Een gevoelige huid, gevoelig voor uitdroging en schilfering, heeft dringend behoefte aan zorgvuldige verzorging. Onder invloed van agressieve factoren wordt het haar broos en dof en laat het uiterlijk van het kapsel veel te wensen over. Negeer overmatige droogheid van de hoofdhuid niet, anders wordt het probleem alleen maar erger. Het is belangrijk om een tricholoog of dermatoloog te raadplegen en een uitgebreide behandeling te starten om de conditie van de huid snel te verbeteren.
Wat is een droge hoofdhuid
Dit onaangename symptoom gaat gepaard met ernstige jeuk, roos en schilfering. De bovenste laag van de opperhuid sterft onder invloed van provocerende factoren en het is bijna onmogelijk om de aanwezigheid van verhoornde deeltjes in het haar te verbergen. Als u geen aandacht besteedt aan deze symptomen, worden de haren geleidelijk dunner, vallen ze uit en verergert alopecia areata.
Dit gezondheidsprobleem komt vaak voor in de herfst-winterperiode, is seizoensgebonden van aard en veroorzaakt ongemak en intern ongemak bij de patiënt. Onder invloed van provocerende factoren wordt de werking van de talgklieren verstoord, waardoor de cellen hun vermogen verliezen om vocht vast te houden en de indicator ervan in de epidermis pathologisch wordt verminderd. Als u tijdig en op de juiste manier een effectief middel tegen een droge hoofdhuid kiest, kunt u snel van onaangename symptomen afkomen.
Oorzaken
Vaker ontstaat dit gezondheidsprobleem tijdens seizoensgebonden vitaminetekorten. Er vormen zich microscheuren en scheuren op het huidoppervlak, waarin stof, chemicaliën en verschillende verontreinigingen binnendringen. Het haar wordt broos en droog en er ontstaat roos. De lijst met redenen waarom een droge hoofdhuid eindigt hier niet. Trichologen identificeren andere fysiologische factoren:
- ongezond dieet (het consumeren van grote hoeveelheden fastfood, vet, zout, gerookt en gefrituurd voedsel);
- aanwezigheid van slechte gewoonten (roken, grote porties koffie en alcohol drinken);
- sedentaire levensstijl (weigering om in de frisse lucht te lopen, fysieke passiviteit);
- dagelijks gebruik van haarcosmetica van lage kwaliteit, de aanwezigheid van potentiële allergenen;
- uw haar wassen in extreem heet water, waarbij u regelmatig een föhn gebruikt om uw haar te drogen;
- veelvuldig schilderen, gebruik van verf van lage kwaliteit;
- lang verblijf onder de brandende zon zonder hoed;
- genetische aanleg, wanneer een droge huid erfelijk is;
- voedselallergieën voor bepaalde voedingsmiddelen uit de dagelijkse voeding;
- menopauze;
- uitdroging van het lichaam;
- veranderingen in hormonale niveaus als gevolg van progressieve zwangerschap.
Verhoogde droogheid van de epidermis wordt vaak een uitgesproken symptoom van een interne ziekte. Het zal pas mogelijk zijn een gezondheidsprobleem op te lossen als de arts er samen met de patiënt in slaagt de hoofddiagnose te omzeilen. Mogelijke huidziekten zoals psoriasis, seborrhea, eczeem, ringworm, dermatitis. Schimmelinfectie mag niet worden uitgesloten. Andere pathologische factoren:
- stofwisselingsziekte;
- gynaecologische ziekten;
- problemen met de schildklier;
- chronische ziekten van het spijsverteringsstelsel;
- stress gehad.
Hoe u uw hoofdhuid kunt hydrateren
Om de algemene toestand van de huid te normaliseren, is de eerste stap het raadplegen van een dermatoloog of tricholoog en het ondergaan van een uitgebreide diagnose om de belangrijkste provocerende factor te identificeren. Hier zijn algemene aanbevelingen van experts:
- Als allergische dermatitis zich op het hoofd ontwikkelt, is de positieve dynamiek van de ziekte zonder de pathogene factor (voedselallergeen) te identificeren en te elimineren zwak uitgedrukt of volledig afwezig.
- Als u seborrhea vermoedt, moet u eerst de aard van de ziekteverwekker bepalen. Vaker is het een schimmel, die kan worden vernietigd door een antischimmeltherapie met tabletten voor orale toediening, zalven, gels en shampoos uitwendig.
- Als u problemen heeft met het spijsverteringsstelsel, het zenuwstelsel of het endocriene systeem, moet u onmiddellijk contact opnemen met gespecialiseerde specialisten en een basisbehandeling krijgen. Het is mogelijk dat een van de positieve aspecten van een dergelijke medicamenteuze behandeling het hydrateren en voeden van de hoofdhuid is.
- Als de oorzaak van uitdroging een seizoensgebonden vitaminetekort is, is het belangrijkste doel van de behandeling het compenseren van het tekort aan vitamines in het lichaam. Dit kan worden gedaan door bepaalde aanpassingen aan de dagelijkse voeding aan te brengen of nadat de arts een speciaal multivitaminecomplex heeft voorgeschreven.
- Psoriasis en eczeem zijn gevaarlijke huidziekten. De belangrijkste taak van de patiënt bij het diagnosticeren ervan is strikte naleving van medische aanbevelingen, dit zal het aantal recidieven aanzienlijk verminderen.
Masker
Als er schubben in uw haar verschijnen, maakt u zich zorgen over het gevoel van benauwdheid en jeuk. Het eerste dat u hoeft te doen, is een therapeutisch dieet volgen en uw drinkregime onder controle houden. Na de diagnose schrijft de arts medicijnen voor. Bovendien kunt u met natuurlijke cosmetica uw hoofdhuid thuis intens hydrateren. Het geselecteerde maskerrecept mag geen allergenen bevatten.
Ui
Dit masker voor de droge hoofdhuid verwijdert snel het onaangename gevoel van strakheid, herstelt de structuur van beschadigde lokken en geeft het kapsel een representatief uiterlijk en een mooie tint terug. Na de eerste sessie wordt een veelzijdig effect waargenomen: roos verdwijnt, het aantal verloren haren wordt verminderd en droge lokken worden gevoed.
