Apa itu jerawat di dada?

Kulit kita mampu menggambarkan secara lengkap keadaan tubuh secara keseluruhan. Jerawat mungkin merupakan gejala pertama dari beberapa penyakit. Lokasinya juga menunjukkan status kesehatan. Oleh karena itu, ketika kita menjumpai jerawat di dada, kita harus bertanya pada diri sendiri: apa maksudnya, apa penyebab jerawat di dada dan apa yang kita lakukan dalam situasi seperti itu? Masalah terpenting yang akan kami fokuskan adalah penyebab jerawat di dada.

Penyebab jerawat di dada

Area dada dan leher merupakan tempat yang sangat intim. Pastinya semua orang pasti setuju kalau jerawat di dada terlihat sangat tidak sedap dipandang. Dan itu bukan salah kita, karena bisa muncul dimana saja di kulit kita yang terdapat pori-pori yang memproduksi sebum. Dan jika kelenjar sebaceous tersumbat, jerawat bisa muncul di bagian tubuh mana pun. Lalu apa penyebab jerawat di dada?

Penting untuk dipahami bahwa jerawat terkadang muncul di dada dan punggung, wajah, atau di tempat lain. Ini adalah proses yang normal. Jerawat tunggal seperti itu bisa muncul tanpa alasan tertentu. Bisa jadi salurannya tersumbat. Hal ini mungkin berhubungan dengan hormon. Jika jerawat muncul secara rutin, Anda pasti menghadapi masalah yang sebenarnya. Untuk menemukan pengobatan yang tepat, Anda harus mengetahui penyebabnya.

1. Seringkali kelenjar keringat yang tersumbat menjadi penyebab munculnya jerawat. Jerawat putih kecil dalam jumlah besar mungkin muncul di kulit akibat masalah ini.
2. Jerawat juga bisa muncul sebagai reaksi alergi terhadap produk kosmetik.
3. Apa yang kita kenakan bisa menimbulkan jerawat kecil di dada kita. Jerawat merah bisa muncul di dada akibat gangguan termoregulasi tubuh. Artinya Anda mengenakan pakaian yang terlalu ketat. Tubuh Anda mungkin kekurangan ventilasi, terutama jika pakaian terbuat dari bahan sintetis dan terlalu ketat. Jerawat seperti itu juga bisa muncul di bawah payudara karena termoregulasi yang tidak tepat.
4. Ketidakseimbangan hormon menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat di dada. Gangguan hormonal dapat mengubah produksi sebum dan kekebalan lokal. Jika perubahan hormonal disebabkan oleh sebab alami (misalnya saat menyusui atau kehamilan), ruam tersebut akan hilang dengan sendirinya hampir seluruhnya segera setelah keseimbangan hormonal menjadi normal.
5. Apa lagi penyebab jerawat di dada? Penyakit pada sistem reproduksi dapat menyebabkan masalah ini. Beberapa gadis mengalami jerawat sebelum menstruasi. Nantinya, ruam seperti itu akan hilang dengan sendirinya. Hal ini juga dapat dianggap sebagai fluktuasi hormon.
6. Banyak peneliti meyakini stres juga menyebabkan jerawat. Jika disebabkan oleh stres, jerawat bisa muncul bersamaan di dada dan di punggung sepanjang tulang belakang.
7. Defisiensi imun dan bentuk diabetes yang tidak terkontrol juga bisa menyebabkan jerawat di dada.
   Ruam dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda mungkin merupakan tanda reaksi alergi (Anda mungkin alergi terhadap beberapa obat, kosmetik, atau makanan yang Anda konsumsi).
8. Ruam merah bisa terjadi akibat pilek.
9. Kurangnya perhatian terhadap kebersihan diri yang mendasar seringkali menjadi penyebab munculnya jerawat di dada.

