, vous pouvez utiliser des recettes de traitement traditionnelles éprouvées. Ils n'agissent pas plus faiblement que les méthodes de la médecine officielle. Voici les remèdes populaires disponibles à la maison, mais avant de les préparer, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de réaction allergique aux composants constitutifs :
- Mélangez le jaune de poulet cru avec 1 cuillère à soupe. l. huile de ricin, 10 gouttes de glycérine. Mélangez la composition, appliquez-la sur vos cheveux, créez un « effet de serre » sur votre tête. Après 30 minutes, lavez soigneusement vos cheveux, ne les séchez pas avec un sèche-cheveux.
- Mélangez la crème sure liquide moyenne et le jus de citron fraîchement pressé dans une étamine dans des proportions égales, ajoutez 1 œuf cru. Broyez les ingrédients, réchauffez légèrement la composition, appliquez et laissez agir sur les cheveux pendant 20 à 40 minutes. Lavez ensuite vos cheveux.
- Mélangez 1 cuillère à soupe. l. concentré de citron avec 5 c. l. huile d'olive préchauffée, remuer. Appliquez le mélange sur vos cheveux, maintenez pendant 20 minutes, puis rincez avec du shampoing. La procédure doit être effectuée deux fois par semaine.
- Dissoudre 5 g de bicarbonate de soude dans 1 litre d'eau tiède et mélanger. Utilisez une solution alcaline pour rincer vos cheveux après le lavage, en frottant doucement les racines, comme lors des manipulations lors d'un massage du cuir chevelu. Au total, 5 procédures sont nécessaires, mais pas plus de 2 par semaine.
Comment traiter la séborrhée sur la tête
Si la cause de la détérioration est une infection fongique de la peau, après le diagnostic, le médecin traitant prescrit un certain nombre d'agents antifongiques et d'autres mesures thérapeutiques. Voici comment traiter la séborrhée :
- Pour normaliser la sécrétion des glandes sébacées, il est recommandé d'utiliser le shampooing Friederm Zinc et la pâte sèche Sulsena.
- Votre alimentation quotidienne doit comprendre des aliments riches en vitamines A, B, C, en zinc et en sélénium.
- À l'hôpital, il est recommandé de suivre une cure complète de photothérapie sur recommandation du médecin traitant, en utilisant des méthodes alternatives éprouvées.
- Lubrifiez quotidiennement le cuir chevelu sensible avec de l'huile de bardane, de ricin ou d'argousier.
- Au lieu d'un baume synthétique, il est préférable d'utiliser des décoctions d'herbes médicinales ou une solution de citron.
Médicaments
Pour assurer une santé et une hydratation irréprochables du cuir chevelu et des cheveux, il est nécessaire de trouver la cause de la pathologie et de l'éliminer à temps. Surtout lorsqu'il s'agit de séborrhée et d'activité accrue de champignons pathogènes. Pour accélérer l'apparition de l'effet thérapeutique, les médecins recommandent de recourir à un traitement médicamenteux. Ce:
- complexes vitaminiques : Aevit, Neurobeks ;
- antimycotiques pour administration orale : Kétoconazole, Fluconazole, Sporagal ;
- moyens à usage externe : pommade soufrée 10%.
Grâce à l'interaction complexe de ces groupes pharmacologiques, vous pouvez très rapidement vous débarrasser de la sécheresse accrue de la tête et de l'inconfort qui l'accompagne. Voici des postes pharmaceutiques efficaces et fiables :
- Fluconazole. Ce sont des comprimés pour administration orale. Le composant actif du même nom perturbe l'intégrité de la membrane fongique et favorise leur destruction. La dose quotidienne dépend de la gravité de l'infection, mais dans tous les cas, elle doit être prise avec beaucoup d'eau. La durée du traitement est de 5 à 7 jours sans interruption.
- Pommade sulfurique. Il s'agit d'une composition médicinale de couleur jaune avec une structure lâche, qui nécessite de traiter les zones à problèmes jusqu'à 2 à 3 fois par jour pendant une semaine. Le soufre est actif contre les petits parasites et les champignons pathogènes qui provoquent des symptômes de séborrhée. Le déroulement du traitement est sélectionné individuellement.
La prévention
Pour exclure un problème de santé, les dermatologues accordent une importance particulière aux mesures préventives accessibles au public. C'est une bonne occasion de prévenir le processus pathologique et de redonner aux cheveux un attrait extérieur. Voici les mesures préventives dont nous parlons :
- Il est nécessaire de choisir le bon shampoing pour se laver les cheveux, marqué « Pour cheveux secs et cassants ».
