Årsak til tørre hender hos barn

Barns hud er som en lakmusprøve: den signaliserer umiddelbart problemer i kroppen og feil pleie. Derfor er det så viktig å være oppmerksom på eventuelle endringer i tilstanden hennes. La oss snakke om hvordan du utvikler en algoritme for å ta vare på tørr hud til babyer.

  1. Hovedkarakteristika for sunn babyhud
  2. Årsaker til tørr hud hos barn
  3. Hva betyr tørr hud hos et barn?
  4. Tørr hud på et barns føtter
  5. Hvordan eliminere tørr hud
  6. Forholdsregler for tørr hud
  7. Regler for omsorg til ulike tider av året
  8. Forebyggende tiltak
  9. Verktøy Oversikt

Hovedkarakteristika for sunn babyhud

Myk, delikat, fløyelsmyk - slik snakker vi vanligvis om en babys hud. Men selv om barnet er friskt, blir det ikke det umiddelbart etter fødselen.

Hvorfor? Forklarer Alexander Prokofiev, hudlege, medisinsk ekspert ved La Roche-Posay: «Etter at babyen er født, må huden hans tilpasse seg miljøet. Hos nyfødte er denne prosessen ennå ikke fullført, så huden deres er mer tørr, mer utsatt for irritasjon, rødhet og lettere å skade. Med alderen forsvinner disse funksjonene."

Vanligvis, i en alder av to, blir det øvre stratum corneum av epidermis tykkere, og huden blir mer beskyttet mot ytre påvirkninger. Talg- og svettekjertlene begynner å jobbe mer aktivt, og prosessen med termoregulering normaliseres gradvis."

Normalt skal et barns hud være blekrosa og ha god turgor, det vil si være myk og elastisk å ta på.

Badevannet bør ikke være for varmt © iStock

Årsaker til tørr hud hos barn

"Barns hud kan bli tørr under påvirkning av både ytre og indre faktorer," sier Alexander Prokofiev. La oss liste opp de eksterne årsakene.

Hvis du bruker vaskemidler mer enn en gang i uken, er vannet for hardt til å bade (det er bedre å føre det gjennom et filter).

Eksponering for sol uten beskyttelse

Babyens hud er ikke i stand til å motstå effekten av UV-stråler, så barn under ett år kan holdes i åpen sol i ikke mer enn fem minutter om dagen, og selv da "under dekselet" av spesielle babykremer med høy SPF.

Tørr inneluft og overoppheting

Overopphetet luft er en test for et barns ufullkomne termoreguleringssystem: huden blir rød, blir varm og irritasjon vises. Det samme skjer hvis du pakker babyen inn for mye.

Kald luft som kommer i kontakt med sart babyhud kan forårsake rødhet, tørrhet og irritasjon.

Interne faktorer kan skyldes:

dårlig ernæring, som kommer til uttrykk i mangel på vitaminer;

noen sykdommer, først og fremst hud og endokrine;

Hva betyr tørr hud hos et barn?

Svært tørr babyhud er en grunn til bekymring. Den er mer sårbar, blir lett skadet, og skadet hud er mer utsatt for infeksjoner, spesielt i spedbarnsalderen.

I tillegg kan tørrhet indikere tilstedeværelsen av:

iktyose (en lidelse i keratinisering av huden, som manifesterer seg i form av skaladannelse);

andre sykdommer, inkludert diabetes.

Hvis tørrhet er et vedvarende trekk ved barnets hud, er det fornuftig å først konsultere barnelegen din og deretter se en hudlege for passende behandling.

Tørre hudflekker på barnets ansikt og kropp

Friksjon fra sko og klær kan også forårsake rødhet og flassing av babyens sarte hud. Noen ganger er årsaken til overfølsomhet sykdommene nevnt ovenfor. I alle fall, velg klær og sko til babyen din laget av naturlige materialer, og bruk barns hypoallergene pulver til vask. For å forhindre tørre føtter om sommeren, er det bedre å bruke sko med åpne tå.

Hvordan eliminere tørr hud

Bruk fuktighetsgivende kremer, lotioner eller kroppsmelk laget spesielt for barns hud. På slike produkter står det alltid skrevet hvilken alder de er beregnet på.

Vannet for å bade babyen skal ikke være varmt. Den optimale temperaturen for badekaret er 36–37 grader.

