Cause des mains sèches chez les enfants

La peau des enfants est comme un test décisif : elle signale instantanément des problèmes corporels et des soins inappropriés. C'est pourquoi il est si important de prêter attention à tout changement dans son état. Parlons de la façon de développer un algorithme pour prendre soin de la peau sèche des bébés.

  1. Principales caractéristiques d’une peau de bébé saine
  2. Causes de la peau sèche chez les enfants
  3. Que signifie la peau sèche chez un enfant ?
  4. Peau sèche sur les pieds d'un enfant
  5. Comment éliminer la peau sèche
  6. Précautions pour les peaux sèches
  7. Règles de soins à différents moments de l'année
  8. Mesures de prévention
  9. Présentation des outils

Principales caractéristiques d’une peau de bébé saine

Douce, délicate, veloutée, c’est ainsi qu’on parle habituellement de la peau de bébé. Mais même si l’enfant est en bonne santé, cela ne le devient pas immédiatement après la naissance.

Pourquoi? Alexandre Prokofiev, dermatovénérologue, expert médical à La Roche-Posay explique : « Après la naissance du bébé, sa peau a besoin de s'adapter à l'environnement. Chez les nouveau-nés, ce processus n'est pas encore terminé, leur peau est donc plus sèche, plus sensible aux irritations, aux rougeurs et plus facile à blesser. Ces caractéristiques disparaissent avec l’âge.

En règle générale, vers l'âge de deux ans, la couche cornée supérieure de l'épiderme s'épaissit et la peau devient plus protégée des influences extérieures. Les glandes sébacées et sudoripares commencent à fonctionner plus activement et le processus de thermorégulation se normalise progressivement.

Normalement, la peau d’un enfant doit être rose pâle et avoir une bonne turgescence, c’est-à-dire être douce et élastique au toucher.

L'eau de baignade ne doit pas être trop chaude © iStock

Causes de la peau sèche chez les enfants

"La peau des enfants peut devenir sèche sous l'influence de facteurs externes et internes", explique Alexandre Prokofiev. Listons les raisons externes.

En utilisant des détergents plus d'une fois par semaine, l'eau est trop dure pour se baigner (il vaut mieux la passer au filtre).

Exposition au soleil sans protection

La peau de bébé n'est pas capable de résister aux effets des rayons UV, c'est pourquoi les enfants de moins d'un an peuvent être exposés au soleil pendant cinq minutes par jour au maximum, et même alors « sous le couvert » de crèmes spéciales pour bébé à haute teneur en FPS.

Air intérieur sec et surchauffe

L’air surchauffé est un test du système de thermorégulation imparfait de l’enfant : la peau devient rouge, devient chaude et des irritations apparaissent. La même chose se produit si vous enveloppez trop votre bébé.

L'air froid entrant en contact avec la peau délicate de bébé peut provoquer des rougeurs, de la sécheresse et des irritations.

Les facteurs internes peuvent être dus à :

une mauvaise nutrition, qui se traduit par un manque de vitamines;

certaines maladies, principalement cutanées et endocriniennes ;

Que signifie la peau sèche chez un enfant ?

La peau très sèche de bébé est préoccupante. Elle est plus vulnérable, se blesse facilement et la peau endommagée est plus sensible aux infections, en particulier pendant la petite enfance.

De plus, la sécheresse peut indiquer la présence de :

ichtyose (un trouble de la kératinisation de la peau, qui se manifeste par la formation de squames) ;

d'autres maladies, dont le diabète.

Si la sécheresse est une caractéristique persistante de la peau de votre enfant, il est judicieux de consulter d'abord votre pédiatre, puis de consulter un dermatologue pour un traitement approprié.

Zones cutanées sèches sur le visage et le corps de l'enfant

La friction des chaussures et des vêtements peut également provoquer des rougeurs et une desquamation de la peau délicate de bébé. Parfois, les maladies mentionnées ci-dessus sont à l'origine de l'hypersensibilité. Dans tous les cas, choisissez des vêtements et des chaussures pour votre bébé fabriqués à partir de matières naturelles et utilisez des poudres hypoallergéniques pour enfants pour la lessive. Pour éviter les pieds secs en été, il est préférable de porter des chaussures à bout ouvert.