Cara menghilangkan jerawat di dada

Anda ingin mengenakan baju renang atau gaun berpotongan rendah, tetapi Anda memiliki semua tanda-tanda jerawat. Untungnya, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk menghilangkannya dengan mengikuti tip sederhana berikut. Rawat jerawat payudara dengan cara yang sama seperti Anda mengobati jerawat di wajah atau bagian tubuh lainnya. Jika jerawat masih muncul, Anda bisa menutupinya.

Perlakuan

1. Pilih pembersih yang melawan jerawat. Gunakan sarung tangan eksfoliasi dan pembersih asam salisilat 2% saat mandi. Pastikan untuk mengganti sarung tangan Anda setiap 3 bulan karena merupakan tempat berkembang biaknya bakteri.

Sabun yang mengandung bahan-bahan ini berfungsi sebagai zat yang mengeluarkan zat yang akan membantu mengekang jerawat.

Jika Anda menggosok kulit terlalu kasar, minyak alami kulit akan terkuras dan jerawat akan teriritasi. Selalu gosok payudara Anda dengan lembut untuk menghilangkan sel kulit mati.

Mandi setiap hari. Jika Anda menggosok kulit, sebum dan bakteri akan terkumpul di permukaan sehingga menimbulkan jerawat.

2. Gunakan krim jerawat. Krim tersebut harus memiliki konsentrasi asam salisilat 0,5 hingga 2 persen. Oleskan krim langsung ke jerawat.

3. Gunakan benzoil peroksida. Benzoil peroksida melawan bakteri penyebab jerawat dan juga membantu mengeringkan dan mengelupas lapisan kulit mati pada epidermis.

4. Membantu eksfoliasi kulit dengan spons. Ini menghilangkan lapisan kulit mati pada epidermis, atau lapisan atas kulit. Eksfoliasi dapat membantu mengurangi jerawat di dada.

Jerawat payudara seringkali disebabkan oleh tersumbatnya folikel atau pori-pori rambut, yang menyebabkan penumpukan sebum. Pria cenderung ditutupi rambut, sedangkan wanita cenderung memakai bra dan atasan yang lebih ketat. Keduanya memungkinkan terbentuknya jerawat, sehingga pengelupasan kulit menjadi sangat penting.

5. Gunakan masker wajah. Carilah masker yang terbuat dari tanah liat atau arang, atau Anda bisa mencoba masker yang mengandung asam mandelic.

Gosokkan masker arang ke dada Anda dua kali seminggu lalu bilas. Masker akan membersihkan area tersebut dan membuka pori-pori yang tersumbat.

Masker asam mandelat digunakan 10-15 menit sebelum mandi.

Anda juga bisa mencoba masker tanah liat atau masker yang mengandung minyak pohon teh. Banyak orang mengira minyak pohon teh adalah obat yang baik untuk mengatasi berbagai kondisi kulit.

6. Aspirin sebenarnya mengandung asam salisilat yang mengeringkan jerawat dan mengurangi peradangan akibat jerawat. Ini dapat digunakan untuk membuat pasta yang efektif.

Giling 2 tablet aspirin dan campur dengan satu sendok teh air, tambahkan satu sendok teh madu. Oleskan ke payudara, atau jika diperlukan, dan biarkan mengering selama 10 menit. Bilas dengan air dingin.

Pencegahan

1. Kenakan atasan berbahan katun atau linen. Katun dan linen adalah bahan yang paling mudah menyerap keringat, dan memungkinkan keringat menguap alih-alih menggenang di dada, sehingga menyumbat pori-pori dan memungkinkan bakteri berkembang biak.

2. Ubah pola makan Anda. Makanlah beberapa buah kenari setiap hari untuk mengurangi peradangan kulit. Makan lebih banyak buah dan sayuran. Tambahkan lebih banyak protein tanpa lemak, seperti dada ayam kedelai, ke dalam makanan Anda, serta biji-bijian dan asam lemak omega-3.

Orang yang makan lebih banyak buah dan sayuran, serta lebih sedikit susu dan gula, cenderung memiliki lebih sedikit jerawat. Makanlah 5 hingga 9 porsi sayuran sehat (terutama sayuran berdaun hijau) per hari.