Bad barnet ditt hver dag, men bruk vaskemidler ikke mer enn en gang i uken. Velg spesielle delikate formler for dette.

Fukt tørre områder med babykrem, melk eller lotion.

En viktig tilstand mot tørr hud hos barn er drikkeregimet © iStock

Forholdsregler for tørr hud

Tørr hud gir mye angst for et barn. Det klør, klør, flasser - alt dette forårsaker humør og dårlig humør. Hva kan foreldre gjøre i denne situasjonen? Først av alt, eliminer alle faktorer som provoserer tørr hud på babyen.

Det er ikke tilrådelig å bruke såpe når du bader og vasker ansiktet, det tørker ut huden.

Svamper laget av grove materialer er også skadelige. Vasking bør være så skånsom som mulig.

Ikke pakk inn babyen mens du går for å unngå å svette.

Ikke selvmedisiner. Hvis tørr hud vedvarer, kontakt lege.

Regler for omsorg til ulike tider av året

Et barns hud trenger beskyttelse i både varme og kulde.

Husk at du ikke bør være i solen i den varmeste tiden, fra kl. 11.00 til 16.00. På stranden, sørg for å bruke en t-skjorte og en panamahatt på babyen din, og bruk solkrem for barn. Når du kommer tilbake fra en tur, vask av SPF-kremen og påfør en fuktighetskrem på huden din.

Eksponering for kald og tørr inneluft bidrar til overdreven tørrhet i huden. Installer en luftfukter i hjemmet ditt eller dekk regelmessig til radiatorene med et vått håndkle. Fukt babyens hud etter bading.

Forebyggende tiltak

For å unngå tørr hud, tilby barnet ditt noe å drikke ofte. Sørg for at det er nok vitaminer i kostholdet hans. Fukt babyens hud etter bading. I din omsorg, bruk kun hypoallergene produkter testet av hudleger.

Kremene bør inneholde fuktighetsgivende og beroligende komponenter: panthenol, niacinamid, oljer (shea, oliven, hvetekim), sinkoksid, vitamin A, B, E, F, planteekstrakter (kamille, calendula, streng).

Verktøy Oversikt

Melk for veldig tørr hud Lipikar Lait, La Roche-Posay

Formel med sheasmør, termisk vann og niacinamid gir næring til huden og gjenoppretter dens lipidbarriere. Egnet for bruk hos spedbarn, barn og voksne.

Hudrensende gel Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Inneholder sheasmør og niacinamid og er fri for parfyme og parabener. Har hudlindrende egenskaper, passer for hele familien.



tørrhet-innlevering-rebenka-prichina-aLSbZoi.webp

Fuktighetsinnholdet i huden til babyer varierer. Selv en sunn baby kan ha en tendens til tørr hud. Denne artikkelen vil hjelpe foreldre å forstå hva som er normalt og patologisk.



tørrhet-innlevering-rebenka-prichina-wRdPu.webp

Hvordan manifesterer det seg?

Tørr hud er merkbart forskjellig i tetthet fra fuktet hud. Denne forskjellen identifiseres vanligvis av foreldre når de rengjør babyen hver dag. I noen tilfeller blir huden grovere og ujevn å ta på.

Alvorlig tørrhet kan føre til utseendet av små sprekker på huden, som blir mulige "porter" for sekundær infeksjon.



tørr-innlevering-rebenka-prichina-YwNqXS.webp

Fargen på tørre hudområder er merkbart forskjellig fra sunne. De ser vanligvis lysere ut, og hudteksturen kan bli forstyrret.

Tettheten av de berørte områdene avtar. Huden blir mindre glatt og skinnende. Ved noen former for allergisk eksem ser det "gammelt" ut.



tørrhet-innlevering-rebenka-prichina-nVbsIC.webp

Lokaliseringen av utseendet til tørre områder avhenger i stor grad av den opprinnelige årsaken som bidro til utviklingen deres. Hvis det oppstår alvorlig tørrhet mellom tærne, tyder dette ofte på at barnet utvikler skabb.

Tørre fingertupper er ofte et symptom på vitaminmangel eller allergi. Etter å ha lidd av virus- eller bakterieinfeksjoner, kan tørr hud i noen tilfeller også øke.