Comment éliminer la peau sèche

Utilisez des crèmes, lotions ou laits corporels hydratants spécialement conçus pour la peau des enfants. Sur ces produits, il est toujours écrit à quel âge ils sont destinés.

L'eau du bain du bébé ne doit pas être chaude. La température optimale pour le bain est de 36 à 37 degrés.

Donnez un bain à votre enfant tous les jours, mais n'utilisez pas de détergents plus d'une fois par semaine. Choisissez pour cela des formules spéciales délicates.

Hydratez les zones sèches avec de la crème, du lait ou de la lotion pour bébé.

Le régime de consommation d'alcool est une condition importante contre la peau sèche chez les enfants © iStock

Précautions pour les peaux sèches

La peau sèche apporte beaucoup d’anxiété à un enfant. Cela démange, démange, s'écaille - tout cela provoque des sautes d'humeur et une mauvaise humeur. Que peuvent faire les parents dans cette situation ? Tout d'abord, éliminez tous les facteurs qui provoquent la peau sèche du bébé.

Il est déconseillé d'utiliser du savon pour se baigner et se laver le visage, cela assèche la peau.

Les éponges fabriquées à partir de matériaux bruts sont également nocives. Le lavage doit être aussi doux que possible.

N'enveloppez pas votre bébé pendant la marche pour éviter de transpirer.

Ne vous soignez pas vous-même. Si la peau sèche persiste, consultez un médecin.

Règles de soins à différents moments de l'année

La peau d'un enfant a besoin d'être protégée aussi bien contre la chaleur que contre le froid.

N'oubliez pas que vous ne devez pas vous exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes, de 11h à 16h. Sur la plage, veillez à porter un T-shirt et un chapeau Panama à votre bébé, et utilisez de la crème solaire pour enfants. Au retour d'une promenade, rincez la crème SPF et appliquez une crème hydratante sur votre peau.

L’exposition à l’air intérieur froid et sec contribue à une sécheresse excessive de la peau. Installez un humidificateur dans votre maison ou couvrez régulièrement les radiateurs avec une serviette humide. Hydratez la peau de votre bébé après le bain.

Mesures de prévention

Pour éviter la peau sèche, offrez souvent à votre enfant quelque chose à boire. Assurez-vous qu'il y ait suffisamment de vitamines dans son alimentation. Hydratez la peau de votre bébé après le bain. Dans vos soins, utilisez uniquement des produits hypoallergéniques testés par des dermatologues.

Les crèmes doivent contenir des composants hydratants et apaisants : panthénol, niacinamide, huiles (karité, olive, germe de blé), oxyde de zinc, vitamines A, B, E, F, extraits de plantes (camomille, calendula, ficelle).

Présentation des outils

Lait pour peaux très sèches Lipikar Lait, La Roche-Posay

La formule au beurre de karité, à l'eau thermale et à la niacinamide nourrit la peau et restaure sa barrière lipidique. Convient pour une utilisation chez les nourrissons, les enfants et les adultes.

Gel nettoyant pour la peau Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Contient du beurre de karité et de la niacinamide et est sans parfum ni parabens. Possède des propriétés apaisantes pour la peau, adaptées à toute la famille.



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La teneur en humidité de la peau des bébés varie. Même un bébé en bonne santé peut avoir tendance à avoir la peau sèche. Cet article aidera les parents à comprendre ce qui est normal et pathologique.



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Comment cela se manifeste-t-il ?

La densité de la peau sèche est sensiblement différente de celle de la peau hydratée. Cette différence est généralement identifiée par les parents lorsqu'ils nettoient leur bébé quotidiennement. Dans certains cas, la peau devient plus rugueuse et inégale au toucher.

Une sécheresse sévère peut entraîner l’apparition de petites fissures sur la peau, qui deviennent d’éventuelles « portes » d’infection secondaire.



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La couleur des zones sèches de la peau est sensiblement différente de celle des zones saines. Ils paraissent généralement plus clairs et la texture de la peau peut être perturbée.

La densité des zones touchées diminue. La peau devient moins lisse et moins brillante. Dans certaines formes d’eczéma allergique, il semble « vieilli ».



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La localisation de l'apparition des zones sèches dépend en grande partie de la cause initiale qui a contribué à leur développement. Si une sécheresse sévère apparaît entre les orteils, cela indique souvent que l'enfant développe la gale.