- middelgrote ui – 1 stuk;
- plantaardige olie (olijf, klis, duindoorn) – 1 eetl. l.;
- citroensap – 1 eetl. l.
Bereidingswijze en gebruiksaanwijzing:
- Pel de ui en pers het sap eruit.
- Voeg de geselecteerde plantaardige olie toe aan het resulterende concentraat.
- Meng de compositie grondig.
- Giet citroensap erbij.
- Wrijf het homogene mengsel in de wortels en verdeel het gelijkmatig over de strengen.
- Doe een plastic zak op (cellofaan dop).
- Bedek je hoofd met een warme sjaal of badstof handdoek.
- Was het masker gedurende 1 uur niet af.
- Spoel je haar uit met mosterdoplossing (1 theelepel mosterd per 1 liter water).
Honing
Dit masker wordt gebruikt om de hoofdhuid te hydrateren, op voorwaarde dat er geen allergische reactie is op bijenafvalproducten. Honing hydrateert niet alleen de droge dermis, maar voorziet deze ook van ongeveer 400 vitamines en nuttige micro-elementen. Op deze manier kunt u het probleem van verhoogde droogheid oplossen, het proces van het kammen van strengen vergemakkelijken en de structuur van gewonde haren herstellen. Het wordt aanbevolen om het masker niet vaker dan 2 keer per week uit te voeren; in totaal worden 7-10 thuisprocedures uitgevoerd.
- honing van welke aard dan ook - 1 eetl. l.;
- olijfolie – 2 eetl. l.
Bereidingswijze en gebruiksaanwijzing:
- Verwarm honing in een waterbad.
- Voeg olijfolie toe.
- Meng de resulterende compositie grondig.
- Verdeel het warme mengsel over de gehele lengte van je haar.
- Leg er een cellofaankapje op en wikkel je hoofd in een warme sjaal.
- Was het masker gedurende 15-20 minuten niet af.
- Spoel de strengen af onder warm water, je kunt een kruidenbalsem gebruiken of afspoelen.
Klit
Het hydrateren van de hoofdhuid gebeurt met behulp van klis, ook wel klis genoemd. Deze medicinale plant voorziet de wortels en de huid van voedingsstoffen, elimineert verhoogde droogheid, ernstige jeuk, bestrijdt met succes de symptomen van roos en stimuleert de stofwisseling op cellulair niveau. Als alternatief kun je klisolie in de wortels wrijven, of een even effectief klisafkooksel bereiden.
- kliswortel – 2 el. l.;
- kokend water – 1 eetl.;
- uiensap – 2 eetl. l.;
- medische alcohol - 2 el. l.
Bereidingswijze en gebruiksaanwijzing:
- Giet 1 eetlepel droge kliswortel. kokend water
- Doe het mengsel in een waterbad en laat het 7-10 minuten sudderen.
- Laat afgedekt 30 minuten staan.
- Zeef de klisinfusie, voeg uiensap en medische alcohol toe.
- Wrijf het bereide mengsel in de wortels.
- Leg er een cellofaankapje op en wikkel je hoofd met een warme sjaal.
- Spoelen is pas na 30 minuten toegestaan.
- Voer de procedure niet vaker dan 2 keer per week uit.
Hoofdhuidolie voor de droge hoofdhuid
Essentiële oliën zijn niet minder effectief voor de droge huid; naast hydratatie voorzien ze de opperhuid van vitamines, micro-elementen en mineralen die gunstig zijn voor de haargroei en versterking. U kunt oliebasissen alleen gebruiken of als onderdeel van zelfgemaakte maskers, raadpleeg eerst een dermatoloog. Dus:
- Ricinusolie versterkt de structuur van verzwakte strengen, bevordert hun groei en voorkomt alopecia. Het is vereist om 2 eetlepels te verdunnen. l. droge gist in 2 el. l. warm water en vertrek. Meng apart 1 rauwe dooier, 2 el. l. ricinusolie, 1 theelepel. Honing Combineer beide mengsels in één container en breng het aan over de gehele lengte van het haar. Spoel gedurende 20 minuten niet.
- Klisolie verwijdert droogheid, schilfering, jeuk en kloven in de huid veroorzaakt door progressieve seborrhea. Het wordt aanbevolen om aloë-sap en oliebasis in gelijke verhoudingen te combineren, te mengen en in de wortels van droge strengen te wrijven. Spoel niet gedurende 30 minuten.
- Duindoornolie reguleert de werking van de talgklieren, vermindert jeuk en droogheid en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Je moet de wortels raspen op een fijne rasp, voeg 4 eetlepels toe. l. duindoornolie, 1 eetl. l. wonderolie Meng en breng aan op droge strengen onder een film, niet spoelen gedurende 2 uur.
- Lijnzaadolie houdt vocht vast in de cellen van de opperhuid en bestrijdt met succes pathogene flora. Het wordt aanbevolen om 2 eetlepels in de wortels te wrijven. l. oliebasis gedurende een half uur, je kunt dit ingrediënt combineren met klis- en ricinusolie.
- Tea tree oliën stimuleren de natuurlijke haargroei en zijn een effectieve preventie van seborrhea. Je kunt 2 eetlepels mengen. l. hoofdbestanddeel met elke shampoo en gebruik om droge lokken te wassen.
Shampoo's
Bij een droge huid raadt de dermatoloog, na het vaststellen van de oorzaak, aan om de shampoo te vervangen voor de dagelijkse haarverzorging. De classificatie van dergelijke verzorgingsproducten wordt hieronder weergegeven:
- Met schimmelwerende werking. Dit zijn Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto Plus, die in een volledige kuur van 5-7 procedures moeten worden gebruikt.
- Op basis van berkenteer. Dit is Algopix, teershampoo, die wordt aanbevolen om niet vaker dan 2-3 keer per week te gebruiken.
- Verzachtende middelen. Dit zijn medicinale shampoos Emolium, Oilatum, die vocht vasthouden op het droge oppervlak van de epidermis.