Hvis håndflatene til et barn av en eller annen ukjent grunn blir tørre og hudkløe forsterkes, bør du være oppmerksom på hvilken såpe han bruker til å vaske hendene.



suhost-ruk-u-rebenka-prichina-ZkbIoq.webp

Fører til

I følge statistikk forekommer tørr hud på hender og føtter oftest hos nyfødte babyer og barn i det første leveåret.

Mange foreldre foretrekker å takle denne tilstanden hjemme, uten å søke medisinsk hjelp. Andre mener at det er umulig å takle økt tørrhet på egenhånd.

For å forstå i hvilket tilfelle du kanskje må konsultere en spesialist, bør du først forstå hva leger anser som sunn hud.

Babyens hud er vanligvis glatt å ta på. Optimal hudhydrering sikres av komplekse metabolske prosesser. Hudens tilstand avhenger i stor grad av hvor godt barnets vann-lipidlag uttrykkes. Et spesielt forhold mellom hydrofile molekyler og lipidfraksjoner sikrer riktig hydrering av hudlagene.



suhost-ruk-u-rebenka-prichina-djZisgz.webp

En rekke årsaker fører til utvikling av overdreven tørrhet hos en baby. Den sarte huden til et barn er veldig følsom for virkningene av en rekke miljøfaktorer. Slike ugunstige årsaksfaktorer inkluderer:

Store svingninger i omgivelsestemperaturen

Hypotermi eller overoppheting av huden fører til forstyrrelse av vann-lipidlaget, som manifesteres i barnet ved utvikling av alvorlig tørrhet.

Å gå og leke ute i vindfullt vær uten hansker og votter fører til at ulike tørre områder dukker opp på babyens fingre. Ganske ofte skreller de mye.



tørr-innlevering-rebenka-prichina-dlJFWme.webp

Reduserer innendørs fuktighet

Normalt skal luftfuktigheten i rommet være mellom 50 og 60 %. For tørr luft fører til at barnet utvikler ganske tørre områder på huden, som i noen tilfeller kan klø litt.

Å skrape huden kan bidra til introduksjonen av en sekundær bakteriell infeksjon, som blir årsaken til smittsomme hudsykdommer i fremtiden.

Langvarig eksponering for varmt vann

Ganske ofte oppstår denne situasjonen med spedbarn. Å holde en baby i varmt vann forstyrrer vann-lipidlaget i huden, noe som resulterer i tørrhet på babyens ben.

Dette symptomet vises også ofte på tærne.



suhost-ruk-u-rebenka-prichina-znzMQLE.webp

Kroniske sykdommer i indre organer

En underaktiv skjoldbruskkjertel eller hypotyreose er ganske vanlig hos barn. Et av de kliniske tegnene på denne tilstanden er utseendet av tørre flekker på huden.

Irritabel tarmsyndrom og dysbiose fører også til forstyrrelse av metabolske prosesser som oppstår i huden.

Feil ernæring

Utilstrekkelig innhold av mikroelementer i barns daglige kosthold bidrar til metabolske forstyrrelser. Ganske ofte fører en mangel på vitamin A, E og B til at et barn utvikler alvorlig tørr hud.

Hos spedbarn er utseendet av tørre flekker på huden forårsaket av feil valgt tilpasset kunstig formel for fôring.



tørrhet-innlevering-rebenka-prichina-iImDRv.webp



tørrhet-i-en-rebenka-prichina-yRuLy.webp

Allergiske sykdommer

Allergier, spesielt i perioder med forverring, oppstår mange typer dermatitt og eksem med utseendet til alvorlig tørr hud. I noen patologier er de berørte områdene ganske store i området.

Ofte er allergiske hudmanifestasjoner ledsaget av alvorlig kløe, noe som gir alvorlig ubehag for barnet og forverrer hans velvære.



tørr-hånd-i-rebenka-prichina-VPslmE.webp

Ormeangrep

I løpet av livet skiller helminter (ormer) ut et stort antall ulike biologisk aktive stoffer som har en giftig effekt på huden.

Vedvarende helminthiasis er vanligvis ledsaget av utviklingen av alvorlig tørr hud hos barnet og utseendet av forskjellige hudutslett på det.

Hormonell ubalanse

Ganske vanlig i ungdomsårene og puberteten. En bølge av systemiske hormoner har flere effekter, inkludert på huden.