Lemak sehat seperti omega-3 membantu melawan peradangan dan meningkatkan kesehatan sel. Omega-3 dirusak oleh oksigen, artinya jika Anda mengonsumsi makanan yang kaya omega-3, usahakan memakannya mentah. Makanan kaya Omega-3 meliputi:

1. Ikan, terutama salmon, sarden, mackerel, dan herring.
2. Biji-bijian dan kacang-kacangan, terutama biji rami.
3. Sayuran berdaun hijau, terutama bayam dan arugula.

3. Minum banyak air. Kulit Anda adalah organ terbesar di tubuh. Seperti organ lainnya, tubuh memerlukan banyak air agar tetap terhidrasi dan berfungsi pada tingkat yang sehat. Banyak dokter menganjurkan minum 9 hingga 12 gelas air per hari (2,2 hingga 3 liter), tergantung apakah Anda perempuan atau laki-laki.

Hilangkan minuman manis, soda, jus, dan smoothie dari diet Anda. Mereka memiliki efek signifikan pada jerawat, gula berperan sebagai pemicunya. Hal ini menyebabkan lonjakan insulin, yang pada gilirannya merangsang produksi hormon penyebab jerawat.

Teh hijau tanpa pemanis bisa lebih menyehatkan untuk diminum. Teh hijau mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas; Radikal bebas mempengaruhi sel-sel yang mungkin bertanggung jawab atas tanda-tanda penuaan pada kulit. Sebagai alternatif pengganti air yang sehat, Anda bisa menyeduh teh hijau yang nikmat dan menyehatkan!

4. Hindari produk susu. Mereka adalah hormon dari sapi yang merangsang pori-pori dan kelenjar sebaceous Anda. Jika terpaksa minum susu, Anda bisa memilih susu skim. Hormon terutama terkonsentrasi di bagian lemak susu.

5. Gunakan body lotion non-komedogenik. Carilah label yang bertuliskan "bebas minyak". Bahan komedogenik cenderung menyumbat pori-pori. Ini termasuk mentega kakao, pigmen dan pewarna, tar batubara dan isopropil miristat. Jika kulit Anda berminyak, Anda harus selalu mencari losion dan pembersih nonkomedogenik.

6. Cuci tangan Anda setelah pergi ke kamar mandi. Jika Anda memiliki bakteri di tangan Anda dan kemudian menyentuh dada Anda, Anda memindahkan bakteri tersebut ke tempat yang dapat menyumbat pori-pori Anda.

7. Cobalah untuk menghilangkan sebanyak mungkin stres yang tidak sehat dari hidup Anda. Dokter tidak sepenuhnya yakin mengapa hal ini terjadi, namun mereka mengetahui bahwa ada hubungan antara stres dan penyakit kulit, khususnya stres dan jerawat. Entah bagaimana, sel-sel yang memproduksi sebum, bahan yang pada akhirnya menyebabkan jerawat, menjadi tidak teratur ketika seseorang mengalami banyak stres.

Waktu istirahat yang cukup. Dokter tahu bahwa semakin sedikit tidur yang Anda dapatkan, semakin besar kemungkinan Anda merasa stres sepanjang hari. Dan semakin stres Anda, semakin banyak jerawat Anda yang muncul.

8. Latihan. Senam adalah obat mujarab yang hampir universal. Dalam hal ini, olahraga meningkatkan sirkulasi darah yang sehat dan membantu menghilangkan kecemasan dan stres. Jadi, Anda perlu mencari alasan untuk berlari—atau berjalan kaki—bergabung dengan tim olahraga, atau bersepeda.

Mandi setelah Anda berolahraga. Ini sangat penting. Pori-pori Anda mungkin tersumbat oleh keringat setelah Anda berolahraga. Jika Anda mandi dan membersihkannya, kemungkinan besar Anda akan terhindar dari timbulnya lebih banyak komedo yang disebabkan oleh mengabaikan kebersihan setelah berolahraga.

