A szenzibilizáció egy olyan folyamat, amely az emberi szervezetben megy végbe, és lehetővé teszi számára, hogy különböző ingerekre reagáljon. Lehet pozitív és negatív is.
A pozitív szenzitizáció egy olyan folyamat, amelynek során a szervezet érzékenyebbé válik bizonyos ingerekre. Például, ha egy személy rendszeresen sportol, akkor a teste érzékenyebb lesz a fizikai aktivitásra. Ez segíthet neki jobban megbirkózni az edzéssel, és jobb eredményeket érhet el.
A negatív szenzibilizáció éppen ellenkezőleg, kevésbé érzékennyé teszi a szervezetet az irritáló anyagokkal szemben. Például, ha egy személy stresszt vagy szorongást tapasztal, teste kevésbé lesz érzékeny a fájdalomra. Ez azt eredményezheti, hogy a személy nem veszi észre, ha megsérül vagy zúzódást szenved.
Az érzékenyítés pozitív és negatív hatással is lehet az emberi egészségre. Ha pozitív, akkor segíthet az embernek jobban alkalmazkodni a változó környezeti feltételekhez. Ha azonban negatív, az egészségi állapot romlásához és az életminőség romlásához vezethet.
A negatív szenzibilizáció elkerülése érdekében figyelemmel kell kísérnie egészségét és életmódját. A rendszeres testmozgás, a megfelelő táplálkozás és a megfelelő pihenés segít fenntartani a szervezet érzékenységét a különféle irritáló anyagokkal szemben és megelőzni a negatív következményeket.
A modern társadalomban folyamatosan zajlik az érzékenyítés – a modern kulturális és társadalmi értékekkel való megismerkedés. Az ilyen ismerkedés eredményeként az egyén érzékenyebbé válhat a valóság különböző aspektusaira. Ez a folyamat az ember életének különböző területein történik: a családban, az iskolában, a munkahelyen.
Egyrészt az érzékenyítés lehetővé teszi az egyén számára, hogy jobban alkalmazkodjon a környezethez, és termelékenyebbé váljon. Másrészt az érzékenyítés negatív következményekkel járhat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a beavatás során az ember elragadhatja a divatirányzatokat, és veszíthet