Cara menghilangkan jerawat putih

Kulit wajah harusnya halus dan bersih, karena itulah yang diperhatikan orang saat bertemu dengan Anda. Oleh karena itu, banyak orang yang mengeluarkan uang dalam jumlah besar untuk salon kecantikan atau kosmetik mahal. Ini sama sekali tidak perlu, Anda hanya perlu melakukan pendekatan pengobatan jerawat dari sudut pandang praktis. Memencet jerawat adalah ide yang buruk karena dapat menyebabkan peradangan dan, dalam situasi yang lebih parah, infeksi.

Jerawat putih kecil di wajah adalah salah satu masalah yang umum terjadi. Mereka membuat penampilan wajah tidak estetis, dan seseorang menjadi tidak aman. Mungkin ada beberapa alasan untuk masalah ini.

Mengapa jerawat putih muncul?

Hal pertama yang harus Anda perhatikan saat muncul wen putih adalah kondisi tubuh Anda. Kemungkinan besar, ada semacam kerusakan di dalamnya. Wen putih menimbulkan banyak masalah karena tidak muncul secara individual. Paling sering, seluruh wajah terkena masalah ini. Jerawat muncul ketika kelenjar sebaceous tersumbat dan pori-pori tidak bisa bernapas.

Jerawat paling sering mengganggu wanita berusia di atas 30 tahun yang memiliki kulit berminyak atau kombinasi. Alasan kemunculan mereka adalah sebagai berikut:

1. Nutrisi buruk. Yang dimaksud dengan makan berlebihan, penyalahgunaan produk fast food, konsumsi makanan manis, berlemak, asin dan pedas dalam jumlah banyak.
2. Memiliki kebiasaan buruk. Minum minuman beralkohol dalam jumlah besar dan merokok secara teratur menyebabkan masalah kulit.
3. Produk kosmetik yang dipilih salah. Kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit, produk murahan dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda.
4. Masalah pada metabolisme tubuh, sistem pencernaan atau kadar hormonal. Dalam hal ini, Anda perlu segera mengunjungi rumah sakit.
5. Situasi lingkungan yang buruk.
6. Air keras.

Ada banyak penyebab munculnya jerawat, yang terbaik adalah mencegah terjadinya masalah tersebut.

Cara menghilangkan jerawat putih di wajah

Memencet jerawat dan melupakan masalahnya bukanlah solusi, karena jerawat akan terus bermunculan, hanya dalam jumlah yang jauh lebih besar. Ingatlah bahwa saat merawat diri sendiri, Anda harus bertindak sangat hati-hati agar tidak membahayakan kulit. Kesulitannya adalah kelenjar sebaceous tersumbat sehingga sulit menembus sumber peradangan. Namun ada beberapa cara untuk menghilangkan wen.

Masker sebagai sarana untuk memerangi jerawat

Masker parafin untuk jerawat putih di wajah adalah obat yang efektif. Faktanya adalah parafin membuka kelenjar sebaceous, mengeluarkan nanah darinya. Kunjungi apotek untuk membeli produk yang diperlukan. Anda membutuhkan parafin putih, kapas, dan minyak persik. Jadi, ikuti petunjuknya:

1. Usap kulit wajah yang telah dibersihkan dengan kapas yang dibasahi minyak persik. Jangan pernah menggunakan larutan air untuk menghindari risiko kesehatan Anda, karena dapat membakar kulit Anda.
2. Lelehkan parafin dalam penangas uap dan oleskan ke wajah Anda.
3. Biarkan masker selama 30 menit, lalu lepaskan lapisan film yang dihasilkan.
4. Usap kembali wajah Anda dengan minyak persik atau produk kosmetik lainnya.

Metode ini juga memiliki kontraindikasi. Jika Anda memiliki bisul di wajah, dilarang keras membuat masker.

Krim dan salep

Jika Anda ingin membeli krim untuk jerawat putih di wajah, jangan ambil resiko. Tidak perlu membeli sendiri obat-obatan yang telah membantu teman atau saudara Anda. Para ahli menyarankan sebelum pergi ke apotek, kunjungi dokter kulit yang akan memberi tahu Anda produk mana yang terbaik untuk Anda beli. Jerawat bisa disebabkan oleh faktor luar atau bisa juga mencerminkan kesehatan tubuh Anda. Dalam beberapa kasus, krim dan salep hanya dapat memperburuk keadaan.