- Vous devez enrichir votre alimentation avec des vitamines naturelles et acheter un complexe multivitaminé adapté à la séborrhée tel que prescrit par votre médecin.
- Votre alimentation quotidienne doit comprendre des noix, des céréales, des légumineuses, des poissons gras, des huiles de lin et d'olive, des fromages, des légumes, des fruits et boire au moins 2 litres d'eau par jour.
- Par une journée chaude ou glaciale, vous ne devriez pas sortir sans chapeau, sinon vos cheveux deviendront cassants et sans vie.
- Il est nécessaire d'abandonner complètement les mauvaises habitudes, de s'abstenir de manger des aliments gras, salés et épicés, ainsi que des collations douteuses dans la restauration rapide.
- Lors de l'utilisation de fers à friser thermiques pour boucler ou d'un fer pour lisser et coiffer les boucles, il est important de contrôler la température de l'appareil électrique et d'utiliser en plus des produits cosmétiques protecteurs (masques, huiles).
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Dermatovénérologue, trichologue, candidat en sciences médicales,
Membre de l'Association "Société Nationale des Trichologues"
Le cuir chevelu est sensible et sec, il démange beaucoup, s'écaille et semble tiraillé, les cheveux perdent rapidement leur « fraîcheur », se cassent, s'électrisent et tombent – est-ce une image familière ? Les personnes qui ressentent régulièrement ces symptômes savent combien il est difficile de se concentrer sur leur travail et leurs affaires personnelles lorsque des démangeaisons et des pellicules insupportables se font sentir de temps en temps.
En règle générale, le «désert» sur la tête est une conséquence d'un dysfonctionnement des glandes sébacées, qui, à son tour, peut être causé par de nombreuses raisons. Ci-dessous, nous examinerons un certain nombre d'erreurs typiques en matière de soins, ainsi que certaines affections pouvant provoquer sécheresse et irritation du cuir chevelu.
Cuir chevelu sec : causes
Coiffage quotidien à chaud à l'aide d'un sèche-cheveux, d'un lisseur ou d'un fer à friser : l'exposition à l'air chaud déshydrate les couches supérieures de la peau, ce qui entraîne une exfoliation des cellules mortes et l'apparition de démangeaisons et de pellicules. Si vous utilisez des brosses ou des peignes métalliques pendant le coiffage, vous causerez en outre des dommages mécaniques à la peau sèche.
Réactions allergiques aux produits de soins de la peau et cosmétiques : des shampoings inadaptés à votre type de cheveux, des produits coiffants agressifs (vernis, mousses, mousses), des masques racines à la composition douteuse, tout cela peut entraîner une détérioration de l'état des cheveux et du cuir chevelu. Si des symptômes apparaissent peu de temps après avoir changé de produit cosmétique, revenez aux détergents et produits coiffants éprouvés.
Déséquilibres hormonaux : Une augmentation de la testostérone (hormone sexuelle masculine) a un effet néfaste sur la beauté féminine, et les cheveux sont les premiers à en souffrir. On peut aussi reconnaître « l'ennemi » à d'autres signes : apparition d'acné, échec du cycle, ongles cassants. Dans ce cas, vous devez consulter d'urgence un médecin.
Nourriture maigre : Un corps intelligent réagit rapidement aux carences en vitamines et au manque de micro-éléments. Si vous adhérez à des régimes alimentaires extrêmes, « vous livrez » à des grèves de la faim et à des régimes mono, alors tôt ou tard le principal indicateur de santé – les cheveux – vous montrera le problème : le cuir chevelu très sec et les démangeaisons sont le moindre des maux dans ce domaine. situation.
Infection fongique de la peau :la microflore pathogène qui vit à la surface de la peau peut provoquer non seulement une sécheresse, mais également une chute des cheveux. Toutefois, les maladies de peau doivent être traitées sous la surveillance d’un médecin compétent.
Violation du régime de consommation d'alcool : Ce n’est plus un secret : le corps a besoin d’au moins 1 litre d’eau propre par jour pour fonctionner normalement. Le manque de liquide entraîne une déshydratation de la peau, elle devient grisâtre, s'écaille, réagit douloureusement aux interventions cosmétiques et est sujette aux éruptions cutanées.
