A fürdő igazi öröm a léleknek és a testnek, amikor minden sejt mélyen megtisztul.
És itt az ideje, hogy kihasználja a forró gőz bőrre gyakorolt hatásait. A fürdőben ügyesen elkészített arcmaszk elősegíti a sejtek legmélyebb táplálkozását, hidratálását és tisztítását. Ebben a kérdésben az a legfontosabb, hogy sokat tudjon.
Hogyan hatnak a fürdőmaszkok a bőrön?
Miért sokkal hatékonyabbak a fürdőmaszkok, mint a hagyományosak? Az egész a forró gőz bőrsejtekre gyakorolt egyidejű hatásáról szól. Az eredmény egyszerűen lenyűgöző eredmények:
- a kitágult pórusoknak köszönhetően javul a tápanyagok bőrsejtekbe történő felszívódása;
- a fürdőmaszkok arcra gyakorolt hatásának mélysége 2-szeresére nő a hagyományos eszközökhöz képest;
- a bőr kettős tisztítást kap: először - gőz és víz hatása alatt, a második alkalommal - maszk hatására;
- a maszkok nem teszik lehetővé a bőr feszülését a magas hőmérséklet hatására, maximalizálják a hidratálást és megakadályozzák a kiszáradást;
- mindezen folyamatok eredményeként a bőr érezhetően felfrissült és megfiatalodott;
- a problémás bőr ily módon könnyen megszabadulhat a mitesszerektől;
- A maszkból ilyen körülmények között kapott táplálék majdnem egy hétig elegendő a bőr számára.
Ugyanakkor anélkül, hogy megtévesztenék az ilyen csodálatos eredményeket, gondolnia kell arra, hogy a fürdőben az arcmaszkok különleges megközelítést és különleges sterilitást igényelnek. Ezért az ilyen fürdő- és kozmetikai eljárások előtt ajánlott megismerkedni a használatuk alapvető szabályaival.
A maszkok használatának szabályai a fürdőben
Ha valaki tudatlanságból közönséges arcmaszkokat használ a fürdőben, és azok helyes használatának alapvető alapjait sem ismeri, egy ilyen kozmetikai eljárás nagyon kedvezőtlenül alakulhat a bőr számára. Mit kell tudni, mielőtt úgy dönt, hogy meglátogatja a szépségszalont egy fürdőházban?
- A maszkokat előre el kell készíteni, műanyag edényekbe kell helyezni és magukkal kell vinni.
- Az arcmaszkokat a fürdőben az összes vízkezelési eljárás befejezése után kell elvégezni.
- Szigorúan tilos a maszkok gőzfürdőben történő alkalmazása, mivel az izzadságból származó vegyszerek a termék összetevőivel keveredve károsan befolyásolhatják a bőrt.
- A fürdőben rendkívüli sterilitásra kell ügyelni, mivel a kitágult pórusokon keresztül különböző szennyeződések részecskéi bejuthatnak a sejtekbe.
- Az arcmaszk időtartamát a fürdőben korlátozni kell: 10 perc elegendő lesz.
- Figyelembe kell venni, hogy a maszkok fürdőben történő készítése ellenjavallt azok számára, akiknek túl nagy gyulladásos területei vannak a bőrön vagy az erek túl közel helyezkednek el a bőr felszínén.
Ezeket a tippeket figyelembe véve felbecsülhetetlen értékű szolgáltatást nyújthat bőrének: a fürdőben az arcmaszkok használatával megkönnyíti a légzést és bőségesen ellátja a megfelelő táplálkozáshoz szükséges elemekkel.
A legjobb receptek az arcmaszkokhoz a fürdőben
A fürdőmaszkok receptjeinek kiválasztásakor vegye figyelembe az összetételüket: nem tartalmazhatnak olyan összetevőket, amelyek valamilyen módon reagálhatnak a magas hőmérsékletre (alvadék vagy feszesebb a bőr). Figyelmébe ajánljuk a maszkok receptjeit, amelyek hatása a fürdés után nyilvánvaló lesz.
- 1. Zabpehely maszk problémás bőrre
Áztassuk be a zabpelyhet (egy evőkanál), és keverjük össze tejföllel (egy evőkanál).
- 2. Élesztő maszk öregedő bőrre
Keverje össze a sörélesztőt (egy evőkanál) a sárgájával és az olívaolajjal (egy teáskanál).
- 3. Alga maszk pigmentfoltok ellen
Keverje össze a zúzott száraz hínárt (egy evőkanál) túróval (egy evőkanál).