Cara menghilangkan jerawat di wajah remaja

Pada masa remaja, segala macam ruam di wajah adalah hal yang biasa. Tapi tetap saja, jika jerawatnya terlalu banyak dan jelas-jelas merusak penampilan, pernahkah Anda memikirkan cara menghilangkan jerawat di wajah remaja. Pertama, Anda sebaiknya tidak menggunakan salep dan krim. Pada usia ini, kulit belum memperoleh resistensi terhadap komponen agresif obat apa pun. Kedua, metode pengobatan jerawat tradisional paling cocok untuk Anda. Selain itu, pola hidup sehat juga sangat penting, terutama bagi tubuh remaja yang belum terbentuk sempurna. Oleh karena itu, jagalah kesehatan Anda dan pelajari dengan cermat metode tradisional untuk mengatasi komedo putih dan terapkan pada diri Anda sendiri.

Cara tradisional mengatasi komedo putih

Jika Anda khawatir tentang cara menghilangkan jerawat putih di wajah tanpa banyak biaya finansial, gunakan satu atau lebih metode populer berikut:

1. Belilah scrub yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Gunakan segera setelah mandi uap untuk wajah Anda.
2. Beli celandine kering, kamomil, dan tali. Komponen-komponen ini bisa didapatkan di apotek. Cucilah muka dengan rebusan ramuan tersebut pada pagi dan sore hari.
3. Belilah vitamin A dan E di apotek dan konsumsi sesuai petunjuk. Pilihan ideal adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan.
4. Peras jus dari tanaman lidah buaya yang sudah dingin. Rendam kapas dan usap wajah Anda beberapa kali sehari.
5. Obat terbaik untuk komedo putih adalah asam salisilat. Namun jangan menyalahgunakannya agar tidak terbakar.
6. Campur garam dengan sabun cair dan oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan. Cuci masker setelah 15 menit, lalu lembapkan kulit Anda dengan krim.

Metode-metode ini bagus, tetapi tindakan yang lebih efektif adalah mengunjungi ahli kecantikan. Para profesional akan menangani kulit Anda sehingga dalam beberapa hari Anda akan melihat hasil yang terlihat.

Metode tata rias untuk mengatasi jerawat putih

Ketika Anda tidak bisa memutuskan bagaimana cara menghilangkan jerawat putih di wajah Anda, Anda beralih ke ahli tata rias profesional. Ini adalah langkah yang tepat, karena mereka mengetahui semua fitur prosedur, serta peraturan keselamatan. Salon akan menawarkan Anda salah satu dari prosedur berikut:

1. Milium adalah prosedur yang menyakitkan. Esensinya terletak pada kenyataan bahwa ahli kosmetik menggunakan jarum khusus untuk menusuk setiap jerawat untuk mengeluarkan nanah darinya.
2. Tata cara menghilangkan jerawat dengan menggunakan arus listrik merupakan manipulasi yang sebaiknya dipercayakan kepada ahlinya, karena pengobatan sendiri dapat mengakibatkan cedera yang akan meninggalkan bekas.
3. Pembersihan wajah mekanis adalah prosedur standar di mana ahli kecantikan secara manual mengikis nanah. Namun cara ini hanya cocok untuk orang yang jerawatnya ringan.

Setelah mengunjungi ahli kecantikan, Anda juga bisa menggunakan pengobatan tradisional di atas untuk mempercepat penyembuhan kulit. Namun pertimbangkan saran dari para profesional.

Saran ahli

Saat Anda memikirkan cara menghilangkan jerawat putih di wajah, Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak akan bisa menghilangkan masalah tersebut tanpa saran ahli. Untungnya, tip berikut ini sangat sederhana:

1. Jika ruamnya parah, kunjungi dokter Anda, karena masalah tersebut mungkin merupakan tanda adanya masalah serius pada tubuh.
2. Ingatlah untuk minum setidaknya 2 liter air setiap hari. Ini membantu menghilangkan zat berbahaya dari tubuh.
3. Ingatlah bahwa kulit membutuhkan perlindungan setiap saat sepanjang tahun. Di musim panas, gunakan tabir surya, dan di musim dingin, gunakan produk anti-dingin.
4. Berolahraga. Anda akan berkeringat, dan seiring dengan keringat, limbah dan racun akan dikeluarkan dari tubuh.
5. Hindari situasi stres. Mereka berdampak negatif pada sistem saraf tubuh, dan akibatnya, kondisi kulit.
6. Pimpin gaya hidup sehat. Dalam kebanyakan kasus, ruam akan hilang dengan sendirinya jika Anda mengubah rutinitas harian dan beberapa kebiasaan.