Vanligvis bidrar denne situasjonen til endringer i hudens struktur. Det har en tendens til å bli tørrere og mer utsatt for å utvikle utslett.

Feil valgt barnekosmetikk

Ganske ofte er utviklingen av tørr hud hos barn forårsaket av overdreven bruk av body lotions som inneholder alkohol eller aktive kjemiske komponenter.

Langvarig bruk av disse produktene fører til at den sarte barnas hud blir veldig tørr og det kommer oftere ulike utslett på den.

Bruk av tjære eller vaskesåpe for å vaske små barn kan også forårsake alvorlig tørrhet hos barnet.



tørr-hånd-i-rebenka-prichina-Brypv.webp

Brudd på drikkeregimet.

For å fylle på tapet av væske som fysiologisk skilles ut fra kroppen gjennom svette, urin, spytt og avføring, kreves det obligatorisk påfyll av vann.

En reduksjon i volumet av væske som forbrukes per dag bidrar til at babyen utvikler uttalte forstyrrelser i hudens fuktighet og turgor.

Dette er spesielt merkbart under varmt vær og etter aktiv sport.

Skabb

Denne sykdommen, forårsaket av skabbmidd, er ganske ofte registrert hos barn. Barn som går på utdanningsinstitusjoner har økt risiko.

Leger bemerker at skabb er mest vanlig i overfylte grupper. Sykdommen viser seg vanligvis som tørre hudflekker mellom fingrene, som er svært flassende.



suhost-ruk-u-rebenka-prichina-FTGKXR.webp

Diagnostikk

En pediatrisk hudlege vil bidra til å skille patologi fra normen. Et besøk til denne spesialisten er nødvendig.

I noen tilfeller er farlige sykdommer skjult bak masken av økt hudtørrhet, som deretter oppdages først i de senere stadiene. Rettidig søke råd fra en lege vil bidra til å unngå negative konsekvenser og forhindre utvikling av ugunstige patologier.

I utgangspunktet bør årsaken som førte til utviklingen av tørrhet hos barnet fastslås. Hvis det ikke elimineres, vil påfølgende symptomatisk behandling kun ha et midlertidig ustabilt resultat.

I noen tilfeller krever etablering av årsaken til denne tilstanden en hel rekke diagnostiske tiltak. Babyen gjennomgår generelle kliniske blod- og urintester, biokjemiske tester, samt en ultralyd av indre organer. En slik utvidet diagnose gjør det mulig å avklare årsaken som fikk barnet til å utvikle ugunstige symptomer.



tørr-innlevering-rebenka-prichina-NQJWO.webp

Behandling

Etter å ha utført et kompleks av diagnostikk, gir leger anbefalinger. Vanligvis inkluderer de overholdelse av følgende prinsipper:

Riktig næring

Babyens daglige kosthold må inneholde sunt umettet fett. Å inkludere retter laget av rød fisk og som inneholder vegetabilske oljer i barnemenyen vil ha en utmerket effekt på huden.

For å kompensere for vitaminmangel bør du definitivt inkludere et bredt utvalg av frukt og grønnsaker i babyens kosthold.



tørr-hånd-i-rebenka-prichina-EHFNm.webp

Bruker fuktighetsgivende babykosmetikk

For tiden er det et stort utvalg av kosmetiske produkter. Deres regelmessige bruk bidrar til å forbedre vann-lipidlaget i huden og forbedre utseendet.

For kosmetikk bør du bruke produkter som er godkjent og spesielt utviklet for barn.

De bør ikke inneholde aggressive kjemiske komponenter som bidrar til allergiske reaksjoner på huden eller øker tørrhet.

Overvåk tiden din i vannet

Ikke overtørk huden under hygieneprosedyrer. Svært ofte skjer dette mens du bader et barn.

Varigheten av vannprosedyrer er strengt regulert under hensyntagen til babyens alder. Å sitte i varmt vann i mer enn den foreskrevne perioden bidrar til tørrhet og deretter irritasjon av huden.



tørrhet-innlevering-rebenka-prichina-PxvzUGR.webp

Legge avkok til bad

Hvis babyen din er utsatt for hudirritasjon, kan du legge til avkok laget av medisinske urter i badene. Kamille, calendula og salvie er perfekte for dette.

Bruken av disse produktene er også en utmerket forebygging av smittsomme sekundære hudutslett.

