Ligamen Tarsal Plantar

Ligamen tarsal plantar (lat.ligamenta tarsi plantaria) adalah ligamen transversal pendek yang terletak di permukaan plantar tarsus. Mereka menghubungkan dasar tulang metatarsal satu sama lain. Ada tiga ligamen tarsal plantar:

1. Ligamentum tarsal plantar anterior (lat.ligamentum tarsi plantare proprium) - terletak di antara tulang skafoid dan tulang berbentuk kubus.

2. Ligamentum tarsal medial plantar (lat.ligamentum tarsi plantare medium) terletak di antara tulang berbentuk kubus dan sphenoid.

3. Ligamentum tarsal plantar posterior (lat.ligamentum tarsi plantare laterale) - terletak di antara tulang skafoid dan pangkal tulang metatarsal II-IV.

Ligamen tarsal plantar memperkuat sendi tarsal dan mencegah divergensi tulang tarsal yang berlebihan di bawah beban.

Ligamen tarsal plantar (l.tarsi plantaria) adalah sekelompok jaringan ikat yang terletak di antara tulang metatarsal kelima dan keenam kaki dan berperan dalam menjaga keseimbangan tubuh dan mendistribusikan beban saat berjalan atau berlari.

Ligamen ini mempunyai dua komponen utama: ligamen plantar dan aponeurosis plantar. Ligamentum plantar adalah jaringan fibrosa yang menghubungkan tulang tumit dengan tulang tumit dan berperan dalam menjaga stabilitas kaki. Aponeurosis plantar adalah jaringan fibrosa tebal yang membentang di sepanjang permukaan plantar kaki dan menghubungkan tulang tumit ke tulang metatarsal.

Ligamen tarsal pada telapak kaki berperan penting dalam menjaga fungsi normal kaki. Mereka memberikan stabilitas pada kaki, mendistribusikan beban pada kaki dan melindunginya dari kerusakan. Jika ligamen ini rusak, nyeri kaki, penurunan stabilitas dan stabilitas, serta gangguan gaya berjalan dapat terjadi.

Untuk mencegah kerusakan pada ligamen tarsal sol, perlu dilakukan teknik berjalan dan berlari yang benar, menggunakan sepatu dan sol yang tepat, serta rutin berolahraga dan memperkuat otot-otot kaki. Jika Anda mengalami gejala kerusakan ligamen, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan.