Наша шкіра може повністю описати стан організму загалом. Акне може бути першим симптомом деяких захворювань. Його розташування також свідчить про стан здоров'я. Тому, коли ми стикаємося на грудях прищами, ми повинні запитати себе: що це означає, що викликає прищі на грудях і що ми робимо в такій ситуації? Найважливіше питання, на якому зосередимося, це причини акне на грудях.
Причини прищів на грудях
Груди та область шиї – дуже інтимні місця. Без сумніву, всі згодні з тим, що прищі на грудях виглядають дуже неестетично. І це не наша вина, тому що вони можуть схопитися у будь-якому місці нашої шкіри, де є пори, які виробляють шкірне сало. А якщо сальні залози закупорюються, прищі можуть з'явитися на будь-якій частині тіла. То що викликає акне на грудях?
Важливо, розуміти, що прищики іноді з'являються на наших грудях та спині, обличчі чи десь ще. Це звичайний процес. Такі одиночні прищі можуть виникати без особливих причин. Це може бути засмічений канал. Це може бути пов'язане із гормонами. Якщо прищі з'являються на регулярній основі, ви, безумовно, зіткнулися з реальною проблемою. Для того, щоб знайти правильне лікування, ви повинні знати причини.
- Часто засмічений спітнілі залози є причиною акне. Багато дрібних білих прищиків можуть виникнути на шкірі внаслідок такої проблеми.
- Прищі можуть з'являтися як свого роду алергічна реакція на косметичний продукт.
- Те, що ми носимо, може спричинити дрібні прищі на грудях. Червоні прищі можуть з'явитися на грудях, як наслідок порушення терморегуляції організму. Це означає, що ви носите одяг, який прилягає надто щільно. Вашому тілу може не вистачати вентиляції, особливо коли одяг зроблений із синтетичних матеріалів і занадто тугий. Такі прищі через неправильну терморегуляцію можуть також з'явитися під грудьми.
- Гормональний дисбаланс є однією із причин прищів на грудях. Гормональні розлади здатні змінити вироблення шкірного сала та місцевий імунітет. Якщо гормональні зміни викликані природними причинами (наприклад, у період лактації або вагітності), такі висипання зникнуть самі по собі майже повністю, як тільки гормональний баланс стає нормальним.
- Що ще викликає прищі на грудях? Захворювання репродуктивної системи можуть призвести до цієї неприємності. Деякі дівчата відчувають акне до періодів. Пізніше такі висипання йдуть самі собою. Це також можна розглядати як коливання гормонів.
- Багато дослідників вважають стрес теж викликає прищики. Якщо вони викликані стресом, прищі можуть з'являтися одночасно на грудях і на спині вздовж хребта.
- Імунодефіцит і форми некомпенсованого діабету можуть призвести до акне на грудях.
Висипання різного ступеня тяжкості може бути ознакою алергічної реакції (у вас може бути алергія на будь-який препарат, косметику або продукти харчування, які ви споживаєте). - Червоні висипання можуть виникати внаслідок простудних захворювань.
- Нестача уваги до елементарної особистої гігієни часто є причиною прищів на грудях.
Як позбутися прищів на грудях
Ви хочете носити купальник або плаття з глибоким вирізом, але у вас є всі ознаки акне. На щастя, ви можете зробити кілька кроків, щоб позбутися його, дотримуючись цих простих порад. Лікувати акне грудей треба так само, як ви б лікували прищі на обличчі чи будь-якій іншій частині вашого тіла. Якщо у вас залишаються висипання, ви можете замаскувати його.
Лікування
1. Виберіть засіб для чищення, який бореться з акне. Використовуйте рукавички, що відлущують, і миючий засіб з 2% саліцилової кислоти в душі. Переконайтеся в тому, щоб замінювати свої рукавички кожні 3 місяці, оскільки вони є розсадником бактерій.
Мило, що містять ці інгредієнти служить як виділяють агентів, які допоможуть приборкати акне.
Якщо ви третє шкіру занадто грубо, ви виснажуватимете її природні олії і дратуватиме акне. Завжди тріть груди обережно, щоб позбутися мертвих клітин шкіри.