Mauvaises habitudes: Si vous fumez depuis longtemps, changer vos habitudes peut améliorer considérablement l’état de votre peau. L'abus d'alcool et de tabac peut non seulement provoquer une peau sèche, mais également entraîner une chute intense des cheveux, car il affecte négativement le fonctionnement des vaisseaux sanguins qui alimentent les follicules pileux.
Période de grossesse et d'allaitement : Pour la croissance et le développement du bébé, les nutriments que l’enfant reçoit du corps de la mère sont nécessaires. Les « fuites » de vitamines et de micro-éléments peuvent affecter l'état de la peau et des cheveux. De plus, la grossesse s’accompagne de modifications des niveaux hormonaux. Dans tous les cas, le traitement pendant cette période doit être convenu avec un médecin.
Avitaminose : Le cuir chevelu sec et les cheveux fragiles sont le résultat d’un manque prolongé de vitamine E (acétate de tocophérol). Si la peau démange et s'écaille, cela signifie qu'il n'y a pas assez de vitamine A (rétinol) dans l'alimentation. En outre, des démangeaisons et une sensibilité accrue de la peau peuvent être causées par un manque de vitamines B. Mais une carence en un microélément aussi important que le fer peut provoquer une chute intense des cheveux.
Régime alimentaire comme traitement du cuir chevelu sec
Parfois, il suffit simplement de modifier vos habitudes alimentaires pour rendre votre peau et vos cheveux visiblement plus sains. Et par le mot « régime », nous n'entendons pas une restriction sérieuse de certains délices ; bien au contraire, les types de produits suivants doivent figurer sur votre table :
- Riche en acides gras polyinsaturés (essentiels), donc sains graisses. Ce sont des huiles végétales, des noix, des céréales, des poissons gras, de l'huile de poisson - des aliments riches en oméga-3 et oméga-6. De nombreuses filles évitent les graisses dans leur alimentation par peur de prendre du poids, mais cette idée fausse s'inspire des vestiges des années 90, lorsque la graisse dans les aliments était déclarée le principal ennemi de la silhouette féminine. À propos, les femmes qui réduisent considérablement leur graisse peuvent souffrir non seulement d'une peau sèche, mais également d'autres affections très graves : irrégularités menstruelles, déséquilibres hormonaux, cheveux et ongles cassants.
- Riche en animaux et plantes protéines. La viande, la volaille, les produits laitiers, les œufs, le poisson, les fromages et les légumineuses sont des sources d'éléments constitutifs indispensables à l'organisme, à partir desquels sont construits les tissus. Les végétariens sont particulièrement sensibles aux problèmes de peau et de cheveux en raison d’un manque de protéines dans leur alimentation. Si vous vous abstenez de produits d'origine animale, incluez du soja, des haricots, des pois chiches, du tofu, du maïs et diverses noix et graines dans votre alimentation.
- Vitamines et microéléments. Mangez des fruits et légumes frais tous les jours, diversifiez votre alimentation avec des salades, des desserts sains et des jus de fruits fraîchement pressés. Privilégiez les produits de saison familiers à votre région.
Interdit!
Et maintenant quelques mots sur les restrictions : réduisez votre consommation de café, de boissons contenant de la caféine et d'alcool, ils sont nutritionnellement inutiles et déshydratent gravement la peau. Les aliments sucrés et salés contribuent à une diminution du métabolisme, ce qui, à son tour, interfère avec le métabolisme cellulaire normal de la peau. Il en résulte un cuir chevelu, un visage et un corps très secs, une chute des cheveux, des ongles cassants.
Lavez-vous les cheveux correctement
Que faire si votre cuir chevelu est sec et démange, mais que vos cheveux deviennent gras dès le deuxième jour après le lavage ? Il s'agit d'une situation typique pour les cheveux secs, il est donc important d'apprendre à se laver correctement les cheveux.
Avant le lavage, appliquez un masque nourrissant sur vos cheveux et votre cuir chevelu.Vous trouverez ci-dessous plusieurs recettes efficaces.
Choisissez un shampoing adapté à votre type de cheveux. Rincez soigneusement vos cheveux. Les résidus de cosmétiques et de détergents vont « voler » la brillance de vos cheveux et provoquer également des démangeaisons cutanées. Les cheveux mal lavés perdent rapidement leur fraîcheur et paraissent sales le soir.