Cara menutupi jerawat di dada

1. Oleskan kapas yang direndam dalam hidrogen peroksida pada jerawat.

Obat tetes mata dapat membantu mengurangi peradangan dan munculnya kemerahan.

2. Oleskan alas bedak yang mengandung asam salisilat. Pilih concealer yang 1 tingkat lebih gelap dari warna kulit Anda.

3. Tambahkan lapisan alas bedak yang sesuai dengan warna kulit normal Anda.

4. Taburi payudara Anda dengan bedak.

5. Cobalah losion jika tidak ingin memakai riasan.

Perubahan hormonal dalam tubuh mungkin tidak dirasakan oleh seseorang, namun merangsang aktivitas kelenjar sebaceous di kulit. Semua ini menyebabkan penyumbatan pori-pori dengan zat berminyak dan pertumbuhan bakteri. Masih banyak lagi penyebab munculnya jerawat di dada. Iritasi kulit disebabkan oleh polutan di lingkungan, obat-obatan, dan pakaian ketat. Ruam sering kali menandakan masalah serius pada nutrisi dan kebersihan.

Jerawat di dada? Ada berbagai alasan

Munculnya papula dan pustula yang meradang bergantung pada banyak kondisi. Seringkali, kista sebaceous muncul di bawah kulit - lepuh kemerahan berisi cairan atau nanah. Ini adalah masalah estetika yang sangat umum; selain itu, jerawat menyebabkan rasa sakit dan meninggalkan bekas luka.

Lebih dari 80% kasus jerawat berhubungan dengan penyebab internal - perubahan hormonal, keturunan, kekebalan yang buruk.

Ruam kecil, lepuh besar yang menyakitkan, dan kista di dada muncul pada orang-orang dari berbagai usia, tetapi lebih sering terjadi selama masa pubertas. Hal ini tergantung pada kelebihan hormon steroid yang menyebabkan sekresi sebum tidak normal. Sangat penting untuk memahami apa yang berkontribusi terhadap proses negatif dan apa yang membantu mencegah dan mengobati peradangan.

Jerawat muncul di dada karena berbagai alasan.

pola makan tidak sehat dengan kelebihan kafein, gula, produk kedelai;

stres meningkatkan kadar kortisol di kulit - penyebab jerawat;

terjadi keringat berlebih, racun keluar melalui pori-pori;

ritme kehidupan modern menyebabkan kurang tidur dan istirahat;

kulit bereaksi terhadap perubahan iklim dan musim;

pakaian dalam, pakaian, dan perhiasan melukai kulit.

Bagaimana cara mencegah munculnya jerawat dan komedo di dada?

Disarankan untuk memakai pakaian yang terbuat dari bahan alami yang memungkinkan udara bersirkulasi dengan bebas. Ini salah satu aturan umumnya, minimal ada 5 di antaranya:

Bersihkan kulit Anda secara teratur dengan shower gel dengan pH netral.

Seminggu sekali perlu mengganti sarung bantal, sprei dan handuk, serta mencuci semuanya pada suhu tinggi (90°C).

Desinfeksi rantai emas dan perak dengan alkohol, bilas manik-manik agar perhiasan tidak menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.

Pilihlah parfum dan kosmetik tanpa bahan komedogenik yang menyumbat pori-pori kulit.

Kurangi risiko munculnya jerawat di dada dengan menggunakan campuran air mawar dan jus lemon, serta menggunakan krim tubuh antibakteri.

Sebagai catatan! Kebersihan diri merupakan elemen penting dalam menghilangkan jerawat dan komedo. Kulit dada sebaiknya dibersihkan secara menyeluruh menggunakan tisu basah dan spons bersih.

Gaya hidup sehat dan pola makan kaya vitamin dan mineral juga penting untuk mencegah ruam kulit. Sejumlah besar buah-buahan dan sayuran berdaun hijau dalam makanan dikombinasikan dengan baik dengan peningkatan proporsi minyak nabati (biji rami, camelina, zaitun, bunga matahari). Penting untuk mengonsumsi setidaknya dua liter air setiap hari untuk memastikan racun dikeluarkan melalui ginjal dan bukan melalui pori-pori.