Приймайте душ щодня. Якщо очистити шкіру, шкірне сала та бактерії будуть збиратися на поверхні, внаслідок чого і виникає акне.
2. Використовуйте крем від прищів. Крем повинен мати концентрацію саліцилової кислоти від 0,5 до 2%. Намажте крем прямо на акне.
3. Використовуйте перекис бензоїлу. Перекис бензоїлу бореться з бактеріями, які викликають акне, а також допомагає сушити та відлущувати мертві шари шкіри на епідермісі.
4. Допомагайте відлущувати шкіру губкою. Це видаляє мертві шари шкіри на епідермісі або верхній шар шкіри. Відлущення може допомогти знизити кількість прищів на грудях.
Акне на грудях часто є результатом закупорки волосяних фолікулів або пір, що призводить до накопичення шкірного сала. Чоловіки, як правило, вкриті волоссям, а жінки мають тенденцію носити більш облягаючі бюстгальтери та топи. І те, й інше дозволяє утворитися акне, що робить відлущування дуже важливим.
5. Використовуйте маску для обличчя. Шукайте маски з глини або деревного вугілля, або можна спробувати маску, яка містить мигдальну кислоту.
Втирайте маску з деревного вугілля на груди двічі на тиждень, а потім промийте. Маска очищатиме область і прочистить пори.
Маски з мигдальної кислоти застосовуються за 10-15 хвилин перед душем.
Ви також можете спробувати маску на основі глини або маски, що містять олію чайного дерева. Багато людей думають, що олія чайного дерева є добрим засобом для лікування різних шкірних захворювань.
6. Аспірин фактично містить саліцилову кислоту, яка підсушує акне та зменшує запалення, викликане акне. Із нього можна зробити ефективну пасту.
Подрібніть 2 таблетки аспірину та змішайте з однією чайною ложкою води, додавши одну чайну ложку меду. Застосувати до грудей або там, де це необхідно, і дати висохнути протягом 10 хвилин. Змити прохолодною водою.
Профілактика
1. Носіть бавовняні або лляні топи. Бавовна і льон найбільш дихають тканини, і вони дозволяють поту випаровуються замість того, щоб накопичуватися на грудях, закупорюючи пори і забезпечуючи зростання бактерій.
2. Змініть свій раціон харчування. Їжте кілька волоських горіхів щодня, щоб зменшити запалення шкіри. Їжте більше фруктів та овочів. Додайте більше нежирного білка, на кшталт курячої грудки сої, у свій раціон, а також цільного зерна та омега-3 жирних кислот.
Люди, які їдять більше фруктів та овочів, і менше молока та цукру, як правило, мають менше акне. Їжте від 5 до 9 порцій здорових овочів (особливо листову зелень на день).
Здорові жири, такі як омега-3, допомагають боротися із запаленням та просувати здорові клітини. Омега-3 пошкоджуються киснем, а це означає, якщо ви їсте продукти, які багаті на омега-3, намагайтеся їсти їх у сирому вигляді. Продукти, багаті омега-3 включають:
- Риба, особливо лосось, сардини, скумбрія та оселедець.
- Насіння та горіхи, особливо лляне насіння.
- Листова зелень, особливо шпинат та рукола.
3. Пити багато води. Ваша шкіра є найбільшим органом в організмі. Як і інші органи, вона потребує великої кількості води, щоб уникнути зневоднення та функціонувати на здоровому рівні. Багато лікарів рекомендують пити від 9 до 12 склянок води на день (від 2,2 до 3 літрів), залежно від того, чи є ви дівчиною чи хлопцем.
Видаліть солодкі напої, газування, соки та коктейлі з вашої дієти. Вони істотно впливають на акне, цукор виступає як тригер. Він викликає сплеск інсуліну, який, своєю чергою, стимулює вироблення гормонів, що викликають прищі.
Непідсолоджений зелений чай може пити набагато корисніше. Зелений чай містить антиоксиданти, які допомагають боротися із вільними радикалами; вільні радикали впливають на клітини, які можуть бути відповідальними за ознаки старіння у шкірі. Як здорову альтернативу воді можна заварити смачний та корисний зелений чай!