Dergelijke verzorgingsproducten zijn een aanvullende behandeling voor een bestaand gezondheidsprobleem, maar hun duurzame therapeutische werking is officieel bevestigd. Hieronder staan de meest populaire shampoos met een korte beschrijving; ze hydrateren de droge hoofdhuid:
- Dermazol. De samenstelling van de shampoo wordt gedomineerd door ketoconazol, dat niet alleen effectief is tegen schimmelinfecties. Deze actieve component vernietigt de streptokokken- en stafylokokkenflora en werkt zonder bijwerkingen. De samenstelling moet worden aangebracht op vochtig haar, ingezeept en 5 minuten laten staan. Spoel je haar daarna grondig uit met gekookt water. Er zijn in totaal 3 tot 5 van dergelijke aanvragen nodig.
- Algopix. De natuurlijke samenstelling bevat jeneverbesteer, alcoholisch algenextract en salicylzuur. Het wordt aanbevolen om deze vloeistof te gebruiken voor seborrhea van welke etiologie dan ook. Aanbrengen op een droge huid en 5 minuten laten inwerken, daarna afspoelen met water, je kunt een balsem of conditioner gebruiken. De samenstelling is geschikt voor gebruik niet vaker dan 2-3 keer per week.
- Emolium. Deze vochtinbrengende shampoo wordt aanbevolen voor dagelijks gebruik bij seborrhea of psoriasis. Het medicijn is ontwikkeld op basis van zouten en sulfaten, heeft een zachte, hypoallergene samenstelling zonder kleurstoffen en conserveermiddelen. Het is noodzakelijk om shampoo op het haar aan te brengen, grondig in de wortels te wrijven en gedurende 7 minuten niet uit te spoelen. Daarna afspoelen met water en drogen zonder gebruik van een föhn.
Folkmedicijnen om een droge huid te bestrijden
In de winter, lente en herfst neemt het seizoensgebonden vitaminetekort toe, met als symptomen een droge huid. Om het te hydrateren, kunt u beproefde recepten voor volksbehandelingen gebruiken. Ze handelen niet zwakker dan de methoden van de officiële geneeskunde. Hier zijn de folkremedies die thuis verkrijgbaar zijn, maar voordat je ze klaarmaakt, moet je ervoor zorgen dat er geen allergische reactie is op de samenstellende componenten:
- Combineer rauwe kippendooier met 1 eetl. l. ricinusolie, 10 druppels glycerine. Meng de compositie, breng het aan op je haar, creëer een zogenaamd “broeikaseffect” op je hoofd. Was je haar na 30 minuten grondig, droog het niet met een haardroger.
- Meng medium vloeibare zure room en vers geperst citroensap door kaasdoek in gelijke verhoudingen, voeg 1 rauw ei toe. Maal de ingrediënten, verwarm de compositie lichtjes, breng aan en laat 20-40 minuten op het haar staan. Was daarna je haar.
- Combineer 1 eetl. l. citroenconcentraat met 5 el. l. voorverwarmde olijfolie, roer. Breng het mengsel aan op je haar, houd het 20 minuten vast en spoel het daarna uit met shampoo. De procedure moet twee keer per week worden uitgevoerd.
- Los 5 g zuiveringszout op in 1 liter warm water en meng. Gebruik een alkalische oplossing om je haar na het wassen uit te spoelen, waarbij je zachtjes in de wortels wrijft, vergelijkbaar met manipulaties tijdens een hoofdhuidmassage. Er zijn in totaal 5 procedures nodig, maar niet meer dan 2 per week.
Hoe om te gaan met seborrhea op het hoofd
Als de oorzaak van de verslechtering een schimmelinfectie van de huid is, schrijft de behandelende arts na diagnose een aantal antischimmelmiddelen en andere therapeutische maatregelen voor. Hier leest u hoe u met seborrhea omgaat:
- Om de afscheiding van de talgklieren te normaliseren, wordt het gebruik van Friederm Zinkshampoo en droge Sulsena-pasta aanbevolen.
- Uw dagelijkse dieet moet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan vitamine A, B, C, zink en selenium.
- In het ziekenhuis wordt aanbevolen om op aanbeveling van de behandelende arts een volledige fototherapiekuur te ondergaan, waarbij gebruik wordt gemaakt van methoden van een bewezen alternatief.
- Smeer de gevoelige hoofdhuid dagelijks met klis-, castor- of duindoornolie.
- In plaats van een synthetische balsemspoeling is het beter om afkooksels van geneeskrachtige kruiden of een citroenoplossing te gebruiken.
Geneesmiddelen
Om een onberispelijke gezondheid en hydratatie van de hoofdhuid en het haar te garanderen, is het noodzakelijk om de oorzaak van de pathologie te vinden en deze tijdig te elimineren. Vooral als het gaat om seborrhea en verhoogde activiteit van pathogene schimmels. Om het begin van het therapeutische effect te versnellen, raden artsen aan hun toevlucht te nemen tot medicamenteuze behandeling. Dit:
- vitaminecomplexen: Aevit, Neurobeks;
- antimycotica voor orale toediening: Ketoconazol, Fluconazol, Sporagal;
- middel voor uitwendig gebruik: zwavelzalf 10%.
Met de complexe interactie van deze farmacologische groepen kunt u zeer snel van de verhoogde droogheid van het hoofd en het ongemak dat daarmee gepaard gaat, afkomen. Hier zijn effectieve en betrouwbare farmaceutische posities:
- Fluconazol. Dit zijn tabletten voor orale toediening. Het actieve bestanddeel met dezelfde naam verstoort de integriteit van het schimmelmembraan en bevordert de vernietiging ervan. De dagelijkse dosis is afhankelijk van de ernst van de infectie, maar moet in ieder geval met veel water worden ingenomen. De duur van de behandeling is 5-7 dagen zonder onderbreking.
- Zwavelhoudende zalf. Dit is een medicinale samenstelling met een gele kleur en een losse structuur, waarvoor probleemgebieden tot 2-3 keer per dag gedurende een week moeten worden behandeld. Zwavel is actief tegen kleine parasieten en pathogene schimmels die symptomen van seborrhea veroorzaken. Het verloop van de behandeling wordt individueel gekozen.
Preventie
Om een gezondheidsprobleem uit te sluiten, leggen dermatologen speciale nadruk op openbaar beschikbare preventieve maatregelen. Dit is een goede gelegenheid om het pathologische proces te voorkomen en de externe aantrekkelijkheid van het haar te herstellen. Dit zijn de preventieve maatregelen waar we het over hebben:
- Het is noodzakelijk om de juiste shampoo te kiezen voor het wassen van je haar, gemarkeerd met 'Voor droog en broos haar'.