Jadi, jerawat putih di wajah bukanlah suatu bencana. Jika Anda mengikuti saran ahli kosmetik dan dokter kulit, Anda akan dapat dengan cepat menghilangkan masalah ini. Namun jangan lupa bahwa penampilan wajah merupakan cerminan kesehatan tubuh. Jagalah agar terhindar dari masalah kulit.

Kulit wajah sangatlah sensitif sehingga rentan terhadap berbagai masalah: iritasi, ruam, jerawat, dll. Masalah yang paling umum adalah jerawat putih. Ini adalah komedo putih, yang disebut wen atau milia. Alasan kemunculannya adalah gangguan fungsi kelenjar sebaceous, sering terjadi pada wanita yang menderita komedo biasa di masa mudanya. Jika kebersihan baik-baik saja, penyumbatan kelenjar bisa disebabkan oleh masalah hormonal, penyakit yang berhubungan dengan sistem kardiovaskular dan hati. Bagaimana cara menghilangkan jerawat putih di wajah? Penting untuk menormalkan fungsi kelenjar sebaceous dan membersihkan pori-pori secara menyeluruh, sebaiknya di salon, dan kemudian menjaga kondisi normal dengan bantuan kosmetik yang sesuai. Jika penyebab utamanya adalah suatu penyakit, maka perlu dilakukan pengobatan terlebih dahulu.

Penyebab utama jerawat putih

Paling sering, ruam seperti itu muncul di kelopak mata dan di sekitar mata, lebih jarang di dekat bibir. Jika kulit wajah Anda berminyak, jerawat mungkin muncul di dagu, pipi, dan sekitar hidung. Saat disentuh, jerawat tersebut menyerupai butiran kecil. Alasannya dapat diidentifikasi sebagai berikut:

1. Periode perubahan hormonal.Masa remaja, sindrom pramenstruasi, penggunaan kontrasepsi yang tidak tepat, kehamilan dan menyusui berikutnya, menopause - tidak satu pun dari tahapan ini yang dilewati tubuh wanita tanpa meninggalkan jejak. Jika tubuh tidak punya waktu atau tidak dapat membangun kembali dirinya dengan lembut, ketidakseimbangan hormon akan dimulai, yang menimbulkan berbagai akibat, misalnya jerawat.
2. Penyakit. Seringkali, jerawat dan komedo adalah akibat dari masalah pencernaan dan penyakit pencernaan (disbiosis, maag, maag, dll). Penyakit ginekologi juga mempengaruhi.
3. Nutrisi buruk. Kurangnya pola makan yang bergizi dan sehat menyebabkan menurunnya penampilan, termasuk kulit. Metabolisme bisa terganggu akibat kecanduan berlebihan terhadap makanan manis, gorengan, dan berlemak. Masalah disebabkan oleh kekurangan seng - karena itu, terjadi hiperfungsi, yang menyebabkan jerawat subkutan putih.
4. Minum obat. Asupan yodium dan brom dalam jangka panjang, serta penggunaan krim obat dengan hormon steroid, mengganggu keseimbangan hormonal.
5. Kosmetik. Bahan-bahan tertentu dalam kosmetik dapat menyebabkan pori-pori tersumbat sehingga menimbulkan komedo dan jerawat. Ini termasuk lanolin, petroleum jelly, pigmen pewarna, asam stearat, minyak, dll. Kosmetik yang tidak sesuai, kadaluwarsa, atau berkualitas rendah dapat berdampak buruk pada kulit, menyebabkan reaksi alergi berupa jerawat.

Perawatan profesional untuk komedo putih

Perawatan oleh dokter

Ruam berulang mungkin merupakan gejala penyakit tertentu, jadi Anda mungkin akan dikirimi pemeriksaan medis untuk menentukannya. Setelah diagnosis ditegakkan, obat-obatan diresepkan untuk penggunaan internal dan/atau agen antibakteri dengan efek mengeringkan: benzamycin, adaklin, skinoren, ichthyol, dll.

