Peti Nenek: permainan menyenangkan untuk melatih daya ingat dan perhatian
Jika Anda mencari latihan yang menarik dan berguna untuk melatih daya ingat dan perhatian, maka permainan "Peti Nenek" mungkin merupakan pilihan yang tepat untuk Anda. Permainan ini tidak hanya membantu memperkuat daya ingat dan fokus Anda, tetapi juga menyenangkan untuk dimainkan bersama teman atau keluarga.
Aturan mainnya sederhana. Salah satu pemain mulai berkata: "Saya pergi ke loteng dan menemukan..." dan menyebutkan objek apa pun yang terlintas dalam pikirannya, baik itu objek nyata maupun fiksi. Misalnya, “anjing ungu bergaris kuning”, “kapal selam yang mengambang terbalik”, “arloji saku emas”, “tiga orang Mars”, atau “boneka berlengan satu”.
Kemudian pemain berikutnya mengulangi kalimat pemain pertama dan menambahkan item mereka: "Saya pergi ke loteng dan menemukan... seekor anjing ungu dengan garis-garis kuning dan bola kaca." Begitu seterusnya, setiap pemain berikutnya mengulangi semua item yang diberi nama sebelumnya dan menambahkan itemnya sendiri. Tujuan permainan ini adalah mengingat item sebanyak mungkin secara berurutan pada saat permainan berakhir.
Ada juga variasi dari permainan ini - "kisah kakek". Di sini pemain memberi nama item berdasarkan abjad. Misalnya, pemain pertama mungkin memulai cerita dengan mengatakan, "Saat Jane masuk ke loteng, dia menemukan kijang, dan saya menemukan kupu-kupu." Kemudian pemain berikutnya mengulangi kata “a” dan “b” dan menambahkan kata “c”. Dan seterusnya, setiap pemain melanjutkan ceritanya, mengulangi semua item yang disebutkan sebelumnya dan menambahkan ceritanya sendiri.
Jika Anda tidak menyukai opsi permainan yang sudah jadi, Anda dapat membuat latihan memori Anda sendiri, di mana objek dicantumkan secara berurutan dan objek baru ditambahkan dengan setiap pengulangan. Misalnya, Anda dapat memulai cerita dengan kata-kata: “Saya pergi ke kebun binatang yang aneh dan saya melihat seekor gajah merah kecil”, lalu menambahkan: “seekor ular yang memakai sandal malam”, “jerapah pendek”, dll. Hal utama di sini adalah menggunakan fantasi dan imajinasi Anda untuk membantu.
Permainan menarik lainnya untuk melatih daya ingat dan perhatian adalah “T-words”. Pemain bergiliran memilih huruf apa saja dan, melihat ke luar jendela mobil atau berjalan di jalan, mencari objek yang dimulai dengan huruf tersebut. Misalnya, jika huruf "T" dipilih, maka Anda dapat memberi nama pada objek seperti taksi, traktor, telepon, pipa, jalan raya, bus troli, trem, dll. Jika Anda sudah kehabisan semua kata yang dimulai dengan huruf itu, Anda dapat melanjutkan ke huruf lainnya. Anak sekolah mungkin juga memperhatikan kata-kata yang dimulai dengan “t” dan tidak berhubungan dengan transportasi, misalnya “adonan”, “buku catatan”, “kapak”, dll. Jika dimainkan di dalam mobil, anak yang lebih besar dapat menuliskan kata-kata yang mereka beri nama, dan anak yang lebih kecil dapat menggambar benda yang dilihatnya.
Permainan Dada Nenek dan latihan serupa lainnya dapat bermanfaat bagi orang-orang dari segala usia, terutama mereka yang berusaha menjaga ingatan dan perhatiannya tetap dalam kondisi yang baik. Permainan ini tidak hanya mengembangkan keterampilan kognitif, tetapi juga meningkatkan mood Anda dan membantu Anda menghabiskan waktu dengan menyenangkan dan bermanfaat. Jadi, jangan malu-malu dan bergabunglah dengan permainan "Peti Nenek" atau buatlah permainan versi Anda sendiri untuk melatih ingatan dan perhatian Anda.