- U moet uw dieet verrijken met natuurlijke vitamines en een multivitaminecomplex kopen dat geschikt is voor seborrhea, zoals voorgeschreven door uw arts.
- Uw dagelijkse voeding moet noten, granen, peulvruchten, vette vis, lijnzaad en olijfolie, kaas, groenten en fruit bevatten en minimaal 2 liter water per dag drinken.
- Op een warme of ijzige dag mag je niet zonder hoed naar buiten gaan, anders wordt je haar broos en levenloos.
- Het is vereist om slechte gewoonten volledig op te geven, af te zien van het eten van vet, zout en gekruid voedsel en twijfelachtige snacks in fastfood.
- Bij het gebruik van thermische krultangen voor krullen of een strijkijzer voor het steil maken en stylen van krullen, is het belangrijk om de temperatuur van het elektrische apparaat te regelen en bovendien beschermende cosmetica (maskers, oliën) te gebruiken.
Video
Een fout in de tekst gevonden? Selecteer het, druk op Ctrl + Enter en we zullen alles repareren!
Dermatoveneroloog, tricholoog, kandidaat medische wetenschappen,
Lid van de Vereniging "Nationale Vereniging van Trichologen"
De hoofdhuid is gevoelig en droog, jeukt veel, schilfert en lijkt strak te zitten, het haar verliest snel zijn “frisheid”, breekt, raakt geëlektrificeerd en valt uit – is dit een bekend beeld? Mensen die deze symptomen regelmatig ervaren, weten uit de eerste hand hoe moeilijk het is om zich te concentreren op werk en persoonlijke zaken als ondraaglijke jeuk en roos zich zo nu en dan voordoen.
"Woestijn" op het hoofd is in de regel een gevolg van een storing van de talgklieren, die op zijn beurt door vele redenen kan worden veroorzaakt. Hieronder zullen we een aantal typische fouten in de verzorging bekijken, evenals enkele aandoeningen die uitdroging en irritatie van de hoofdhuid kunnen veroorzaken.
Droge hoofdhuid: oorzaken
Dagelijks warm stylen met een föhn, stijltang of krultang: Blootstelling aan hete lucht droogt de bovenste lagen van de huid uit, wat leidt tot exfoliatie van dode cellen en het verschijnen van jeuk en roos. Als u tijdens het stylen metalen borstels of kammen gebruikt, veroorzaakt u bovendien mechanische schade aan de droge huid.
Allergische reacties op huidverzorgings- en cosmetische producten: shampoo die niet geschikt is voor uw haartype, agressieve stylingproducten (vernissen, mousses, schuimen), wortelmaskers met twijfelachtige samenstelling - dit alles kan een verslechtering van de conditie van het haar en de hoofdhuid veroorzaken. Als de symptomen snel optreden na het veranderen van cosmetica, ga dan terug naar bewezen wasmiddelen en stylingproducten.
Hormonale onevenwichtigheden: Een toename van testosteron (mannelijk geslachtshormoon) heeft een slecht effect op de vrouwelijke schoonheid, en haar heeft daar als eerste last van. Je kunt de ‘vijand’ ook herkennen aan andere symptomen: het optreden van acne, cyclusfalen, broze nagels. In dit geval moet u dringend een arts raadplegen.
Mager voedsel: Een slim lichaam reageert snel op vitaminetekorten en gebrek aan micro-elementen. Als je je aan uitersten op het gebied van voeding houdt, je overgeeft aan hongerstakingen en monodiëten, dan zal de belangrijkste indicator van de gezondheid – haar – je vroeg of laat het probleem laten zien: een zeer droge hoofdhuid en jeuk zijn het minste van de kwaden in deze situatie. situatie.
Schimmelinfectie van de huid:pathogene microflora die op het huidoppervlak leeft, kan niet alleen uitdroging, maar ook haaruitval veroorzaken. Huidziekten moeten echter worden behandeld onder toezicht van een bevoegde arts.
Overtreding van het drinkregime: Het is niet langer een geheim dat het lichaam minimaal 1 liter schoon water per dag nodig heeft voor normaal functioneren. Gebrek aan vocht leidt tot uitdroging van de huid, deze wordt grijsachtig, schilfert, reageert pijnlijk op cosmetische ingrepen en is vatbaar voor huiduitslag.
Slechte gewoontes: Als u al heel lang rookt, kan het veranderen van uw gewoonten de conditie van uw huid aanzienlijk verbeteren. Misbruik van alcohol en tabak kan niet alleen een droge huid veroorzaken, maar ook leiden tot intens haarverlies, omdat het de werking van de bloedvaten die de haarzakjes voeden negatief beïnvloedt.
Zwangerschap en lactatieperiode: Voor de groei en ontwikkeling van de baby zijn voedingsstoffen nodig, die het kind van het lichaam van de moeder krijgt. “Lekkage” van vitamines en micro-elementen kan de conditie van de huid en het haar beïnvloeden. Bovendien gaat zwangerschap gepaard met veranderingen in de hormonale niveaus. In ieder geval moet de behandeling tijdens deze periode worden overeengekomen met een arts.
Avitaminose: Een droge hoofdhuid en zwak haar zijn het gevolg van een langdurig tekort aan vitamine E (tocoferolacetaat). Als de huid jeukt en schilfert, betekent dit dat er niet genoeg vitamine A (retinol) in de voeding zit. Ook jeuk en verhoogde gevoeligheid van de huid kunnen worden veroorzaakt door een tekort aan vitamines B. Maar een tekort aan zo'n belangrijk micro-element als ijzer kan intens haarverlies veroorzaken.
