Зв'язки Передплюсни Підошовні

Зв'язки передплюсни підошовні (лат. ligamenta tarsi plantaria) – короткі поперечні зв'язки, розташовані на підошовній поверхні передплюсни. Вони з'єднують основи плюсневих кісток між собою. Розрізняють три зв'язки передплюсни підошовні:

1. Передня зв'язка передплюсни підошовна (лат. ligamentum tarsi plantare proprium) - розташована між човноподібною та кубоподібною кістками.

2. Середня зв'язка передплюсни підошовна (лат. ligamentum tarsi plantare medium) - розташована між кубоподібною та клиноподібною кісткою.

3. Задня зв'язка передплюсни підошовна (лат. ligamentum tarsi plantare laterale) - розташована між човноподібною кісткою і основами II-IV плюсневих кісток.

Зв'язки передплюсни підошовні зміцнюють передплюсний суглоб і перешкоджають надмірному розбіжності кісток передплюсни при навантаженні.

Зв'язки передплюсни підошовної (l.tarsi plantaria) – це група сполучних тканин, які знаходяться між п'ятою та шостою плюсневими кістками стопи та беруть участь у підтримці рівноваги тіла та розподілі навантаження при ходьбі чи бігу.

Ці зв'язки складаються з двох основних компонентів: підошовної зв'язки та підошовного апоневрозу. Підошовна зв'язка являє собою волокнисту тканину, яка з'єднує кістку п'яти з п'ятковою кісткою і бере участь у підтримці стабільності стопи. Підошовний апоневроз - це товста волокниста тканина, яка проходить вздовж підошовної поверхні стопи і з'єднує кістки п'яти з плюсневими кістками.

Зв'язки передплюсни підошви відіграють важливу роль у підтримці нормальної функції стопи. Вони забезпечують стабільність стопи, розподіляють навантаження на стопу та захищають її від пошкоджень. При ушкодженнях цих зв'язок можуть виникнути болі в стопі, зниження її стабільності та стійкості, а також порушення ходи.

Для профілактики пошкоджень зв'язок передплюсни підошви необхідно дотримуватись правильної техніки ходьби та бігу, використовувати правильне взуття та устілки, а також регулярно займатися спортом та зміцнювати м'язи стопи. Якщо ж виникли якісь симптоми ушкоджень зв'язок, слід звернутися до лікаря для діагностики та лікування.