Ligamentos Tarso Plantar

Os ligamentos plantares do tarso (lat. ligamenta tarsi plantaria) são ligamentos transversos curtos localizados na superfície plantar do tarso. Eles conectam as bases dos ossos metatarsais entre si. Existem três ligamentos plantares do tarso:

1. Ligamento plantar tarsal anterior (lat. ligamentum tarsi plantare proprium) - localizado entre os ossos escafóide e cubóide.

2. O ligamento plantar medial do tarso (lat. ligamentum tarsi plantare médio) está localizado entre os ossos cubóide e esfenóide.

3. Ligamento plantar posterior do tarso (lat. ligamentum tarsi plantare laterale) - localizado entre o osso escafóide e as bases dos ossos metatarsais II-IV.

Os ligamentos plantares do tarso fortalecem a articulação do tarso e evitam a divergência excessiva dos ossos do tarso sob carga.

Os ligamentos tarsais plantares (l.tarsi plantaria) são um grupo de tecidos conjuntivos localizados entre o quinto e o sexto ossos metatarsais do pé e estão envolvidos na manutenção do equilíbrio corporal e na distribuição da carga ao caminhar ou correr.

Esses ligamentos possuem dois componentes principais: o ligamento plantar e a aponeurose plantar. O ligamento plantar é um tecido fibroso que conecta o osso do calcanhar ao osso do calcanhar e está envolvido na manutenção da estabilidade do pé. A aponeurose plantar é um tecido fibroso espesso que corre ao longo da superfície plantar do pé e conecta os ossos do calcanhar aos ossos metatarsais.

Os ligamentos tarsais da planta do pé desempenham um papel importante na manutenção da função normal do pé. Eles proporcionam estabilidade ao pé, distribuem a carga no pé e protegem-no de danos. Se esses ligamentos estiverem danificados, podem ocorrer dores nos pés, diminuição da estabilidade e estabilidade e distúrbios da marcha.

Para evitar lesões nos ligamentos tarsais da planta do pé, é necessário seguir a técnica correta de caminhada e corrida, usar calçados e palmilhas adequados, além de exercitar e fortalecer regularmente a musculatura do pé. Se sentir algum sintoma de lesão ligamentar, consulte um médico para diagnóstico e tratamento.