Kylpylä on todellinen nautinto sielulle ja ruumiille, kun jokainen solu on syvästi puhdistettu.
Ja nyt on aika hyödyntää kuuman höyryn vaikutuksia ihoon. Kylpyhuoneessa taitavasti valmistettu kasvonaamio edistää syvimpää ravintoa, kosteutusta ja solujen puhdistumista. Tärkeintä tässä asiassa on tietää paljon.
Miten kylpynaamarit vaikuttavat iholla?
Miksi kylpynaamarit ovat niin paljon tehokkaampia kuin tavalliset? Kyse on kuuman höyryn samanaikaisesta vaikutuksesta ihosoluihin. Tuloksena on yksinkertaisesti uskomattomia tuloksia:
- laajentuneiden huokosten ansiosta ravinteiden imeytyminen ihosoluihin paranee;
- kylpynaamarien vaikutussyvyys kasvoille kasvaa 2 kertaa tavanomaisiin keinoihin verrattuna;
- iho saa kaksinkertaisen puhdistuksen: ensimmäisen kerran - höyryn ja veden vaikutuksen alaisena, toisen - naamion vaikutuksen alaisena;
- naamiot eivät anna ihon kiristää korkeiden lämpötilojen vaikutuksesta, mikä maksimoi kosteutuksen ja ehkäisee kuivumista;
- kaikkien näiden prosessien seurauksena iho näyttää huomattavasti virkistyneeltä ja nuorennetulta;
- ongelmallinen iho pääsee helposti eroon mustapäistä tällä tavalla;
- Näissä olosuhteissa naamiosta saatu ravinto riittää iholle lähes viikoksi.
Samaan aikaan, joutumatta huijatuksi tällaisista hämmästyttävistä tuloksista, sinun on mietittävä sitä tosiasiaa, että kasvonaamiot kylpylässä vaativat erityistä lähestymistapaa ja erityistä steriiliyttä. Siksi ennen tällaisia kylpy- ja kosmeettisia toimenpiteitä on suositeltavaa tutustua niiden käytön perussääntöihin.
Säännöt maskien käytöstä kylpylässä
Jos joku tietämättömyydestä käyttää kylvyssä tavallisia kasvonaamioita, eikä edes tiedä niiden oikean käytön perusasiat, tällainen kosmeettinen toimenpide voi osoittautua iholle erittäin epäedulliseksi. Mitä sinun on tiedettävä ennen kuin päätät käydä kylpylän kauneussalonissa?
- Naamarit tulee valmistaa etukäteen, laittaa muoviastioihin ja ottaa mukaan.
- Kasvonaamiot kylpylässä tulee tehdä sen jälkeen, kun kaikki vesitoimenpiteet on jo suoritettu.
- Maskien käyttö höyrysaunassa on ehdottomasti kielletty, koska hien kemikaalit, jotka sekoittuvat tuotteen ainesosien kanssa, voivat vaikuttaa haitallisesti ihoon.
- Kylpyhuoneessa on noudatettava äärimmäistä steriiliyttä, koska erilaisten kontaminanttien hiukkaset voivat päästä soluihin laajentuneiden huokosten kautta.
- Kasvonaamion kestoa kylvyssä tulee rajoittaa: 10 minuuttia riittää.
- On tarpeen ottaa huomioon, että naamion tekeminen kylpylässä on vasta-aiheista niille, joilla on liian suuria tulehdusalueita iholla tai verisuonia liian lähellä ihon pintaa.
Nämä vinkit huomioiden voit tarjota ihollesi korvaamattoman palvelun: kasvonaamioita käyttämällä kylpylässä helpottaa hengittämistä ja anna sille runsaasti tarvittavia ainesosia oikeaan ravintoon.