- 4. Sós bőrradír fürdőhöz
Keverje össze a tengeri sót (250 g) mézzel (200 g), masszírozza be az arcát körkörös dörzsölő mozdulatokkal, 7 percig hagyhatja.
- 5. Gyulladáscsökkentő maszk mézből és propoliszból
A mézet és a propoliszt egyenlő arányban keverjük össze. A maszkot azoknak ajánljuk, akik rendszeresen szenvednek mitesszertől és aknétól. A legjobb, ha közvetlenül a fürdőhöz való sóradír használata után alkalmazzuk, aminek a receptjét most közöltük.
- 6. Konyak-tojás maszk fürdőhöz
Keverje össze a konyakot (egy evőkanál) olívaolajjal (ugyanolyan mennyiséggel) és a tojássárgájával. Ennél a maszknál nagyon fontos a kellően magas hőmérsékleti rendszer fenntartása. Ne vigye ki a fürdőből az öltözőbe vagy az öltözőbe: ez tönkreteszi a hatását, és nem hoz eredményt.
- 7. Uborkás fehérítő fürdőmaszk
A párolt bőrre fekve kenjük a reszelt uborkát. Ügyeljen arra, hogy ne csöpögjön le a maszkról.
- 8. Citromos-tojás maszk fürdőhöz
A citromlevet (egy teáskanál) morzsoljuk össze a sárgájával, keverjük össze olívaolajjal (egy teáskanál).
A barkácsolt maszkok és fürdőradírok a legcsodálatosabb hatással lesznek az arcbőrére. A fürdő maga egy fiatalító eljárás, és az ilyen természetes gyógymódok segítségével csak fokozza ezt a hatást.
Őseink hosszú élettartamának fő titka a rendszeres fürdőbejárás. A gőz és az emelkedett hőmérséklet a fürdőben igazi csodákra képes – a test megújulni látszik. A fürdőben található arcmaszkok egyedülálló képességekkel rendelkeznek, helyesen elkészítve az ilyen termékek elősegítik a mély táplálkozást, a kiváló minőségű tisztítást és a bőr teljes hidratálását.
A fürdő maszkok előnyei
A fürdőben lévő arcmaszkok könnyen helyettesíthetik a drága szalon eljárásokat. Miért történik ez? A pozitív eredmény fő érdeme a gőz hatása az arc bőrére. Milyen előnyei vannak a maszkoknak a fürdőben?
- A gőz segít kitágítani a pórusokat, ami után a bőr elkezdi hatékonyabban felszívni a maszkokban található jótékony és tápláló összetevőket.
- Ha összehasonlítja a hagyományos maszkokat és a maszkokat a fürdőben, az utóbbi előnyei az arc és a test bőrére kétszeresére nőnek.
- A fürdőben a bőr sokkal hatékonyabban tisztít, ezt a folyamatot 2 tényező váltja ki. Először is, a gőz az arc bőrére hat, megtisztítva azt a különféle szennyeződésektől. Ezenkívül a bőrt a maszk összetevőivel is megtisztítják.
- A fürdőben lévő maszkok kiváló hidratáló hatásúak, az arc bőrére alkalmazva nincs feszesítés. A maszk használata után a bőr teljesen hidratált, puhává és gyengéd lesz.
- A fürdőben lévő maszkok ideális megoldást jelentenek a problémás bőr számára, a fürdőkezelések után a bőr alaposan megtisztul a mitesszerektől, és nem szárad ki.
- Elegendő hetente egyszer elvégezni a fürdőkozmetikai eljárásokat, mivel a kapott hatás a megadott ideig tart.
Fontos, hogy a maszkok használatát a fürdőben felelősségteljesen közelítsük meg. Ha észrevehető hatást szeretne elérni, akkor be kell tartania az alapvető szabályokat.
A maszkok használatának alapjai a fürdőben
Ha hagyományos kozmetikumokat használ fürdőben, teljesen váratlan eredményt kaphat, ezért a fürdőkezelések használata előtt fontos, hogy tanulmányozzon néhány ajánlást.
- A fürdőmaszkot előre elkészítjük (közvetlenül a fürdőzés előtt), majd a keveréket műanyag edénybe vagy bármilyen más tiszta edénybe helyezzük.
- Fontos, hogy a kozmetikai manipulációkat csak a vízeljárások teljes befejezése után végezzük.