Dieet als behandeling voor een droge hoofdhuid
Soms is het al voldoende om uw eetgewoonten te veranderen om uw huid en haar merkbaar gezonder te maken. En met het woord ‘dieet’ bedoelen we niet een ernstige beperking van bepaalde delicatessen; integendeel, de volgende soorten producten moeten op uw tafel verschijnen:
- Rijk aan meervoudig onverzadigde (essentiële) vetzuren, oftewel: gezond vetten. Dit zijn plantaardige oliën, noten, granen, vette vis, visolie - voedingsmiddelen die rijk zijn aan Omega-3 en Omega-6. Veel meisjes vermijden vetten in hun dieet uit angst om aan te komen, maar deze misvatting is geïnspireerd door overblijfselen uit de jaren 90, toen vet in voedsel werd uitgeroepen tot de belangrijkste vijand van de vrouwelijke figuur. Trouwens, dames die het vet aanzienlijk verminderen, kunnen niet alleen last hebben van een droge huid, maar ook van andere zeer ernstige aandoeningen: onregelmatige menstruatie, hormonale onevenwichtigheden, broos haar en nagels.
- Rijk aan dieren en planten eiwitten. Vlees, gevogelte, zuivelproducten, eieren, vis, kaas, peulvruchten zijn bronnen van de broodnodige bouwstenen voor het lichaam, waaruit weefsels worden opgebouwd. Vegetariërs zijn bijzonder vatbaar voor huid- en haarproblemen vanwege een tekort aan eiwitten in hun dieet. Als u zich onthoudt van dierlijke producten, neem dan soja, bonen, kikkererwten, tofu, maïs en verschillende noten en zaden op in uw dieet.
- Vitaminen en micro-elementen. Eet elke dag vers fruit en groenten, diversifieer uw dieet met salades, gezonde desserts en vers geperste sappen. Geef de voorkeur aan seizoensproducten die bekend zijn in uw regio.
Verboden!
En nu een paar woorden over beperkingen: verminder uw consumptie van koffie, cafeïnehoudende dranken en alcohol - ze zijn uit voedingsoogpunt nutteloos en drogen de huid ernstig uit. Zoete en zoute voedingsmiddelen dragen bij aan een afname van de stofwisseling, wat op zijn beurt het normale cellulaire metabolisme in de huid verstoort. Het resultaat is een zeer droge hoofdhuid, gezicht en lichaam, haaruitval, broze nagels.
Was je haar op de juiste manier
Wat moet je doen als je hoofdhuid droog en jeukend is, maar je haar al op de tweede dag na het wassen vettig wordt? Dit is een typische situatie voor droog haar, dus het is belangrijk om te leren hoe je je haar op de juiste manier wast.
Breng vóór het wassen een voedend masker aan op uw haar en hoofdhuid.Hieronder vind je een aantal effectieve recepten.
Kies een shampoo voor jouw haartype. Spoel je haar grondig uit. Resten van cosmetica en wasmiddelen ‘stelen’ de glans van je haar en veroorzaken bovendien een jeukende huid. Slecht gewassen haar verliest snel zijn frisheid en ziet er 's avonds vies uit.
Wrijf niet over je hoofd met een handdoek. Dit beschadigt de haarstructuur en heeft een negatieve invloed op de gevoelige huid.
Probeer je haar op natuurlijke wijze te drogen. Leg de haardroger opzij voor noodgevallen.
Trek nat haar niet uit met een kam. Begin pas met kammen als je haar droog is.
Hoe een droge hoofdhuid genezen met ALERANA ® producten
De ALERANA® haarverzorgingsserie is ontworpen om de haargroei te stimuleren en de structuur te herstellen. ALERANA® shampoo voor droog en normaal haar voedt en hydrateert perfect de droge, geïrriteerde huid en versterkt de haarzakjes, waardoor haaruitval wordt voorkomen.
De mening van deskundigen
De shampoo bevat kruidengroeistimulanten met bewezen effectiviteit, die de microcirculatie van bloed in de hoofdhuid verbeteren en de follikels van binnenuit verzadigen. Natuurlijke bevochtigingsmiddelen zorgen voor het behoud van natuurlijk vocht in de haarschacht, en gehydrolyseerde tarweproteïnen herstellen de beschadigde structuur intensief tot in de puntjes.
Tea tree olie en plantenextracten normaliseren de werking van de talgklieren en het celmetabolisme, provitamine B5 herstelt de haarstructuur en stimuleert de collageensynthese in de hoofdhuid.
Dankzij natuurlijke ingrediënten en een milde vochtinbrengende formule kan ALERANA® shampoo dagelijks worden gebruikt, zelfs voor droog haar.
Recensies
Anastasiya Beauty.com (irecommend.ru)
“...Na een week van mijn behandeling volgens het door de arts voorgestelde regime. Het haarverlies begon precies half zo veel uit te vallen. Ik kan niet zeggen dat één ding heeft gewerkt, ik deel gewoon mijn plan om haaruitval te stoppen en eerlijk gezegd heb ik er spijt van dat ik niet meteen naar de dokter ben gegaan en tijd en het grootste deel van mijn haar heb verloren..."
“...Na het eerste gebruik van deze shampoo waren mijn manen zo weelderig dat ik verbaasd was. Bovendien is dit zo'n natuurlijk en natuurlijk volume en blijft het haar zelf perfect steil en glad. In tegenstelling tot shampoos voor volume en vet haar, die het haar dof drogen en er volumineus uitzien, ja. maar net als stro is hier alles compleet anders. Ik heb van nature steil haar, dus volume voor mij met behoud van de gezondheid van het haar is groot en krachtig +.
Na een maand gebruik merkte ik dat de haaruitval aanzienlijk was verminderd en dat het haar bij de wortels er gezonder uit begon te zien. En het allerbelangrijkste: de voorjaarsrui ging aan mij voorbij. Normaal klim ik heel hard, maar hier hielpen blijkbaar alerana en spoelen met brandnetel. En onlangs heb ik de omtrek van mijn staart gemeten, en deze is met 0,5 cm toegenomen. Klein, maar..."