Ne vous frottez pas la tête avec une serviette. Cela endommage la structure du cheveu et affecte négativement la peau sensible.
Essayez de sécher vos cheveux naturellement. Mettez de côté le sèche-cheveux en cas d’urgence.
Ne « tirez » pas les cheveux mouillés avec un peigne. Commencez à vous peigner uniquement lorsque vos cheveux sont secs.
Comment soigner le cuir chevelu sec avec les produits ALERANA ®
La série de soins capillaires ALERANA® est conçue pour stimuler la croissance des cheveux et restaurer leur structure. Le shampooing ALERANA® pour cheveux secs et normaux nourrit et hydrate parfaitement les peaux sèches et irritées et renforce les follicules pileux, prévenant ainsi la chute des cheveux.
L'avis des experts
Le shampooing contient des stimulants de croissance à base de plantes à l'efficacité prouvée, qui améliorent la microcirculation sanguine du cuir chevelu, saturant les follicules de l'intérieur. Les humectants naturels assurent la préservation de l'humidité naturelle de la tige capillaire et les protéines de blé hydrolysées réparent intensément la structure endommagée jusqu'aux pointes.
L'huile d'arbre à thé et les extraits de plantes normalisent le fonctionnement des glandes sébacées et le métabolisme cellulaire, la provitamine B5 restaure la structure des cheveux et stimule la synthèse de collagène dans le cuir chevelu.
Grâce à des ingrédients naturels et une formule hydratante douce, le shampooing ALERANA® peut être utilisé quotidiennement même sur les cheveux secs.
Commentaires
Anastasiya Beauty.com (irecommend.ru)
« …Après une semaine de traitement selon le schéma proposé par le médecin. La perte de cheveux a commencé à tomber exactement de moitié. Je ne peux pas dire qu’une chose a fonctionné, je partage juste mon plan pour arrêter la chute des cheveux et, franchement, je regrette de ne pas être allé chez le médecin tout de suite et d’avoir perdu du temps et la plupart de mes cheveux… »
«...Après la première utilisation de ce shampooing, ma crinière était si luxuriante que j'ai été stupéfaite. De plus, il s'agit d'un volume tellement naturel et naturel, et les cheveux eux-mêmes restent parfaitement droits et lisses. Contrairement aux shampoings pour cheveux volumineux et gras, qui assèchent les cheveux de manière terne, et ils ont l'air volumineux, oui. mais comme la paille, tout est complètement différent ici. J'ai les cheveux naturellement raides, donc le volume pour moi tout en préservant la santé des cheveux est grand et audacieux +.
Après un mois d'utilisation, j'ai remarqué que la chute des cheveux était considérablement réduite et que les cheveux à la racine commençaient à paraître plus sains. Et surtout, la mue printanière m'a contourné. Je grimpe généralement très fort, mais ici, apparemment, l'alerana et le rinçage à l'ortie m'ont aidé. Et l'autre jour, j'ai mesuré le tour de ma queue et elle a augmenté de 0,5 cm. Petit, mais..."
"Et en général, j'aime beaucoup le shampooing et le baume Aleran, l'odeur est agréable (mais pour une raison quelconque, cela me rappelle l'odeur d'un produit bon marché, mais c'est bien, cela signifie que le fabricant n'a pas ajouté d'arômes artificiels agressifs) après me laver les cheveux est lisse, doux et brillant, et tout comme dans le premier cas avec un ami aide à lutter contre la chute des cheveux, il suffit d'en déterminer la cause. Que puis-je dire sur la stimulation de la croissance des cheveux ? S’il y en a un, alors ce n’est pas du tout significatif, ni les miens ni ceux de mon ami n’ont commencé à pousser plus vite. Mais le duvet a commencé à devenir assez épais. Sourire, ce qui m'a vraiment sauvé de la chute des cheveux, je pense que sans cela, la racine des cheveux dégarnie aurait été visible (je frémis en pensant à ce que j'aurais fait sans cela). Une amie vient de tomber amoureuse des produits d'Aleran, elle n'achète toujours que ça, je le prends aussi, mais parfois j'expérimente avec d'autres produits..."
Réponses aux questions
Bonjour! Je voudrais préciser, j'ai beaucoup entendu et lu que lors de l'utilisation du shampooing Aleran, les cheveux poussent non seulement sur la tête, mais aussi sur le corps, etc., c'est vrai. (Après tout, une fois lavé, le shampoing touche toujours tout le corps, donc cela peut arriver ?)