- A gőzfürdőben szigorúan tilos maszkot az arcra és a testre helyezni. A gőzfürdőbe nem vihető be kozmetikai keverék. Fontos megjegyezni, hogy az erősen meleg hőmérséklet hatására izzadság szabadul fel az emberi testen, amely a maszk összetevőivel keveredve váratlan reakciókat válthat ki.
- A kozmetikai keveréket nem tarthatja sokáig az arcbőr felületén - 10 perc elég lesz.
- A fürdőkezelések tervezésekor fontos megjegyezni az ellenjavallatokat, mert bizonyos esetekben a fürdőben lévő arcmaszk károsíthatja a szervezetet.
A fürdőkozmetikai eljárások ellenjavallt, ha a test vagy az arc bőrén gócos gyulladások vannak. A fürdőbe való kozmetikai eljárások ellenjavallata az erekkel kapcsolatos problémák.
A maszkok helyes alkalmazása
Annak érdekében, hogy bőre a lehető legtöbbet hozhassa ki a fürdőkozmetikai eljárásokból, tudnia kell, hogyan kell helyesen használni a maszkokat. A fő kérdés, amely sok nőt érdekel, az, hogy mikor jobb kozmetikai keveréket alkalmazni - az arc gőzölése előtt vagy után?
- A gőzfürdő látogatása és zuhanyozás után egyszerű hidratáló maszkokat alkalmaznak az arcra és a testre. Fontos, hogy a test gőzölése után 15 perc teljen el.
- A gőzfürdő látogatása előtt tisztító maszkokat kell felvinni a test bőrére. A gőz bőrre gyakorolt hatása elősegíti a mélyebb tisztítást, így egy maszk gőzfürdőben történő használatával hatékonyan tisztíthatja meg arcát a szennyeződésektől, amelyek az izzadsággal „kijönnek”.
Legjobb receptek
A legjobb fürdőmaszk receptjének kiválasztásakor fontos figyelembe venni a keverék összetételét. Ne használjon olyan összetevőket, amelyek magas hőmérsékletnek kitéve megsavanyodnak vagy megdermednek.
Mézes-sós bőrradír
A termék ideális arc- és testbőrre. A maszk erős tisztító hatású, ezért a gőzfürdő látogatása előtt fel kell használni.
- 200 gr. édesem;
- 250 gr. finom só.
- Adjunk hozzá sót a mézhez, és alaposan keverjük össze;
- Vigyen fel bőrradír maszkot az arcára és a testére az ujjaival masszírozó körkörös mozdulatokkal;
- 10 perc múlva öblítse le meleg vízzel.
A tisztító radír használata után hidratáló fürdőmaszkok használata javasolt.
Tisztító zabpehely maszk
Kiváló termék az arcbőr mitesszeres tisztítására.
- 2 evőkanál. l. zabpehely;
- 2 evőkanál. l. zsíros tejföl (helyettesíthető nehéz tejszínnel).
- Előzetesen áztassa be a zabpelyhet 30 percig meleg vízben.
- Keverje össze a tejfölt (tejszínt) a kapott kifúrt tésztával;
- Vigye fel a keveréket az arcra 15 percig;
- A maszkot meleg vízzel mossuk le.
Elég, ha hetente egyszer tisztítószert használunk, hogy arcbőrünk megszabaduljon a mitesszerektől és ragyogó megjelenést nyerjen.
Tápláló fehérje maszk
Ez a maszk zsíros bőrűeknek ajánlott, mivel összehúzza a pórusokat.
- 1 tojássárgája;
- 1 tk. lenmag vagy olívaolaj;
- 1 tk. sörélesztő
- Az összetevőket alaposan összekeverjük;
- A maszkot 10 percig alkalmazzák az arcra;
- Öblítse le ásványvízzel gázok nélkül.
A bőr táplálása mellett a maszk megtisztítja az arcbőrt a kiütésektől.
Fehérítő uborka maszk
Javasoljuk, hogy a maszkot a gőzfürdő látogatása előtt alkalmazza.
- 1 friss, közepes méretű uborka.
- Az uborkát durva reszelőn lereszeljük;
- Préselje ki a felesleges folyadékot;
- Vigye fel a maszkot az arcra 15 percig;
- Öblítse le mérsékelten hideg vízzel.
A maszk tökéletesen táplálja, hidratálja, fehéríti és tisztítja a bőrt. A termék használható öregségi foltok eltüntetésére.
Hidratáló mézes maszk
Kiváló termék a problémás bőr ápolására.