Tips bermanfaat untuk membantu menghilangkan jerawat di dada

Lulur

Seminggu sekali, dianjurkan untuk membersihkan kulit dari kelebihan sebum dan sel-sel mati menggunakan scrub. Butiran kecil dalam produk yang dibeli di toko atau buatan sendiri mengelupas dan menghilangkan lemak pada kulit. Jerawat kecil di bawah kulit hilang tanpa mencapai keadaan dimana terjadi peradangan pada kelenjar sebaceous.

Masker

Masker berbahan dasar tanah liat hijau, yang sangat efektif untuk mengobati jerawat dan komedo, memiliki manfaat yang besar. Prosedur ini sangat cocok untuk jenis kulit berminyak dan kombinasi. Masker lain yang digunakan untuk mengatasi jerawat di dada antara lain putih telur dan cuka sari lemon atau apel, bubuk kunyit, dan madu. Anda bisa menggunakan produk ini 2-3 kali seminggu. Bahan alami lain yang bisa membersihkan kulit dari jerawat: rebusan akar burdock, minyak lavender, seabuckthorn, alpukat.

Dalam prakteknya, aspirin sering digunakan. Cara termudah adalah dengan menghancurkan tablet, mencampurkan bedak dengan air dan mengoleskannya pada jerawat. Mereka juga menambahkan madu dan jus lidah buaya ke dalam bubur yang dihasilkan. Waktu pemaparan produk biasanya 15-25 menit, setelah itu masker dicuci dengan banyak air hangat.

Obat

Gel dan salep berbahan dasar benzoil peroksida, antibiotik klindamisin, asam azelaat, dan asam salisilat dianggap sangat efektif untuk mengobati jerawat. Penggunaan obat-obatan memungkinkan Anda mengecilkan ukuran jerawat dalam waktu singkat, misalnya per hari. Seringkali kista sebaceous yang besar harus diobati dalam waktu 4-5 hari. Jika tidak ada perbaikan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Jika perlu, dokter spesialis akan meresepkan antibiotik dan retinoid untuk pemberian oral.

Amina Pirmanova / penulis artikel

Halo, para pembaca yang budiman. Jerawat di dada tidak hanya mengganggu anak perempuan dan laki-laki selama masa pubertas. Ruam yang tidak menyenangkan muncul pada anak-anak dan orang dewasa. Hari ini kita akan membahas penyebab fenomena ini, cara menghilangkannya, dan apa yang tidak boleh Anda lakukan.

Jerawat - siapa atau apa kamu?

Jerawat adalah elemen patologis yang berbeda dari kulit sehat dalam hal warna, kepadatan, terkadang suhu, tekstur. Ruam lebih sering muncul di wajah, namun dada dan punggung juga rentan mengalami ruam. Elemen-elemennya dapat berupa:

1. kecil dan besar;
2. tunggal dan ganda;
3. menyatu sehingga membentuk area merah yang bengkak dan tidak menyatu;
4. gatal atau perih.

Jerawat dalam kehidupan sehari-hari artinya :

Tentu saja, tidak semua hal di atas merupakan unsur yang mungkin menimbulkan ruam. Namun justru pada merekalah definisi “jerawat” bisa diterapkan. Paling sering, jerawat dipahami sebagai gigitan nyamuk, pustula (ruam dengan kepala putih bernanah) dan bisul.

Jenis ruam tertentu muncul di berbagai lapisan kulit.

1. Lepuh dan bintil “hidup” secara intraepidermal atau di lapisan atas kulit (epidermis).
2. Lepuh terbentuk secara subepidermal (di bawah epidermis).
3. Nodul muncul secara dermal (di lapisan tengah kulit).
4. Nodus besar terletak jauh di dalam dermis dan lapisan bawah kulit (hipodermis).

Jerawat subkutan (nodus) terasa nyeri. Ini adalah infiltrat yang cukup besar dengan diameter 2-10 cm, sembuh dengan bekas luka.