Bon après-midi L’utilisation du shampooing ALERANA® ne provoquera pas l’apparition de poils sur votre corps. Faites attention à la composition du shampooing - il contient des ingrédients naturels (stimulants naturels de croissance), excellents pour prévenir la chute des cheveux. Cependant, le shampooing ALERANA® n'est pas capable d'assurer une croissance visible et intense des poils, notamment sur le corps. Pour stimuler activement la pousse des cheveux (sur la tête), utilisez le Spray ALERANA® au Minoxidil - il doit être appliqué avec précaution, car le contact systématique de la solution Spray sur les zones de la peau avec les follicules pileux peut provoquer une pousse indésirable des poils. Le shampooing ne provoque aucun effet de ce type. Le shampooing ALERANA® convient à un usage permanent et à un usage quotidien.
Bonjour! Dites-moi, est-il possible d'utiliser les shampoings et baumes Aleran pour le lissage à la kératine ? Est-ce qu'il contient des sulfates ?
Oui, le sulfate de Laureth est inclus dans les shampooings ALERANA®. Le laureth sulfate de sodium est l'ingrédient détergent le plus couramment utilisé dans les cosmétiques, il a un effet émulsifiant et élimine la graisse des cheveux et de la peau. Contrairement au laurylsulfate de sodium, sa modification (laureth sulfate) n'a pas un fort effet desséchant sur la peau. Le laureth sulfate de sodium est sans danger dans les produits conçus pour une utilisation à court terme puis rincés sur la peau. Le conditionneur ALERANA® ne contient pas de sulfate de laureth.
Le laurylsulfate de sodium (SLES) est presque le même que le laurylsulfate de sodium (SLS) seulement à la différence de l'ajout de la chaîne ester, il est également très nocif, est-ce un canular ?
Bon après-midi Merci de votre intérêt pour la série ALERANA® !
Les tensioactifs anioniques contenus dans les shampooings ont le meilleur effet nettoyant, mais ont également un effet irritant. Le degré d'irritation provoqué par les tensioactifs est exprimé en unités MIOI : moins il y a d'irritation, plus la valeur MIOI est faible.
Les valeurs sont approximativement :
Laurylsulfate de sodium/ammonium – MIOI 36
TEA-lauryl sulfate – MIOI 29
Laureth sulfate de sodium – 26
Disodeum Cocoamphodiacétate - 9
Cocamidopropyl Hydroxysultan – 6
Ainsi, le laureth sulfate de sodium, qui possède d'excellentes propriétés nettoyantes, a un facteur d'irritation plus faible. Dans le même temps, lors du développement d'une composition destinée à réduire l'irritation, des composants sont ajoutés à la composition qui réduisent l'irritation due aux tensioactifs anioniques - co-tensioactifs doux, tensioactifs non ioniques, protéines et extraits.
Masques pour cuir chevelu sec
Chaque femme sait que fabriquer des masques capillaires maison est très utile, surtout si le cuir chevelu est très sec et démange. Mais tous les masques dont parlent les amis ne conviennent pas aux peaux sensibles et déshydratées.
Examinons un certain nombre de masques cosmétiques naturels qui hydratent et apaisent véritablement l'épiderme.
Ingrédients : 1 jaune d'œuf, 10-15 gouttes de glycérine (on achète en pharmacie), 1 cuillère à soupe. l. huile de castor.
Mélangez tous les ingrédients dans un récipient en verre, appliquez le long des raies et étalez sur toute la longueur. Mettez un bonnet de douche sur votre tête et réchauffez-le avec une serviette. Après 30 à 40 minutes, rincez à l'eau courante et au shampoing.
Ingrédients : yaourt ou kéfir (1 cuillère à soupe) de haute qualité.
Les produits laitiers fermentés sont littéralement une réserve de nutriments pour cheveux et peau sèche. La boisson chauffée doit être appliquée sur les cheveux, des racines aux pointes, en accordant une attention particulière au cuir chevelu. Enveloppez votre tête dans une serviette de bain chaude. Au bout d'une demi-heure, répétez la procédure avec du yaourt et laissez le masque agir encore une demi-heure. Rincez bien vos cheveux à l'eau courante sans utiliser de shampoing.
Ingrédients : huiles d'olive, de bardane, de ricin, de coco.