4. Пропустити молочні продукти. Вони гормони від корів, які стимулюють ваші пори та ваші сальні залози. Якщо ви маєте пити молоко, можна вибирати знежирене. Гормони в основному зосереджені у жировій частині молока.
5. Використовуйте не комедогенні лосьйони для тіла. Подивіться на етикетки, які говорять "безмасляний". Комедогенні інгредієнти мають тенденцію забивати пори. Вони включають масло какао, пігменти та барвники, кам'яновугільний дьоготь та ізопропілміристат. Якщо ваша шкіра жирна, ви завжди повинні шукати не комедогенний лосьйон та засоби для чищення.
6. Мийте руки після того, як ви йдете у ванну кімнату. Якщо у вас є бактерії на руках, а потім торкаєтеся грудей, ви переносите їх туди, де вони можуть закупорити пори.
7. Намагайтеся прибрати стільки нездорового стресу зі свого життя, наскільки це можливо. Лікарі не повністю впевнені, чому, але вони знають, що існує зв'язок між стресом та шкірними захворюваннями, зокрема, стресом та акне. Якимось чином, клітини, які виробляють шкірне сало, що є матеріалом, що зрештою призводить до акне, стають нерегульованими, коли людина відчуває багато стресу.
Достатньо часу для відпочинку. Лікарі знають, що чим менше ви спите, тим більша ймовірність, що ви відчуватимете стрес протягом усього дня. І чим більше ви відчуваєте стрес, тим сильніше висипають прищі.
8. Вправи. Гімнастика є майже універсальною панацеєю. У цьому випадку фізичні вправи сприяють здоровому кровообігу та допомагають полегшити занепокоєння та стрес. Тож треба знайти привід, щоб бігати — чи ходити — приєднатися до спортивної команди, чи сісти на велотренажер.
Приймайте душ після того, як ви тренуєтеся. Це дуже важливо. Ваші пори можуть бути забиті після того, як ви тренуєтеся. Якщо ви приймаєте душ і очистите їх, є хороший шанс, що уникнете появи нових вугрів, що викликане простою зневагою до гігієни після фізичних вправ.
Як замаскувати прищі на грудях
1. Прикладіть до вугрів ватяний тампон, змочений у перекисі водню.
Очні краплі можуть допомогти зменшити запалення та видимість почервоніння.
2. Нанесіть тональний крем, який містить саліцилову кислоту. Виберіть маскуючий засіб, на 1 відтінок темніший, ніж ваш тон шкіри.
3. Додайте шар тональної основи, який відповідає вашій звичайній тон шкіри.
4. Посипте груди пудрою.
5. Спробуйте лосьйон, якщо ви не бажаєте користуватися косметикою.
Гормональні зміни в організмі можуть не відчуватися людиною, але вони стимулюють активність сальних залоз у шкірі. Все це призводить до закупорки пір маслянистою речовиною та зростання бактерій. Причин, чому на грудях з'являються прищі значно більше. Подразнення шкіри викликають забруднюючі речовини в навколишньому середовищі, ліки, одяг, що облягає. Висипання нерідко сигналізують про серйозні проблеми з харчуванням та гігієною.
Прищі на грудях? Причини бувають різні
Поява запалених папул та пустул залежить від багатьох умов. Нерідко під шкірою з'являються сальні кісти - червоні бульбашки, що містять рідину або гній. Це надзвичайно поширена естетична проблема, крім того, прищі викликають біль, можуть залишити по собі рубці.
Понад 80% випадків розвитку акне пов'язані з внутрішніми причинами — гормональними змінами, спадковістю, поганим станом імунітету.
Дрібна висипка, великі хворобливі бульбашки та кісти на грудях з'являються у людей різного віку, але частіше вони виникають у період статевого дозрівання. Це залежить від надлишку стероїдних гормонів, що спричиняють аномальну секрецію шкірного сала. Дуже важливо зрозуміти, що сприяє негативним процесам, а що допомагає профілактиці та лікуванню запалення.