Parhaat reseptit kasvonaamioihin kylvyssä
Kun valitset kylpynaamion reseptejä, harkitse niiden koostumusta: ne eivät saa sisältää ainesosia, jotka voisivat jotenkin reagoida korkeaan lämpötilaan (juoksua tai kiristää ihoa). Tuomme huomiosi naamioiden reseptejä, joiden vaikutus on ilmeinen kylvyn jälkeen.
- 1. Kaurahiutaleenaamio ongelma-iholle
Liota kaurapuuro (rkl) veteen ja sekoita smetanan kanssa (rkl).
- 2. Hiivanaamio ikääntyvälle iholle
Sekoita panimohiiva (rkl) keltuaiseen ja oliiviöljyyn (tl).
- 3. Levänaamio pigmentaatiota vastaan
Sekoita murskattu kuiva merilevä (rkl) raejuustoon (rkl).
- 4. Suolakuorinta kylpyyn
Sekoita merisuola (250 g) hunajaan (200 g), hiero kasvojasi pyörivin hierovin liikkein, voit jättää 7 minuutiksi.
- 5. Anti-inflammatorinen naamio hunajaa ja propolista
Hunaja ja propolis sekoitetaan samassa suhteessa. Naamiota suositellaan niille, jotka kärsivät säännöllisesti mustapäistä ja aknesta. Se on parasta levittää heti kylpyyn tarkoitetun suolakuorin käytön jälkeen, jonka resepti on juuri annettu.
- 6. Konjakki-munanaamio kylpyyn
Sekoita konjakki (rkl) oliiviöljyyn (sama määrä) ja munankeltuaiseen. Tämän maskin kannalta on erittäin tärkeää ylläpitää riittävän korkea lämpötila. Älä vie häntä pois kylpylästä pukuhuoneeseen tai pukuhuoneeseen: tämä pilaa sen vaikutuksen eikä tuota tuloksia.
- 7. Kurkkua valkaiseva kylpynaamio
Levitä raastettua kurkkua höyrytetylle iholle makuuasennossa. Varmista, että naamiosta ei tipu mehua.
- 8. Sitruuna-munanaamio kylpyyn
Jauha sitruunamehu (tl) keltuaisen kanssa, sekoita oliiviöljyn kanssa (tl).
Tee-se-itse-naamiot ja -kuorinta kylpyyn vaikuttavat upeimmin kasvojen ihoon. Itse kylpy on virkistävä toimenpide, ja tällaisten luonnollisten lääkkeiden avulla vain tehostat tätä vaikutusta.
Esi-isiemme pitkäikäisyyden pääsalaisuutena pidetään säännöllisiä matkoja kylpylään. Höyry ja kohonnut lämpötila kylpylässä voivat tehdä todellisia ihmeitä - keho näyttää uusiutuvan. Kylpyhuoneessa olevilla kasvonaamioilla on ainutlaatuisia kykyjä, oikein valmistettuina tällaiset tuotteet edistävät syväravintoa, laadukasta puhdistusta ja ihon täydellistä kosteutusta.
Kylpynaamarin edut
Kasvonaamiot kylpylässä voivat helposti korvata kalliit salonkitoimenpiteet. Miksi tämä tapahtuu? Positiivisen tuloksen tärkein ansio on höyryn vaikutus kasvojen ihoon. Mitä hyötyä naamioista on kylvyssä?
- Höyry auttaa laajentamaan huokosia, minkä jälkeen iho alkaa tehokkaammin imeä naamion sisältämiä hyödyllisiä ja ravitsevia komponentteja.
- Jos verrataan tavallisia naamioita ja naamioita kylpylässä, jälkimmäisen hyödyt kasvojen ja vartalon iholle lisääntyvät 2 kertaa.
- Kylvyssä iho puhdistuu paljon tehokkaammin; tämän prosessin laukaisee kaksi tekijää. Ensinnäkin höyry vaikuttaa kasvojen ihoon ja puhdistaa sen erilaisista epäpuhtauksista. Lisäksi iho puhdistetaan lisäksi naamiokomponenttien avulla.
