El cofre de la abuela

El cofre de la abuela: un divertido juego para entrenar la memoria y la atención

Si está buscando un ejercicio interesante y útil para entrenar la memoria y la atención, entonces el juego "El cofre de la abuela" puede ser una excelente opción para usted. Este juego no solo ayuda a fortalecer tu memoria y concentración, sino que también es divertido jugarlo con amigos o familiares.

Las reglas del juego son simples. Uno de los jugadores comienza a decir: "Fui al ático y encontré..." y nombra cualquier objeto que le viene a la mente, ya sea real o ficticio. Por ejemplo, podría ser “un perro morado con una raya amarilla”, “un submarino flotando boca abajo”, “un reloj de bolsillo de oro”, “tres marcianos” o “un muñeco manco”.

Luego, el siguiente jugador repite la frase del primer jugador y añade su objeto: "Fui al ático y encontré... un perro morado con rayas amarillas y una bola de cristal". Y así sucesivamente, cada jugador siguiente repite todos los elementos nombrados anteriormente y agrega los suyos propios. El objetivo del juego es recordar tantos elementos como sea posible en secuencia cuando finalice el juego.

También hay una variación de este juego: "La historia del abuelo". Aquí los jugadores nombran los elementos alfabéticamente. Por ejemplo, el primer jugador podría comenzar la historia diciendo: "Cuando Jane entró al ático, encontró un antílope y yo encontré una mariposa". Luego, el siguiente jugador repite las palabras "a" y "b" y añade la palabra "c". Y así sucesivamente, cada jugador continúa la historia, repitiendo todos los elementos mencionados anteriormente y añadiendo los suyos propios.

Si no te gustan las opciones de juego ya preparadas, puedes crear tu propio ejercicio de entrenamiento de la memoria, donde los objetos se enumeran secuencialmente y se agrega uno nuevo con cada repetición. Por ejemplo, podrías comenzar una historia con las palabras: "Fui a un zoológico extraño donde vi un pequeño elefante rojo", luego agregar: "una serpiente con pantuflas", "una jirafa bajita", etc. Lo principal aquí es recurrir a la ayuda de su fantasía e imaginación.

Otro juego interesante para entrenar la memoria y la atención es “T-words”. Los jugadores se turnan para elegir cualquier letra y, mirando por la ventanilla de un coche o caminando por la calle, buscan objetos que empiecen con esa letra. Por ejemplo, si se selecciona la letra "T", puede nombrar objetos como taxis, tractores, teléfonos, tuberías, carreteras, trolebuses, tranvías, etc. Si has agotado todas las palabras que comienzan con esa letra, puedes pasar a otra letra. Los escolares también pueden notar palabras que comienzan con "t" y no están relacionadas con el transporte, por ejemplo, "masa", "cuaderno", "hacha", etc. Si se juega en el coche, los niños mayores pueden escribir las palabras que nombran y los más pequeños pueden dibujar los objetos que ven.

El juego del Cofre de la Abuela y otros ejercicios similares pueden resultar útiles para personas de todas las edades, especialmente para aquellas que intentan mantener en buena forma su memoria y atención. Estos juegos no sólo desarrollan habilidades cognitivas, sino que también mejoran tu estado de ánimo y te ayudan a pasar tiempo de forma divertida y útil. Así que no seas tímido y únete al juego "El cofre de la abuela" o crea tu propia versión del juego para entrenar tu memoria y tu atención.