Вискакують прищі на грудях з різних причин
переважає неправильне харчування з надлишком кофеїну, цукру, соєвих продуктів;
стрес підвищує рівень кортизолу у шкірі – причини настання прищів;
відбувається надмірне потовиділення, токсини виходять через пори;
сучасний ритм життя веде до дефіциту сну та відпочинку;
шкіра реагує на кліматичні та сезонні зміни;
білизна, предмети одягу, прикраси травмують шкіру.
Як запобігти появі вугрів та прищів на грудях?
Рекомендується носити речі з натуральних тканин, що дозволяють вільно циркулювати повітрям. Це одне із загальних правил, таких існує не менше 5-ти:
Регулярно очищати шкіру гелем для душу із нейтральним рН.
Один раз на тиждень необхідно міняти наволочки, постільну білизну та рушники, прати все при високих температурах (90 ° С).
Продезінфікувати спиртом золоті та срібні ланцюжки, промити намисто, щоб прикраси не стали розсадниками бактерій.
Вибирати парфумерію та косметику без комедогенних інгредієнтів, що засмічують пори шкіри.
Зменшити ризик появи вугрів на грудях використанням суміші рожевої води та лимонного соку, застосуванням антибактеріального крему для тіла.
На замітку! Особиста гігієна - важливий елемент позбавлення від прищів та чорних крапок. Шкіру на грудях слід ретельно очищати, використовуючи вологі серветки, чисті губи.
Здоровий спосіб життя, багата на вітаміни і мінеральні компоненти дієта також важливі для профілактики висипань на шкірі. Велика кількість фруктів та зелених листових овочів у раціоні добре поєднується зі збільшенням частки рослинних олій (лляної, рижикової, оливкової, соняшникової). Важливо споживати щонайменше двох літрів води щодня, щоб токсини видалялися через нирки, а чи не через пори.
Корисні поради, що допомагають позбутися прищів на грудях
Скраби
Один раз на тиждень рекомендується проводити очищення шкіри від надмірної кількості шкірного сала та відмерлих клітин за допомогою скрабу. Дрібні гранули у складі купленого в магазині або домашнього засобу відлущують та знежирюють шкірний покрив. Зникають дрібні прищики під шкірою, не досягаючи стану, коли виникає запалення сальної залози.
Маски
Велику користь приносять маски на основі зеленої глини, надзвичайно ефективної для лікування вугрів та прищів. Особливо підходить ця процедура для жирного та змішаного типу шкіри. Інші маски, що використовуються для лікування прищів на грудях: яєчний білок та лимон або яблучний оцет, порошок куркуми та мед. Застосовувати ці кошти можна двічі-тричі на тиждень. Інші природні речовини, здатні очистити шкіру від прищів: відвар кореня лопуха, олія лаванди, обліпихи, авокадо.
Насправді часто вдаються по допомогу аспірину. Найпростіший спосіб - стовкти таблетки, змішати порошок з водою і нанести на прищі. Ще додають в кашку, що вийшла, мед, сік алое. Час впливу засобу зазвичай становить 15-25 хвилин, після чого маску змивають багатою теплою водою.
Медикаменти
Особливо ефективними для лікування прищів вважаються гелі та мазі на основі бензоїлу пероксиду, антибіотика кліндаміцину, азелаїнової та саліцилової кислот. Застосування медикаментів дозволяє зменшити розміри прища за короткий час, наприклад, на добу. Нерідко великі сальні кісти доводиться лікувати протягом 4-5 днів. Якщо поліпшення не настає, рекомендується проконсультуватися з лікарем-дерматологом. При необхідності фахівець випише антибіотики та ретиноїди для прийому внутрішньо.
Аміна Пірманова / Автор статті
Здрастуйте, шановні читачі. Прищі на грудях турбують не лише дівчат та юнаків у пубертатному періоді. Неприємні висипання виникають і в дітей віком і в людей зрілого віку. Сьогодні ми поговоримо про причини цього явища, про те, як позбутися їх і про те, що робити в жодному разі не потрібно.
Прищ – хто ти такий чи що таке?