"En over het algemeen vind ik de shampoo en balsem van Aleran erg lekker, de geur is aangenaam (maar om de een of andere reden doet het me denken aan de geur van een goedkoop product, maar dat is goed, het betekent dat de fabrikant geen agressieve kunstmatige smaakstoffen heeft toegevoegd) daarna het wassen van mijn haar is glad, zacht en glanzend, en net als in het eerste geval helpt het bij een vriend haaruitval tegen te gaan, je hoeft alleen maar de oorzaak te achterhalen. Wat kan ik zeggen over het stimuleren van de haargroei? Als die er is, dan is dat helemaal niet belangrijk, noch het haar van mij, noch dat van mijn vriend begon sneller te groeien. Maar de dons begon behoorlijk dik te worden. Smile, wat me echt haaruitval heeft bespaard. Ik denk dat zonder dit de terugwijkende haarlijn zichtbaar zou zijn geweest (ik huiver als ik bedenk wat ik zonder zou hebben gedaan). Een vriendin is zojuist verliefd geworden op producten van Aleran, ze koopt altijd alleen dit, ik neem het ook, maar soms experimenteer ik met andere producten...”
Antwoorden op vragen
Hallo! Ik zou graag willen verduidelijken, ik heb veel gehoord en gelezen dat bij gebruik van Aleran-shampoo het haar niet alleen op het hoofd groeit, maar ook op het lichaam, enz., dit is waar. (Als de shampoo wordt afgewassen, raakt hij immers nog steeds het hele lichaam, dus dit kan gebeuren?)
Goedemiddag Als u ALERANA®-shampoo gebruikt, zal er geen haar op uw lichaam verschijnen. Let op de samenstelling van de shampoo: deze bevat natuurlijke ingrediënten (natuurlijke groeistimulanten), die uitstekend zijn om haaruitval te voorkomen. ALERANA®-shampoo kan echter geen merkbare en intense haargroei garanderen, vooral niet op het lichaam. Om de haargroei (op het hoofd) actief te stimuleren, gebruikt u ALERANA® Spray met minoxidil - het moet voorzichtig worden aangebracht, omdat systematisch contact van de Spray-oplossing op delen van de huid met haarzakjes ongewenste haargroei kan veroorzaken. De shampoo veroorzaakt een dergelijk effect niet. ALERANA® shampoo is geschikt voor permanent gebruik en dagelijks gebruik.
Hallo! Vertel me eens, is het mogelijk om Aleran-shampoos en balsems te gebruiken voor het rechttrekken van keratine? Bevat het sulfaten?
Ja, Laurethsulfaat is opgenomen in ALERANA®-shampoos. Natriumlaurethsulfaat is het meest gebruikte wasmiddelingrediënt in cosmetica, dat een emulgerende werking heeft en vet verwijdert van haar en huid. In tegenstelling tot natriumlaurylsulfaat heeft de modificatie ervan (laurethsulfaat) geen sterk uitdrogend effect op de huid. Natriumlaurethsulfaat is veilig in producten die zijn ontworpen voor kortdurend gebruik en vervolgens van de huid worden afgespoeld. ALERANA® conditioner bevat geen laurethsulfaat.
Natriumlaurylsulfaat (SLES) is bijna hetzelfde als natriumlaurylsulfaat (SLS) met als enige verschil de toevoeging van de esterketen, het is ook erg schadelijk, is dit een hoax?
Goedemiddag Bedankt voor uw interesse in de ALERANA®-serie!
Anionogene oppervlakteactieve stoffen in shampoos hebben de beste reinigende werking, maar hebben ook een irriterend effect. De mate van irritatie die oppervlakteactieve stoffen veroorzaken, wordt uitgedrukt in MIOI-eenheden: hoe minder irritatie, hoe lager de MIOI-waarde.
De waarden zijn ongeveer:
Natrium/ammoniumlaurylsulfaat – MIOI 36
TEA-laurylsulfaat – MIOI 29
Natriumlaurethsulfaat – 26
Disodeum Cocoamphodiacetaat - 9
Cocamidopropylhydroxysultan – 6
Zo heeft natriumlaurethsulfaat, dat uitstekende reinigende eigenschappen heeft, een lagere irritatiefactor. Tegelijkertijd worden bij het ontwikkelen van een samenstelling om irritatie te verminderen componenten aan de samenstelling toegevoegd die de irritatie door anionische oppervlakteactieve stoffen verminderen - zachte co-oppervlakteactieve stoffen, niet-ionische oppervlakteactieve stoffen, eiwitten en extracten.
Maskers voor de droge hoofdhuid
Elke vrouw weet dat het maken van zelfgemaakte haarmaskers erg handig is, vooral als de hoofdhuid erg droog is en jeukt. Maar niet alle maskers waar vrienden over roddelen zijn geschikt voor de gevoelige, vochtarme huid.
Laten we eens kijken naar een aantal natuurlijke cosmetische maskers die de opperhuid echt hydrateren en kalmeren.
Ingrediënten: 1 eigeel, 10-15 druppels glycerine (we kopen bij de apotheek), 1 eetl. l. wonderolie.
Meng alle ingrediënten in een glazen bakje, breng het langs de scheidingswanden aan en verdeel het over de gehele lengte. Zet een douchemuts op je hoofd en verwarm deze met een handdoek. Na 30-40 minuten afspoelen met stromend water en shampoo.
Ingrediënten: yoghurt of kefir (1 eetl.) van hoge kwaliteit.
Gefermenteerde melkproducten zijn letterlijk een opslagplaats van voedingsstoffen voor haar en droge huid. De verwarmde drank moet van de wortels tot de punten op het haar worden aangebracht, met speciale aandacht voor de hoofdhuid. Wikkel je hoofd in een warme badhanddoek. Herhaal na een half uur de procedure met yoghurt en laat het masker nog een half uur staan. Spoel je haar goed uit met stromend water, zonder shampoo te gebruiken.
Ingrediënten: olijf-, klis-, castor-, kokosolie.
Deze basisoliën zijn gemakkelijk te vinden in elke apotheek of winkel.Je kunt een paar druppels van je favoriete essentiële oliën aan de “basis” toevoegen. Meng alle ingrediënten, verwarm het masker in een waterbad en wrijf het in de haarwortels, verdeel het met een kam over de gehele lengte. Bedek je hoofd met een plastic dop en isoleer het met een badstof handdoek die op de radiator wordt verwarmd. Na 60 minuten afspoelen met shampoo.
Neem voor een nauwkeurige diagnose contact op met een specialist.