Du vil lære om hudpleie for nyfødte i følgende video.

Det ytre dekket av kroppen, huden, er et av de største menneskelige organene. Den utfører en rekke viktige funksjoner: beskyttelse mot negativ påvirkning av miljøfaktorer, opprettholder og regulerer kroppstemperaturen, og deltar i prosessene med metabolisme og respirasjon.

I prosessen med vekst og utvikling lærer barnet om verden takket være de følsomme reseptorene i huden (taktil, smerte, temperatur). Det er derfor forstyrrelser i funksjon påvirker funksjonen til hele organismen som helhet. Og omvendt: forskjellige patologiske manifestasjoner, spesielt tørr hud på et barns hender, kan være tegn på sykdom.

Funksjoner av barnas hud



suhost-ruk-u-rebenka-prichina-udzQt.webp

Uavhengig av plasseringen av kroppsområdet, består huden til et barn, som en voksen, av tre lag:

  1. epidermis - ytre, veldig tynt og aktivt voksende lag;
  2. dermis - plassert under det ytre laget;
  3. subkutant fett er spesielt utviklet hos nyfødte og begynner å dannes ved den 5. måneden av intrauterin utvikling.

Epidermis er det øvre (kåte) laget. Hos nyfødte er den veldig tynn, men utsatt for rask deling og regenerering. På grunn av sin umodenhet blir det ytre laget lett såret og utsatt for penetrering og spredning av infeksjon.

Mellomlaget, selve huden, inneholder talg- og svettekjertler, som allerede er ganske godt utviklet in utero og produserer smøremiddelet som dekker babyen ved fødselen. Dermis inneholder også et velutviklet nettverk av blodårer som sikrer funksjonen til hudånding og metabolisme.

Barnets dermis inneholder celler som er ansvarlige for immunitet mot allergener, så manifestasjoner av allergiske reaksjoner oppstår på huden.

Det subkutane fettlaget er godt utviklet hos nyfødte, men er forskjellig i sin struktur i ulike deler av kroppen. Det er fettlaget som sørger for høy varmeproduksjon hos barn.

Hvorfor flasser huden på barnets hender?



tørre hender-i-et-barn-årsak-oYlcJL.webp

Babyens dermis utviklet seg i utero omgitt av væske, og etter fødselen gjennomgår den tilpasningsprosesser til nye miljøforhold.

I de første månedene av livet endres både fargen på huden og tilstanden. Utslett, irritasjon og noen ganger peeling og mikrosprekker kan oppstå. Disse prosessene er fysiologiske.

Men hvis de er veldig uttalte og ikke går bort i lang tid, kan dette være en manifestasjon av den negative påvirkningen av eksterne faktorer:

  1. Reaksjon fra dermis til mat. Allergiske reaksjoner hos barn i det første leveåret manifesterer seg i form av utslett eller peeling. Dette kan skje både under amming og ved tilsetning av komplementære matvarer fra nye typer matvarer.
  2. Reaksjon på husholdningskjemikalier. Tørrhet og flassing av huden kan skyldes vaskemiddel for vask av barneklær eller sjampo og badegel. Også barnekosmetikk: kremer, pulver er av dårlig kvalitet eller laget med tilsetning av smaker, konserveringsmidler eller andre forskjellige tilsetningsstoffer.
  3. Klorert vann. Hyppig bading i vann med høyt klorinnhold, besøk i et svømmebasseng eller vask av barneklær i slikt vann fremkaller irritasjon og peeling.
  4. Overflødig ultrafiolette stråler. Lang eksponering for solen uten verneutstyr fører til tap av fuktighet fra de øvre lagene av dermis og forårsaker deretter tørrhet og flassing.
  5. Mangel på vitaminer. Oftest vises det etter sykdommer, med redusert immunitet og mangel på vitaminer i maten om våren.
  6. Dårlig kvalitet på klær. Klær laget av syntetiske fibre kan forårsake irritasjon og tørrhet. Dette gjelder også barneleker, sengetøy og tepper.
  7. Patologiske prosesser av indre organer. Tørr hud kan være et varselsymptom på stoffskiftesykdommer og kroniske sykdommer.
  8. Kald sesong. Med en kraftig endring i temperatur eller eksponering for kulde, mister det øverste laget av babyens hender fuktighet og elastisitet, noe som fører til peeling.