Les bouts de doigts secs sont souvent le symptôme d’une carence en vitamines ou d’une allergie. Après avoir souffert d’infections virales ou bactériennes, dans certains cas, la peau sèche peut également s’aggraver.

Si, pour une raison inconnue, les paumes d'un enfant deviennent sèches et que les démangeaisons cutanées s'intensifient, vous devez alors faire attention au savon qu'il utilise pour se laver les mains.



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Causes

Selon les statistiques, la peau sèche des mains et des pieds survient le plus souvent chez les nouveau-nés et les enfants au cours de la première année de vie.

De nombreux parents préfèrent faire face à cette maladie à la maison, sans consulter un médecin. D'autres pensent qu'il est impossible de faire face seul à une sécheresse accrue.

Afin de comprendre dans quel cas vous devrez peut-être consulter un spécialiste, vous devez d'abord comprendre ce que les médecins considèrent comme une peau saine.

La peau du bébé est généralement lisse au toucher. L'hydratation optimale de la peau est assurée par des processus métaboliques complexes. L’état de la peau dépend en grande partie de la qualité de l’expression de la couche hydrolipidique de l’enfant. Un rapport spécial de molécules hydrophiles et de fractions lipidiques assure une bonne hydratation des couches cutanées.



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Diverses raisons conduisent au développement d'une sécheresse excessive chez un bébé. La peau délicate d'un enfant est très sensible aux effets de nombreux facteurs environnementaux. Ces facteurs causals défavorables comprennent :

Grandes fluctuations de la température ambiante

L'hypothermie ou la surchauffe de la peau entraîne une perturbation de la couche hydrolipidique, qui se manifeste chez l'enfant par le développement d'une sécheresse sévère.

Marcher et jouer dehors par temps venteux sans gants ni mitaines entraîne l'apparition de diverses zones sèches sur les doigts du bébé. Très souvent, ils pèlent beaucoup.



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Réduire l'humidité intérieure

Normalement, l'humidité de la pièce doit être comprise entre 50 et 60 %. Un air trop sec provoque chez l'enfant le développement de zones assez sèches sur la peau, qui dans certains cas peuvent provoquer de légères démangeaisons.

Se gratter la peau peut contribuer à l'introduction d'une infection bactérienne secondaire, qui deviendra à l'avenir la cause de maladies infectieuses de la peau.

Exposition prolongée à l'eau chaude

Très souvent, cette situation se produit chez les nourrissons. Garder un bébé dans de l'eau chaude perturbe la couche hydrolipidique de la peau, ce qui entraîne une sécheresse des jambes du bébé.

Ce symptôme apparaît aussi souvent sur les orteils.



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Maladies chroniques des organes internes

Une glande thyroïde sous-active ou hypothyroïdie est assez courante chez les enfants. L’un des signes cliniques de cette affection est l’apparition de zones sèches sur la peau.

Le syndrome du côlon irritable et la dysbiose entraînent également une perturbation des processus métaboliques qui se produisent dans la peau.

Alimentation incorrecte

Une teneur insuffisante en microéléments dans l'alimentation quotidienne des enfants contribue aux troubles métaboliques. Très souvent, une carence en vitamines A, E et B provoque une sécheresse cutanée sévère chez l'enfant.

Chez les nourrissons, l'apparition de taches sèches sur la peau est causée par une préparation artificielle mal sélectionnée et adaptée à l'alimentation.



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Maladies allergiques

Les allergies, notamment lors des périodes d'exacerbation, de nombreux types de dermatites et d'eczémas surviennent avec l'apparition d'une sécheresse cutanée sévère. Dans certaines pathologies, les zones touchées sont assez vastes.

Les manifestations cutanées allergiques s'accompagnent souvent de démangeaisons sévères, ce qui apporte un inconfort sévère à l'enfant et aggrave son bien-être.



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Infestations de vers

Au cours de leur vie, les helminthes (vers) sécrètent un grand nombre de diverses substances biologiquement actives qui ont un effet toxique sur la peau.

Les helminthiases persistantes s'accompagnent généralement du développement d'une peau sèche sévère chez l'enfant et de l'apparition de diverses éruptions cutanées.

Déséquilibre hormonal

Assez courant à l'adolescence et à la puberté. Une poussée d’hormones systémiques a de multiples effets, notamment sur la peau.

Habituellement, cette situation contribue à des changements dans la structure de la peau. Elle a tendance à devenir plus sèche et plus sujette aux éruptions cutanées.