Ces huiles de base sont faciles à trouver dans n’importe quelle pharmacie ou magasin. Vous pouvez ajouter quelques gouttes de vos huiles essentielles préférées à la « base ». Mélanger tous les ingrédients, chauffer le masque au bain-marie et frotter sur les racines des cheveux, répartir avec un peigne sur toute la longueur. Couvrez-vous la tête avec un bonnet en plastique et isolez-la avec une serviette éponge chauffée sur le radiateur. Après 60 minutes, rincez avec du shampoing.
Pour un diagnostic précis, contactez un spécialiste.
Les pellicules et les démangeaisons qui les accompagnent constituent un problème pour de nombreuses personnes. Il y a une sensation de tiraillement de la peau, les cheveux deviennent cassants. Bien sûr, lorsque des pellicules se trouvent sur les épaules, cette image n'est pas du tout agréable à regarder, mais dans certains cas, cela peut être le symptôme d'une certaine maladie du cuir chevelu. La peau sèche nécessite des soins et un traitement adaptés. Mais pour obtenir des résultats efficaces, vous devez identifier les causes de cette maladie et essayer de vous en débarrasser le plus rapidement possible.. Et dirigez également certains efforts pour prévenir la réapparition de la sécheresse, afin que la question de savoir quoi faire avec les pellicules et comment se débarrasser des démangeaisons ne redevienne pas d'actualité.
Description du symptôme
Les symptômes suivants peuvent indiquer un cuir chevelu sec : apparition d'irritations et de petites zones enflammées. Tiraillements cutanés. Les cheveux deviennent plus fins et fourchus. Ils deviennent cassants. Des pellicules et des démangeaisons apparaissent. Ma tête me démange beaucoup. Pour vous débarrasser des démangeaisons gênantes et redonner à vos cheveux leur beauté d'antan et leur apparence saine, vous devez décider quelles raisons ont conduit au début de ce processus. Après tout, ce n’est qu’en identifiant le catalyseur principal que vous pourrez choisir la bonne option de traitement et de soins.
La raison la plus courante peut être l’utilisation fréquente d’appareils de coiffure électriques. Le séchage de la peau à l'air chaud entraîne une exfoliation des cellules mortes. Ma tête commence à me démanger. Un autre point est l'utilisation de shampoings totalement inadaptés à votre type de peau ou contenant des composants synthétiques ayant tendance à provoquer des allergies. De plus, la peau sèche peut être causée par :
- déséquilibre hormonal;
- alimentation déséquilibrée. On peut supposer que le corps manque d'un complexe de vitamines. Dans ce cas, A, B et les protéines ;
- maladies de la peau : mycoses, dermatite séborrhéique, eczéma, lichen et autres ;
- régime de consommation inapproprié. Une personne devrait boire au moins un litre et demi à deux litres d’eau propre par jour.
- alcoolisme et tabagisme;
- Grossesse et allaitement;
- stresser.
Pour éviter des conséquences indésirables, par exemple une chute de cheveux sévère, vous devez consulter un spécialiste.
Maladies possibles
Et si vous parvenez à compléter votre alimentation et à équilibrer votre régime hydro, les maladies ne se guériront pas d’elles-mêmes. Vous avez besoin de l’intervention professionnelle d’un trichologue.
Les démangeaisons peuvent apparaître non seulement à cause de maladies du cuir chevelu, mais également à cause de certaines pathologies du tractus gastro-intestinal. Ainsi, en cas de maladies du foie, une concentration élevée de bilirubine irrite les terminaisons nerveuses, ce qui peut provoquer des démangeaisons cutanées. Il est donc nécessaire de se soumettre à des examens par d'autres spécialistes.
Les cheveux deviennent cassants et la peau peut être sèche et démanger en cas de maladies suivantes :
- Séborrhée. Apparaît en cas de violation du métabolisme des graisses dans la peau. Les raisons peuvent être des erreurs alimentaires, des troubles nerveux fréquents et le stress. La tête démange davantage en cas de séborrhée sèche, car la peau perd de l'humidité.
- Lichen. Maladie fongique. Plusieurs ou une lésion de forme ronde apparaît sur la tête. À cet endroit, les cheveux commencent à se casser et à s'éclaircir très rapidement. La desquamation ressemble aux pellicules. La personne commence à ressentir des démangeaisons.
- Névrodermite. Plusieurs papules se forment sur la peau du cuir chevelu. Et les démangeaisons apparaissent principalement la nuit.