- 1 tk. zsír alapú tejföl (tejszín);
- 1 tk. olivaolaj;
- 1 tk. folyékony méz.
- Keverje össze az összetevőket;
- Vigye fel a maszkot az arcára 10 percig;
- Öblítse le meleg vízzel.
Fő összetevőként ideális a hársméz használata, mivel rengeteg hasznos anyagot tartalmaz.
Tisztító agyag maszk
Az eljárás megnyugtatja a gyulladt arcbőrt és csökkenti a pattanásokat.
- 2 evőkanál. l. fehér (kék) agyag;
- Meleg víz.
- Öntsön annyi vizet az agyagporba, hogy krémes masszát kapjon;
- Vigye fel a maszkot az arcra 10 percig;
- Öblítse le ásványvízzel gázok nélkül.
A fehér agyag a problémás bőr ápolására, a kék agyag ideális a zsíros bőr tisztítására.
Fiatalító zabpehely maszk
Az eljárás segít megtisztítani a bőrt a „régi” sejtektől és aktiválja a regenerációs folyamatot.
- 1 csirke fehérje;
- 2 evőkanál. l. hengerelt zabpehely
- Darálja meg a pelyheket egy kávédarálóban;
- Adjunk hozzá fehérjét;
- Ossza el a maszkot az arc bőrén;
- Hagyja 15 percig;
- Öblítse le meleg tejbe mártott vattakoronggal.
A maszk használata 35 év feletti nők számára ajánlott, „lassítja” a bőr öregedési folyamatát.
Gyulladáscsökkentő mézes maszk
Az eljárás a problémás bőr ápolására javasolt.
- 1 tk. virágméz;
- 1 tk. zúzott propolisz.
- Keverje össze az összetevőket;
- Vigye fel a keveréket az arcra 10 percig;
- Öblítse le meleg vízzel.
A mézes maszkok a tisztító hatás mellett aktív tápláló és hidratáló hatással is rendelkeznek.
Mézes maszk problémás bőrre
A maszk tisztító hatású és normalizálja a faggyúkiválasztás folyamatát a bőr pórusaiban.
- 1 evőkanál. l. folyékony méz;
- 1 evőkanál. l. színtelen henna;
- 1 tk. aloe juice
- Gőz henna port kis mennyiségű forró vízben;
- Adja hozzá a maradék összetevőket a keverékhez;
- Alaposan keverje össze és vigye fel vastag réteget az arc bőrére;
- Hagyja 15 percig;
- Öblítse le meleg vízbe áztatott puha szivaccsal.
A maszk rendszeres használatával az arcbőr simává és ragyogóvá válik.
Hidratáló vitamin maszk
A maszk használata ásványi összetevőkkel és vitaminokkal telíti a bőrsejteket, aminek köszönhetően az arcbőr simává és hidratálttá válik.
- 1 friss uborka;
- 1 evőkanál. l. tejszín;
- 1 evőkanál. l. kukoricakeményítő;
- 2 csepp grapefruit vagy mandarin illóolaj.
- Hámozzuk meg az uborkát, és turmixgépben őröljük péppé;
- Adja hozzá a többi összetevőt, és vigye fel a keveréket az arcára;
- Hagyja 15 percig;
- Öblítse le sima, mérsékelten meleg vízzel.
A termék ideális az arcbőr frissességének, egészségének és fiatalságának megőrzésére.
Maszk öregségi foltok ellen
Eljárás, amely hatékonyan helyettesítheti a szalontisztítókat.
- 1 evőkanál. egy kanál petrezselyemlé;
- 1 evőkanál. l. zsíros tejföl;
- 1 evőkanál. l. zsíros túró;
- 1 tk. olívaolajok.
- Az olívaolajat vízfürdőben melegítjük, keverjük össze túróval;
- Adja hozzá a többi összetevőt, keverje össze;
- 10 percig vigye fel a bőrre;
- Öblítse le meleg vízzel.
A fürdőben lévő arcmaszkok segítenek hidratálni, tisztítani és táplálni a bőrt. De a fürdőkezelések elvégzése előtt fontos tanulmányozni az ilyen termékek használatának összes jellemzőjét, és figyelni a lehetséges ellenjavallatokra.