Cosmétiques pour enfants mal sélectionnés

Très souvent, le développement de la peau sèche chez les enfants est causé par une utilisation excessive de lotions pour le corps contenant de l'alcool ou des composants chimiques actifs.

L'utilisation à long terme de ces produits rend la peau délicate des enfants très sèche et diverses éruptions cutanées apparaissent plus souvent.

L'utilisation de goudron ou de savon à lessive pour laver les jeunes enfants peut également provoquer une sécheresse grave chez l'enfant.



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Violation du régime de consommation d'alcool.

Pour reconstituer la perte de liquide physiologiquement excrété par le corps par la sueur, l'urine, la salive et les selles, un réapprovisionnement obligatoire en eau est nécessaire.

Une diminution du volume de liquide consommé par jour contribue au fait que le bébé développe des troubles prononcés de l'hydratation et de la turgescence de la peau.

Ceci est particulièrement visible par temps chaud et après un sport actif.

Gale

Cette maladie, causée par l'acarien de la gale, est assez souvent enregistrée chez les enfants. Les enfants qui fréquentent des établissements d’enseignement courent un risque accru.

Les médecins notent que la gale est plus fréquente dans les groupes surpeuplés. La maladie se manifeste généralement par des plaques de peau sèches entre les doigts, qui sont très squameuses.



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Diagnostique

Un dermatologue pédiatrique aidera à distinguer la pathologie de la norme. Une visite chez ce spécialiste est nécessaire.

Dans certains cas, des maladies dangereuses se cachent derrière le masque d'une sécheresse cutanée accrue, qui ne sont ensuite détectées qu'à des stades ultérieurs. Demander conseil en temps opportun à un médecin permettra d'éviter des conséquences négatives et de prévenir le développement de pathologies défavorables.

Dans un premier temps, il convient d'établir la cause qui a conduit au développement de la sécheresse chez l'enfant. S'il n'est pas éliminé, le traitement symptomatique ultérieur n'aura qu'un résultat temporairement instable.

Dans certains cas, l'établissement de la cause de cette affection nécessite toute une série de mesures de diagnostic. Le bébé subit des analyses cliniques générales de sang et d'urine, des tests biochimiques, ainsi qu'une échographie des organes internes. Un tel diagnostic élargi permet de clarifier la cause qui a amené l'enfant à développer des symptômes défavorables.



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Traitement

Après avoir effectué un ensemble de diagnostics, les médecins font des recommandations. Ils incluent généralement le respect des principes suivants :

Nutrition adéquat

L'alimentation quotidienne de votre bébé doit contenir des graisses insaturées saines. Inclure des plats à base de poisson rouge et contenant des huiles végétales dans le menu enfant aura un excellent effet sur la peau.

Pour compenser les carences en vitamines, vous devez absolument inclure une grande variété de fruits et légumes dans l’alimentation de votre bébé.



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Utiliser des cosmétiques hydratants pour bébé

Il existe actuellement une grande variété de produits cosmétiques. Leur utilisation régulière permet d'améliorer la couche hydrolipidique de la peau et d'améliorer son aspect.

Pour les cosmétiques, vous devez utiliser des produits homologués et spécialement conçus pour les enfants.

Ils ne doivent contenir aucun composant chimique agressif contribuant aux réactions allergiques de la peau ou augmentant la sécheresse.

Surveillez votre temps dans l'eau

Ne séchez pas trop la peau pendant les procédures d'hygiène. Très souvent, cela se produit lors du bain d'un enfant.

La durée des procédures d'eau est strictement réglementée en tenant compte de l'âge du bébé. Rester assis dans l'eau chaude pendant plus que la période prescrite contribue à la sécheresse et, par conséquent, à l'irritation de la peau.



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Ajouter des décoctions aux bains

Si votre bébé est sujet aux irritations cutanées, vous pouvez ajouter aux bains des décoctions à base d'herbes médicinales. La camomille, le calendula et la sauge sont parfaits pour cela.

L'utilisation de ces produits constitue également une excellente prévention des éruptions cutanées infectieuses secondaires.

Vous découvrirez les soins de la peau des nouveau-nés dans la vidéo suivante.