- Kylvyssä olevilla naamioilla on erinomainen kosteuttava vaikutus, kasvojen iholle levitettynä ei ole kiristystä. Naamion käytön jälkeen ihosta tulee täysin kosteutettu, pehmeä ja hellävarainen.
- Kylpynaamiot ovat ihanteellinen vaihtoehto ongelma-iholle, kylpyhoitojen jälkeen iho puhdistetaan perusteellisesti mustapäistä eikä kuivu.
- Riittää, kun suoritat kylpykosmeettisia toimenpiteitä kerran viikossa, koska tuloksena oleva vaikutus kestää määritetyn ajan.
On tärkeää lähestyä maskien käyttöä kylvyssä vastuullisesti. Jos haluat saada huomattavan vaikutuksen, sinun on noudatettava perussääntöjä.
Naamioiden käytön perusteet kylvyssä
Kun käytät tavanomaista kosmetiikkaa kylvyssä, voit saada täysin odottamattoman tuloksen, joten ennen kylpymenetelmien käyttöä on tärkeää tutkia joitain suosituksia.
- Kylpynaamio valmistetaan etukäteen (välittömästi ennen kylpyyn menoa), sitten seos laitetaan muovisäiliöön tai muuhun puhtaaseen astiaan.
- On tärkeää tehdä kosmeettisia manipulaatioita vasta, kun vesitoimenpiteet on suoritettu kokonaan.
- Maskien asettaminen kasvoille ja vartalolle höyrysaunassa on ehdottomasti kielletty. Kosmeettista seosta ei saa tuoda höyrysaunaan. On tärkeää muistaa, että voimakkaasti kuumien lämpötilojen vaikutuksesta ihmiskehoon vapautuu hikeä, joka naamion ainesosien kanssa sekoittuessaan voi aiheuttaa odottamattomia reaktioita.
- Kosmeettista seosta ei voi pitää kasvojen ihon pinnalla pitkään - 10 minuuttia riittää.
- Kylpytoimenpiteitä suunnitellessa on tärkeää muistaa vasta-aiheet, koska joissakin tapauksissa kylpynaamio voi vahingoittaa kehoa.
Kosmeettiset kylpytoimenpiteet ovat vasta-aiheisia, jos vartalon tai kasvojen iholla on fokaalisia tulehduksia. Vasta-aihe käydä kylpylässä kosmeettisia toimenpiteitä varten on verisuoniongelmat.
Maskien oikea käyttö
Jotta ihosi saisi suurimman hyödyn kylpykosmeettisista toimenpiteistä, sinun on osattava käyttää naamioita oikein. Suurin kysymys, joka kiinnostaa monia naisia, on, milloin on parempi levittää kosmeettinen seos - ennen kasvojen höyrytystä vai sen jälkeen?
- Yksinkertaisia kosteuttavia naamioita levitetään kasvoille ja vartalolle höyrysaunassa käynnin ja suihkun jälkeen. On tärkeää, että 15 minuuttia kuluu kehon höyryttämisen jälkeen.
- Puhdistavat naamiot levitetään vartalon iholle ennen höyrysaunassa käyntiä. Höyryn vaikutus ihoon edistää syvempaa puhdistusta, joten naamion käyttö höyrysaunassa voi puhdistaa kasvosi tehokkaasti epäpuhtauksista, jotka "tulevat ulos" hien mukana.
Parhaat Reseptit
Kun valitset parasta kylpynaamarin reseptiä, on tärkeää ottaa huomioon seoksen koostumus. Älä käytä ainesosia, jotka happamoivat tai juoksevat altistuessaan korkeille lämpötiloille.
Hunaja-suolakuorinta
Tuote sopii erinomaisesti kasvojen ja vartalon iholle. Naamiolla on voimakas puhdistava vaikutus, joten sitä tulee käyttää ennen höyrysaunaan käyntiä.
- 200 gr. hunaja;
- 250 gr. hienoa suolaa.