Jika penyebabnya adalah gaya hidup yang salah atau perawatan yang tidak memadai, Anda akan diberikan rekomendasi untuk memperbaiki situasi tersebut. Dalam hal ini, untuk pembersihan cepat dan saran terperinci mengenai perawatan kulit, Anda harus menghubungi ahli kosmetik.

Pembersihan wajah di salon

Prosedur berikut digunakan untuk mengobati jerawat:

1. Pembersihan manual. Kulit dipanaskan di atas penangas uap, kemudian jerawat diperas dengan jarum khusus yang steril, kemudian diobati dengan antiseptik. Satu prosedur memakan waktu sekitar 20 menit. Pembersihan ini dilakukan beberapa kali, karena jerawat putih sulit dihilangkan seluruhnya pada kali pertama. Komedo putih juga bisa bersifat internal, tersembunyi, dan membutuhkan waktu untuk menjadi matang.
2. Kekosongan. Isi pori-pori dikeluarkan menggunakan tabung vakum. Pijat dan drainase limfatik juga dilakukan, yang meningkatkan tonus dan sirkulasi darah.
3. pelapisan listrik. Pembersihan ini dilakukan dengan menggunakan arus tegangan rendah. Metode ini baik untuk menghilangkan jerawat putih yang keras, karena di bawah arus, sumbat sebaceous melunak secara kualitatif dan lemak diangkat ke permukaan. Sesi ini berlangsung selama 20 menit.
4. USG. Dengan bantuan ultrascrubber, kulit terkena gelombang suara pendek, yang menembus jauh ke dalam, melakukan pijatan mikro. Lapisan atas diperbarui dan dibersihkan dalam waktu 15 menit.

Setelah dibersihkan, chemical peeling sering dilakukan dengan menggunakan asam buah, yang memperbaharui dan meratakan kulit. Setelah pembersihan menyeluruh menjadi sangat rentan, sehingga untuk pemulihan disarankan untuk tidak mencuci muka selama 12 jam. Seorang ahli kecantikan akan memberi Anda rekomendasi perawatan yang lengkap.

Cara menghilangkan jerawat putih di wajah di rumah

Pemindahan

Komedo putih dapat dihilangkan satu per satu dengan hati-hati. Untuk menghindari masalah di kemudian hari, Anda perlu mendisinfeksi area dan peralatan pelepasan secara menyeluruh. Cara termudah menghilangkan jerawat adalah dengan jarum: kukus kulitnya, lalu hilangkan peradangannya satu per satu menggunakan jarum yang sudah didesinfeksi. Untuk pencabutan yang benar, posisikan jarum sejajar dengan peradangan, tusuk bagian tengahnya dengan hati-hati, keluarkan isinya, lalu obati kulit dengan sediaan bakterisida, misalnya yodium atau hidrogen peroksida.

Perlakuan

1. Membersihkan dengan bodyagi atau asam salisilat. Kukus kulit dengan lembut, oleskan masker perawatan selama 10-15 menit, dan setelah dicuci, taburi wajah dengan bedak talk untuk menghilangkan iritasi. Masker bisa diulang lagi dalam waktu seminggu, tapi tanpa membuat pori-pori mengepul.
2. Jika Anda memiliki komedo putih, Anda bisa menyiapkan peeling pembersih buatan sendiri dan menggunakannya secara teratur. Campurkan sedikit garam meja halus dengan sabun bayi basah lalu gosok perlahan campuran tersebut dengan gerakan memijat, lalu diamkan beberapa saat, bilas dengan air dan olesi kulit dengan krim bayi.
3. Masker bawang. Anda perlu memanggang satu bawang bombay di dalam oven, lalu memotongnya dengan parutan kecil dan mencampurnya dengan sabun cuci.
4. Dua kali sehari, kulit yang sakit bisa dilumasi dengan jus celandine sebagai pengganti tonik.
5. Anda bisa mengoleskan bubur Kalanchoe ke area yang paling bermasalah dan kencangkan dengan pita perekat.

Pencegahan jerawat putih

Komedo putih dan jerawat bukanlah hal yang jarang terjadi, jadi jika kulit Anda rentan terhadap sifat berminyak berlebihan dan terbentuknya komedo, Anda dapat melakukan perawatan khusus terlebih dahulu untuk mencegah terjadinya peradangan yang lebih serius.