L’enveloppe extérieure du corps, la peau, est l’un des plus grands organes humains. Il remplit un certain nombre de fonctions importantes : protection contre l'influence négative des facteurs environnementaux, maintient et régule la température corporelle et participe aux processus de métabolisme et de respiration.

Au cours du processus de croissance et de développement, l'enfant découvre le monde grâce aux récepteurs sensibles de la peau (tactile, douleur, température). C'est pourquoi les perturbations du fonctionnement affectent le fonctionnement de l'organisme dans son ensemble. Et vice versa : diverses manifestations pathologiques, notamment la peau sèche des mains d’un enfant, peuvent être des signes de maladie.

Caractéristiques de la peau des enfants



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Quelle que soit la localisation de la zone du corps, la peau d'un enfant, comme celle d'un adulte, est constituée de trois couches :

  1. épiderme - couche externe, très fine et en croissance active ;
  2. derme – situé sous la couche externe ;
  3. la graisse sous-cutanée est particulièrement développée chez les nouveau-nés et commence à se former au 5ème mois du développement intra-utérin.

L'épiderme est la couche supérieure (cornée). Chez les nouveau-nés, il est très mince, mais sujet à une division et une régénération rapides. En raison de son immaturité, la couche externe est facilement blessée et sujette à la pénétration et à la propagation des infections.

La couche intermédiaire, la peau elle-même, contient des glandes sébacées et sudoripares, déjà assez bien développées in utero et produisant le lubrifiant qui recouvre le bébé à la naissance. Le derme contient également un réseau bien développé de vaisseaux sanguins qui assurent la fonction respiratoire et métabolique de la peau.

Le derme de l’enfant contient des cellules responsables de l’immunité contre les allergènes, de sorte que des manifestations de réactions allergiques se produisent sur la peau.

La couche adipeuse sous-cutanée est bien développée chez les nouveau-nés, mais sa structure diffère selon les parties du corps. C’est la couche adipeuse qui assure une production élevée de chaleur chez les enfants.

Pourquoi la peau des mains de mon enfant pèle-t-elle ?



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Le derme du bébé s'est développé in utero entouré de liquide et, après la naissance, il subit des processus d'adaptation aux nouvelles conditions environnementales.

Au cours des premiers mois de la vie, la couleur de la peau et son état changent. Des éruptions cutanées, des irritations et parfois des desquamations et des microfissures peuvent apparaître. Ces processus sont physiologiques.

Mais s'ils sont très prononcés et ne disparaissent pas longtemps, cela peut être une manifestation de l'influence négative de facteurs externes :

  1. Réaction du derme à la nourriture. Les réactions allergiques chez les enfants de la première année de vie se manifestent sous forme d'éruptions cutanées ou de desquamation. Cela peut se produire à la fois pendant l'allaitement et lors de l'ajout d'aliments complémentaires provenant de nouveaux types d'aliments.
  2. Réaction aux produits chimiques ménagers. La sécheresse et la desquamation de la peau peuvent être causées par les détergents pour laver les vêtements des enfants ou par les shampoings et les gels de bain. Egalement les cosmétiques pour enfants : les crèmes, les poudres sont de mauvaise qualité ou réalisées avec l'ajout d'arômes, de conservateurs ou d'autres additifs divers.
  3. Eau chlorée. Les bains fréquents dans de l'eau à haute teneur en chlore, la visite d'une piscine ou le lavage des vêtements des enfants dans une telle eau provoquent des irritations et des desquamations.
  4. Excès de rayons ultraviolets. Une longue exposition au soleil sans équipement de protection entraîne une perte d'humidité des couches supérieures du derme et provoque par la suite sécheresse et desquamation.
  5. Manque de vitamines. Le plus souvent, il apparaît après des maladies, avec une immunité réduite et un manque de vitamines dans les aliments au printemps.
  6. Des vêtements de mauvaise qualité. Les vêtements en fibres synthétiques peuvent provoquer des irritations et un dessèchement. Cela s'applique également aux jouets, à la literie et aux couvertures pour enfants.
  7. Processus pathologiques des organes internes. La peau sèche peut être un symptôme avant-coureur de troubles métaboliques et de maladies chroniques.
  8. Saison froide. En cas de changement brusque de température ou d’exposition au froid, la couche supérieure des mains du bébé perd de l’humidité et de l’élasticité, ce qui entraîne une desquamation.

