Axiális csontváz

Az axiális váz (lat. s. axiale, pna) az ember és más emlősök csontvázának egyik legfontosabb része. Gerincből, bordákból, szegycsontból és medencecsontokból áll, támasztja a testet, védi a belső szerveket és lehetővé teszi a mozgást.

A gerinc, az axiális csontváz fő része, 33-34 csigolyából áll, amelyeket csigolyaközi lemezek egyesítenek. Ezek a tárcsák lengéscsillapítóként szolgálnak, elnyelik az ütéseket mozgás és járás közben. A gerinc számos görbülettel rendelkezik, amelyek lehetővé teszik számára, hogy alkalmazkodjanak a különböző testhelyzetekhez, és csökkentsék a rá nehezedő stresszt.

A gerinc oldalain elhelyezkedő bordák az elülső szegycsonthoz csatlakoznak, így a bordaívet alkotják. A szegycsont egy lapos csont, amely a mellkas elülső falán helyezkedik el, és védi a szívet és a tüdőt.

A gerinc alatt elhelyezkedő medencecsontokat elöl a szeméremcsont, hátul a keresztcsont köti össze. Támogatják a belső hasi szerveket, és a lábak és a csípő rögzítési pontjai.

Az axiális csontváz fontos az emberek és más emlősök egészséges életéhez. Támogatást nyújt a szervezetnek és a belső szervek védelmét, valamint mozgást és különféle tevékenységeket is lehetővé tesz. Ezért az axiális csontváz egészségének megőrzéséhez szükséges az egészséges életmód, a helyes testtartás, a testmozgás és a traumatikus helyzetek elkerülése.