Прищі - це патологічні елементи, що відрізняються від здорової шкіри за кольором, щільністю, іноді температурою, текстурою. На обличчі висипання з'являються частіше, але груди і спина теж схильні до появи висипки. Її елементи можуть бути:
- дрібними та великими;
- одиничними та множинними;
- зливатися разом, утворюючи червону набряклу область і не зливатися;
- свербіти або хворіти.
Під прищами в побуті розуміють:
Види прищів | Пояснення |
---|---|
Вузлики (папули) | Безсмугові елементи, що проходять безслідно |
Акне | Вугровий висип |
Фурункул | Великий гнійний елемент, болючий, пов'язаний із запаленням волосяного фолікула |
Пухирці, кропив'янка | Уртикулярні алергічні висипання |
Пустули (гнійнички) | Елементи, що містять гній і розташовані поверхнево або в глибоких шарах шкіри |
Пухирці | Порожнисті утворення, заповнені прозорим або кров'яним вмістом, до напівсантиметра в діаметрі |
Вузли | Глибокі інфільтрати, що гояться рубцем |
Звичайно, це не всі можливі елементи висипу. Але саме до них можна застосувати визначення прищ. Найчастіше під прищиками розуміють комарині укуси, гнійнички (висипання з білою гнійною головною) та фурункули.
Окремі види висипу облюбували собі різні шари шкіри.
- Інтраепідермально або у верхньому шарі шкіри (епідермісі) «живуть» бульбашки та вузлики.
- Субепідермально (під епідермісом) утворюються бульбашки.
- Дермально (у середньому шарі шкіри) з'являються вузлики.
- Глибоко в дермі та нижньому шарі шкіри (гіподермі) розташовуються великі вузли.
Підшкірні прищі (вузли) болючі. Це досить великі інфільтрати 2-10 см у диметрі, що гояться рубцем.
Найчастіше червоні прищі з гнійним, кров'янистим або сукровичним вмістом або без нього. Прищик болить або свербить. В окрему групу виділяють жировики або міліуми (просянки). Це білий прищ, схожий на зернятко проса, безболісний, розташовується підшкірно.
Зазвичай такі підшкірні "зернятка проса" з'являються на обличчі (в області очей, на лобі, щоках). Рідше їх виявляють між молочними залозами чи верхньому квадранті бюста.
Бажаєте знати, чому з'являються жировики? Причин тому багато. Як червоні, так і білі «зернятка» на шкірі з'являються як результат порушення роботи організму. Розглянемо причини докладніше.
Причини висипань у сфері погруддя
З'являються висипання з різних причин.
Причина появи висипу | Пояснення |
---|---|
Порушення правил гігієни | Неохайність або неписьменний підбір засобів по догляду за шкірою |
Виробничі шкідливості | Запиленість, загазованість, вологість, висока температура |
Перегрівання | При цьому виділяється піт і шкірне сало, що поєднується з пилом. Утворюється пробка, що закриває час, під нею розмножуються бактерії, викликаючи запалення. |
Алергії, аутоімунних реакцій | При харчовій алергії висипання з'являються частіше на спині та в ділянці бікіні, але прищики можуть з'являтися на грудях та спині. При реакції організму на власні травні соки з'являються елементи, що піднімаються в області грудини, які зливаються і сильно сверблять. Не рідкість алергія на порошки, якими ви стираєте одяг та синтетичну білизну. |
Укуси комарів, бліх та інших комах | Блошині укуси - поодинокі дрібні, сверблячі, висипання. Укуси комаром — горбки, які при алергії перетворюються на великі елементи, і сильно сверблять. |
У жінок висипання на обличчі та грудях іноді супроводжує менструацію, вагітність, лактацію та клімакс (це можуть бути гнійнички, акне або жировики). Підлітків висипає в період пубертату | Гормональні пертурбації, ПМС сприяють появі поодиноких елементів. |
Зниження резистентності (здатності протистояти інфекції) шкіри. І загибель нашкірних бактерій, що становлять природний захист оболонки людини | Мікрофлора гине через гіпердогляд: частого застосування пілінгів, що порушують структуру верхнього шару шкіри, та використання антибактеріального мила. |