Rekomendasi pencegahan:

1. Cara Anda makan tentu akan mempengaruhi kondisi kulit Anda. Untuk menjaga kesehatannya, sertakan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, produk susu, dan makanan kaya vitamin B dan A dalam menu Anda.
2. Pertahankan kebersihan harian yang lembut namun menyeluruh di pagi dan sore hari:Gunakan produk yang sesuai untuk membersihkan kulit wajah Anda, lalu gunakan toner untuk mengkonsolidasikan hasilnya.
3. Untuk pencegahan ada baiknya membuat masker parafin. Apotek menjual parafin putih, yang melembutkan pori-pori sebaceous dengan baik, sehingga menghilangkan jerawat. Setelah masker seperti itu, kulit menjadi lebih bersih, dan fungsi kelenjar sebaceous berangsur-angsur membaik.
4. Seminggu sekali Anda bisa menggunakan masker tanah liat kosmetik: Clay pandai mengeluarkan kotoran dari pori-pori. Tanah liat biru dan putih cocok untuk pembersihan, tanah liat merah muda dapat dipilih untuk tanah liat halus, tanah liat hijau untuk tanah liat matang. Jumlah tanah liat yang dibutuhkan diencerkan dengan air hingga menjadi krim asam dan dioleskan pada kulit yang dikukus. Jika masker sudah benar-benar mengeras, masker bisa dicuci.
5. Untuk menjaga kebersihan, Anda bisa rutin menggunakan strip pembersih,dirancang untuk area tertentu: dahi, dagu, hidung. Produk-produk tersebut memberikan pembersihan kulit yang ringan namun baik dan dapat digunakan di sela-sela pembersihan mendalam mingguan.

Jerawat putih di kulit wajah sering kali disebabkan oleh masalah kulit yang sudah lanjut usia, gejala penyakit dalam, atau reaksi alergi. Untuk memulainya, disarankan untuk memperbaiki pola makan Anda, meningkatkan kebersihan, mengganti produk perawatan kulit Anda, dan menggunakan pengobatan dan metode rumahan. Jika masalah tidak dapat diatasi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan prosedur yang diperlukan dan meresepkan obat. Jika penyebabnya bukan penyakit dalam tubuh, maka masalahnya langsung pada kulit itu sendiri - dalam hal ini, dokter kulit dan ahli kecantikan akan membantu.

Membersihkan wajah dari jerawat dengan aspirin. Lebih detailnya di sini.

Produk untuk penggunaan internal

Semua obat hanya bisa diminum setelah berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan.

Obat yang efektif untuk satu orang mungkin mempunyai efek sebaliknya pada tubuh pasien lain. Tablet paling baik dikonsumsi dalam kombinasi dengan salep dan gel, sehingga hasil positif akan lebih cepat datang.

Obat oral yang paling umum adalah:

1. Zenerit. Ini mengandung seng asetat dan eritromisin. Mereka meredakan peradangan dan mencegah infeksi masuk ke dalam tubuh.
2. Kpinesfar. Membantu menghilangkan rasa gatal dan juga menghilangkan gejala proses inflamasi dan infeksi. Jumlah komedo putih berkurang 30% setelah mulai mengonsumsi obat.
3. Benzamisin. Efek positif terjadi 14 hari setelah dimulainya pemberian. Dia tidak hanya melawan tanda-tanda eksternal milia, tetapi juga tanda-tanda internal.

Sarana eksternal

Selain obat yang melawan jerawat putih dari dalam, Anda perlu mulai menggunakan salep khusus.

Diantara mereka:

1. Retinoik. Mengandung vitamin A dalam jumlah banyak. Ini membantu sel-sel kulit pulih lebih cepat, mengurangi produksi lemak, dan mengurangi peradangan.
2. Ichthyol. Mempengaruhi sumber ruam.
3. Salisilat. Bertujuan untuk melawan infeksi dan bakteri. Ini adalah antiseptik.
4. Seng. Digunakan secara aktif dalam memerangi jerawat putih.

Paling sering, untuk pengobatan yang berhasil, dokter meresepkan kombinasi beberapa obat atau pergantiannya. Jika terjadi alergi, sebaiknya segera hentikan penggunaan salep obat dan konsultasikan ke dokter.

Bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat di rumah?