Roos en de daarmee gepaard gaande jeuk zijn voor veel mensen een probleem. Er is een gevoel van een soort strakheid van de huid, het haar wordt broos. Wanneer roosschilfers op de schouders liggen, is dit beeld natuurlijk helemaal niet prettig voor het oog, maar in sommige gevallen kan dit een symptoom zijn van een bepaalde ziekte van de hoofdhuid. Een droge huid vereist passende verzorging en behandeling. Maar om effectieve resultaten te bereiken, moet u de oorzaken van deze aandoening identificeren en proberen deze zo snel mogelijk kwijt te raken.. En richt ook enkele inspanningen om herhaling van uitdroging te voorkomen, zodat de vraag wat te doen met roos en hoe je van jeuk af kunt komen niet meer relevant wordt.
Beschrijving van het symptoom
De volgende symptomen kunnen wijzen op een droge hoofdhuid: het optreden van irritatie en kleine ontstoken plekken. Strakke huid. Het haar wordt dunner en gaat splijten. Ze worden broos. Roos en jeuk verschijnen. Mijn hoofd jeukt behoorlijk. Om vervelende jeuk kwijt te raken en je haar terug te brengen naar zijn vroegere schoonheid en gezonde uitstraling, moet je beslissen welke redenen tot het begin van dit proces hebben geleid. Alleen door de belangrijkste katalysator te identificeren, kunt u immers de juiste behandelings- en verzorgingsoptie kiezen.
De meest voorkomende reden kan het veelvuldig gebruik van elektrische haarstylingapparaten zijn. Het drogen van de huid met hete lucht leidt tot exfoliatie van dode cellen. Mijn hoofd begint te jeuken. Een ander punt is het gebruik van shampoos die totaal niet geschikt zijn voor jouw huidtype of synthetische componenten bevatten die allergieën kunnen veroorzaken. Bovendien kan een droge huid veroorzaakt worden door:
- hormonale disbalans;
- onevenwichtig dieet. Er kan worden aangenomen dat het lichaam een complex van vitamines mist. In dit geval A, B en eiwitten;
- huidziekten: mycose, seborrheische dermatitis, eczeem, korstmos en andere;
- onjuist drinkregime. Een mens moet minimaal anderhalve tot twee liter schoon water per dag drinken.
- alcoholisme en roken;
- zwangerschap en borstvoeding;
- spanning.
Om ongewenste gevolgen, bijvoorbeeld ernstig haarverlies, te voorkomen, moet u een specialist raadplegen.
Mogelijke ziekten
En als u uw dieet compleet kunt maken en uw hydroregime in evenwicht kunt brengen, zullen ziekten niet vanzelf genezen. Je hebt professionele tussenkomst van een tricholoog nodig.
Jeuk kan niet alleen het gevolg zijn van ziekten van de hoofdhuid, maar ook van een of andere pathologie van het maag-darmkanaal. Bij leverziekten irriteert een hoge concentratie bilirubine dus de zenuwuiteinden en dit kan jeuk aan de huid veroorzaken. Daarom is het noodzakelijk om onderzoeken door andere specialisten te ondergaan.
Het haar wordt broos en de huid kan droog zijn en jeuken bij de volgende ziekten:
- Seborrhea. Verschijnt wanneer er een overtreding is van het vetmetabolisme in de huid. De redenen kunnen voedingsfouten, frequente zenuwaandoeningen en stress zijn. Het hoofd jeukt meer bij droge seborrhea, omdat de huid vocht verliest.
- Korstmos. Schimmelziekte. Er verschijnen meerdere of één ronde laesies op het hoofd. Op deze plek begint het haar af te breken en zeer snel uit te dunnen. Peeling lijkt op roos. De persoon begint jeuk te ervaren.
- Neurodermitis. Er vormen zich meerdere papels op de huid van de hoofdhuid. En jeuk verschijnt vooral 's nachts.
- Psoriasis. Chronische, recidiverende ziekte die jeuk veroorzaakt. Op de huid verschijnen roze nodulaire elementen, die al snel bedekt zijn met zilverachtige schubben. De symptomen van de ziekte zijn:
- De schubben vallen na het schrapen gemakkelijk uiteen in kleinere. Ze hebben een consistentie die lijkt op gesmolten stearine;
- daaronder bevindt zich een gladde plaque op de huid;
- als je dit laatste wegschraapt, verschijnt er een druppel bloederige dauw op de dermis.
Alleen een dermatoloog kan op basis van visueel onderzoek en testresultaten een juiste diagnose stellen.
Behandelmethoden
Om van een droge huid en vervelende jeuk af te komen, moet je een tricholoog raadplegen. Krijg een antwoord op de vraag: welke medicijnen zullen in elk specifiek geval effectief zijn. Wanneer de hoofdhuid gehydrateerd is, zal deze niet langer jeuken. Als het niet mogelijk is om een specialist te zien, dan kunnen folkremedies ook goed omgaan met een droge huid.
Het is noodzakelijk om de oorzaak van een droge huid te identificeren. Als het een ziekte blijkt te zijn, kan deze alleen worden genezen met medicijnen die zijn voorgeschreven door een ervaren specialist.
Medicijnen (apotheekshampoos, maskers, oliën)
Roos is voor veel mensen een probleem. Hierdoor wordt een nogal onaangename jeuk gevoeld en verliest het haar zijn schoonheid. En roosvlokken zien er helemaal niet esthetisch uit op kleding. Het lijkt onmogelijk om het te overwinnen. Maar de uitweg ligt eenvoudigweg aan de oppervlakte. U hoeft alleen maar de juiste producten te kiezen: shampoos, maskers, oliën.
Shampoo's
Het komt voor dat er geen huidziekten zijn, shampoo wordt gebruikt voor droog en broos haar, maar de huid jeukt nog steeds. De reden hiervoor kan een allergie zijn voor de gebruikte haarverzorgingsproducten. Ik ga de shampoo een tijdje proberen te veranderen. Ook al is hij erg geliefd. En het is nog steeds beter om haarwasmiddelen bij de apotheek te kopen. De actieve componenten die ze bevatten, voorkomen dat schimmels en bacteriën zich vermenigvuldigen.
Populaire shampoos en pasta's voor hoofdhuidziekten voor de behandeling en eliminatie van jeuk:
Nizoral. Shampoos en zalven hebben zich goed bewezen. Ze worden gebruikt voor de behandeling van seborrhea en eczeem. Het belangrijkste actieve bestanddeel van nizoral is ketoconazol.