Paling sering, jerawat berwarna merah dengan atau tanpa kandungan bernanah, berdarah atau berwarna kuning telur. Jerawatnya terasa sakit atau gatal. Wen atau milia (millet) diklasifikasikan ke dalam kelompok tersendiri. Ini adalah jerawat putih, mirip dengan butiran millet, tidak menimbulkan rasa sakit, terletak di subkutan.

Biasanya, “butiran millet” subkutan muncul di wajah (di area mata, di dahi, pipi). Lebih jarang, mereka ditemukan di antara kelenjar susu atau di kuadran atas payudara.

Ingin tahu kenapa wen muncul? Ada banyak alasan untuk hal ini. Baik “butir-butir” merah maupun putih muncul di kulit akibat gangguan pada tubuh. Mari kita lihat alasannya lebih detail.

Penyebab ruam di area payudara

Ruam muncul karena berbagai alasan.

Perhatian: penyebab utama munculnya ruam di area payudara adalah penyakit endokrin. Ruam tunggal yang muncul di kulit payudara 1-2 kali seumur hidup bukanlah tanda suatu penyakit. Jika terdapat ruam terus-menerus yang terlokalisasi (terletak) di tempat yang sama, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan dengan jerawat?

Jika jerawatnya banyak, Anda mungkin akan malu memperlihatkan décolleté Anda di musim panas. Dan alih-alih atasan ketat, Anda harus mengenakan blus katun longgar. Ini adalah salah satu tahapan dalam memerangi ruam.

Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh memencet jerawat sendiri. Jika Anda memencet pustula, ada risiko penyebaran infeksi. Jika terdapat bisul atau jerawat, memencetnya tidak hanya menyebabkan nanah menyusup ke jaringan sekitarnya, tetapi juga menyebabkan luka sembuh dengan bekas luka yang tidak sedap dipandang.

Jika Anda ingin membersihkan wajah dari jerawat, pergilah ke salon kecantikan dan tingkatkan fungsi sistem pencernaan dan produksi hormon Anda.

Jika Anda memiliki satu jerawat yang “menyakitkan” dengan “kepala” putih, obati dengan disinfektan lokal (Chlorhexidine, Miramistin, Iodine). Jika Anda memiliki banyak jerawat, konsultasikan ke dokter. Dia akan memberi tahu Anda cara menghilangkan ruam. Perawatan akan tergantung pada penyebab penyakitnya:

1. Untuk alergi, antihistamin lokal dan umum (Loratadine, Suprastin, salep Fenistil), obat hormonal lokal (Celestoderm), sorben dan probiotik usus diresepkan. Diet yang tidak termasuk makanan alergi (cokelat, stroberi, madu, tomat, kacang-kacangan) diperlukan.
2. Jika fungsi organ dalam terganggu, hepatoprotektor, probiotik, agen yang memperbaiki keasaman jus lambung, enzim yang mendukung fungsi pankreas, dan prebiotik (agen yang mengembalikan fungsi mikroflora usus) diresepkan.
3. Saat terkena stres, diet hipoalergenik, obat penenang, dan obat-obatan untuk menormalkan tidur ditentukan.
4. Jika terjadi ketidakseimbangan hormon, kadar hormon dalam darah akan disesuaikan.
5. Jika jerawat berkembang, obat antibakteri lokal (Eritromisin, Klindamisin), keratolitik (Benzoil peroksida), retinoid atau analog vitamin A (Tretinoin) diresepkan.

Perawatan apa pun harus ditentukan oleh dokter dan mencakup serangkaian tindakan umum (kebersihan, nutrisi, olahraga) dan terapi khusus. Pengobatan sendiri penuh dengan peralihan kondisi ke bentuk kronis dan komplikasi yang tidak menyenangkan.

Dengan ini kami mengucapkan selamat tinggal kepada Anda. Kami berharap kami telah membantu Anda memahami alasan utama munculnya elemen tidak sedap dipandang di area décolleté, dan Anda akan membagikan artikel ini kepada teman-teman Anda melalui jejaring sosial.