- Lisää suolaa hunajaan ja sekoita huolellisesti;
- Levitä kuorintanaamio kasvoillesi ja vartalollesi hieroen pyörivin liikkein sormillasi;
- Huuhtele pois 10 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.
Puhdistavan kuorinnan käytön jälkeen on suositeltavaa käyttää kosteuttavia kylpynaamioita.
Puhdistava kaurapuuronaamio
Erinomainen tuote kasvojen ihon puhdistamiseen mustapäistä.
- 2 rkl. l. kaurapuuro;
- 2 rkl. l. rasvainen smetana (voidaan korvata raskaalla kermalla).
- Esiliota kaurapuuroja 30 minuuttia lämpimässä vedessä.
- Sekoita smetana (kerma) tuloksena olevaan rouheeseen;
- Levitä seos kasvoille 15 minuuttia;
- Naamio pestään pois lämpimällä vedellä.
Riittää, kun käytät puhdistusainetta kerran viikossa, jotta kasvojen iho pääsee eroon mustapäistä ja saa hehkuvan ilmeen.
Ravitseva proteiininaamio
Tätä naamiota suositellaan niille, joilla on rasvainen iho, koska se voi kiristää huokosia.
- 1 munankeltuainen;
- 1 tl pellavansiemen- tai oliiviöljy;
- 1 tl oluen hiiva
- Ainesosat sekoitetaan perusteellisesti;
- Naamio levitetään kasvoille 10 minuutin ajan;
- Huuhtele kivennäisvedellä ilman kaasuja.
Ihon ravitsemisen lisäksi naamio puhdistaa kasvojen ihon ihottumista.
Valkaiseva kurkkunaamio
On suositeltavaa levittää naamio ennen höyrysaunaan käyntiä.
- 1 tuore keskikokoinen kurkku.
- Raasta kurkku karkealla raastimella;
- Purista ylimääräinen neste pois;
- Levitä naamio kasvoille 15 minuuttia;
- Huuhtele kohtalaisen viileällä vedellä.
Naamio ravitsee, kosteuttaa, valkaisee ja puhdistaa ihoa täydellisesti. Tuotetta voidaan käyttää ikäpisteiden poistamiseen.
Kosteuttava hunajanaamio
Erinomainen tuote ongelma-ihon hoitoon.
- 1 tl rasvapohjainen smetana (kerma);
- 1 tl oliiviöljy;
- 1 tl nestemäistä hunajaa.
- Sekoita ainekset;
- Levitä naamiota kasvoillesi 10 minuutin ajan;
- Huuhtele pois lämpimällä vedellä.
Pääainesosana on ihanteellista käyttää lehmushunajaa, koska se sisältää paljon hyödyllisiä aineita.
Puhdistava savinaamio
Toimenpide rauhoittaa tulehtunutta kasvojen ihoa ja vähentää aknea.
- 2 rkl. l. valkoinen (sininen) savi;
- Lämmintä vettä.
- Kaada tarpeeksi vettä savijauheeseen muodostaaksesi kermaisen massan;
- Levitä naamio kasvoille 10 minuuttia;
- Huuhtele kivennäisvedellä ilman kaasuja.
Valkoista savea suositellaan ongelma-ihon hoitoon, sininen savi sopii erinomaisesti rasvaisen ihon puhdistukseen.
Virkistävä kaurapuuron naamio
Menettely auttaa puhdistamaan ihon "vanhoista" soluista ja aktivoimaan uusiutumisprosessin.
- 1 kanan proteiini;
- 2 rkl. l. kaurahiutaleita
- Jauha hiutaleet kahvimyllyssä;
- Lisää proteiinia;
- Levitä naamio kasvojen iholle;
- Anna vaikuttaa 15 minuuttia;
- Huuhtele pois lämpimään maitoon kastetulla pumpulipuikolla.
Naamiota suositellaan käytettäväksi yli 35-vuotiaille naisille, se "hidastaa" ihon ikääntymisprosessia.