- Psoriasis. Maladie chronique et récurrente qui provoque des démangeaisons. Des éléments nodulaires roses apparaissent sur la peau, qui se couvrent bientôt d'écailles argentées. Les symptômes de la maladie sont :
- Les écailles, après grattage, se décomposent facilement en plus petites. Ils ont une consistance semblable à celle de la stéarine fondue ;
- en dessous d'eux, il y a une plaque lisse sur la peau ;
- si vous grattez cette dernière, une goutte de rosée sanglante apparaîtra sur le derme.
Seul un dermatologue peut poser un diagnostic correct sur la base d'un examen visuel et des résultats des tests.
Méthodes de traitement
Pour vous débarrasser de la peau sèche et des démangeaisons gênantes, vous devez consulter un trichologue. Obtenez une réponse à la question : quels médicaments seront efficaces dans chaque cas spécifique. Lorsque le cuir chevelu est hydraté, il ne démange plus. S'il n'est pas possible de consulter un spécialiste, les remèdes populaires résistent également très bien à la peau sèche.
Il est nécessaire d’identifier la cause de la peau sèche. S'il s'avère qu'il s'agit d'une maladie, elle ne peut être guérie qu'avec des médicaments prescrits par un spécialiste expérimenté.
Médicaments (shampooings, masques, huiles de pharmacie)
Les pellicules constituent un problème pour de nombreuses personnes. À cause de cela, des démangeaisons plutôt désagréables se font sentir et les cheveux perdent de leur beauté. Et les pellicules ne sont pas du tout esthétiques sur les vêtements. Il semble impossible d’en venir à bout. Mais la issue n’est qu’en surface. Il suffit de choisir les bons produits : shampoings, masques, huiles.
Shampoings
Il arrive qu'il n'y ait pas de maladies de peau, le shampoing est utilisé pour les cheveux secs et cassants, mais la peau démange toujours. La raison en est peut-être une allergie aux produits de soins capillaires utilisés. Je vais devoir essayer de changer de shampoing pendant un moment. Même s'il est très aimé. Et c’est quand même mieux d’acheter des lessives capillaires en pharmacie. Les composants actifs qu’ils contiennent empêcheront la multiplication des champignons et des bactéries.
Shampoings et pâtes populaires pour les maladies du cuir chevelu pour le traitement et l'élimination des démangeaisons :
Nizoral. Les shampooings et onguents ont fait leurs preuves. Ils sont utilisés pour traiter la séborrhée et l'eczéma. Le principal composant actif du nizoral est le kétoconazole.
Nizoral peut être utilisé par les femmes allaitantes et enceintes, mais uniquement après avoir consulté un médecin.
Cynovite. Le shampooing d'un fabricant national normalise le fonctionnement des glandes sébacées. Il élimine assez efficacement les irritations, les pellicules et les démangeaisons. Il s’agit d’un médicament, il ne peut donc être acheté qu’en pharmacie.
Goudron Friderm. Présente des effets antimycosiques, anti-inflammatoires, astringents et vasoconstricteurs. Les composants actifs résistent à la production excessive de sébum, éliminent les pellicules et éliminent les démangeaisons.
Sulsena. Pâte traitante et prophylactique contre les pellicules 2%. Régule la sécrétion de sébum. En nourrissant et en hydratant la peau, le médicament prévient l'apparition de pellicules et de démangeaisons.
Himalaya Herbals (Inde). Shampoing pour cheveux secs et abîmés. Régule le fonctionnement des glandes sébacées, nettoie les cheveux.
Marque de shampoing Herbes de l'Himalaya ne contient pas de parfums synthétiques ni de sulfates.
Masques
Eva Professionnelle (Espagne). Masque capillaire réparateur intensif. Possède des propriétés régénérantes. Contient de l'huile de baobab, de l'acide oléique et autres. Après une application régulière du produit cosmétique, la résistance de la couche supérieure de l'épiderme est restaurée et la peau est hydratée. Les cheveux les plus fragiles sont renforcés et acquièrent un éclat sain.
Bielita (Biélorussie). Baume-masque capillaire antipelliculaire « Tar-Zinc ». Contient : du goudron, des bourgeons et des feuilles de bouleau. Romarin, huile de ricin. Ces composants aideront à hydrater la peau et à rendre vos cheveux magnifiques. Élimine les pellicules et les démangeaisons.