I tilfeller hvor tørrhet og flassing fortsetter i lang tid, kan dette føre til sprekker i hendene. De kan være ganske smertefulle, som et resultat blir barnet rastløst og humørsykt. Og å eliminere slike konsekvenser og behandle sprekker er vanskeligere enn å forhindre deres utseende.

Hvordan eliminere tørr hud på et barns hender



tørr-hånd-i-en-rebenka-prichina-AeUExyh.webp

Med babyens fysiologiske tilpasning til miljøforhold, når tørr hud ikke er uttalt, kan du gjøre det uten å konsultere en spesialist og eliminere tørrheten ved hjelp av babykrem eller olje.

Hvis manifestasjonene ikke forsvinner i en lang periode eller ofte vises og er komplisert av sprekker, kan du i dette tilfellet ikke klare deg uten en undersøkelse av en barnelege.

Behandlingen avhenger direkte av årsakene til hudavskalling. Etter å ha identifisert årsakene, kan du bestemme deg for behandlingsmetoder.

Allergiske reaksjoner

Når du diagnostiserer en allergisk reaksjon, foreskriver legen en rekke allergitester for å bestemme allergenet. Identifiserte matvarer som er allergifremkallende for barnets kropp bør utelukkes. I noen tilfeller er ytterligere medikamentell behandling med antiallergiske legemidler og salver nødvendig.

Tørr hud trenger i tillegg pleie og fuktighet. Hvis det er synlige sprekker på hendene dine, må de behandles med en skånsom desinfeksjonsløsning. Berørte områder kan bli ytterligere porter for infeksjon å komme inn i kroppen. Og de strukturelle egenskapene til barns hud kan ikke forhindre eller stoppe spredning av infeksjon.

Temperatur

Hendene trenger ekstra hydrering i vintersesongen. Hvis det er plutselige endringer i temperaturen innendørs og utendørs under en tur, rekker ikke tilpasningen på grunn av ufullkommen termisk regulering av huden. Og tørr inneluft i løpet av fyringssesongen forverrer manifestasjonene av dehydrering.

Om sommeren må babyen i tillegg beskyttes mot den aggressive påvirkningen av ultrafiolett stråling. Det er bedre å bruke en solkrem ment for tidlig barndom.

Drikkeregime

Barnet må få tilstrekkelig med væske for å opprettholde vann-saltbalanse og metabolske prosesser i kroppen.

Naturlige stoffer

Babyens syntetiske klær bør erstattes med gjenstander laget av naturlige fibre: bomull, lin eller bambus. Dette gjelder også leker og sengetøy og tepper.

Vaskemidler

Ved vask med såpe eller pulver trenger barneklær ekstra skylling til lukten av vaskemiddelet forsvinner. For å vaske barneklær er det tillatt å bruke hypoallergene produkter tilpasset barnas alder.

Vitaminer

Etter å ha lidd av en smittsom sykdom, tatt medisiner, så vel som om våren, trenger babyen ytterligere vitamintilskudd, dosert strengt i henhold til alder.

Tradisjonelle metoder for behandling av tørr håndhud



tørrhet-innlevering-rebenka-prichina-UxKCxWk.webp

Tradisjonelle metoder for å bekjempe tørre hender kan brukes i kombinasjon med medikamentell behandling etter konsultasjon med en barnelege.

En utmerket fuktighetskrem er olje. Den myker opp dermis og hindrer fuktighet i å fordampe. For barnehender kan du bruke massasjeolje beregnet for tidlig barndom, eller oliven-, linfrø-, mandel- og hvetekimolje.

Hvis det ikke er synlige sår eller sprekker på huden, kan oljen gnis inn med lette massasjebevegelser.

Du bør ikke bruke aktive konsentrerte salver og kremer for fuktighetsgivende. Den aktive ingrediensen i salven absorberes raskt gjennom den tynne babyhuden inn i blodet, og kan også forårsake irritasjon og forverre hudmanifestasjoner.

Som et helbredende og antiinflammatorisk middel kan du bruke avkok av urter: kamille, plantain og salvie. Avkjøl til romtemperatur og lag håndbad. Til avkoket kan du legge til en løsning av vitamin A og E. Denne blandingen legges også til badekaret når du bader.