Tulehdusta estävä hunajanaamio
Toimenpidettä suositellaan ongelmallisen ihon hoitoon.
- 1 tl kukka hunaja;
- 1 tl murskattu propolis.
- Sekoita ainekset;
- Levitä seos kasvoille 10 minuuttia;
- Huuhtele pois lämpimällä vedellä.
Puhdistavan vaikutuksen lisäksi hunajanaamioilla on aktiivinen ravitseva ja kosteuttava vaikutus.
Hunajanaamio ongelma-iholle
Naamiolla on puhdistava vaikutus ja se normalisoi talineritystä ihohuokosissa.
- 1 rkl. l. nestemäinen hunaja;
- 1 rkl. l. väritön henna;
- 1 tl aloe mehu
- Höyryä hennajauhetta pienessä määrässä kuumaa vettä;
- Lisää loput aineosat seokseen;
- Sekoita huolellisesti ja levitä paksu kerros kasvojen iholle;
- Anna vaikuttaa 15 minuuttia;
- Huuhtele pois pehmeällä, lämpimään veteen kastetulla sienellä.
Säännöllinen naamion käyttö tekee kasvojen ihosta sileän ja säteilevän.
Kosteuttava vitamiininaamio
Naamion käyttö kyllästää ihosolut mineraalikomponenteilla ja vitamiineilla, minkä ansiosta kasvojen ihosta tulee sileä ja kosteutettu.
- 1 tuore kurkku;
- 1 rkl. l. raskas kerma;
- 1 rkl. l. maissitärkkelys;
- 2 tippaa greipin tai mandariinin eteeristä öljyä.
- Kuori kurkku ja jauha se massaksi tehosekoittimessa;
- Lisää loput aineosat ja levitä seos kasvoillesi;
- Anna vaikuttaa 15 minuuttia;
- Huuhtele pois tavallisella, kohtalaisen lämpimällä vedellä.
Tuote on ihanteellinen ylläpitämään kasvojen ihon raikkautta, terveyttä ja nuorekkuutta.
Naamio ikääntymistä vastaan
Menettely, joka voi tehokkaasti korvata salongin puhdistusaineet.
- 1 rkl. lusikallinen persiljamehua;
- 1 rkl. l. rasvainen smetana;
- 1 rkl. l. rasvainen raejuusto;
- 1 tl oliiviöljyt.
- Kuumenna oliiviöljy vesihauteessa, sekoita se raejuuston kanssa;
- Lisää loput ainekset, sekoita;
- Levitä iholle 10 minuuttia;
- Huuhtele pois lämpimällä vedellä.
Kylvyssä olevat kasvonaamiot auttavat kosteuttamaan, puhdistamaan ja ravitsemaan ihoa. Mutta ennen kylpytoimenpiteiden suorittamista on tärkeää tutkia kaikki tällaisten tuotteiden käytön ominaisuudet ja kiinnittää huomiota mahdollisiin vasta-aiheisiin.
Kerros kerrokselta kaavio ihmisen ihon rakenteesta
Kylvyn hyödyt ihmisen iholle ovat kiistattomat. Mitä hyötyä ihminen sitten saa kylvystä tai saunasta? Höyryhuoneeseen astuessamme koemme ensimmäisenä kuuman höyryn vaikutuksen ihoon ja hengityselimiin. Kokematon höyrystin alkaa hikoilla jo 5-8 minuutin höyrysaunassa ja vieläkin nopeammin höyrysaunaan tottuneilla – 2-4 minuutin kuluttua. Pariskunnat eroavat muista johtuen lisääntyneestä hikoilusta korkeiden lämpötilojen vaikutuksesta.
