敏化

敏化是人体发生的一个过程，使其能够对各种刺激做出反应。它可以是积极的也可以是消极的。

正敏化是身体对某些刺激变得更加敏感的过程。例如，如果一个人经常进行体育运动，那么他的身体会对体育活动更加敏感。这可以帮助他更好地应对训练并取得更好的成绩。

相反，负敏化使身体对刺激物不那么敏感。例如，当一个人经历压力或焦虑时，他们的身体可能会对疼痛变得不太敏感。这可能会导致人们没有注意到自己是否受伤或瘀伤。

过敏对人类健康既有积极的影响，也有消极的影响。如果是积极的，它可以帮助一个人更好地适应不断变化的环境条件。然而，如果它是负面的，它可能会导致健康状况不佳和生活质量下降。

为了避免负面敏感，您需要监控您的健康和生活方式。经常运动、适当的营养和充足的休息将有助于保持身体对各种刺激物的敏感性，防止产生不良后果。

现代社会有一个不断的敏感化过程——对现代文化和社会价值观的熟悉。由于这种熟悉，个人可能对现实的各个方面变得更加敏感。这个过程发生在一个人生活的不同领域：家庭、学校、工作。

一方面，敏化可以让个体更好地适应环境并变得更有生产力。另一方面，敏感化可能会导致负面后果。这是因为在启蒙过程中，一个人可能会被时尚潮流冲昏头脑，从而迷失方向。