Az emberi bőr szerkezetének rétegenkénti diagramja
A fürdő előnyei az emberi bőrre tagadhatatlanok. Tehát milyen előnyökkel jár az ember a fürdőben vagy a szaunában? A gőzfürdőbe belépve elsőként a forró gőz bőrünkre és légzőszerveinkre gyakorolt hatását tapasztaljuk. Egy tapasztalatlan gőzölő már 5-8 perccel a gőzfürdőben izzadni kezd, a gőzfürdőhöz szokott embereknél pedig még gyorsabban – 2-4 perc után. A páros eljárások a magas hőmérséklet hatására megnövekedett izzadás miatt különböznek másoktól.
A gőz hatása a bőrre
A gőzfürdőben az emberi bőr az intenzív izzadás és a nedvesség elpárolgása miatt hőt bocsát ki a szabadba. Minél magasabb a gőz hőmérséklete és minél hosszabb időt töltenek a gőzfürdőben, annál nagyobb a verejtéktermelés. A normál körülményekhez képest a fürdőben a verejtékezés percenként 20-40 grammra nő, és ennek eredményeként a test hűtése akár 30-szorosára is megnő. Amikor a bőr hőmérséklete eléri a 40-41 fokot, akkor kezdődik a legerősebb izzadás. Az izzadság eltávolítja a szennyeződéseket, a faggyúváladékot és az elhalt rétegek pelyheit a pórusokból, megteremtve a feltételeket az újakkal való helyettesítéshez. A magas hőmérséklet hatására számos kórokozó mikroba és baktérium elpusztul. A gőzfürdő látogatások közötti keményedés vagy egyszerű pihenés pozitív hatással van a vérkeringésre, fokozza a faggyúmirigyek működését, rugalmassá, feszessé teszi bőrünket.
Az előnyökről és az emberi bőrről
- A fürdő hatékonyan befolyásolja a szervezet anyagcsere-folyamatait, fokozza a víz-só szekréciót és az immunrendszer folyamatait, valamint pozitívan befolyásolja a vitaminok képződését.
- Kifejezett kozmetikai hatása van. Pozitív hatással van a bőr pigmentációjára, zsírosodási fokára és nedvességtartalmára. A rózsaszín bőrszínt régóta a jó egészség jelének tartják, ami a jó vérellátásnak köszönhető.
- A krónikus furunculosisban szenvedőknek is jót tesz a fürdő.
- Fogyás
- A káros anyagok a toxinokkal együtt távoznak a szervezetből.
A fürdő használatára vonatkozó javallatok
- Ekcéma
- Atópiás dermatitis
- Viszketés
- Csalánkiütés
- Pikkelysömör
- Ichthyosis
- Allergiás vagy gyógyszeres kiütés.
A használat ellenjavallatai
- Prurigo rákban
- Psoriasis akut stádiumban
- Újonnan kialakult kiütések
- Ha gennyes kiütés van
- Vírusos bőrbetegségek
- Szexuális úton terjedő betegségek
- Bőrdaganatok
- Precancerous betegségek
- Lupus
- Minden akut betegség
- Bőrhólyagosodás
Következtetések és ajánlások
Emberi bőrfelület
Sokkal többet beszélhetünk a fürdő előnyeiről az emberi bőrre, és arról, hogy milyen hatással van az egészségére. A fürdő látogatása után mindannyian a könnyedség és az ellazulás érzését éltük át. Hatása alatt javul az ember érzelmi állapota, enyhül a fizikai fáradtság és nő az étvágy. Az alvás egészségessé és egészségessé válik. Ebben a „bűnös” bőrünk fürdőkezelések utáni állapota, valamint a szervezet más létfontosságú rendszerei.
A szauna kiváló eszköz a fogyáshoz. Egy látogatással 0,5-1,0 kilogrammot fogyhatsz le. Testünk sajátossága a gyors súlyhelyreállítás. Ezért jobb, ha a fürdés után két órával tartózkodik a bőséges italfogyasztástól. Sok lelkes gőzölő azt állítja, hogy ha sokat iszik a fürdő előtt és közben, az fokozott izzadáshoz vezet. Valójában ez további terhelést jelent a vesére és más szervekre. A túlzott izzadás a magas hőmérséklet és a bőr fizikai behatása alatt következik be, ami fokozza a véráramlást, ami folyadékot juttat a pórusokba.
Azt tanácsolom, hogy olvasson többet a fürdő szív- és érrendszerre és idegrendszerre gyakorolt hatásáról.
![Fürdő arcbőrre (Magyar)](/assets/images/psdpost/hchmsj/banya-dlya-kozhi-lica-VquRDrm.webp)