Höyryn vaikutus ihoon
Höyrysaunassa ihmisen iho vapauttaa lämpöä ulos voimakkaan hikoilun ja kosteuden haihtumisen seurauksena. Mitä korkeampi höyryn lämpötila ja mitä pidempään höyrysaunassa vietetään, sitä enemmän hientuotanto on. Normaaliolosuhteisiin verrattuna kylpylässä hikoilu lisääntyy 20-40 grammaan minuutissa ja sen seurauksena kehon jäähtyminen jopa 30-kertaiseksi. Kun ihon lämpötila saavuttaa 40-41 astetta, alkaa voimakkain hikoilu. Hiki poistaa huokosista lian, talieritteen ja kuolleiden kerrosten hiutaleet luoden olosuhteet uusille. Korkean lämpötilan vaikutuksesta monet patogeeniset mikrobit ja bakteerit kuolevat. Kovettuminen tai yksinkertainen lepo höyrysaunakäyntien välillä vaikuttaa positiivisesti verenkiertoon, lisää talirauhasten toimintaa ja tekee ihostamme elastisen ja kiinteän.
Tietoja hyödyistä ja ihmisen ihosta
- Kylpy vaikuttaa tehokkaasti kehon aineenvaihduntaprosesseihin, tehostaa vesi-suolaeritystä ja immuunijärjestelmän prosesseja sekä vaikuttaa positiivisesti vitamiinien muodostumiseen.
- Sillä on selvä kosmeettinen vaikutus. Sillä on positiivinen vaikutus ihon pigmentaatioon, rasvaisuusasteeseen ja kosteuteen. Vaaleanpunaista ihonväriä on pitkään pidetty merkkinä hyvästä terveydestä, mikä johtuu hyvästä verenkierrosta.
- Myös kroonista furunkuloosia sairastavat ihmiset hyötyvät kylvystä.
- Painonpudotus
- Haitalliset aineet poistuvat kehosta myrkkyjen mukana.
Kylvyn käyttöaiheet
- Ekseema
- Atooppinen ihottuma
- Kutina
- Nokkosihottuma
- Psoriasis
- Iktyoosi
- Allerginen tai huumeiden aiheuttama ihottuma.
Vasta-aiheet käyttöön
- Prurigo syövässä
- Psoriasis akuutissa vaiheessa
- Vasta muodostuneita ihottumia
- Jos on märkivä ihottuma
- Ihon virustaudit
- Sukupuolitaudit
- Ihon kasvaimet
- Syöpää edeltävät sairaudet
- Lupus
- Kaikki akuutit sairaudet
- Pemfigus
Johtopäätökset ja suositukset
Ihmisen ihon pinta
Voimme puhua paljon enemmän kylvyn hyödyistä ihmisen iholle ja kuinka se vaikuttaa hänen terveyteensä. Me kaikki koimme keveyden ja rentoutumisen tunteen kylpylävierailun jälkeen. Sen vaikutuksesta ihmisen tunnetila paranee, fyysinen väsymys helpottuu ja ruokahalu lisääntyy. Unesta tulee tervettä ja tervettä. Ihomme kunto kylpytoimenpiteiden jälkeen sekä muut kehon elintärkeät järjestelmät ovat tässä "syyllisiä".
Sauna on erinomainen keino laihduttaa. Yhdellä käynnillä voit laihtua 0,5-1,0 kiloa. Kehomme ominaisuus on nopea painon palautuminen. Siksi on parempi pidättäytyä juomasta suuria määriä juomia kahden tunnin ajan kylvyn jälkeen. Monet innokkaat höyryäjät väittävät, että jos juot runsaasti ennen kylpyä ja sen aikana, tämä lisää hikoilua. Itse asiassa tämä kuormittaa munuaisia ja muita elimiä lisää. Liiallista hikoilua esiintyy korkean lämpötilan ja ihoon kohdistuvan fyysisen vaikutuksen vaikutuksesta, mikä lisää verenkiertoa, mikä tuo nestettä huokosiin.
Suosittelen lukemaan lisää kylvyn vaikutuksista sydän- ja verisuonijärjestelmään.