Dans les cas où la sécheresse et la desquamation persistent pendant une longue période, cela peut entraîner l'apparition de fissures au niveau des mains. Ils peuvent être très douloureux, ce qui fait que l'enfant devient agité et maussade. Et éliminer de telles conséquences et traiter les fissures est plus difficile que prévenir leur apparition.

Comment éliminer la peau sèche des mains d'un enfant



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Avec l’adaptation physiologique de bébé aux conditions environnementales, lorsque la sécheresse cutanée n’est pas prononcée, on peut se passer de consulter un spécialiste et éliminer la sécheresse à l’aide d’une crème ou d’une huile pour bébé.

Si les manifestations ne disparaissent pas pendant une longue période ou apparaissent souvent et se compliquent de fissures, dans ce cas, vous ne pouvez pas vous passer d'un examen par un pédiatre.

Le traitement dépend directement des causes de la desquamation de la peau. Après avoir identifié les causes, vous pouvez décider des méthodes de traitement.

Réactions allergiques

Lors du diagnostic d'une réaction allergique, le médecin prescrit une série de tests d'allergie pour déterminer l'allergène. Les produits alimentaires identifiés comme allergènes pour le corps de l’enfant doivent être exclus. Dans certains cas, un traitement médicamenteux supplémentaire avec des médicaments et des onguents antiallergiques est nécessaire.

La peau sèche a également besoin de soins et d’hydratation. Si des fissures sont visibles sur vos mains, elles doivent être traitées avec une solution désinfectante douce. Les zones touchées peuvent devenir des portes supplémentaires permettant à l’infection de pénétrer dans le corps. Et les caractéristiques structurelles de la peau des enfants ne peuvent pas empêcher ou arrêter la propagation de l’infection.

Température

Les mains ont besoin d’une hydratation supplémentaire pendant la saison hivernale. S'il y a des changements brusques de température à l'intérieur et à l'extérieur lors d'une promenade, l'adaptation n'a pas le temps en raison d'une régulation thermique imparfaite de la peau. Et l'air intérieur sec pendant la saison de chauffage aggrave les manifestations de déshydratation.

En été, le bébé doit en outre être protégé de l'influence agressive des rayons ultraviolets. Il est préférable d'utiliser une crème solaire destinée à la petite enfance.

Régime de consommation d'alcool

L'enfant doit recevoir une quantité suffisante de liquide pour maintenir l'équilibre eau-sel et les processus métaboliques dans le corps.

Tissus naturels

Les vêtements synthétiques de votre bébé doivent être remplacés par des articles en fibres naturelles : coton, lin ou bambou. Cela s'applique également aux jouets, à la literie et aux couvertures.

Détergents

Lors du lavage avec du savon ou de la poudre, les vêtements pour enfants nécessitent un rinçage supplémentaire jusqu'à ce que l'odeur du détergent disparaisse. Pour laver les vêtements des enfants, il est permis d'utiliser des produits hypoallergéniques adaptés à l'âge des enfants.

Vitamines

Après avoir souffert d'une maladie infectieuse, pris des médicaments, ainsi qu'au printemps, le bébé a besoin de suppléments vitaminiques supplémentaires, dosés strictement en fonction de son âge.

Méthodes traditionnelles pour traiter la peau sèche des mains



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Les méthodes traditionnelles de lutte contre la sécheresse des mains peuvent être utilisées en association avec un traitement médicamenteux après consultation d'un pédiatre.

L’huile est un excellent hydratant. Il adoucit le derme et empêche l'humidité de s'évaporer. Pour les mains des enfants, vous pouvez utiliser de l'huile de massage destinée à la petite enfance ou de l'huile d'olive, de lin, d'amande et de germe de blé.

S'il n'y a pas de plaies ou de fissures visibles sur la peau, l'huile peut être appliquée par de légers mouvements de massage.

Vous ne devez pas utiliser de pommades et de crèmes concentrées actives pour hydrater. L'ingrédient actif de la pommade est rapidement absorbé par la fine peau du bébé dans le sang et peut également provoquer une irritation et aggraver les manifestations cutanées.

En tant qu'agent cicatrisant et anti-inflammatoire, vous pouvez utiliser des décoctions d'herbes : camomille, plantain et sauge. Laisser refroidir à température ambiante et faire des bains de mains. Vous pouvez ajouter à la décoction une solution de vitamines A et E. Ce mélange est également ajouté au bain lors du bain.