Huiles
Cosheaco (Allemagne). Huile de coco pressée à froid pour cheveux, non raffinée. Il hydratera la peau, aidera à maintenir la perte de protéines et l'hydroéquilibre naturel de la structure du cheveu. Empêche les pointes fourchues et la formation de pellicules.
Navratna (Inde). Huile antipelliculaire à base d'herbes indiennes. Le produit contient : des huiles d'herbes médicinales, de citron, d'arbre à thé, de lys, d'arnica, de gingembre. Ils détendent, nourrissent et hydratent le cuir chevelu. La formule médicinale permet de se débarrasser des pellicules et des démangeaisons.
Contient un colorant bleu synthétique SI 61565, qui peut provoquer une irritation cutanée.
Populaire
Les remèdes populaires sont très efficaces pour résoudre ce problème. Pour renforcer les cheveux, hydrater la peau et éliminer les démangeaisons, vous pouvez les rincer avec une décoction d'ortie, de thym et de racine de bardane. Les masques à base de plantes médicinales naturelles sont également efficaces pour résister aux pellicules et à la peau sèche. Voici les plus populaires :
Râpez un oignon de taille moyenne. Presser. Mélangez le jus avec une cuillère à soupe de miel d'acacia ou de sarrasin et la même quantité de jus d'aloe vera. Appliquez le mélange sur vos cheveux et enveloppez-le. Après une heure, rincez à l'eau tiède. Rincer avec une décoction de camomille médicinale ou d'ortie.
Il est préférable de faire ce masque avant le week-end, car un arôme d'oignon perceptible se fera entendre dans les cheveux pendant un certain temps.
Un masque au jus d'aloe vera, au miel et au jaune d'œuf aidera à éliminer les démangeaisons. Ajoutez simplement la même quantité des deux autres ingrédients au jaune et appliquez sur vos cheveux. Gardez-le pas plus d'une heure.
Si vous mélangez une cuillère à soupe de cognac, deux cuillères à soupe de jus d'oignon et la même quantité de décoction de racine de bardane, puis frottez soigneusement le mélange sur la peau et effectuez cette procédure régulièrement, vos cheveux deviendront sains et les pellicules disparaîtront. Votre tête ne vous démangera pas.
Lavez vos cheveux simplement à l'eau tiède sans savon ni shampoing. Frottez ensuite doucement du sel de table sur votre cuir chevelu pendant environ 15 minutes. Rincer à l'eau tiède.
Une fois par semaine, effectuez la procédure suivante : mélangez une cuillerée d'huile d'olive ou autre huile non raffinée avec du jaune d'œuf et frottez le cuir chevelu.
Cosmétologie matérielle
Thérapie par ultrasons du cuir chevelu. Utilisé pour traiter la séborrhée, la chute des cheveux et les démangeaisons qui accompagnent ces processus. L'activation des processus immunitaires et métaboliques est provoquée. Les vaisseaux sanguins sont tonifiés et les follicules pileux sont stimulés à l'aide d'ultrasons matériels à une fréquence de 800 à 3 000 kHz.
"Douche laser" du cuir chevelu. L'émetteur de l'appareil ressemble à une pomme de douche. Grâce au laser pulsé, au rayonnement infrarouge et au champ électromagnétique, la chute des cheveux est considérablement réduite et la structure des cheveux fins et fragiles est améliorée. La séborrhée et les pellicules sont éliminées.
Mésothérapie. Méthode d'injection. Diverses formulations de vitamines sont utilisées. La procédure vise non seulement à activer la croissance des cheveux, mais également à normaliser le fonctionnement des glandes sébacées.
Il peut y avoir des contre-indications à la mésothérapie capillaire : grossesse et allaitement, néoplasmes, etc.
Vidéo
conclusions
Les pellicules et les démangeaisons qui les accompagnent constituent un problème pour de nombreuses personnes. Les raisons de l'apparition peuvent être différentes : du stress aux maladies du cuir chevelu. Pour éliminer le problème, il est préférable de consulter un spécialiste. Un traitement matériel ou des médicaments peuvent être prescrits. Les shampooings médicinaux tels que Nizoral, Cynovit, Friederm tar et autres sont très demandés par les consommateurs. Ainsi que des masques et des huiles : Navratna (Inde), « Masque-baume capillaire antipelliculaire « Tar-zinc » (Biélorussie). Si vous ne pouvez pas prendre rendez-vous avec un trichologue, vous devriez essayer des remèdes populaires dont l'efficacité est testée depuis plus d'une génération.