Потниця | Елементи з'являються під грудьми через подразнення шкіри потім. Зазвичай у спеку у повних жінок з великим бюстом. |
Вплив стрессорів | Викликає порушення роботи гормональної та травної системи. Як наслідок з'являються прищики. |
Бактеріальні інфекції ЛОР-органів, каріозні зуби | Мікроорганізми, які паразитують у ротовій порожнині людини, виділяють продукти життєдіяльності, які ми ковтаємо. "Глотаючи інфекцію" можна домогтися порушення роботи ШКТ та алергії на метаболіти токсинів бактерій. |
Шкірні хвороби | Дерматит, мікози, паразитарні хвороби (демодекс). Кліщ частіше паразитує на шкірі обличчя. Але може "переповзти" і на груди. Проникнення мікробів у залозу через пори і ранки на соску може призвести до висипань на шкірі САК (сосок і ареола). |
Нездоровий раціон (з'являються як червоні, так і білі прищі), деякі медикаменти | Зловживання пивом (фітоестрогенами), солодощами стимулює розмноження умовно-патогенних бактерій на шкірі. Фаст-фуд викликає порушення роботи системи травлення та появи висипів. |
Зловживання гормональними контрацептивами, жіночі хвороби | Гормональний збій призводить до появи висипів |
Увага: основна причина появи висипки в області погруддя - ендокринні хвороби. Поодинокі висипання, що з'явилися на шкірі погруддя 1-2 рази в житті, не ознака хвороби. При постійних же висипаннях, що локалізуються (розташовуються) в тому самому місці потрібно звернутися до лікаря.
Що робити та не робити з прищами?
Якщо прищиків багато, ви, напевно, посоромитеся відкривати зону декольте влітку. І замість обтягуючих топіків вам доведеться носити бавовняні вільні блузи. Це один із етапів боротьби з висипаннями.
Прищі в жодному разі не можна видавлювати самостійно. Якщо ви вичавлюєте гнійнички - є ризик поширення інфекції. Якщо фурункули або акне - видавлювання стане не тільки причиною інфільтрації гною в навколишні тканини, але і загоєння ранки негарним рубцем.
Якщо хочете очистити обличчя від вугрових висипів, зверніться до косметологічного салону та налагодьте роботу системи травлення та продукування (виробітку) гормонів.
Якщо у вас схопився один "болючий" прищ з білою "головкою", обробіть його місцевим знезаражуючим засобом (Хлоргексидин, Мірамістін, Йод). Якщо прищиків багато зверніться до лікаря. Він підкаже, як позбутися висипу. Лікування залежатиме від причини захворювання:
- При алергії призначають місцеві та загальні антигістамінні засоби (Лоратадін, Супрастин, мазь Феністил), місцеві гормональні препарати (Целестодерм), сорбенти та кишкові пробіотики. Обов'язково дієта з винятком алергенних продуктів (шоколаду, полуниці, меду, томатів, горіхів).
- При порушенні роботи внутрішніх органів призначають гепатопротектори, пробіотики, засоби, котрі коригують кислотність шлункового соку, ферменти, що підтримують роботу підшлункової залози, пребіотики (засоби, що відновлюють роботу мікрофлори кишечника).
- При дії стресорів призначають гіпоалергенну дієту, заспокійливі засоби, препарати для нормалізації сну.
- При гормональних збоях коригують вміст гормонів у крові.
- У разі розвитку акне призначають місцеві антибактеріальні препарати (Ерітроміцин, Кліндаміцин), кератолітики (Бензоїлпероксид), ретиноїди або аналоги вітаміну А (Третиноїн).
Будь-яке лікування має призначатися лікарем, включати комплекс загальних заходів (гігієна, харчування, спорт) та специфічну терапію. Самолікування загрожує переходом стану в хронічну форму та неприємними ускладненнями.
На цьому ми прощаємось із вами. Сподіваємося, що допомогли розібратися з основними причинами появи негарних елементів у зоні декольте, і ви поділіться статтею із друзями через соцмережі.