Nizoral kan worden gebruikt door vrouwen die borstvoeding geven en zwangere vrouwen, maar alleen na overleg met een arts.
Cynovitis. Shampoo van een binnenlandse fabrikant normaliseert de werking van de talgklieren. Het elimineert heel effectief irritatie, roos en jeuk. Dit is een geneesmiddel en kan dus alleen in de apotheek worden gekocht.
Friderm-teer. Toont antimycotische, ontstekingsremmende, adstringerende en vasoconstrictieve effecten. Actieve componenten gaan de productie van overtollig talg tegen, verwijderen roos en elimineren jeuk.
Sulsena. Behandelings- en profylactische pasta tegen roos 2%. Reguleert de talgafscheiding. Door de huid te voeden en te hydrateren, voorkomt het medicijn het ontstaan van roos en jeuk.
Himalaya Kruiden (India). Shampoo voor droog en beschadigd haar. Reguleert de werking van de talgklieren, reinigt het haar.
Merk shampoo Himalaya kruiden bevat geen synthetische geurstoffen of sulfaten.
Maskers
Eva Professional (Spanje). Intensief herstellend haarmasker. Heeft regenererende eigenschappen. Bevat baobabolie, oliezuur en andere. Na regelmatig aanbrengen van het cosmetische product wordt de sterkte van de bovenste laag van de opperhuid hersteld en wordt de huid gehydrateerd. Het zwakste haar wordt versterkt en krijgt een gezonde glans.
Bielita (Wit-Rusland). Anti-roos haarbalsem-masker “Tar-Zinc”. Bevat: teer, knoppen en berkenbladeren. Rozemarijn, ricinusolie. Deze componenten helpen de huid te hydrateren en je haar mooi te maken. Elimineer roos en jeuk.
Oliën
Cosheaco (Duitsland). Koudgeperste kokosolie voor haar, ongeraffineerd. Het hydrateert de huid, helpt het eiwitverlies en de natuurlijke hydrobalans in de haarstructuur te behouden. Voorkomt gespleten haarpunten en roosvorming.
Navratna (India). Antiroosolie van Indiase kruiden. Het product bevat: oliën van geneeskrachtige kruiden, citroen, theeboom, lelie, arnica, gember. Ze ontspannen, voeden en hydrateren de hoofdhuid. De medicinale formule zorgt ervoor dat je roos en jeuk kunt verwijderen.
Bevat synthetische blauwe kleurstof SI 61565, die huidirritatie kan veroorzaken.
Volk
Folkmedicijnen zijn behoorlijk effectief in het oplossen van dit probleem. Om het haar te versterken, de huid te hydrateren en jeuk te elimineren, kun je het afspoelen met een afkooksel van brandnetel, tijm en kliswortel. Maskers gemaakt van natuurlijke kruidengeneesmiddelen zijn ook goed in het weerstaan van roos en een droge huid. Dit zijn de meest populaire:
Rasp een middelgrote ui. Knijpen. Meng het sap met een eetlepel acacia- of boekweithoning en dezelfde hoeveelheid aloë vera-sap. Breng het mengsel aan op je haar en wikkel het in. Na een uur afspoelen met warm water. Spoel af met een afkooksel van medicinale kamille of brandnetel.
Het is beter om dit masker vóór het weekend te doen, omdat er nog een tijdje een merkbaar uienaroma uit het haar te horen is.
Een masker met aloë vera-sap, honing en eigeel helpt de jeuk te verminderen. Voeg gewoon dezelfde hoeveelheid van de andere twee ingrediënten toe aan de dooier en breng het aan op je haar. Bewaar het niet langer dan een uur.
Als je een eetlepel cognac, twee eetlepels uiensap en dezelfde hoeveelheid kliswortelafkooksel mengt en het mengsel vervolgens voorzichtig in de huid wrijft en deze procedure regelmatig uitvoert, wordt je haar gezond en verdwijnt roos. Je hoofd zal niet jeuken.
Was je haar eenvoudig met warm water, zonder zeep of shampoo. Wrijf vervolgens zachtjes keukenzout in uw hoofdhuid gedurende ongeveer 15 minuten. Spoel af met warm water.
Voer één keer per week de volgende procedure uit: meng een lepel olijfolie of andere ongeraffineerde olie met eigeel en wrijf in de hoofdhuid.
Hardware-cosmetologie
Echografietherapie van de hoofdhuid. Wordt gebruikt voor de behandeling van seborrhea, haaruitval en de jeuk die met deze processen gepaard gaat. Activering van immuun- en metabolische processen wordt veroorzaakt. De bloedvaten worden versterkt en de haarzakjes worden gestimuleerd met behulp van hardware-echografie met een frequentie van 800-3000 kHz.
"Laserdouche" van de hoofdhuid. De zender van het apparaat lijkt op een douchekop. Dankzij gepulseerde laser, infraroodstraling en elektromagnetisch veld wordt haaruitval aanzienlijk verminderd en wordt de structuur van dun en zwak haar verbeterd. Seborrhea en roos worden geëlimineerd.
Mesotherapie. Injectiemethode. Er worden verschillende vitamineformuleringen gebruikt. De procedure is niet alleen gericht op het activeren van de haargroei, maar ook op het normaliseren van de werking van de talgklieren.
Er kunnen contra-indicaties zijn voor haarmesotherapie: zwangerschap en borstvoeding, neoplasmata, enz.
Video
conclusies
Roos en de daarmee gepaard gaande jeuk zijn voor veel mensen een probleem. De redenen voor het uiterlijk kunnen verschillend zijn: van stress tot ziekten van de hoofdhuid. Om het probleem op te lossen, is het beter om een specialist te raadplegen. Er kan een hardwarebehandeling of medicatie worden voorgeschreven. Medicinale shampoos zoals Nizoral, Cynovit, Friederm-teer en anderen zijn in trek bij consumenten. Evenals maskers en oliën: Navratna (India), “Anti-roos haarbalsem-masker “Tar-zinc” (Wit-Rusland). Als u geen afspraak kunt maken met een tricholoog, moet u volksremedies proberen, waarvan de effectiviteit al meer dan één generatie is getest.