Ada banyak sekali metode tradisional yang berbeda tentang cara menghilangkan ekspresi wajah.

Yang paling populer dan efektif meliputi:

1. Rebusan peterseli. 40 g tanaman harus direbus selama 15 menit dalam 1 gelas air. Lalu biarkan dingin dan bekukan. Anda harus menyeka wajah Anda dengan es batu dari rebusan ini dua kali sehari.
2. Masker pemutih terbuat dari protein dan lemon. Semua bahan harus dicampur dan dilap dengan komposisi pada area yang tersisa setelah ruam.
3. Kayu manis dan madu. Ambil 1 sendok teh setiap bahan dan campurkan. Oleskan pasta yang dihasilkan ke noda dan biarkan selama 20 menit.
4. Timun. Itu harus dipotong dan dioleskan ke area yang bermasalah selama setengah jam.

Sangat penting untuk menghilangkan bekas anke dari kulit wajah - terus ulangi masker dan lotion. Hanya pengobatan yang bersifat sistemik yang akan memberikan hasil positif.

Bagaimana cara menghilangkannya di wajah menggunakan obat tradisional?

Seringkali, munculnya jerawat putih menunjukkan disfungsi dan gangguan fungsi tubuh. Resep tradisional telah lama memantapkan diri sebagai pengobatan cacat kulit yang andal dan berkualitas tinggi. Tindakan mereka sangat ringan dan tidak memicu perkembangan efek samping.

Obat tradisional tidak memberikan hasil yang negatif, karena hanya mengandung bahan-bahan yang ramah lingkungan, tidak ada bahan pengawet atau berbagai bahan tambahan buatan.

Yang paling efektif adalah:

1. Rebusan jelatang. Ambil beberapa sendok makan tanaman kering dan tuangkan 300 ml air mendidih. Biarkan kaldu dingin dan saring setelah 4 jam. Setelah itu, tuangkan cairan ke dalam botol dan minum 100 ml rebusan sebelum makan.
2. Jus Kalina. Ambil 70 g viburnum yang sudah dicuci. Giling tanaman dan tuangkan 600 ml air mendidih, aduk rata. Biarkan kaldu dingin dan saring. Ambil 120 ml tidak lebih dari 4 kali sehari.
3. Yarrow. Di apotek Anda perlu membeli campuran jamu dan bunga. Ambil 50g campuran ini dan tuangkan 250 ml vodka. Diamkan selama 10 hari, namun wadahnya tidak perlu dimasukkan ke dalam lemari es, sebaiknya tetap pada suhu ruangan. Anda dapat meminum 30 tetes tingtur sebelum makan. Setelah 4 hari, hasil positif dari pengobatan akan terlihat.

Diet

Kecepatan pemulihan secara langsung bergantung pada nutrisi yang tepat. Jika Anda tidak mengikutinya, pengobatan akan tertunda dan kecil kemungkinannya untuk mencapai hasil positif.

Pertama-tama, Anda perlu makan beberapa kali sehari. Dalam hal ini, di pagi hari Anda perlu minum 1 gelas air dengan tambahan sedikit garam.

Setelah itu, setelah setengah jam, Anda perlu minum 200 ml kefir. Dietnya harus mencakup makanan ringan, daging tanpa lemak, ikan, serta sayuran dan buah-buahan segar.

Semua makanan dikukus atau dimasak dalam oven. Hidangan yang digoreng dengan minyak harus dihindari sepenuhnya. Selain itu, ada baiknya membatasi konsumsi minuman beralkohol. Jangan makan berlebihan di malam hari, karena akan menimbulkan masalah pada sistem pencernaan.

Kebersihan

Untuk menjaga kesehatan kulit dan menghilangkan komedo putih, Anda perlu mengikuti beberapa aturan kebersihan pribadi.

Ini termasuk:

1. Pembersihan kulit wajah setiap hari. Ini akan membantu mencegah pori-pori tersumbat. Anda tidak bisa tidur dengan riasan.
2. Dua kali seminggu Anda perlu menggunakan scrub khusus untuk membersihkan kulit Anda. Ini akan membantu menghilangkan sisa kulit mati.
3. Jangan memeras milia.
4. Gunakan produk khusus untuk melembabkan kulit.
5. Jangan gunakan kosmetik dengan bahan dasar minyak.
6. Ganti sarung bantal pada bantal Anda seminggu sekali.

">